Num te ad chirurgiam dorsi paras? Exploremus accurate quid haec sint!

Si chirurgia dorsi tibi destinata est, normale est te paulum nervosum et anxium de ea sentire. "Num haec res proderit?", "Num postea erunt ullae difficultates?", "Num ad pristinum me redire potero?" Talia fortasse tibi in mentem venerunt centum vicibus. Sed scisti multa esse quae facere potes ut chirurgia prospera sit? Re vera, quo magis paratus es, eo probabilius est te exitum prosperum habiturum.

Hodie, de sex rebus gravissimis, quas scire, facere, et non facere debes ante chirurgiam spinae, loquemur. Hae sunt experientiae chirurgorum spinae et eorum qui tales operationes subierunt.

1. Noli desistere a rebus physicis activis esse!

"O, medicus, quomodo cum hoc dolore dorsi exercere possum?" fortasse te interrogas. Verum est, cum dolore dorsi vivere non est facile. Sed, cum medico tuo loqui, parva quae potes facere, et quam maxime activus corpore manere magnum auxilium post chirurgiam esse potest.

Rem cogitans, duae huius rei causae sunt:

• Pondus sanum conservans: Facilius est pondus moderari cum activus es. Persona cum pondere sano multo celerius tempus convalescentiae post chirurgiam habet.
• Circulatio sanguinis: Cum exerces te, circulatio sanguinis emendatur, quod periculum complicationum, ut coagulorum sanguinis post chirurgiam, magnopere minuit.

Itaque, cum medico tuo loquere et quae exercitia simplicia tibi apta sint interroga.

2. De tua condicione bene certior esto.

Haec est veritas. Ergo, antequam te ad operationem subscribas, bene intellegere debes condicionem tuam medicam, chirurgiam quam subiturus es, optiones praesto, et quae postea fieri possunt.

• Medico tuo bonas quaestiones pone. Noli vereri rogare res ut "Cur mihi hac chirurgia opus est?", "Suntne nullae aliae curationes alternativae ?", "Quanta est ratio successus post hanc?"
• Lege situs interretiales medicos et commentarios investigationum fide dignos. Exempli gratia, nonnulli fortasse optiones noviores habent, ut chirurgiam lasericam minimaliter invasivam, loco chirurgiae "apertae" traditionalis.
• Quo magis harum rerum conscius eris, eo plus animi roboris habebis ad operationem subeundam.

3. Vitanda sunt quaedam medicamenta analgetica (hoc magni momenti est!)

Hoc est quod tibi certe sequi debes. Certa genera analgetica omnino desistere debes saltem hebdomadam ante chirurgiam tuam.

Praesertim medicamenta quae in categoria "(NSAIDs)" cadunt - medicamenta antiinflammatoria non steroidea. Exempla:

• Ibuprofenum
• Naproxenum
• Acidum acetylsalicylicum

Cur haec impedire debemus?

Simpliciter dictum, haec medicamenta sanguinem extenuant. Hoc ad sanguinationem inutilem per chirurgiam vel post eam ducere potest. Hoc periculosum esse potest.

Non solum haec analgetica, sed etiam quaedam medicamenta ad morbos cordis progredientia et supplementa nutritionalia, ut acida pinguia omega-3, hunc effectum habere possunt.

4. De secunda opinione petenda cogita.

Si quid dubitas aut paulum solacii desideras, nihil mali est alium medicum, praesertim chirurgum spinae, pro secunda opinione consulere. Ius tuum est.

Bonus chirurgus numquam tibi obstabit secundam opinionem petere. Eam hortatur. Attamen, si medicus tibi dicit, "Minime, neminem alium roges," aut te urgere sentit, "Hoc quam primum faciamus," hoc est aliquid de quo cogitandum est.

Sed una exceptio huic est. Si casus tibi urgens est, ut infectio spinalis, tumor cancerosus, aut laesio medullae spinalis, chirurgia statim tibi fortasse necessaria est.

5. Noli putare "omnia bene erunt post operationem."

Chirurgia dorsi magnum discrimen in dolore tuo et qualitate vitae efficere potest, et magnum levamen afferre potest. Verum est. Sed non est "magia." Chirurgia tantum una pars itineris sanationis est.

Sunt etiam quaedam quae tibi ex parte tua facere necesse est.

• Pondus sanum conserva.
• Exercitationes fac quae musculos dorsi et abdominis roborant , ut a medico et physiotherapeuta tuo monitus est.
• Victum sanum consume.
• Fumare et alcohol bibere omnino vita.

Si haec rite sequuntur, periculum recurrendi problematum dorsi post operationem reduci potest et eventus adquisiti diu conservari.

6. Familiam tuam quoque implica.

Hoc est aliquid quod multi neglegunt, sed magni momenti est. Hebdomades, immo menses, ad plenam recuperationem post chirurgiam dorsi requirere possunt. Difficile tibi erit per te ipsum laborare.

Quapropter, cum familia tua (marito/uxore, liberis, parentibus) sede et de hoc ante operationem colloquere.

Eos antea certiores fac, "Post operationem aliquamdiu laborare mihi difficile erit. Auxilio tuo indigebo." Ita, etiam ipsi animo parati esse poterunt. Cum te adiuvare parati erunt, multo minus sollicitus eris per convalescentiam tuam. Hoc magnum est auxilium ad celerem convalescentiam.