Tertiam partem vitae nostrae, sive circiter sex ad octo horas per diem, in lecto degimus, nonne? Itaque videre potes quam necessarium sit bonum et mundum stratum ad vitam sanam. Stratum mundum servare non solum officium est, sed qualitatem somni tui et valetudinem tuam generalem directe afficit.
Cur tam magni momenti est matracium mundum servare?
Sicut lintea et involucra pulvinorum lavare debes, ita etiam stratum tuum regulariter purgare debes. Causa est quod res intra stratum accumulantur nobis inscii.
Cogita modo, corpora nostra singulis horis milliones cellularum cutis mortuarum deponunt. Tempore procedente, hae in lecto accumulantur.
Non solum id, sed etiam minimae creaturae, quae nudo oculo invisibiles sunt, facile intra strata nostra habitare possunt. Haec acaros pulveris , bacteria, et fungos appellamus. Hae creaturae et earum excrementa multa problemata valetudinis causare possunt. Praesertim cavere debes si quaslibet ex his condicionibus habes:
- Allergiae
- Asthma
- Eczema et aliae affectiones cutis
Excrementa acariorum pulveris morbos sicut asthma allergicum et eczema exacerbare possunt. Praeterea, si fungus in lecto crescit, infectiones pulmonum etiam causare potest.
Si sordidus stratus somnum tuum perturbat, etiam functiones tuas cotidianas afficere potest. Insomnia ad auctum accentum, diminutionem concentrationis, et memoriam imbecillam ducere potest. Longo tempore, etiam periculum morborum gravium, ut hypertensionis et perturbationum cardiovascularium , augere potest.
Quomodo recte matracium purgas?
Purgare stratum non tam difficile est quam fortasse putes. His gradibus saltem semel per sex menses utere.
1. Omnia stragula remove: Primum, omnia stragula, protectores matracis , et operimenta e matrace remove, diligenter lava, et sicca.
2. Vacuum purga: Instrumento ad tapetaria in vacuum purgatore tuo utere et superficiem matracis leniter frica ut pulverem removeas. Instrumento rimarum utere ad purgandum inter margines et commissuras matracis.
3. Purgatio Vaporaria:Hoc acaros pulveris qui sub superficie mattae habitant necare potest. Attamen, antequam hoc facias, inscriptionem mattae vel locum interretialem fabricatoris inspice ut scias te tutum esse mattam tuam vaporare. Si licet, vaporarium vestium uti potes. Si unum non habes, preme bullam vaporis in ferro tuo et mattam vapora. Maxime autem, ne ulla aqua in mattam stillare sinas. Post vaporationem, fac ut matta omnino siccus sit antequam iterum uteris.
Quomodo maculas e lecto removes?
Maculae in lecto tuo a rebus ut sudore, oleis corporis, cibo effuso, et urina a parvis pueris vel animalibus domesticis causari possunt. His modis simplicibus eas removere potes.
| Genus maculae | Methodus purgationis |
|---|---|
| Maculae normales (sudor, oleum) | Mixturam bicarbonatis natrii, detergentis lenis, non albicans, et aquae frigidae fac. Hoc panno mundo applica et maculam leniter perfrica. Ne fortiter frica , nam hoc maculam diffundere potest. |
| Maculae urinae (humanae vel animalis) | Quam primum purga. Mixtura supra dicta uti potes. Sed ad optimos eventus consequendos, melius est purgatorem enzymaticum in foro emptum uti. Haec acidum in urina dissolvunt et maculam et odorem removent. |
| Maculae sanguinis | Purgatorium enzymaticum etiam optimum est ad maculas sanguinis removendas. Numquam aqua calida utere , quia aqua calida maculam sanguinis in lecto permanenter figere potest. Aqua frigida semper utere. |
Res memorandae cum maculas removes
- Numquam liquorem purgatorium directe in stratum asperge. Hoc faciendo, umor in stratum penetrare et mucorem crescere potest. Semper pannum mundum madefac et deterge.
- Postquam maculas purgaveris, sine matracium penitus siccari per horas saltem quinque .
- Post lavacrum, iterum scopa purga ut pulverem residuum et alia sordes removeas.
Quomodo odores ingratos e lecto removes?
Tempore procedente, matrax tuus odorem ingratum evolvere potest. Optima et vilissima solutio huic rei est bicarbonatum natrii . Bicarbonatum natrii non solum odorem celat, sed etiam acida quae odorem causant absorbet et eliminat.
Sparge bicarbonato natrii per totum stratum et permitte ut per aliquot horas maneat. Adde paulum plus locis ubi odores validissimi sunt et permitte ut per quinque horas saltem maneat, deinde diligenter scopa purga.
Quomodo scis quando tempus sit lectum mutare?
Interdum stratum purgare non satis est. Cum vetus fit, illud substituere debes. Inspice num stratum tuum has proprietates habeat:
- Tumeri et flacciditas: Si matrax quibusdam locis grumosus et in medio flaccidus est, significat contenta intus fracta esse.
- Strepitus vernalis: Si sonitum "stridoris" audis cum in lecto moves, systema vernale intus debile est.
- Corpus tuum mane dolet: Si dorsum, collum, aut articuli tibi omni mane dolent cum expergisceris, matrax tuus causa esse potest.
- Allergiae auctae: Si sentis allergias tuas vel asthma peiores fieri, acari pulveris in lecto tuo causa esse possunt.
- Difficultas obdormiendi: Solent XX-XXX minuta ad obdormiendum requiri. Si diutius quam id requiritur, una causa potest esse vetus lectus.
Si haec symptomata habes, tempus est novum stratum considerare. Si dolorem dorsi perseverantem habes, bonum consilium est cum medico tuo loqui antequam novum stratum emas.
Nuntius Domum Portandus
- Stratum tuum diligenter scopa purga et munda saltem singulis tribus ad sex mensibus .
- Lintea et involucra pulvinorum saltem semel in hebdomada lava. Hoc accumulationem cellularum cutis mortuarum et acarorum pulveris minuet.
- Bono protectore matracis utere ne umor in matracem absorbeatur.
- Maculam in lecto tuo quam primum apparet munda. Hoc adiuvabit ne macula permaneat.
- Si matracium reversibile habes, eum singulis tribus mensibus verte. Hoc detritionem matracii minuet.
- Materasso sordido allergias, asthma, et morbos cutis augere potest. Munditia ad somnum salubris necessaria est.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum