Valde normale est varias affectiones in vita nostra experiri, ut tristitiam, laetitiam, et iram. Interdum tantum tristes aut solitarii esse possumus. Sed haec sensatio intra diem unum aut duos evanescit. Quid autem si interdum haec tristitia, vacuitas, et solitudo quam sentimus non evanescunt per hebdomades? Quid si nullum amplius studium habemus agendi aliquid quod antea gaudebamus, et omnia taedio afficimur? Fortasse aliquid est altius quam sola tristitia communis. De hoc hodie loquimur. Haec est tristitia, sive condicio quae "Depressio Clinica" appellatur.
Simpliciter dictum, quid est tristitia?
Multi putant tristitiam signum esse infirmitatis, pigritiae, aut tantum sensus solitudinis. Sed hoc omnino non verum est. Tristitia est vera condicio medica quae mentem et corpus afficit. Sicut diabetes aut alta pressio sanguinis, etiam curationem medicam idoneam requirit.
Cogita, cerebra nostra substantias chemicas (neurotransmissores) habent quae res sicut felicitatem, somnum, et appetitum gubernant. Cum hae substantiae chemicae ob aliquam causam inaequilibrium fiunt, condiciones sicut tristitia oriri possunt. Hoc significat culpam non esse tuam. Ergo noli pudeat aut timeat auxilium de hac re petere.
Habesne has quoque qualitates? Simus paulo cautiores.
Depressio non omnes eodem modo afficit. Sed sunt quaedam symptomata communia. Maxime interest ne haec symptomata tantum unum aut duos dies durent. Suspiciosi esse debemus si haec symptomata saltem per duas hebdomades , maximam partem diei, perdurant.
Tabulam infra inspice. Hoc te ipsum intellegere adiuvabit.
| Symptoma | Explicatio simplex |
|---|---|
| Tristis, vacuus animus qui per totum diem durat | Non solum tristitia, sed profunda tristitia, solitudo, vel inanitas quae ab intus oritur. Interdum etiam sine causa flere potes. |
| Amittendo studium rerum quas antea delectabaris | Cum amicis loquens, televisionem spectans, musicam audiens, etiam res quas olim amabas faciens, nullam amplius gaudium aut studium sentis. |
| Mutatio magna in pondere corporis | Subita ponderis amissio vel augmentum, praesertim sine diaeta (e.g., mutatio ponderis 5% intra mensem) |
| Mutationes appetitus | Multo minus quam antea edere (appetitus inopia) vel plus quam antea edere. |
| Problemata somni | Insomnia, mane expergisci, vel nimium dormire interdiu (hypersomnia). |
| Lassitudo extrema per totum diem | Nimis lassus sentiens ut mane surgas etiam postquam bene dormivi, sensus exanimi per totum diem, et sensus lassitudinis etiam postquam parvum negotium perfecisti. |
| Sensus culpae vel indignitatis de se ipso | Se ipsum frustra culpare, ut "Inutilis sum," "Omnia mea culpa sunt." |
| Difficultas in concentrando et decernendo | Incapacitas ad animum intendere, incapacitas mentem intentam tenere etiam cum diurnum legis aut televisionem spectas, incapacitas vel minimas decisiones capere et sensus oppressi. |
| Cogitationes de morte vel suicidio | Cogitare "Utinam mortuus essem" et de te ipso laedendo cogitare gravia symptomata sunt quae tractanda sunt. |
Quomodo depressionem agnoscere?
Nunc fortasse cogitas, "Vah, ego quoque aliquot ex his habeo, num etiam depressionem habeo?" Medici autem certis criteriis utuntur ad hanc condicionem diagnoscendam.
Simpliciter dictum, ut generaliter suspicaris te depressionem habere, haec necessaria sunt:
1. Saltem una ex primis duabus notis in tabula, nempe "tristis animi" vel "amissio studii/laetitiae", praesens esse debet.
2. Praeterea, quattuor vel plures ex aliis proprietatibus in tabula praesentes esse debent.
3. Haec omnia plus quam duas hebdomades durare debent.
Magni momenti est hoc non esse aliquid quod tibi soli statuendum sit. Noli te ipsum iudicare secundum haec signa. Medicum consulere debes ut diagnosim accuratam accipias.
Noli timere auxilium petere! Est curatio.
Bona nuntia de melancholia sunt haec: morbus est qui fere omnino curari et sanari potest . Auxilium petere signum est roboris, non infirmitatis. Medicus tecum loquetur et curationem tibi optimam eliget. Duo genera curationis praecipua sunt:
- Medicamenta: Sunt medicamenta tuta quae adiuvare possunt ad chemica inaequalia in cerebro restituenda.
- Consilium et Psychotherapia: Colloquium cum aliquo qui eruditus est de affectibus, cogitationibus, et difficultatibus tuis et discere quomodo ea administrare.
Saepe, utriusque modi simul adhibiti, optima consequi possunt.
Quando medicum certe consulere debes?
Si haec symptomata actiones tuas cotidianas (laborem, scholam), necessitudines cum familia, et amicis impediunt, ne moreris. Hodie medicum consulere constitue.
Praesertim, si vel levissimas cogitationes tibi ipsi nocendi vel consciscendi habes, ne moreris. Statim cum aliquo cui confidis loquere. Medicum tuum quam primum consule. Aut ad Sectionem Emergentiae (SEE) proximi valetudinarii perge. Non necesse est te hoc solum transire, multi homines te adiuvare exspectant.
Nuntius Domum Portandus
- Depressio non est infirmitas cordis, sed morbus verus qui curari debet.
- Tristitiae, amissionis studii in quavis re, aliorumque symptomatum corporis et mentis quae plus quam duas hebdomades durant, cave.
- Si haec symptomata te habere putas, noli solus decisiones capere. Fac ut medicum peritum consulas.
- Sunt curationes efficacissimae ad tristitiam leniendam. Noli timere auxilium petere.
- Si tibi nocendi cogitationes habes, medicum statim consule vel ad proximum valetudinarium sectionem curationis urgentis (SCU) perge. Non solus es.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment