Aliquando in vita nostra, cum aliquem carum amittimus, sive familiarem, sive amicum, sive aliquem quem amamus, valde naturale est multum tristitiae et doloris sentire. Haec est natura. Haec tristitia paulatim tempore conquiescit, et nos ad vitam normalem iterum accommodamus. Sed interdum haec tristitia non conquiescit, in cordibus nostris haeret, peior peiorque fit, et ne officia nostra cotidiana rite quidem perficere possumus. Hoc est quod medicis "luctum complicatum " appellamus, genus doloris qui ultra luctum normalem progreditur, diutius durat, et gravis est .

Quid igitur est hoc (Luctus Implicatus)?

Simpliciter dictum, luctus complexus est genus doloris vehemens et diuturnum, quod post iacturam alicuius oritur. In hoc genere doloris, affectus et cogitationes quas sentis non tempore conquiescunt. Potius, per mentem tuam perpetuo fluere, totum diem, totam vitam occupare possunt.

Plerumque, cum aliquem amittimus, quasi in luto haereamus, in nebula perditi, aut ex aqua emergere conamur, sentimus. Dolor, tristitia, fortasse etiam ira adesse possunt. Sed post aliquod tempus, id superamus et vitam nostram iterum vivere incipimus. Attamen, in hoc statu qui (Luctus Complicatus) appellatur, id non fit. Luctus ille non sponte discedit. Corpus et mentem detrimentum afficit, et te valde fessum facit.

Si Luctum Complicatum habes, haec sentire potes:

• Onus intolerabile sentio de causa iacturae vel de eventibus quae eo tempore acciderunt.
• Haec iactura me valde anxium facit de iis quae in futuro eventura sunt.
• Res vitare conantur quae eos personae quam amiserunt admonent, aut mentes suas illis ipsis memoriis implent.

Medici pluribus aliis nominibus huic morbo utuntur (Luctus Complicatus):

• `(Luctus diuturnus)` (Luctus diuturnus)
• `(Dolor chronicus)` (Dolor chronicus)
• `(Perturbatio luctus persistens complexa)` (Perturbatio luctus persistens complexa)

Quid interest inter dolorem communem et dolorem complicatum?

Omnes dolorem aliter experimur. Quidam eum paucis diebus superare possunt, alii autem mensibus sufficere. Hoc est normale. Sed praecipua differentia inter Dolorem Complicatum et alia genera doloris est quod sex menses vel annum post iacturam durare potest et vitam cotidianam ad punctum afficere potest ut functionem tuam non possis sustinere.

Finge, matrem amici tui optimi moritur. Primis hebdomadibus vel mensibus, normale est eam tristem esse, flere, appetitum amittere, et dormire non posse. Sed post annum circiter, si adhuc recte non edit aut bibit, non ad laborem it, neminem alloquitur, et perpetuo flet et de matre amissa cogitat, tum paulo solliciti esse debemus. Hoc casus (Luctus Complicati) esse potest.

Num quisque luctum aliter tolerat?

Ita, omnino. Quamquam omnes lugemus cum aliquem amittimus, modus quo illum dolorem tractamus et tractamus inter homines variari potest. Sunt plures factores qui hoc afficere possunt:

• Origo tua: quomodo educatus es, experientiae tuae.
• Tuae opiniones: opiniones religiosae, prospectus vitae.
• Relatio cum persona quam amisisti: Quam propinqua tibi illa persona erat et quam magni momenti vitae tuae erat.

Omnes diversas personas habemus. Et ambitus in quo vivimus nos quoque afficit. Haec omnia modum quo dolorem toleramus influunt.

Quam communis est condicio quae (Luctus Complicatus) appellatur?

Ex investigationibus hactenus peractis, aestimatur circiter 7% adultorum qui luctum patiuntur Luctum Complicatum experiri posse. Haec est condicio nova addita Manuali Diagnostico et Statistico Perturbationum Mentalium (DSM-5), quod est manuale quod perturbationes mentales classificat. Quapropter, investigationes ulteriores de hac re fiunt.

Quae sunt symptomata Luctus Complicati?

Si Luctum Complicatum habes, unum plurave ex his symptomatibus experiri potes:

• Cogitationes opprimentes et molestae de iactura, quae nimis difficiles sunt ferre.
• Desiderium magnum sentiens, dolorem mentis intolerabilem (sensus quasi persona perdita rediturus sit).
• Negando, vitando, vel ignorando admonitiones iacturae. Vel, contra, conando te circumdare admonitionibus personae amissae (e.g., vestibus, imaginibus).
• Sensatio quasi nullus sit propositum in vita post iacturam.
• Difficile est accipere iacturam accidisse.

Praeterea, luctus complexus etiam has condiciones causare potest:

• Cogitationes suicidales .
• Insomnia
• Gravis sollicitudo .
• Cibus est insipidus.
• Difficultas cum aliis socialis faciendi, conatus soli esse.
• Deterioratio valetudinis corporis.
• Difficultas in necessitudines cum aliis conservandis et officia personalia implendis.

Magni momenti: Si tu vel aliquis quem nosti cogitationes suicidales habet, statim auxilium a medico, consiliario salutis mentis , vel aliquo cui confidis pete. Noli solus procedere.

Quae sunt causae (Lusuum Complicatorum)?

Causa principalis huius condicionis est iactura . Potest esse mors alicuius cari, divortium, fortasse etiam aliquid simile amissionis officii aut migrationis domus. Iactura homines variis modis afficit. Nonnullis, effectum diuturnum habere potest.

Quis periculo maiori obnoxius est luctus complicati evolvendi?

Si quemlibet ex sequentibus factoribus habes, periculum paulo maius tibi esse potest Luctum Complicatum evolvendi:

• Subitae et inexpectatae cladis obviam:Exempli gratia, mors in accidente vel suicidio.
• Amittere aliquem familiae carissimum: ut parentem, fratrem/sororem, filium/filiam, vel coniugem.
• Habere nexum artissimum et personalem cum persona quam amisisti.
• Grave trauma tempore iacturae experiri.
• Morbum mentis praeexistentem habere (e.g., "(Depressionem)" vel "(Anxietatem)")

Quae sunt complicationes quae ob luctum complicatum oriri possunt?

Luctus complicatus mentem corpusque afficere potest. Inter problemata valetudinis diuturna quae inde oriri possunt sunt hae:

• Depressio
• Anxietas .
• Malnutritio vel dehydratatio (ob non recte edendum vel bibendum).
• Perturbatio stressus post-traumatica (PTSD) .
• Morbus cordis .
• Alta pressio sanguinis .
• Perturbatio abusus substantiarum vel perturbatio abusus alcoholis. Dolorem tolerare non valentes, quidam ad alcohol vel medicamenta se convertere possunt, quod rem tantum deteriorem reddit.

Quomodo (Luctum Complicatum) agnoscere?

Medicus est qui vere determinare potest utrum luctum complicatum habeas necne. Haec considerabit:

• Utrum symptomata doloris valetudinem tuam corporis, mentis et socialem affecerint.
• Utrum haec symptomata post iacturam saltem anni in adulto, an sex mensium in puero parvo perdurent.
• Utrum haec symptomata quotidie per saltem mensem ante diagnosim experieris.

Praeterea, ad diagnosim confirmandam, medicus saltem tria ex sequentibus symptomatibus quaeret:

• Quasi pars tui cum iactura mortua sit.
• Repugnantia accipiendi damnum accidisse.
• Vitandae res quae te iacturam admonent.
• Intensum dolorem mentis sentiens.
• Incapacitas se gerendi actiones sociales cum familia et amicis.
• Amissio sensuum et affectionum, vel sensus torporis emotionalis.
• Sensatio quasi vita post iacturam nullum sensum habeat.
• Solitudo, sensus separationis ab aliis.

Quae sunt curationes pro luctu complicato?

Sunt curationes pro luctu complicato. Multi homines curationem quae Therapia Cognitiva Comportationalis (TCC) appellatur perutilem inveniunt. Simpliciter dictum, TCC:

• Adiuvans te ad accipiendam realitatem iacturae.
• Adiuvans te ad vitam cum hac iactura accommodare.
• Adiuvans te ut iterum coniungaris cum rebus quas fecisti antequam eas amiseris, cum hominibus quibus eras.
• Adiuvando te ad metam tuam personalem per sanationem et mentem et corpus.

Praeterea, coetus auxilii luctui adhaerere perutile esse potest. Hi sunt coetus ubi homines qui similes iacturas ac tu passi sunt convenire et dolorem tuum intellegere possunt. Ibi experientias tuas communicare, alios audire, et sentire te non solum esse potes.

Si alias complicationes propter Luctum Complicatum, ut tristitiam, habes, medicus tuus medicamenta ut antidepressiva tibi praescribere potest.

Quam celeriter post curationem melius me sentiam?

Nullum tempus exactum huic rei definitum est. Processus et celeritas convalescentiae cuiusque differunt. Menses, vel anni fortasse requiruntur antequam melius te sentire incipias. Therapeuta tuus tecum collaborabit ut curationem tuam secundum proposita tua personalia disponat. Patiens esse et curationi tuae deditus esse interest.

Quid exspectare debeo si (Luctum Complicatum) habeo?

Vivere cum iactura non est facile. Mens tua affectibus plena est, et hoc etiam valetudinem corporis afficere potest. Si hae cogitationes et sensus vitam tuam occupant, medicum consule. Si tibi difficile est solus rem tolerare, auxilium a familiari vel amico fidato pete, velut ad primum medicum eundo.

Memento, luctus complexus condicionem curabilem esse. Convalescere potes per terapiam et greges auxilii. Si nescis ubi incipias, cum medico tuo primario loquere. Ille vel illa tibi consilium necessarium dare potest. Et si dolor tuus valetudinem tuam corporis afficit, ille vel illa te in hoc quoque adiuvare potest.

Num luctus complicatus impediri potest?

Nulla via est ad Luctum Complicatum omnino prohibendum. Sunt tamen res quas facere potes ad periculum minuendum:

• Colloquium cum consiliario salutis mentis post iacturam.
• Aedificans firmum systema auxilii hominum qui te amant et intellegunt.
• Post iacturam, coetui auxilii luctus adhaerere.

Quando medicum videre debeo?

Si etiam post annum a iactura adhuc dolorem intensum sentis , et dolor te impedit quominus actiones cotidianas peragas et vitam normalem degas, medicum certe consulere debes.Medicus te convalescere adiuvare potest.

Praesertim si de vita te tristem sentis et cogitationes suicidii habes, ne momentum quidem moraris et medicum statim pete vel alicui cui confidis dic.

Quas quaestiones medico meo proponere debeam?

Cum medicum invisis, utile esse potest quaestiones huiusmodi ponere:

• Quae subsidia luctui praesto sunt ad me adiuvandum ut dolorem feram? Num ad ea referre possum?
• Debeone cum perito salutis mentis loqui ?
• Medicamenta mihi sumere necesse erit? Si ita, quae sunt effectus secundarii?
• Num haec condicio (Luctus Complicatus) effectus diuturnos in me habere potest?
• Quomodo ad consuetudinem meam revertar?
• Cogitationes suicidales habeo. Potesne mihi auxilium ferre ut curationem inveniam?

Tandem, memento... (Nuntius Domum Portandus)

Luctus complicatus veluti onus ingens in pectore, velut circulus doloris animi sine fine, sentiri potest. Difficile potest esse hoc onus sine curatione per te ipsum superare. Quamquam symptomata tua curationibus ut Therapia Cognitiva Comportationali (TCC) tempore meliorari possunt, affectus cum iactura coniuncti per totam vitam iterum emergere possunt. Feriae et anniversaria praesertim difficilia esse possunt.

Sed res gravissima est intellegere te non solum esse in hoc itinere. Sunt homines qui te adiuvare possunt, tecum esse, teque audire his difficillimis et difficilibus momentis. Itaque numquam dubita auxilium petere, loqui, curationem petere. Convalescere potes.

` Dolor complexus, tristitia, iactura, sanitas mentis, therapia doloris, TCC, consilium psychologicum`