Num etiam formicationem in cruribus et brachiis sentis? (Furmulatio) Cur hoc accidit? Loquamur!

Numquamne tibi accidit crus aut bracchium quod "non tuum esse sentitur" cum surgis ex uno loco diu sedendo, aut cum uno bracchium sub brachio noctu dormis et mane expergisceris? Eo tempore, sentitur quasi crus aut bracchium non tibi pertineat, grave sentitur, interdum quasi formicae discurrant, aut quasi acus cuspides pungaris, nonne? Omnes hoc aliquando experti sumus. Cur igitur hoc revera accidit? Exploremus quid sit hic "formiculatio"?

Cur membra nostra hoc modo "dormiunt"?

Multi putant hoc fieri cum fluxus sanguinis ad bracchium aut crus desinit. Quamquam aliquid veri inest, praecipua causa nervi nostri sunt . Cogita, hi nervi sunt fila parva quae per corpora nostra currunt. Similes sunt filis electricis in domibus nostris. Hi nervi nuntios e cerebro nostro ad alias partes corporis, et a partibus corporis ad cerebrum portant. Si quid sentis, si doles, si moves, hoc systema nervosum est quod in his omnibus iuvat.

Nunc, in eadem positione, finge te sedere in crure uno crure deflexo, et fieri ut nervi in ​​illo crure paulisper comprimantur. Sicut cum aliquis fistulam aquariam calcat, fluxus aquae tardatur, cum nervi comprimantur, nuntii qui per eos fluunt ad tempus sistuntur vel tardantur. Ergo, nuntii a crure ad cerebrum non a crure ad cerebrum pergunt dicentes, "Sic me sentio," et nuntii a cerebro non a crure ad cerebrum pergunt dicentes, "Hoc fieri debet." Tum demum "non sentimus" in crure, et formicationem sentimus.

Simpliciter dictum, simile est ac si cum amico per telephonum loqueris et subito colloquium interrompitur. Dicis, "Salve, salve," sed nulla responsio ex altera parte est. Simile est ac si cerebrum tuum rogat, "Ubi est crus tuum?" sed crus tuum respondere non potest propter nervos qui haerent. Intellegisne?

Cur sentitur quasi "formicae current"? (Paresthesia)

Bene, quid nunc fit cum crus tuum e positione in qua eras moves? Post aliquod tempus, sensus formicationis paulatim remittit, et crus tuum quasi ad vitam redire sentitur, nonne? Sed una cum hoc venit sensus formicationis insolitus, quasi formicae circumcurrentes, vel quasi acubus pungaris. In medicina, hoc "Paresthesia" vocamus.

Quod fit est ut, cum nervi illi compressi iterum liberantur, paulatim "expergisci" incipiant. Sicut nos post expergefactionem paulisper pigri nos sentimus, ita nervi nostri etiam tempus requirunt ut ad functionem suam normalem redeant. Hoc "expergefactione", nuntii a nervis ad cerebrum paulum confundi et in diversas partes ire possunt. Itaque omne genus sensationum insolitarum sentimus — quasi formicas circumcurrentes, quasi formiculas . Sed nolite solliciti esse, haec omnino evanescent paucis secundis, paucis minutis.

Estne hoc periculosum? Num timere debemus?

Plerumque, formicatio in uno brachio aut crure omnino non periculosa est . Omnibus nobis interdum accidit. Pueris, iuvenibus, adultis, cuilibet accidere potest. Si paulum male sedes, aut si brachium sub collo haeret dum dormis, hoc valde commune est. Nullum damnum permanens corpori tuo infert.

Finge te in uno loco per horam fere sedere, pelliculam spectans. Cum surrexeris, crus torpidum sentis. Cum paulum te moves, intra duo vel tria minuta torpor evanescit et crus omnino normale sentitur. Haec est condicio normalis.

Noli ergo semper frustra timere.

Sed, tempore tali, paulo cautus esse debes!

Quamquam torpor normalis non est periculosus, interdum hic torpor potest esse indicium alterius morbi subiacentis. Ideo, utile est haec cognoscere:

• Si frequentem formicationem sine causa manifesta sentis: Si membra tua continuo formicant, etiam cum sedes aut dormis.
• Si torpor per horas vel dies durat: Si torpor perseverat qui plerumque intra pauca minuta melior fit.
• Si torpor cum infirmitate in bracchiis vel cruribus comitatur: Si sentis te nihil tollere posse aut difficultatem ambulandi habere.
• Si torpor in una corporis parte incipit et ad alias partes diffunditur.
• Si torpor cum gravi dolore comitatur, et dolor non subsidere.
• Si cutis colorem mutat , frigescit, aut in regione torporis tumescit (haec problemata vasorum sanguiferorum esse possunt).
• Si morbo ut Diabete Mellito, carentia Vitamini B12, aut perturbationibus thyreoideae laboras, homines his morbis affecti neuropathiam periphericam evolvere possunt. Si talis homo saepe torporem experitur, magni momenti est consilium medicum petere.
• Interdum, torpor etiam potest esse symptomum praecox morborum qui systema nervosum afficiunt, ut " Sclerosis Multiplex." Attamen haec rarissima sunt.

Maxime interest ne de gravi morbo perturberis solum quia crus semel aut bis torpet. Attamen, si torpor perseverat, peior fit, aut cum aliis symptomatibus supra memoratis coniungitur, prudens est medicum consulere.

Quid celeriter facere debes si crus aut bracchium torpet?

Si subito sensum formicationis in brachio aut crure sentis, ne perturberis. Haec simplicia tenta:

1. Habitus corporis mutandus est:Ex loco tuo ubi nunc es exi. Si crura tua flexa sunt, ea extende. Si bracchia tua flexa sunt, ea extende.

2. Lente move: Leniter bracchium vel crus torpidum move, extende, et flecte. Ne simul nimis movere coneris.

3. Frica: Leniter tange et frica locum qui formicat. Hoc circulationem sanguinis et stimulationem nervorum emendabit.

4. Surge et paulisper ambula: Si crus tuum formicat, paulisper quiesce et lente ambula.

Solet, cum haec facis, sensus formicationis intra pauca minuta subsidere.

Quid fieri potest ut frequentia horum torporum minuatur?

Hae consuetudines te adiuvabunt ut frequentem formicationem in membris tuis vites:

• Noli in eadem positione nimis diu manere: Etiam cum in officio laboras, televisionem spectas, aut studes, saltem semel per semihoram surge, corpus paulum extende, et move te.
• Sede rite: Sede pedibus planis in solo et dorso recto. Noli cruribus diu impositis vel transversis sedere.
• Cave cum dormis: Noli dormire uno brachio sub capite posito aut uno brachio sub corpore posito. Si fieri potest, dormi in latere, ambobus brachiis ante te positis.
• Vestes vel ornamenta arcta ne gere: Interdum bracae arctae, caligae, vel fasciae vel armillae strictae in carpis compressionem nervorum et torporem efficere possunt.
• Vita sana: Aquam copiosam bibe, cibum aequilibratum consume, et exercitationem age. Haec ad salutem systematis nervosi totius magni momenti sunt.

Res gravissimae memoriae tenendae (Nuntius Domum Portandus)

Bene, igitur de hac torpore multum locuti sumus, nonne? Denique, haec sunt quae meminisse debes:

• Torpor in extremitatibus saepe nervo compresso temporario causatur . Hoc plerumque non est periculosum.
• Causa praecipua est cessatio transmissionis nervorum potius quam fluxus sanguinis.
• Paresthesia, sensus "formiculi et acus" qui torporem sequitur, est condicio temporaria quae accidit cum nervi iterum "expergiscuntur" .
• Torpor normalis intra pauca minuta per se melior fiet.
• Frequentem, inexplicabilem, persistentem, et diffusam torporem cum debilitate coniunctam cave. Si hoc accidat, medicum consule.
• Hoc regi potest mutatis positionibus, levibus exercitiis, et bona postura exercendo.

Itaque, cum iterum crus aut bracchium tuum "obdormiscit," ne perturberis. Nunc scis cur! Sed si qua ex insolitis symptomatibus quae commemoravi habes, medicum consulere ne obliviscaris.

Torpor, formicationes, torpor crurum, torpor manuum , nervi, compressio nervorum, paresthesia