Suntne menstrua tua irregularia? (Menstrua irregularia) De hoc loquamur!

Saepe tibi et amicis tuis, praesertim iuvenibus, menstrua irregularia, vel "menstrua" ut nos appellamus, oriuntur. Hoc significat quibusdam mensibus menstrua tua viginti quattuor diebus sero venire posse, aliis autem quadraginta diebus. Hoc "menstrua irregularia" appellamus. Hoc valde commune est, praesertim primis annis menstruationis, ergo noli solliciti esse, bene?

Quid igitur est hoc 'menstruum regulare'?

Simpliciter dictum, menstruatio regularis significat menstrua tua plerumque singulis diebus XXI ad XXXV venire. Sed hoc non omnibus idem est. Pleraeque puellae primum menstrua sua, quam medicinaliter "menarcham" vocamus, inter aetates X et XV annorum habent. Sed quibusdam citius, aliis serius accidere potest. Inter homines variat. "Cyclus menstrualis" est numerus dierum a die quo menstrua tua incipiunt ad diem quo proxima menstrua incipiunt. Fortasse audivisti hunc cyclum XXVIII dierum esse. Sed hic numerus medius est quem medici utuntur. Re vera, cycli aliquorum XXIV dies longos esse possunt, aliorum autem XXXIV dies. Normale est numerum dierum in cyclo tuo variare de mense in mensem, praesertim primis annis postquam menstruari coepisti. Nunc inspiciamus quid intus agitur. Cum cyclus tuus incipit, ovaria tua ovum emittere incipiunt. Simul, tunica uteri tui, paulatim crassescit. Scisne cur? Simile est ac si perfugium tutum infanti paratur cum concipis. Deinde, circiter duas hebdomades ante menstrua, ovum fecundatum ex ovario tuo emittitur. Hoc ovulatio appellatur. Ovum deinde per tubas uterinas ad uterum descendit. Hic, si hoc ovum a spermatozoide non fecundatur, paulatim dissolvitur. Tandem, tunica uterina crassa et ovum fractum ex corpore tuo expelluntur ut menstrua. Processus iterum ab initio incipit. Quam ob rem "cyclum" appellamus. Primus dies quo menstrua incipis est dies primus cycli tui. Intellegisne? Itaque corpus tuum non semper prorsus ut horologium operatur. Valde commune est menstrua amittere vel menstrua irregularia habere, praesertim primis duobus annis post initium menstruae. Item, si aegrotas, si subito pondus amittas, vel si sub magno labore es,Hic cyclus menstrualis perturbari potest. Scisne cur? Est pars cerebri nostri quae hanc menstruationem regit. Res huiusmodi eam afficere possunt. Si iter facis, aut si magna mutatio in consuetudine tua quotidiana est, menstrua tua die diverso solito advenire possunt. Haec omnia omnino normalia sunt . Non solum hoc, sed numerus dierum quibus menstrua habes etiam de mense in mensem mutari potest. Interdum per duos dies desistere potest, aliis temporibus per hebdomadam circiter durare. Causa huius est quod gradus hormonum a corpore productorum ab uno cyclo ad alterum mutatur. Hoc quantitatem sanguinis amissi et numerum dierum afficit.

Si diem exactum quo menstrua tua advenient nescis, quomodo signa agnoscis?

Si cyclus menstrualis tuus non est prorsus regularis, corpus tuum tibi parva indicia dare potest de adventu menstruarum. Si his attendas, antea scire potes. Vide num quodlibet horum signorum habeas:

• Sensatio dolorum vel rigoris in dorsi .
• Mammae paulum graviores sentire possunt , aut tangi possunt dolere.
• Cephalalgia
• Frequentia acneis crescit.
• Mutationes in somni modis , incapacitas recte dormiendi.
• Mutationes animi, ut subito tristitia vel ira .
• Sensatio quasi stomachus plenus sit (dispersio).
• Alvus liquida .

Quomodo igitur te ad hoc ante tempus praeparare potes?

Ergo, si praedicere non potes quando menstrua tua advenient, optimum est semper parata esse. Paucas linteamina menstrualia in pera scholastica vel sacculo serva. Si tampones uteris, ea quoque serva. Quis scit, fortasse menstrua tua subito veniant. Fortasse utile est par subligaculorum additicium congerere.

Vere, cur hae menstruae irregulares sunt?

Plerumque, menstrua irregularia tantum pars sunt mutationum corporis normalium quae fiunt cum iuvenis es. Cum senescis, cyclus tuus verisimiliter in ordinem magis regularem se componet. Noli ergo nimium de hoc sollicitari. Tamen, interdum aliae causae esse possunt. Exempli gratia:

• Cum quibusdam medicamentis uteris .
• Nimium exercitationis . Exempli gratia, si es aliquis qui toto die currit et salit, aut multum ponderum exercet, hoc quoque vim habere potest.
• Causari potest nimio ponderis iactura vel nimio ponderis augmento. Subita ponderis amissio vel nimia ponderis augmento etiam causa est.
• Hoc problema etiam oriri potest cum non satis caloriarum per diem consumis. Non recte edis et corpus tuum nutrimentum quod requirit non accipit.

Alia causa gravis est perturbatio hormonum . Exempli gratia, si glandula thyreoidea nimium aut parum hormonis thyreoideae secernit, problemata menstrualia causare potest. Praeterea, aliquae puellae nimium androgeni secernere possunt. Hoc androgenum incrementum pilorum non desideratorum in facie, mento, pectore et ventre causare potest. Non solum id, sed cum hoc hormon augetur, augmentum ponderis et menstrua irregularia causare potest. Hanc condicionem Syndromam Ovariorum Polycysticorum (PCOS) appellamus. Bonum etiam est hoc scire. Alia res est, si gravida fias , menstrua tua certe cessabunt. Itaque hoc quoque meminisse debes.

Ergo, de hac menstruatione irregulari sollicita esse debeo? Quando medicum consulere debeo?

Simpliciter dictum, non omnes irregularitates timendae sunt, praesertim si iuvenis es. Ut iam disseruimus, irregularitates primis annis menstruationis plerumque normales sunt. Sunt tamen quidam casus ubi medicum, id est, medicum ipsum, consulere debes.

Maxime autem: si concubuisti et menstrua tua sero advenerunt, gravida esse potes, ergo medicum statim consule. Hoc certe meminisse debes.

Praeterea, medico dic si quid ex his habes:

• Si menstrua tua priora regularia nunc irregularia facta sunt . Hoc est, si olim tempore suo advenerant, sed subito irregularis fieri incipit.
• Si menstrua tibi non venerunt per menses (si desisse videntur, id est, si menstrua per tres menses saltem non venerunt).
• Si novi pili in facie, mento, pectore, aut ventre crescere coeperunt (hoc signum auctarum quantitatum hormonis "androgeni" de quo locuti sumus esse potest).
• Si menstrua tua diutius quam septem dies durant, valde copiosa sunt (quod significat te linteum menstruale singulis duabus horis mutare debere), vel saepius sunt, ut singulis viginti uno diebus .
• Si menstrua tua plus quam quadraginta quinque dies sero venerunt .
• Si dolorem ventris intolerabilem aut dolorem abdominis inferioris habes (quamquam levis dolor menstrualis normalis est, si dolor intolerabilis est, separatim considerandus est).
• Si inter menstrua sanguinis sanguinem habes .
• TibiSi menstrua tua post tres annos circiter adhuc irregularia sunt (hoc est, si aliquot anni iam praeterierunt ex quo menstruari coepisti et ad cursum regularem nondum redierunt).

Hoc in casu, medicus te examinabit et medicamenta, ut pilulas hormonales , praescribere potest. Aut te de mutationibus vitae et victus monere potest. Etiam condicionem, ut PCOS, de qua locuti sumus, investigare potest. Ergo, si quid huiusmodi habes, optimum est cum medico loqui, id non in mente habendo.

Quae igitur sunt quae ex his omnibus maximi momenti memoria tenere debemus? (Nuntius Domum Adferendus)

Bene, multum de menstruis irregularibus locuti sumus. Simpliciter dictum, haec sunt praecipua quae memoria tenere debes:

• Insolitum est esse primis annis: Satis normale est cyclum tuum erraticum esse cum primum menstrua habere incipis. Noli de hoc nimium sollicitari.
• Signis corporis tui attende: Signa quae corpus tuum tibi dat menstruis appropinquantibus (ut dolores dorsi, teneritudo mammarum ) conscia esto.
• Paratus esto: Sapiens est semper tecum habere lintea vel tampones.
• Possunt esse aliquae causae: sollicitudo, mutationes in victu, exercitatio immodica, et quaedam problemata hormonalia ("(hormonis thyroidei)", augmentum "(androgeni)", "(PCOS)") etiam menstrua irregularia efficere possunt.
• Medicum consulere memento in his casibus:
• Si menstrua post coitum cessant (quia graviditas fieri potest).
• Si ordinatus eras et subito inordinatus factus es.
• Si menstrua per menses (tres menses aut plus) non habuisti.
• Si problemata sunt, ut sanguinis profluvium copiosum, dolor gravis, aut menstrua ante diem vicesimum primum evenient.
• Si plus quam quadraginta quinque dies sero est.
• Si ne post quidem tres annos reparatum est.
• Si pili inutiles in facie aut corpore crescunt.

Memento, non solum es! Multi huiusmodi difficultates habent. Noli igitur apud te retinere, sed cum adulto fide digno vel medico loquere. Auxilium et solutionem quam requiris accipies.

Menstruationes Irregulares, Periodi Irregulares, Menstruatio, Periodi, Salus Puellarum, Hormona, Cyclus Menstrualis