Omnes habemus tempora cum in speculum inspicimus aut imaginem sui ipsius cum amicis capimus et vitia nostra invenimus, nonne? Interdum nos ipsos reprehendimus cum ita apparemus. Una res communis de qua multi homines solliciti sunt est stratum adipis additum quod in regione colli formatur. Hoc etiam " mentum duplex " appellamus. Haec est fortasse causa cur et tu paulo sollicitus sis. Itaque de hoc hodie fusius loquamur.
Quidnam reapse est "mentum duplex"?
Simpliciter dictum, "mentum duplex" est stratum adipis additum quod sub mento nostro, circa collum, accumulatur. Hoc collum maius apparere potest, et interdum nos paulo seniores quam vera aetas nostra apparere facit. Hic adipes additus etiam formam maxillae nostrae mutare potest, interdum eam evanescere faciens.
Itaque fortasse te roges cur hoc fiat. Sunt huius rei causae complures praecipuae.
- Incrementum ponderis: Causa principalis et frequentissima menti duplicis est nimium ponderis, quod est obesitas. Quamquam mentum duplex non magnum periculum valetudini affert, obesitas quae eum causat ad multa problemata valetudinis ducere potest. Exempli gratia, obesitas periculum morborum sicut hypertensionis, diabetae typi 2 , et morborum cordis auget.
- Genetica: Interdum, etiam si pondere normali sis, mentum duplex adhuc evolvere potes. Hoc geneticae causa est. Quidam homines genetice praedispositi sunt ad maxillam firmam habendam, alii autem adipem accumulare solent, ita ut maxillam minus prominentem reddant.
- Densitas musculorum imminuta: Haec condicio etiam in homine gracili occurrere potest. Causa huius est quod densitas musculorum corporis minuitur et proportio adipis crescit.
Quae sunt viae ad hunc "duplicem mentum" removendum?
Si de duplici mento sollicitus es et id mutare vis, nihil mali in eo est. Feliciter, complures modi sunt ad hanc condicionem minuendam vel tollendam.
Methodi naturales
Invenire remedia naturalia ad "duplicem mentum" significat conari eum reducere sine ulla interventione medica.
- Diaeta et exercitatio: Optima et prima gradus iis qui obesitate laborant.Agitur de pondere amittendo per rectam victum et exercitationem. Hoc non est aliquid quod uno die fieri potest. Tempus requirit et multam dedicationem requirit. Post pondus amissum, illud pondus conservare etiam magni momenti est.
- Exercitia specifica: Haec condicio etiam moderari potest per exercitia specifica quae musculos in regione colli et maxillae intendunt. De hoc infra dicemus.
Memento, has methodos naturales aliquod tempus requirere ad effectus ostendendos, ergo patientiam et constantiam habere magni momenti est.
Curatio medica et chirurgia
Interdum, praesertim si mentum duplicem propter geneticam habes aut si pondus normale habes, aut si celeres eventus desideras, fortasse curationem medicam petere velis. Magni momenti est medicum peritum consulere antequam ullam harum curationum suscipias.
Infra sunt nonnullae curationes praecipuae quae nunc praesto sunt.
| Methodus curationis | Quid fit? | Quae scienda sunt |
|---|---|---|
| Liposuctio | Tubus tenuissimus per incisionem parvam inseritur et adeps superfluus sub mento extrahitur. Simul medicus mentum et regionem colli reformat (deformationem). | Hoc plerumque fit per anaesthesia localem, quae solam regionem de qua agitur obstupescit. |
| Lifting Faciei/Lifting Colli | Hoc adipem superfluum et cutem flaccidam circa collum et mentum removet, musculosque constringit. Duae rationes sunt: ablatio cutis colli (Cervicoplastia) et constrictio musculorum colli (Platysmaplastia) . | Tempus convalescentiae plerumque est circiter duas hebdomades. Rigiditas colli per aliquot menses post chirurgiam permanere potest. |
| Iniectio acidi deoxycholici | In hac procedura non chirurgica, substantia quae acidum deoxycholicum appellatur, quae vim habet adipem dissolvendi, in cutem sub mento iniicitur. | Fortasse necesse erit tibi plures doses vaccini (interdum usque ad sex) per plures hebdomades accipere. |
| Congelatio Adipis | Instrumentum speciale cutem et adipem vacuo sugit, cellulas adiposas refrigerat et recalefacit. Hic processus (apoptosis) cellulas adiposas naturaliter mori facit. | Duo circiter menses fortasse requiruntur ut eventus appareant. |
Exercitia simplicia ad mentum duplex minuendum
Praeter pondus amittendum, musculos in colli et maxillae regione roborare potes his exercitiis simplicibus quae domi facere potes. Conare haec decies vel vicies in die facere.
1. Extensio menti ad tectum
Sede vel sta, dorso recto. Nunc caput retrorsum inclina et ad laquearia specta. Lente maxillam inferiorem, versus laquearia, propelle. Per decem fere secunda tene, deinde ad positionem initialem revertere.
2. Rugitus leonis
Os quam latissime aperi. Nunc linguam quam longissime profer. Sicut leo rugiens. Hanc positionem decem fere secundis tene, deinde ad statum normalem revertere.
3. Sibilus buccarum
Hoc saepe facimus cum dentes fricimus et ora abluimus. Cum aqua in ore vel sine ea, os aere imple et aerem in utramque partem genarum per quinque vel decem fere minuta insuffla.
Antequam ullam harum curationum vel exercitationum incipias, prudens est cum medico tuo colloqui et determinare quae methodus tibi optima sit.
Nuntius Domum Portandus
- Causae praecipuae "menti duplicis" sunt augmentum ponderis (obesitas) et influxus genetici.
- Optima ratio ad hoc naturaliter minuendum est pondus corporis per rectam diaetam et exercitationem moderari.
- Exercitationes simplices collum et maxillam adtendentes etiam bonos fructus tempore ferre possunt.
- Quamquam sunt modi medici, ut chirurgia et injectiones, ad celeres effectus consequendos, tamen consilium medicum petere debes antequam ad eos confugias.
- Patientiam habere magni momenti est, quia tempus aliquod requiritur ut effectus ulla methodo videantur.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum