Numquamne multum sollicitudinis aut metum sensisti, et post aliquod tempus mens tua tranquillatur et respiratio tua ad statum normalem redit? An tibi videtur te cibum deliciosum concoquere? Hodie de occulto quodam moderatore in corpore nostro, qui post haec omnia latet, loquemur. Hic nervus specialis Nervus Vagus appellatur. Videamus quam magni momenti sit corpori nostro.
Quid est nervus vagus?
Simpliciter dictum, nervus vagus pars magni momenti Systematis Nervosi Autonomi nostri est. Cogita de eo quasi systemate "automatico" in corpore nostro. Res regit quae fiunt nobis ne cogitantibus quidem de eis, ut respirationem, digestionem, pulsum cordis, et sudorem.
Duae partes principales huius systematis automatici sunt.
1. Systema Nervosum Sympathicum : Hoc est systema "Pugnae aut Fugae" quod nos parat ad casum necessitatis, metum, aut minas subeundas. Hoc tempore, cor celerius palpitat et corpus ad pugnam se parat.
2. Systema Nervosum Parasympatheticum: Hoc est systema "Quietis et Digestionis" quod nos post rem difficilem tranquillat.
Nervus vagus est magister systematis nostri tranquilli . Quam ob rem, cum timemus, post aliquod tempus tranquilliores fimus. Nervus vagus nuntios a cerebro ad cor et intestina portat, significans, "Bene, omnia nunc bene sunt, tranquilliores estote."
Hic est decimus ex duodecim nervis cranialibus nostris (Nervus Cranialis X). Est etiam longissimus nervus cranialis in corpore nostro. Incipit a parte inferiore cerebri (Medulla Oblongata), per collum transit, et ad organa maiora in pectore et abdomine extenditur.
Quas functiones nervus vagus revera perficit?
Hic nervus quasi via informationis corporis nostri est. Nuntios inter cerebrum et reliquum corpus communicat. Vide quot res regit.
| Pars corporis/processus | Munus nervi vagi |
|---|---|
| Cor | Corpus tranquillat cordis frequentiam et sanguinis pressionem deminuendo. |
| Systema digestorium | Processum digestionis regit. Motus intestinorum (peristalsin) moderatur. |
| Pulmones | Adiuvat ad respirationis frequentiam moderandam. |
| Guttur et vox | Loquelam et deglutitionem adiuvat. Salivationem moderatur. |
| Systema immunitatis | Adiuvat ad inflammationem in corpore moderandam. |
| Animus | Anxietatem et accentus minuit et ad sensum tranquillitatis confert. |
Quomodo nervus vagus cum quibusdam morbis coniungitur?
Medici nunc nexum inter functionem nervi vagi et quasdam condiciones medicas invenerunt. Quam ob rem methodi quae hunc nervum stimulant etiam ad curationem nonnullorum morborum adhibentur.
- Depressio curationi resistens : Quidam homines medicamentis vel consiliis consuetis pro depressione non respondent. In talibus casibus, curatio quae Stimulatio Nervi Vagi (SNV) appellatur adhibetur. Studia demonstraverunt hoc aliquem effectum in valetudinem mentis habere posse.
- Epilepsia: Haec curatio VNS etiam ad convulsiones moderandas in quibusdam aegrotis epilepsia laborantibus adhibetur. Parvum instrumentum in corpus implantatur et signa electrica ad nervum vagum mittit ut activitatem irregularem cerebri moderari conetur.
- Morbus Inflammatorius Intestinorum (IBD): Hoc ad condiciones ut morbum Crohn et colitis ulcerosa refertur. Therapia VNS etiam pro his condicionibus investigatur, cum nervus vagus inflammationem in corpore minuere possit.
Symptomata quae problema nervorum vagorum indicare possunt
Quia hic nervus tot res in corpore nostro regit, quaevis infirmitas vel laesio eius varia symptomata causare potest.
Gravissimum est, si unum plurave ex his symptomatibus pergas habere, te certe cum medico tuo loqui debere, potius quam per te ipsum rem investigare conari.
| Symptomata quae ob vitium nervi vagi oriri possunt | |
|---|---|
| Problemata digestionis | Refluxus acidus, inflatio, dolor stomachi, difficultas deglutiendi, nausea, vomitus, sensus satietatis etiam post paulum esum. |
| Problemata cordis et pressionis sanguinis | Vertigo, nausea motus (motus motus). |
| Problemata vocis et respirationis | Raucitas vocis, sibilus. |
| Aliae notae communes | Ponderis amissio inexplicata, appetitus amissio, animi mutationes diuturnae. |
Aliae condiciones ad nervum vagum pertinentes
- Gastroparesis: Haec est condicio in qua cibus a ventriculo ad intestina lentissime movetur. Interdum hoc a laesione nervi vagi, ut diabete vel infectione, causari potest.
- Syncope vasovagalis : Homines hoc morbo affecti subito sensum amittere possunt. Praesertim temporibus aestus, famis, aut anxietatis extremae, nervus vagus nimis reagit, causando subitam sanguinis pressionem diminutionem. Tum vertigo et syncopem fiunt.
Quomodo igitur hunc nervum magni momenti sanum servas?
Nihil prorsus speciale aut insolitum in hoc agendum est. Eaedem res communes quas ad vitam sanam degendam facimus, etiam huic rei auxilium ferent.
- Bona victus ratio: Consume cibum aequilibratum, fructibus et oleribus dives.
- Exercitatio: Exerce te saltem triginta minuta, saltem aliquot diebus in hebdomada.
- Curatio morborum chronicorum: Si morbos ut diabetam et pressionem sanguinis altam habes, eos bene modera.
- Salus mentis: Meditatio, yoga, et exercitia plenae conscientiae systema nervosum sedant. Hoc sanitati nervi vagi valde prodest.
- Salus intestinorum: Bacteria utilia in intestinis nostris neurotransmissores producere possunt qui animum nostrum afficere possunt. Ergo, cibos probiotica et praebiotica continentes (e.g., iogurtum, lac) consumere nervum vagum indirecte iuvare potest.
- Cantus vel Gargarizatio: Hoc fortasse paulo insolitum sonat, sed verum est. Cum cantas vel gargarizas magna voce, vibrationes in fundo gutturis partes nervi vagi quae per id decurrunt stimulant.
Nuntius Domum Portandus
- Nervus vagus est quasi interruptor "tranquillitatis" qui corpus nostrum post rem anxietatem plenam sedat.
- Hoc multa regit quae inconscii facimus, ut pulsum cordis, digestionem, vocem, et animum.
- Si symptomata perseverantia, ut pyrosis, vertigo, aut difficultas deglutiendi, habes, problema nervorum vagorum esse potest. Fac ut consilium medicum petas.
- Victus sanus, exercitatio, et moderatio sollicitudinis magni momenti sunt ad salutem nervi vagi.
- Etiam res simplices sicut respiratio profunda et cantus hunc nervum stimulare et valetudinem emendare possunt.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum