Saepe mulieres nostrae paulum perterritae sunt cum mutationem in mammis sentiunt, velut parvam tumorem. Hoc est omnino normale. Itaque ob hanc causam, quaedam putant se semper mammas suas ipsas inspicere debere. Sed num haec, quae appellatur, auto-examinatio mammarum, sive ' auto-examinatio mammarum ', vere necessaria est? Num cancrum mature detegere potest? De hoc paulo fusius loquamur.
Quid est Auto-Examen Mammarum?
Simpliciter dictum, haec via est tibi cognoscendi quid normale sit pro mammis tuis. Hoc est, conscia fieri potes quomodo mammae tuae normaliter spectent et sentiantur. Deinde, si quid insolitum animadvertis — ut tumorem, mutationem in cute, aut fluxum e papilla — celeriter ei attendere et medicum consulere potes.
Sed hic est aliquid intellegendum. Medici non necessario auto-examinationem ut modum primarium detegendi cancrum mammae commendant. Studia demonstraverunt nullas esse probationes hanc methodum mortalitatem cancri mammae minuere. Praeterea, interdum causa sollicitudinis esse potest et ad biopsias inutiles ducere.
Maximi momenti est hanc auto-examinationem nullo modo mammographiam a medico commendatam substituere.
Attamen, si magno periculo cancri mammae obnoxia es (exempli gratia, si quis in familia tua eo laborat), haec methodus utilis esse potest. Etiam adiuvare potest ad te ipsum erudiendum et animum tuum tranquillum reddendum pro iis qui sub quadraginta annis vel supra septuaginta quattuor sunt, cohortibus aetatis in quibus mammographiae annuae plerumque non commendantur. Optimum est medicum tuum interrogare num haec auto-examinatio tibi conveniat.
Quis igitur hoc experimentum facere debet?
Eis qui historiam familiarem cancri mammae validam habent, medici examinationes menstruas auto-examinare possunt ab aetate vicensima incipiendo. Hoc pergere potes per graviditatem et etiam post menopausiam.
Quivis cum textu mammario cancrum mammae contrahere potest, sed studia inter homines qui cum sexu biologico suo in nativitate se identificant ostendunt mulieres centuplo magis proniores esse ad eum contrahendum quam viros .
Sequentes etiam de periculo cancri mammae solliciti esse debent:
- Viri transgeneri: Nisi mastectomiam (mastectomiam subcutaneam) vel chirurgiam superiorem subiisti, medici mammographias quotannis post aetatem quadragesimam commendant. Interea, auto-examinationem mammarum facere potes ad mutationes inspiciendas.
- Mulieres transgeneres: Si therapiam hormonalem (velut oestrogenum vel progestinum) per quinque annos vel plus accipis, periculum cancri mammae augetur. Itaque magni momenti est mammographias regulares habere. Implantationes mammae periculum cancri non augent, sed mammographiam difficiliorem reddere possunt.
- Homines non binarii: Si cum apparatu genitali feminino nata es et mastectomiam non subiisti, normas examinationis pro mulieribus sequi debes. Si textus mammae tibi remotus est, ultrasonum vel imaginem resonantiae magneticae specialem loco mammographiae fortasse requirebis.
- Viri: Si quis in familia tua cancrum mammae passus est, medicum tuum interroga num bonum sit tibi menstruam auto-examinationem facere. Cancer mammae frequentissimus est in viris inter annos sexaginta et septuaginta.
Quibus mutationibus attendendum est cum inspicis?
Si menstrua tibi regularia sunt, optimum tempus ad hoc faciendum est paucis diebus post finem menstruarum. Hoc tempore mammae tuae minus tumidae, nodosae, aut dolentes sunt. Si menstrua non habes, eundem diem singulis mensibus elige ad hoc faciendum. Exempli gratia, primum diem cuiusque mensis. Hoc paucis tantum minutis durat.
Mutationibus in tabula infra animadverte.
| Differentia notanda | Descriptio |
|---|---|
| Mutationes in aspectu, tactu, aut magnitudine | Nova mutatio in normali aspectu, tactu, aut magnitudine mammarum. |
| Mutationes in papillis | Mutatio in aspectu vel tactu papillae, impressio, vel fluxus. |
| Mutationes cutis | Cutis potest depressari, instar corticis aurantii foveolari, rugosa fieri, aut eruptionem vel ulcus contrahere. |
| Tumuli vel crassitudines | Tuber vel tumor durus qui sub cute vel intra mammam sentiri potest. |
| Dolor | Dolor novus et perseverans in uno mamma vel in eadem regione. |
| Tumor, rubor, vel calor | Tumor, rubor, aut calor insolitus in uno vel utroque mamilla. |
Quomodo recte hoc auto-examinationem mammarum perficiam?
Si hoc experimentum suscipere constitueris, his gradibus utere. Methodi plerumque eaedem sunt omnibus.
1. Ante speculum stans
A lumbis sursum te exue et ante speculum magnum in conclavi bene illuminato sta.
- Primum, manus utrinque liberas tene et mammas tuas inspice. Normale est si non eadem magnitudine aut forma sunt. Hoc plerisque hominibus accidit. Quaerere debes si quas novas mutationes magnitudinis, formae, aut situs, mutationes cutis, rugas, foveolas, ulcera, aut mutationes coloris habeas.
- Deinde, manus firmiter in coxis tene et musculos pectoris constringe. Ad latera te verte et partes externas mammarum diligenter inspice.
- Nunc te inclina, umeros et cubitos porro adduc, et musculos pectoris iterum constringe. Tum mammae tuae flabunt. Vide num mutatio formae sit.
- Denique, manus post caput pone et eas antrorsum preme, ad latera vertens et partes externas et internas mammarum inspiciens. Fortasse mammam attollere necesse erit ut partem internam inspicias.
- Digito pollice et indice utens, num fluxum ex mamillis experire.Chartam circa mamillam prehende et ad eam trahe. Vide num quid fluxus exeat. Idem in altera parte fac.
2. In balneo
Hoc facile est facere cum manus tuae sapone lubricae sunt.
- Sub axillis num tumores aut crassitudines sint, inspice. Manu sinistra in coxa, dextra axillam sinistram tange. Idem in altera parte fac.
- Inspice num tumores supra et infra claviculam sint.
- Nunc unam manum post caput pone. Hoc tela mammae expandet. Digitis alterius manus (digitis coniunctis), pectus deprime. Motu sursum deorsumque , id est, a clavicula ad imum mamillare, inspice donec tota pectus tegatur. Idem in altera parte fac.
3. Iacens
- In solo procumbe, parvo pulvino vel linteo complicato sub umero dextro. Manum dextram sub capite pone. Nunc digitos manus sinistrae coniunge et in superiore parte mammae dextrae colloca. Hoc facilius erit si lotionem corporis adhibeas.
- De mamma tua quasi horologio cogita. Incipiens a duodecima hora, parvis motibus circularibus versus primam frica. Perge donec totum circulum perfeceris. Cum circulum perfeceris, introrsum circiter unciam versus papillam move, deinde in alio circulo move. Perge donec totam mammam examinaveris. Noli oblivisci etiam partem externam mammae, quae versus axillam est, examinare.
- Denique, digitos directe supra mamillam pone et regionem sub ea quoque inspice.
Quid agendum est si aliquid simile tumori sentis?
Primum omnium, ne perturberis. Non omnis tumor aut mutatio in mamma tua cancer est. Attamen, si quamlibet ex sequentibus novis mutationibus observas, medicum tuum statim consule.
| Signa quibus medicum consulere debes |
|---|
| Novus tumor vel crassitudo palpabilis in pectore vel axilla (si post menstruationes perseverat). |
| Nova mutatio in magnitudine, forma, aut situ mammae. |
| Mutationes in specie cutis (porosa, rugosa, depressa, corallii similis). |
| Fluxus e papilla, ut sanguis vel liquor perspicuus. |
| Rubor cutis mammae vel papillae. |
| Ubivis locus in pectore aliter sentitur quam alibi. |
Nuntius Domum Portandus
- Auto-examinatio mammarum modus est te ipsum de natura "normali" mammarum tuarum educandi, sed non est methodus primaria cancrum detegendi.
- Hoc numquam mammographiam a medico commendatam substituit .
- Maximi momenti est scire quid de uberibus tuis normale sit ut mutationes quaslibet celeriter agnoscere possis.
- Si novum tumorem aut mutationem animadvertis, ne perturberis. Sed medicum statim consule .
- Si magno periculo cancri obnoxius es, cum medico tuo de auto-examinationibus et probationibus constitutis loquere.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment