Numquamne dolorem aut rigorem in collo sensisti qui id tam dolens reddit ut ne movere quidem possis cum mane expergisceris? Aut dolorem acrem in cervice postquam computatrum nimis diu intueris? Dolor colli inter nos re vera valde communis est. Sed non bonum est simpliciter assumere eum communem esse. Quia hic dolor magnum impedimentum actionibus tuis cotidianis esse potest. Itaque de hoc omnibus simplicibus verbis hodie loquamur.
Quidnam accurate est dolor colli (Cervicalgia)?
Simpliciter dictum, dolor colli est quilibet dolor qui in spina cervicali, regione sub capite, oritur. Multis modis variis venire potest.
- Dolor colli axialis: Hoc in casu, dolor solum in collo est.
- Dolor radicularis colli: Hoc est cum dolor in collo incipit et per umeros et brachia descendit, instar impulsus electrici.
Hic dolor potest esse brevis temporis (acutus) , qui paucis diebus vel hebdomadibus subsidere, vel potest esse diuturnus (chronicus), qui plus quam tres menses durat.
Quae alia symptomata dolorem colli comitantur?
Praeter dolorem cervicis, alia plura symptomata experiri potes. Haec agnoscere interest.
| Symptoma | Descriptio |
|---|---|
| Cephalalgia | Cephalalgia tensionis ex tensione musculorum colli orta. |
| Rigiditas in collo, humeris, et parte superiore dorsi | Difficultas collum vertendi, sursum spectandi, vel deorsum spectandi. |
| Torpor in humeris vel brachiis | Sensatio formicationis (formiculatio et acus) sicut formicae circumcurrentes. |
| Natura doloris | Dolor, pungens, vel urens sensus continuus. |
Cur dolorem cervicis sentimus? Quaedam ex causis praecipuis
Multae causae doloris colli esse possunt. Principales inspiciamus.
1. Senectus et detritio
Dum senescimus, spina, sicut cetera corpora nostra, paulatim deteritur. Hoc ad morbos ut osteoarthritis , stenosis spinalis, et dolor ducere potest. Praeterea, tempore procedente, sollicitudo ad morbos ut herniationes discales vel nervi compressi ducere potest.
2. Exercitatio corporis et mala habitus corporis
Haec est causa praecipua cur multi homines hodie dolore cervicis laborent.
Finge te totum diem laborare intuens in tabulam computatralem. Aut horas in telephono tuo incurvatus degis. Huiusmodi res magnum onus in musculos colli tui imponere possunt.
Sedere in postura incorrecta, musculi abdominis debiles, et augmentum ponderis inaequalitatem in spina et dolorem colli causare possunt.
3. Stressus
Hoc fortasse mireris audiens. Cum solliciti sumus, musculos in collo et umeris inscii stringimus. Cum hoc in consuetudinem vertitur, isti musculi quietem amittunt et dolere incipiunt.
4. Laesio
Trauma cervicis cervicis (vel "whiplash vulgatissimi sunt"), ut in accidente autocinetico, cum collum subito antrorsum et retrorsum movetur. Casus vel accidens athleticus etiam musculos, ligamenta, discos, vel nervos in collo laedere potest.
5. Aliae condiciones medicae
Quamquam causa saepe simplex est, dolor colli etiam potest esse indicium condicionis gravioris, ut meningitidis , arthritis rheumaticae , vel cancri. Quam ob rem interest auxilium medicum petere si dolor perseverat.
Quomodo medicus causam huius invenire potest?
Cum medicum ades, primum quod ille vel illa faciet est conari diiudicare utrum res gravis sit necne.
- Quaestiones tibi ponentes: Primo, paucas quaestiones te rogabunt. De historia tua medica te interrogabunt, exempli gratia, num antea ullas iniurias colli passus sis, quod munus tuum sit, qualis dolor sit, et quando peior fiat.
- Examen physicum:Deinde, collum tuum examinabunt. Experientur quatenus te vertere et collum flectere possis, num partes dolentes sint, et num musculi tensi sint.
- Examinationes: Plerumque hae examinationes non necessariae sunt. Attamen, si dolor gravis est, perseverans, aut si suspicio est gravis iniuriae, medicus tuus examinationes tales ut:
- Radiographia: Problemata ossium, hernias discorum, et problemata discorum inspicere potest.
- Imago resonantiae magneticae (MRI): Status medullae spinalis, nervorum, et textuum mollium clarissime videri potest.
- Tomographia computata: Haec adiuvat ad videnda subtilia ossium.
- Examinationes sanguinis: Hae fiunt si suspicio infectionis vel aliarum condicionum medicarum est.
Quae sunt curationes doloris colli?
Optima pars est quod plerique dolores colli sanari possunt simplicibus curationibus et rebus quas domi facere potes.
| Methodus curationis | Brevis descriptio |
|---|---|
| Analgesica et relaxantia musculorum | Medicamenta ad dolorem et tumorem minuendum (NSAIDs) et ad musculos tensos relaxandos. Haec tantum consilio medico sume . |
| Physiotherapia | Ad exercitationes et artes discendas quae musculos colli roborant et flexibilitatem augent. |
| Machina TENS | Instrumentum quod signa doloris ne ad cerebrum perveniant, parva electricitate utens, prohibet. Hoc tantum post consultationem medici adhibendum est. |
| Injectiones steroidum | Si inflammatio et dolor gravia sunt, iniectio prope nervum levamen afferre potest. |
| Chirurgia | Hoc raro necessarium est, tantum in casibus gravibus ut compressio nervorum, ubi aliae curationes defecerunt. |
Quid facere possumus ad dolorem prohibendum?
"Melius est praevenire quam curare," inquiunt. Itaque haec te adiuvabunt ne dolores colli minuas.
- Posturam rectam serva: Cum computatro vel telephono uteris, collum ad altitudinem oculorum sine flexione tenere exerce. Cum sedes, dorsum rectum et umeros retrorsum tene.
- Positionem dormiendi accommoda: Dormi supinus vel in latere. Utere pulvino quod collo et spinae conveniat. Vitanda est dormitio prona et collo in unum latus verso.
- Activus mane: Si munus habes quod te diu in uno loco manere requirit, saltem semel in hora surge et corpus extende, collum flecte, et caput huc illuc verte ad paulum exercitationis.
- Desine saccos graves humeris portare: Noli saccos graves aut saccos computatrales uno humero portare. Si fieri potest, sacco cum rotis utere.
Quando certe medicum consulere debemus?
Dolor colli normalis intra hebdomadem unam vel duas subsidet. Attamen, si qua ex signis periculi infra scriptis habes, medicum consule vel ad Sectionem Emergentiae (SME) statim perge.
Noli symptomata huiusmodi neglegere. Possunt esse signum condicionis gravioris.
- Si dolor post accidens (e.g., casum, accidens autocineticum) oritur.
- Si dolor cum febre, frigore, aut inexplicata ponderis amissione comitatur.
- Si alvum et urinam moderari non potes.
- Si torporem aut debilitatem in bracchiis, humeris, aut cruribus sentis.
- Si dolor cum dolore capitis, vertigine, nausea, aut vomitu coniungitur.
- Si dolor tam vehemens est ut nullum opus facere possis aut si plus quam hebdomadam durat .
Nuntius Domum Portandus
- Dolor colli valde communis est, et plerumque causa non est gravis.
- Mala habitus corporis, praesertim cum computatro et telephono uteris, causa gravissima est. Huic cave.
- Levamen domi invenire potes rebus ut fomentis calidis et frigidis et exercitiis simplicibus.
- Si dolor perseverat aut gravis est, ne eum neglegas. Medicum tuum consule ne dubites.
- Si signa praemonitoria (febris, torpor, debilitas) experiris, statim medicum consule.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment