Num etiam te semper lassum sentis? Minusne laetum sentis? Hoc fortasse ob defectum dopamini est!

Num interdum sentis te nullum vitae studium habere, te tantum fessum esse, et nullam laetitiam ex rebus quae antea tibi gaudium afferebant capere? An nihil incipere libet? Una causa horum potest esse diminutio substantiae chemicae magni momenti in cerebro tuo, quae dopaminum appellatur. De hoc paulo fusius hodie loquamur, nonne?

Quid est dopaminum? Cur magni momenti est?

Simpliciter dictum, dopaminum nuntius chemicus magni momenti est in cerebro nostro. Similis est scriptori parvo qui informationem intra cerebrum nostrum huc illuc portat. In scientia medica, hoc neurotransmissorem appellamus. Dopaminum etiam ut hormon in corpore nostro agit.

Hoc dopaminum est quod multis rebus prodest, ut memoriae nostrae, motivationi, discendo, voluptati et solacio (praemio), et motuum corporis moderandis . Cogita de hoc, laetitia quam sentis cum aliquid difficile perfeceris, etiam cum dopamino coniuncta est.

Ergo, defectus dopamini est cum gradus dopamini in corpore nostro decrescunt. Cum hoc decrescit, condiciones neurologicae sicut morbus Parkinsonianus aut problemata mentalia sicut tristitia oriri possunt. Interdum, hic defectus dopamini ad pericula inutilia aut addictiones faciles ducere potest.

Cur dopaminum in corpore nostro decrescit?

Plures huius rei causae esse possunt. Principales inspiciamus.

• Laesio cerebri: Dopamina est substantia chemica in certis cerebri nostri partibus producta. Ergo, si accidens vel laesio partibus ubi dopamina producitur accidat (exempli gratia, trauma capitis), gradus dopaminae minui possunt.
• Difficultates in receptione nuntiorum: Interdum corpora nostra dopamino rite non respondent. Hoc est, si receptores in cellulis nervosis qui nuntios dopamini accipiunt non recte operantur, nuntius a dopamino acceptus rite non pervenit, quamvis praesens sit.
• Quaedam condiciones medicae: Sunt quaedam condiciones medicae quae directe cum hac defectu dopamini coniunguntur.
• Exempli gratia, homines morbo Parkinsoniano affecti cellulas nervosas in quibusdam cerebri partibus amittunt, et gradus dopamini etiam decrescunt.
• Alia res est quod homines medicamentis ut cocaino addicti receptoria dopamini in cerebris suis laesa sunt, productionem dopamini minuentes, itaque plus plusque medicamenti indigent ad illam voluptatem consequendam.

Quae sunt symptomata dopamini humilis?

Cum gradus dopamini decrescunt, varia symptomata experiri potes. Haec quoque expertus es. Haec symptomata inter homines variari possunt, et a causa pendent.

Symptomata vulgo visa:

• Apathia , inopia motivationis. Quasi nullus "impetus" sit.
• Modo lassitudinem sentio.
• Difficultas mentem intentam tenendi (non potes animum intendere).
• Continuo sensus inquietudinis , irritabilitatis, vel anxietatis.
• Quod nullam amplius voluptatem ex rebus quibus olim fruebaris capis.
• Tristitia vel demissio ; spem in vita amittere.
• Libido humilis .
• Insomnia vel somnus perturbatus.

Sunt etiam alia symptomata quae cum certis morbis coniunguntur:

• Tremor partium corporis, ut manuum (praesertim cum statis), aequilibrii iactura, rigiditas, et musculorum spasmi ( haec symptomata morbi Parkinsoniani esse possunt) .
• Est morbus qui "Syndroma Crurum Inquietorum" appellatur, qui molestiam in cruribus efficit et impedit stare. Fortasse etiam ob defectum dopamini oritur.
• Problemata memoriae brevis temporis, difficultas in perficiendis operibus cotidianis, et incapacitas solvendi problemata simplicia ( haec fortasse ob mutationes cognitivas in cerebro oriuntur ).
• Frequens irritabilitas, humilis sui aestimatio, anxietas, oblivio, impulsus, et incapacitas ordinandi negotia ( haec possunt esse symptomata morbi qui dicitur Perturbatio Hyperactivitatis cum Defectu Attentionis (ADHD) ).
• Recessus socialis, amissio affectuum, et amissio voluptatis ( haec possunt esse nonnulla symptomata schizophreniae ).
• Problemata intestinorum, praesertim constipatio chronica .

Ut videre potes, multa sunt symptomata carentiae dopamini. Quae symptomata habeas a causa subiacente pendebunt. Quam ob rem magni momenti est medicum consulere ut causam exactam invenias.

Quomodo accurate determinas utrum dopaminum tibi imminutum sit?

Est hic aliquid magni momenti intellegendum. Defectus dopamini non est diagnosis medica directa. Hoc est, medicus tibi diagnosim non dabit quia dopaminum humile habes. Re vera, medici raro gradus dopamini examinant.

Examen sanguinis per se non multum de dopamino tibi dicere potest. Exempli gratia, dum gradus dopamini in sanguine tuo metiri potes, non potest tibi dicere quomodo cerebrum tuum dopamino respondeat.

Loco eius, medicus tuus talia faciet:

• De historia medica tua rogant.
• De victu tuo rogant (exempli gratia, utrum alcohol an medicamenta utaris).
• Symptomata tua diligenter audio .
• Examinaberis .
• Deinde, probationes necessariae secundum symptomata tua iubebuntur .

His informationibus et eventibus probationum usus, medicus determinabit utrum morbum cum defectu dopamini coniunctum habeas necne.

Exempli gratia, si medicus tuus suspicatur te morbo Parkinsoniano laborare, examen dopamini transportatoris facere potest. Hoc genus speciale est explorationis. Speciatim, genus Tomographiae Computatae Emissionis Photonici Singularis (SPECT) est. Haec substantiam radioactivam (sicut tincturam) in sanguinem tuum iniicere et deinde eam perlustrare implicat ut videas quomodo ad cerebrum tuum perveniat. Si morbo Parkinsoniano laboras, exploratio exemplar specificum ostendet propter cellulas nervosas laesas et diminutionem dopamini in certis partibus cerebri tui.

Quomodo morbi cum defectu dopamini coniuncti curantur?

Curatio carentiae dopamini a causa subiacente pendet. Videamus quomodo nonnullae ex principalibus morbis curantur.

• Morbus Parkinsonianus: Hic saepe medicamento levodopa appellato curatur. Interdum, agonistae dopamini , ut Pramipexolum (Mirapex®) , Ropinirolum (Requip®) , vel Rotigotinum (Neupro®) , adhibentur. Hi agonistae dopamini sicut dopaminum agunt, cellulas nervosas eodem modo quo dopaminum respondentes efficientes.
• Syndroma crurum inquietorum: Haec condicio etiam curatur cum agonistis dopamini antea memoratis, Pramipexolo (Mirapex®), Ropinirolo (Requip®), vel Rotigotino (Neupro®).
• Depressio: In curatione depressionis, medicamenta quae Inhibitores Selectivi Recaptionis Serotonini (SSRI) appellantur, ut Fluoxetinum (Prozac®), praescribi possunt. Haec neurotransmissores, serotoninum et dopaminum, afficiunt, eorum functionem corrigentes.
• Perturbatio Hyperactivitatis cum Defectu Attentionis (ADHD): Haec condicio medicamentis ut Methylphenidate (Concerta®, Ritalin®) curari potest. Haec actionem dopamini augent.

Num fieri potest ut gradus dopamini naturaliter, sine medicamentis, augeantur?

Si putas gradus dopamini tuos humiles esse, primum quod facere debes est medicum consulere . Fortasse morbum curabilem habes qui cum defectu dopamini coniunctus est. Si non certus es, vias naturales experiri potes ad gradus dopamini tuos augendos. Sed memento plura investigationes necessarias esse de quomodo cibus et potus neurotransmissores sicut dopaminum afficiunt.

Cibi qui dopaminum producere adiuvant:

• Cibos magnesio et tyrosino divites consume. Haec sunt ingredientia fundamentalia ad dopaminum faciendum necessaria. Tyrosinum est aminoacidum. In corpus absorbetur et ad cerebrum iter facit ubi in dopaminum convertitur.
• Cibi qui dopaminum augere dicuntur sunt: ​​pullus, amygdalae, mala, avocado, bananae, beta, chocolata (chocolata nigra melior est), holera viridia, thea viridis, fabae Limanae, avena, aurantia, semina chia, semina sesami, semina cucurbitae, lycopersica, curcuma, anguria, et triticum.

Iis te occupa quae te beatum et relaxatum reddant:

• Huiusmodi res gradus dopamini augere putantur. Exempla includunt: exercitatio, meditatio, yoga, frictio, ludere cum animali domestico, ambulare in natura, vel librum legere.

"Finge, gaudium quod sentis cum carmen tibi carissimum audis, aut cum rides et cum bono amico colloqueris? Haec sunt quae dopaminum augent. Itaque tempus inveni rebus quae te beatum faciunt et quibus frueris."

Quae supplementa gradus dopamini augent?

Sunt etiam supplementa quae affirmant se adiuvare ad gradus dopamini augendos. Attamen magni momenti est consilium medicum petere antequam haec sumas. Noli haec uti sine consultatione medici.

Quaedam ex his sunt:

• Tyrosinum: Tyrosinum est aminoacidum naturale. Dopaminum ex tyrosino fit.
• L-theaninum: Hoc est aliud quod dopaminum producere adiuvat.
• Vitaminum D, B5 et B6: Hae vitaminae ad dopaminum faciendum necessariae sunt.
• Acida pinguia omega-3 (acida pinguia essentialia omega-3) .
• Magnesium (Magnesium)

Quid aliud de defectu dopamini scire debemus?

Gradus dopamini humiles non possunt albo et nigro modo considerari. Hoc est, res est valde complexa. Res magni momenti est gradus dopamini humiles morbum directe non causare. Hoc est, nexus est, sed dopaminum humile directe morbum non causat.

Paulo implicatiores sunt notiones causationis et correlationis. Exempli gratia, inventum est homines cum parvo dopamini gradu magis obesos vel ponderis nimii esse. Constat etiam cibum quem edimus et exercitationem quam facimus modum quo cerebrum nostrum dopaminum utitur afficere.

Sed quaestio est, utrum ob malas consuetudines edendi (cibos qui dopaminum non augent) et defectum studii exercitationis gradus dopamini humiles sint? An ob humiles gradus dopamini in cerebro "systema voluptatis" (systema praemii) activatur et nobis libenter cibum inutilem edere et non exercere volumus? Haec similis est quaestioni de gallina aut ovo.

Denique, nullus neurotransmissor singularis per se operatur. Exempli gratia, Dopamina cum Serotonina arcte operatur. Ergo, haec neurotransmissora intellegere valde difficile est.

Quae igitur ex his omnibus nobis memoria tenere debemus?

Bene, spero te aliquid ex iis quae locuti sumus cepisse. Iterum te de rebus maximi momenti commemoremus.

• Carentia dopamini valetudinem tuam corporis et mentis afficere potest. Multae affectiones, inter quas morbus Parkinsonianus, syndroma crurum inquietorum, tristitia, schizophrenia , et ADHD, cum gradibus dopamini humilibus coniunguntur.
• Sunt curationes ad has condiciones moderandas. Praeterea, quamquam modos naturales ad gradus dopamini augendos experiri potes, interest cum medico tuo loqui antequam quidquam agas.
• Si haec symptomata habes, ne timeas neque te pudeat medicum consulere. Ille tibi causam invenire adiuvabit et accurate quid agendum sit tibi dicet.
• Memento, non solum esse, et numquam nimis sero esse auxilium petere. Maxime interest curare valetudinem tuam mentis et corporis.

Dopaminum , defectus dopamini, cerebrum, neurotransmissores, morbus Parkinsonianus, tristitia, felicitas, sanitas mentis, ADHD