Cum medicus tibi dicat te diabete typo secundo laborare, multum timoris et anxietatis sentire potes, nonne? "Num etiam morbum cordis contraham?" Quaestio fortasse in mente tua versatur. Multi ita putant. Sed noli solliciti esse. Verum est artam nexum inter diabetam et salutem cordis esse. Sed hoc non significat te certe morbum cordis contrahere. Hodie, de vera coniunctione inter hos duos morbos et quomodo pretiosum cor tuum curare possis loquamur.
Cur dicitur hominem diabete laborantem periculo maiori morborum cordis obnoxium esse?
Hoc magni momenti est intellegere. Simpliciter dictum, comparatus cum aliquo sine diabete, bis fere probabilius est te infarctum cordis, ictum, aut insufficientiam cordis pati si diabete laboras. Re vera, statisticae ostendunt fere duos ex tribus hominibus diabete affectis morbo cordis mori.
Nunc fortasse te roges, "Cur id est?" Causa est quod hi duo morbi quasi fratres et sorores sunt. Multi communes factores periculi sunt qui ambos afficiunt.
Hoc modo cogita: diabetes et morbus cordis similes sunt duabus curribus in eadem via vectis. Ambae in eisdem viis vehi gaudent. Hae viae factores periculi appellantur.
Videamus quae sint hi communes factores periculi.
| Factor Periculi Communis | Quomodo diabetam et morbos cordis afficit |
|---|---|
| Obesitas - pondus corporis auctum | Obesitas functionem insulini minuit et cor onus auget. Hoc ad ambos morbos confert. |
| Inopia exercitationis (vita sedentaria) | Cum corpus iners est, difficile fit saccharum in sanguine moderari, et tensio sanguinis et gradus cholesteroli augentur. |
| Victus insalubris | Cibi saccharo, oleo, et amylo abundantes (ut oryza et panis) saccharum in sanguine et cholesterol augent, viam utrique morbo sternentes. |
| Alta Pressio Sanguinis | Cum tensio sanguinis crescit, cor et vasa sanguinea laedit. Hoc periculum etiam maius est hominibus diabete laborantibus. |
| Cholesterolum Altum | Cholesterolum malum (LDL) in vasis sanguineis accumulatur eaque angustat. Haec causa principalis infarctus cordis est. |
Quomodo diabetes cordi directe laedit?
Praeter communes factores periculi, ipsa diabetes cor et vasa sanguinea directe laedere potest. Ecce quomodo res se habet.
Insulinum est hormon a pancreate nostro productum. Similis est clavi. Haec clavis portas cellularum corporis nostri aperit et saccharum, sive glucosum, ex cibo quem edimus, in cellulas intrare sinit. Hoc modo cellulae energiam accipiunt.
In diabete typi II, aut non satis harum clavium insulinicorum producitur, aut fores cellularum nostrarum huic clavi rite non respondent (hoc "Resistentia Insulini" appellatur).
Quid deinde fit? Omne saccharum quod in cellulas intrare non potest in sanguine accumulatur. Praecipuum diabetae symptomum est gradus sacchari in sanguine constanter altos esse .
Sicut si aqua saccharata per fistulam aquariam fluere pergit, stratum glutinis intus formatur, cum semper nimium saccharum in vasis nostris sanguineis est, parietes horum vasorum laeduntur.
Haec laesio vasa sanguinea paulatim durescere et angustare facit. Haec condicio medicinaliter atherosclerosis appellatur.
- Si vasa sanguinea quae sanguinem cordi praebent (arteriae coronariae) angustantur, cor oxygenium et nutrimenta necessaria non accipere potest, quod ad infarctum cordis ducit.
- Si vas sanguineum sanguinem ad cerebrum praebens obstructum fuerit, ictus cerebralis fieri potest.
Sed noli solliciti esse! Multa sunt quae facere potes.
Si post haec lectione timorem sentis, obliviscere. Magni momenti est, quia diabete laboras non ideo morbum cordis contrahere.Etiamsi hoc onus cordi tuo videri possit, multa sunt quae facere potes ad cor tuum protegendum.
Investigationes demonstraverunt si quis diabete affectus factores periculi suos rite administret, vitam sanam et longam vivere posse, sicut aliquis sine diabete.
Quid igitur facere potes?
- Cum medico tuo regulariter loquere: Medicus qui diabetam tuam curat amicus tuus optimus est. Ad clinicas tempestive perge. Gradus saccharo in sanguine tuo (praesertim examen HbA1c), pressionem sanguinis, et gradus cholesteroli regulariter inspice.
- Medicamenta praescripta accurate ut praescripta sunt utere: Medicamenta a medico tuo pro diabete, pressione sanguinis, et cholesterolo praescripta accurate ut praescripta sunt accipe, nulla dosi omittenda.
- Victum salubrem adopta: Cibos amylaceos ut oryza, panis, jaca, fructus panis, et solana vita. Potius, olera, herbas virides, fructus (saccharo carentes), pisces, pullum, et nuces in victu tuo include. A cibis saccharatis ut potionibus dulcibus, libis, et biscoctis, quantum fieri potest, abstine.
- Exercitationem partem vitae tuae fac: Fac aliquid quod te sudare facit, ut ambulationem celerem, birotam vehi, vel natare, saltem triginta minuta per diem. Non necesse est magnum negotium esse, sed parva incipe.
- Pondus tuum modera: Conare pondus salubre pro statura tua per rectam victum et exercitationem conservare.
- Fumare et alcohol omnino vitare: Fumare vasis sanguineis directe nocet, quod periculosissimum est homini diabete laboranti.
Memento, omnis gradus saluber quem facis non solum diabetam tuam moderatur, sed etiam cor tuum protegit.
Nuntius Domum Portandus
- Artissima nexus inter diabetam typi II et morbos cordis intercedit.
- Alta glucosa in sanguine, nimium ponderis, inopia exercitationis, alta pressio sanguinis, et cholesterol sunt factores periculi communes utriusque morbi.
- Habere diabetam non significat te morbum cordis contrahere. Hoc periculum optime moderari potest recta vivendi ratione et curatione medica.
- Diabetem, pressionem sanguinis, et gradum cholesteroli semper observa. De his semper cum medico tuo loquere et consilium pete.
- Salus tua in manibus tuis est. Fac bonum gradum ad eam hodie.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum