Num dolorem in regione pelvica habes? Haec fortasse "Symphysis pubis" est!

Numquamne dolorem vel molestiam insolitam in regione pelvica, id est, inguine, sensisti? Fortasse sonitum parvum strepitus audis cum ambulas vel in latus te vertis? Hodie de articulatione in corpore nostro loquemur, de qua non multum loquimur, sed magni momenti est. "Symphysis pubis" appellatur. Quamquam nomen paulo insolitum est, hic locus munus magni momenti in corpore nostro exercet.

Quid est haec "Symphysis pubis"? Simpliciter intellegamus.

Bene, nunc videamus quid sit haec "Symphysis Pubica". Simpliciter dictum, haec est articulatio ubi duo ossa pelvica, id est, duo ossa coxae, ante coniunguntur. Dum cubita et genua multum moventur, haec articulatio "Symphysis Pubica" non tam multum movetur. Munus eius principale est ossa pelvica dextra et sinistra in loco tenere. Attamen, nonnullos motus parvos facit. Hi motus adiuvant ad pondus corporis superioris aequaliter per pelvis distribuendum. Per graviditatem, motus huius articulationis etiam magis augentur. Eo tempore, haec articulatio flexibilis fit, quia ossa pelvica paulum dilatare adiuvare debet ut facilius infanti exire liceat.

Quid igitur est praecipuum de hac "Symphyse pubis"?

Articulatio symphysis pubis rem magni momenti agit. Ossa pelvica dextra et sinistra inter se coniungit, pelvis validam creans quae pondus corporis sustinere potest. Etiam te adiuvat ut te extendas in partu. Ob hanc articulationem duo ossa pelvica prorsus eadem sunt ac si per speculum spectares. Ossa pelvica tua conveniunt, pondus partis superioris corporis inter crura et pedes distribuentes. Articulatio symphysis pubis circiter duo millimetra moveri et circiter unum gradum rotari potest. Hic motus est qui pelvis tuae permittit ut impetus qui fiunt cum ambulas et curris absorbeat. Haec articulatio praesertim magni momenti est si gravida es. Dum partui appropinquas, haec articulatio valde flexibilis fit. Deinde ossa pelvica dilatantur, quo facilius infans per canalem partus exire potest.

Ubi haec "symphysis pubis" sita est?

Symphysis pubis sita est in imo pelvis, ubi os coxae sinistrae os coxae dextrae contingit. Haec articulatio circiter 3 ad 5 millimetra latior est ante quam post. Sita est etiam ante vesicam, supra clitoridem in mulieribus, et supra penem in viris. Tendines quorundam musculorum in abdomine et femoribus ligamentis in symphysi pubis adhaerent. Exempli gratia:

• Tendines in musculis femoris (praesertim musculus gracilis).
• Tendines musculorum ad latera abdominis tui ("obliquus externus").
• Tendon musculi recti abdominis tui.

Hae nexus robur et stabilitatem regioni pelvicae additam praebent.

Ex quibus rebus constat "symphysis pubis"?

Symphysis pubis ex duobus generibus cartilaginis et quattuor ligamentis constat. Haec ossa pelvica coniungunt, sed etiam flexibilia sunt. Haec articulatio flexibilior est quam articulationes cranii, sed minus flexibilis quam articulationes ut cubiti. Partes eius principales inspiciamus:

• Discus fibrocartilaginis : Hic plerumque ex fibris, quae collagenum Typi I appellantur, constat. Hoc genus collageni textibus connectivis , ut ossibus , cuti, tendinibus et articulationibus , structuram firmam dat. Hic discus fibrocartilaginis ad articulationem symphyseos pubis ut discus firmus et fibrosus situs est. Ligamenta et tendines huic disco adhaerent, eum in loco tenent.

• Tegumentum cartilaginis hyalinae: Cartilago hyalina plerumque ex collageno Typi II constat. Hoc est principale elementum cartilaginis. Haec cartilago hyalina extrema ossium pelvicorum tegit. Discus fibrocartilaginis antea memoratus inter cartilaginem hyalinam in osse pelvico sinistro et cartilaginem hyalinam in osse pelvico dextro sedet. Similis est panis mixtus.

• Connectores ligamentorum: Quattuor genera ligamentorum huic disco fibrocartilaginis adhaerent, ne nimium labatur aut moveatur. Haec ligamenta sunt: ​​ligamentum pubis superius, ligamentum pubis inferius, ligamentum pubis anterius, et ligamentum pubis posterius.

Qui morbi et perturbationes sunt quae "Symphysin pubis" afficiunt?

Dysfunctio Symphysis Pubis, sive SPD, est terminus generalis pro collectione symptomatum causatorum a mutationibus in symphysi pubis. SPD saepe a graviditate causatur.Per graviditatem, mutationes hormonales ligamenta quae "Symphysin Pubensem" (symphysin pubis) coniungunt laxantur. Haec laxatio ligamentorum articulationem flexibiliorem reddit. Haec flexibilitas ossa pelvica permittit ut se separent dum infans in partu exit. Attamen hae mutationes interdum dolentes esse possunt. Non solum graviditas, sed etiam aliae condiciones mutationes in "Symphysi Pubensi" (symphysi pubis) tua causare possunt:

• Confractio et luxatio articulationum: Symphysis pubis paulum dilatatur cum crura distendis. Interdum, cum ludis athleticis vel exercitationibus uteris, articulatio nimis lata fieri potest, ita ut ossa pelvica dislocentur vel haereant cum iterum coniunguntur.

• Morbi et perturbationes metabolicae: Obesitas et nimia ponderis pressionem maiorem in symphysin pubis imponunt, eamque laesioni obnoxiorem reddunt. Quidam morbi articulationem latiorem fieri possunt (e.g., osteodystrophia renalis) vel deposita calcii intra articulationem causare (e.g., ochronosis).

• Morbi articulationum: Tempore procedente, cartilago deteritur et sustentatio articulationi minui potest. Hoc Osteoarthritis appellatur.

• Infectio: Bacteria ut Staphylococcus et Streptococcus articulationem aggredi et inflammationem eius efficere possunt.

• Inflammatio: Frequentissima inflammatio symphysin pubis afficiens est Osteitis Pubis. Haec a laesione, infectione, graviditate, osteoarthritide, vel chirurgia causari potest.

Quae sunt symptomata communia morbi "symphysin pubis" afficientis?

Pro morbo quod articulationem "Symphysei Pubensis" afficit, dolorem acutum in regione pelvica sentire potes. Interdum hic dolor per abdomen, coxas et dorsum diffundi videri potest. Si difficile tibi est quosdam motus perficere, signum esse potest te problema cum "Symphyse Pubensis" habere. Hic sunt nonnulla symptomata:

• Amissio flexibilitatis in regione inguinis.
• Sonus vel sensatio stridens cum pelvis movetur.
• Dolor in parte anteriore pelvis vel in parte interna femoris.
• Dolor vel sonus "cliccans" ambulando.
• Dolor in regione inguinis cum currere, calcitrare, stare, vel sedere conaris.
• Dolor cum corpus vertitur vel manum porrigitur ad aliquid tollendum.

Si haec symptomata habes, medicus tuus te adiuvare potest utrum causa sit problema cum "symphysi pubis".

Quae sunt examinationes communiter perficiuntur ad salutem "symphysis pubis" inspiciendam?

Typice, medicus tuus historiam medicam tuam capiet, examen physicum peraget, quam validi et stabiles musculi et articulationes pelvicae sint examinabit, et notionem de statu "symphysis pubis" tuae capiet. Plerumque hoc sufficit. Attamen, rarissime, medicus "examen sanguinis" vel "imaginationem" facere potest. Si gravida es, medicus tuus tantum probationes imaginum tutas commendabit quae "foetui" non nocebunt.

Quae sunt curationes communes pro "Symphyse pubis"?

Medicus tuus te adiuvabit ut dolorem laesionis symphysis pubis tuae modereris donec sanescat.

• Plus quietis capiendo corpori tempus dat ad sanitatem.
• Analgetica medicamenta, ut NSAIDs (medicamenta anti-inflammatoria non steroidea), adhibendo sacculos glaciales, et usu pulvinorum calefacientium, dolorem mitigare possunt. Attamen, si gravida es, noli pulvinos calefacientes in abdomine inferiore ponere.
• Utile etiam esse potest consulere peritum musculoskeletale, ut physiotherapeutam vel chiropractorem. Illi curationem et exercitia praebere possunt ad regionem pelvis stabiliendam et roborandam donec articulus tuus sanetur.

Memento, optima curatio tibi a causa doloris tui pendebit, ergo cum medico tuo de optionibus tuis loquere.

Quomodo "symphysin pubis" meam sanam servo?

Optima ratio iniuriam vitandi est corpus ita movere ut symphysin pubis non vim imponatur. Etiam iuvat exercitationes facere quae musculos pelvis circumdant et sustinent roborant. Medicus tuus haec commendare potest:

• Exercitationes faciendae quae musculos in pavimento pelvico, medio et inferiore dorsi, coxarum, natium, abdominis, et parietibus vaginalibus roborant (e.g., exercitationes Kegel ).
• Calceis commodis quae pedibus tuis aptantur, gerere pressionem in articulos tuos minuet cum ambulas vel curris.
• Exercitatio in superficiebus planis quae non nimis durae sunt quantitatem vim quam in articulos tuos imponis cum in solo duro curris minuet.Cum in planis superficiebus curris, minus verisimile est te cadere et symphysin pubis laedere, eam torqueri vel comprimere faciens.
• Cum programma exercitationum incipis, lente incipe, potius quam omnino progredi. Hoc impediet onus inutile in musculis qui nondum parati sunt ad laborem. Tempus sumendo ad gradatim progrediendum per programma exercitationum, adiuvabit ad protegendas articulationes tuas in longo spatio.

Cum medico tuo loquere de exercitationibus quas facere potes ad iniurias vitandas, et de modis quibus exercitationes tuas disponas ad periculum iniuriae minuendum.

Denique, quae memoria tenenda sunt (Nuntius Domum Portandus)

Saepe genua et cubitos, quae flexibilissima sunt, esse articulos gravissimos cogitamus. Attamen, articuli sicut " Symphysis Pubis" etiam partes magnas agunt. Haec articulatio pelvii tuae adiuvat ut impetus qui movendo fiunt absorbeat. Praeterea, mutationes in hac articulatione tempore graviditatis te per vaginam parere sinunt. Ergo, magni momenti est "Symphysin Pubis" tuam a vulneribus protegere. Si qua problemata vel dolores ad hoc pertinentes habes, ne verearis et medicum consule. Tum sana et bene valere potes!

---

Symphysis pubis, dolor pelvicus, graviditas, salus articulationum, SPD, salus mulierum, salus Sri Lankae