Timesne etiam foris urinam facere? Discamus de hac 'Syndroma Vesicae Verecundae' (Paruresi)!

Numquamne latrinam publicam aut domum amici adiisti et urinam facere debuisti, sed nimis erubescis aut timuisti ad urinam faciendam ? Etsi urinam retinere non potes, interdum id facere non potes, nonne? Dum hoc quibusdam ioco videri potest, re vera morbus est. De hoc hodie loquemur.

Quid est 'Syndroma Vesicae Verecundae' (Paruresis)?

Simpliciter dictum, Syndroma Vesicae Verecundae, vel ut medici appellant , Paruresis , est perturbatio anxietatis socialis . Notatur incapacitate vel extrema difficultate urinandi extra domum, praesertim in latrinis publicis. Finge te habere magnum desiderium urinandi , sed si alius adest, vel si latrina tibi ignota est, urinam facere non potes, quantumvis coneris.

Hoc alio nomine appellatur, fortasse audisti de eo:

• `(Paruresis Vitans)`
• `(Syndroma Vesicae Verecundae - BBS)` vel `(Renes Verecundi)`
• `(Phobia Urinae)` (Timor Urinandi )
• `(Retentio Urinaria Psychogenica)` (Incontinentia ob causas psychologicas)
• Urophobia (timor urinandi abnormalis)

Maxime interest ut homines hoc morbo affecti nullas difficultates physicas cum vesica aut systemate urinario habeant . Urinare corporaliter possunt. Tamen, propter nimiam anxietatem, musculi in vesica et urethra contrahuntur nec relaxantur prout opus est ut urina effluat. Ut accurate dicam, hoc a timore in mente causatur.

Nisi curatur, haec condicio qualitatem vitae magnopere afficere potest. Quidam homines iter facere, cum amicis consuescere, loca publica frequentare, interdum etiam laborem frequentare desistunt. Medici psychotherapia, therapia morum, interdum hypnosin ut curationibus utuntur. Quidam extra domum urinam facientes difficultatem habent, itaque catheterem , tubo tenui, ad vesicam evacuandam utuntur.

Quis magis pronus est ad hanc condicionem evolvendam?

Medici credunt, si parentes tui hoc morbo (Paruresin) laboraverint, te quoque maiorem probabilitatem habere eam contrahendi. Praeterea, homines cum aliis perturbationibus anxietatis periculo maiori obnoxii sunt syndromam vesicae timidis contrahendi. Hoc est, si tales morbos habes, probabilius est te (Paruresin) contrahere:

• Perturbatio Anxietatis Generalisatae (TAG)
• Si morbum mentis antea habuisti (Historia Morborum Mentis)
• Perturbatio Obsessionis-Compulsiva (OCD)
• Impetus Panici vel Perturbatio Panica

Haec condicio (Paruresis) timore, anxietate, aut vehementibus affectibus aggravari potest. Saepe difficile est urinam in locis publicis facere, et difficile etiam est defecare. Medici eam (Parcopresin) appellant.

Quam communis est haec condicio?

Medici non habent numeros exactos quot homines hoc morbo revera afficiantur. Attamen, frequentior est quam fortasse putes . Nonnulla studia suggerunt usque ad 25% incolarum Americanorum quodam gradu paruresis habere. Quemvis afficere potest, sine discrimine sexus, aetatis, et etiam pueros parvos.

Quae sunt causae 'vesicae timidae'?

Medici causam eius exacte nesciunt . Attamen, interdum cum perturbatione stressus post-traumatica (PTSD) oriri potest. Quidam homines paruresi affecti experientiam iniucundam vel traumaticam in latrina publica in praeterito experti esse possunt. Exempli gratia, fortasse vexati sexualiter, abusi sunt, vel aliquis eos derisit vel terruit dum urinabant .

Homines verecundi aut animo reservato urinare coram aliis difficile invenire possunt. Nimium solliciti esse possunt de odore quem olfaciunt et de sono quem edunt cum urinam mittunt .

Cum cogitationes velut "Oh, audietne me mingentem ?", "Olebone?" in mentem veniunt, timor crescit et urina non desinit exire.

Cum huiusmodi anxietas vel motus animi oritur, difficilius fit fluxum urinae incipere. Crescente hoc metu, musculi etiam magis contrahuntur. Hominibus "vesica timida" laborantibus, quaedam res valde molestae fiunt. Hoc est, in talibus casibus, haec difficultas etiam magis crescit. Exempli gratia:

• Conari urinam emittere coram hominibus quos nosti vel ignoti.
• Aliquem tam prope habere ut alii putent se urinam eius audire, videre, vel olfacere posse .
• Sensatio quasi aliquis te premat .
• Inopia secreti ad urinam faciendam . Finge latrinam publicam sine ianua, aut aliquem iuxta ianuam stantem.
• Conari te ipsum ad urinam faciendam cogere . Hoc tantum musculos magis contrahi faciet, rem peiorem faciens.

Quaenam sunt huius symptomata?

Symptomata syndromae vesicae timidae a levibus ad gravia variari possunt. Saepe symptomata peiora fiunt tempore procedente. Quidam homines urinam facere non possunt nisi cum soli domi sunt.

Homines paruresi levi affecti fortasse urinam facere possunt tantum in certis condicionibus. Exempli gratia, vir fortasse in cubiculo privato urinam facere potest sine ullo problemate, sed fortasse non poterit in urinali publico urinam facere. Vel, in latrina publica, fortasse parva mora est in incipiendo flumine urinae.

Homines hac condicione affecti talia facere solent:

• Aquam et liquores minus bibe antequam domo exeas et foris sis.
• Symptomata impetus panici includunt vertigo, os siccum, sudorem excessivum (hyperhidrosis), et palpitationem cordis acceleratam.
• Latrinam quaero ubi solus esse possim, cogitans non referre quam longe mihi ire necesse sit .
• Fortasse tibi opus erit artificiis specialibus uti ad urinam faciendam. Exempli gratia, aquam fluentem imaginari, vel fistulam aperire et ad sonum aquae urinam facere conari.
• Desinunt iter facere, laborem ire, et conventus sociales frequentare.
• In casibus gravibus, agoraphobia oriri potest, te prohibens quominus domo exeas. Hoc necessitudines familiares perturbare et officium tenere impossibile reddere potest.

Quomodo medici hanc condicionem diagnoscunt?

Solet medicus paruresin diagnosticare symptomata tua loquendo. Si domi latrinam sine ullis difficultatibus ire potes, sed extra latrinam urinandi difficultatem habes, medicus tuus paruresin suspicari potest. Ut hoc recte diagnoscat, medicus tuus te ad psychologum vel urologum remittere potest.

Medicus primum examinabit num aliae condiciones physicae retentionem urinae efficiant. Hoc fit quia urina difficile fieri potest ob res ut infectiones, problemata nervorum, aut obstructionem ureteris. Ad haec investiganda, medicus examen physicum faciet. Etiam analysis urinae , numerum sanguinis completum (CBC) , aut ultrasonum ad vesicam inspiciendam iubere potest.

Quaedam medicamenta etiam difficultatem vel incapacitatem urinandi afferre possunt. Quapropter, medico tuo de omnibus medicamentis quae capis narra. Hoc ei auxilium feret ad determinandum utrum haec symptomata tua causent necne.

Quae sunt curationes syndromae vesicae timidae?

Optimum est cum medico tuo loqui de curatione tibi optima. Plures optiones curationis sunt:

• Therapia Cognitiva Comportationalis (TCC) : Haec mutationem habitus tui implicat, adiuvando te ut anxietatem tuam alio modo consideres. Simpliciter dictum, adiuvat te ut modum quo cogitas mutes et metum tuum minuas.
• Therapia Expositionis Graduatae : Hac in re, urinationem in ambitu moderato exerces. Cum therapista, amico, vel membro familiae, paulatim urinationem in aliis latrinis praeter latrinam domesticam conaris. Hoc pluries in hebdomada facis, paulatim expositionem tuam latrinis publicis augens. Tandem, uti potes ubicumque, quandocumque vis.
• Hypnotherapia : Hac in re, exercitia relaxationis directa facis dum mens tua in statu quieto est. Hoc te sinit ad anxietatem tuam iterum attendere et te ipsum discere quomodo in latrinis publicis urinam facere.
• Medicamenta ad anxietatem minuendam : Interdum medici medicamenta ad anxietatem moderandam praescribere possunt.
• Meditatio et exercitia respirationis : Haec adiuvare possunt te ad anxietatem moderandam et musculos in tractu urinario relaxandos.
• Psychotherapia , sive therapia sermonis: Haec adiuvare potest in curandis perturbationibus salutis mentis quae condicionem "vesicae timidae" causare possunt.
• Auto-catheterismus / Catheterismus Intermittens Purus : Si vesicam extra domum evacuare non potes, haec methodus insertionem tubi ad vesicam evacuandam implicat. Hoc sub supervisione medica et cum congrua institutione fieri debet.

Num haec condicio prohiberi potest?

Nulla via specifica est ad paruresin prohibendam. Attamen, si alias perturbationes anxietatis habes, bonum consilium est cum medico tuo de curationibus vel medicamentis quae te adiuvare possunt ad affectiones tuas moderandas loqui. Hoc periculum harum condicionum minuere potest.

Quod futurum est hominibus hoc morbo affectis? Num curatione melior fiet?

Multi homines levamen a paruresi post curationem inveniunt. Nonnulla studia demonstraverunt usque ad 80% hominum hac condicione affectorum in publico urinam facere posse post TCC et therapiam expositionis . Hypnosis, psychotherapia, et TCC valde efficaces sunt ad adiuvandos homines ut anxietatem suam intellegant et mores suos mutent.

Attamen, nisi curatur, syndroma vesicae timidae ad difficultates sociales et laborales ducere potest. Exempli gratia, homines qui exempla urinae ad probationes medicamentorum praebere debent, fortasse ordinationes speciales cum domino suo facere debebunt. Si exemplum urinae non praesto est, exemplum sanguinis, capillorum, vel salivae loco eius praesto esse potest.

Cum urinam propter paruresin retines, gravia problemata valetudinis causare potest. Inter haec sunt:

• Infectiones Tractuum Urinariorum (ITU) .
• Laesio musculorum vesicae ad condiciones ut incontinentiam urinae, quae est immoderata urinae amissio, ducere potest.
• In casibus gravibus, etiam condiciones periculosissimae, ut vesica rupta, oriri possunt.

Quando medicum videre debes?

Interest explorare num aliae valetudinis condiciones sint quae te urinae eductionem impediant. Etiam postquam confirmatum est nullas tales causas physicas esse, si haec condicio "vesicae timidae" vitam tuam cotidianam afficit, certe operae pretium est cum medico consulere. Si haec condicio te impedit quominus ad laborem eas, foras exeas, aut conventus sociales vites, certe operae pretium est consilium medicum petere.

Praesertim memento: Si vehemens desiderium urinandi sentis et per aliquot horas urinam facere non potes (sive domi sive foris), medicum statim pete . Periculosissimum est urinam diu retinere. Si urinam per aliquot horas retines, etiam si domi latrinam ieris, musculi vesicae tuae relaxari possunt et urinam emittere non poteris.

Denique, res memoria tenendae

Syndroma vesicae timidae (paruresis) est condicio quae qualitatem vitae tuae magnopere afficere potest. Si te ipsum inveneris conatum specialem facientem ut latrinam extra domum vites, cum medico tuo loquere. Nisi curantur, symptomata huius perturbationis anxietatis peiora fieri possunt tempore procedente. Urinam nimis diu retinere ad gravia problemata sanitatis, ut infectiones tractus urinarii (ITU) et problemata vesicae, ducere potest. Aperte et sincere cum medico tuo de symptomatibus tuis et quando occurrunt esto. Curatio te adiuvare potest ut actionibus sicut iter facere et conversatione commodius et laetius fruaris. Non es solus, et auxilium est.

Paruresis , Syndroma Vesicae Verecundae, Difficultas Urinandi, Phobia Socialis, Anxietas, Salus Mentalis, Retentio Urinae