Omnes aliquando in vita nostra tristes et depressi sumus. Hoc est omnino normale. Quid autem si haec tristitia numquam evanescit, magnum onus in mente tua fit quotidie, et te in condicionem adducit ubi ne cotidianas quidem actiones rite perficere potes? Haec tristitia non est normalis. Gravis morbus est quem medicorum iudicio appellamus. Hunc Morbum Depressivum Maiorem (MDD) appellamus. Hic morbus omnes vitae tuae aspectus, necessitudines tuas, oblectamenta tua, et praesertim officium tuum graviter afficere potest.
Interdum haec tristitia tam gravis esse potest ut iam non possis officium tuum efficaciter facere aut tam studiose et efficaciter laborare quam antea. Temporibus qualis hisce, magni momenti est hanc condicionem et levamen quod tibi praesto est conscium esse.
Quidnam reapse est haec tristitia?
Simpliciter dictum, melancholia est condicio medica et mentis communis quae animum, affectiones, et mores afficit. Te valde tristem vel apathicum de vita cotidiana sentire facit.
Secundum Organizationem Mundialem Salutis (OMS), circiter 5% adultorum in mundo aliqua forma depressionis laborant. Itaque imaginari potes quam communis haec condicio sit.
Secundum Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), ducem diagnosticum a medicis toto orbe terrarum adhibitum, ut homo depressione maiore diagnoscatur, debet saltem duas hebdomades animi tristitiae persistentis, amissio studii in actionibus cotidianis, et pleraque ex sequentibus symptomatibus habere:
Quae sunt symptomata depressionis?
Symptomata depressionis inter homines magnopere variare possunt. Gravitas symptomatum quoque variat. Inspiciamus symptomata principalia quae videntur.
| Symptoma | Explicatio simplex |
|---|---|
| Caligo mentis | Difficultas cogitandi, animum intendens, decisiones capiendi. Sensatio quasi nebula mentis te obductum sit. |
| Mutationes appetitus | Subita appetitus amissio vel nimia edendi copia. |
| Semper tristis | Perpetuo tristis vel frustratus esse, cum causa vel sine causa. |
| Sentiens te ipsum inutilem | Continuo cogitare se nihil valere et errores suos semper proprios esse. Paenitentia rerum quae in praeterito acciderunt. |
| Ira sine causa | Cito irasci, inquietus fieri, et etiam de minimis rebus clamare. |
| Fatigatio corporis | Sententia impotentis ad quidquam agendum, perpetuo fessus. |
| Problemata somni | Insomnia vel nimium somnum. |
| Tarditas motuum et orationis | Motus corporis et celeritas loquendi tardatae. |
| Mutationes ponderis | Incrementum vel amissio ponderis nulla alia causa. |
| Cogitationes de vita tua finienda | Cogitationes de morte vel suicidio (hoc est gravissimum symptomum) |
Magni momenti est haec symptomata etiam ab aliis morbis (e.g., perturbationibus glandulae thyroideae) causari posse. Quapropter, si haec symptomata habes, medicum certe consulere debes.Maximi momenti est causam exactam invenire.
Quae causae sunt tristitiae?
Difficile est unam causam depressionis accurate determinare. Multae res in causa esse possunt.
- Chemia cerebri: Cerebrum nostrum certas substantias chemicas (neurotransmissores) iustis quantitatibus requirit ad recte fungendum. Cum hae substantiae chemicae in aequilibrio non sunt, morbi mentales sicut tristitia oriri possunt.
- Genetica: Si quis in familia tua depressionem habet, tu quoque periculo paulo altiore obnoxius esse potes.
- Factores ambientales: Vivere in ambitu ubi frequens abusus, violentia et paupertas est, ad tristitiam ducere potest.
- Indoles animi: Homines quorum indoles de omnibus rebus pessimistica est et facile a sollicitudine opprimitur, ad depressionem proniores sunt.
- Haec condicio etiam a magnis vitae mutationibus causari potest: divortio, morte dilecti, aut amissione officii.
Estne ulla curatio?
Ita, omnino! Depressio est morbus qui bene curari et moderari potest. Curatio plerumque medicamenta, psychotherapiam, vel utriusque combinationem requirit. Attamen, quod uni homini prodest, alteri fortasse non prodest. Ergo, cum medico tuo loqui debes ut determines quae optio curationis tibi optima sit.
Num melancholia pro invaliditate habetur?
Hoc problema est quod multi homines habent. In terris sicut Civitates Foederatae Americae, leges speciales (Americans With Disabilities Act - ADA) sunt quae tristitiam ut debilitatem agnoscunt. Quamquam nulla lex eiusdem nominis in patria nostra exstat, agnoscitur tristitiam gravem esse gravem condicionem medicam quae actiones cotidianas hominis, praesertim officium, ad punctum afficit ut pergere non possit .
Simpliciter dictum, si tristitia te eo usque afficit ut functiones vitae maiores (e.g., laborare, studere, vel tua officia domestica facere) perficere non possis, pro invaliditate habetur.
Medicus gravitatem condicionis tuae determinabit, factores tales considerans:
| Quomodo gravitatem condicionis metiri | |
|---|---|
| Primum, acta medica quinque vel plura ex his symptomatibus confirmare debent: | |
| - Animus tristis - Amissio studii in omnibus rebus - Mutationes appetitus et ponderis - Problemata somni - Inquietudo corporis vel torpor | - Energia humilis - Sensus culpae - Difficultas concentrandi - Cogitationes mortis vel suicidii |
| Secundo, quomodo hae proprietates actionem tuam affecerunt? | |
Extrema vel insignis limitatio in una vel duabus ex sequentibus facultatibus adesse debet:
| |
Si difficultatem laborandi propter tristitiam habes, relationem medicam a medico tuo petere et cum domino tuo de ea discutere potes. Per eam, commeatum medicum quod tibi necessarium est vel aliquod levamen in opere consequi potes.
Quae commoda in loco laboris praesto sunt?
Locus laboris accommodationes rationabiles praebere potest ut operarius, morbo mentis affectus, ut tristitia, officia sua rite exsequi possit. Etiam cum departamento humanarum opum (HR) vel cum moderatore organizationis tuae de hoc loqui potes. Exempla quaedam hic sunt:
- Horarum flexibilitatem: Horas laboris mutantes, labor part-time.
- Laborare domi: Permittere hominibus ut domi laborent, quotiescumque fieri potest.
- Tempus quietis: Tibi permittit quiescere pro necessitate, sine alligatione ad certum horarium.
- Divisio operis: Loco magnum negotium simul dandi, id in partes minores divide.
- Distractiones inutiles minue: Adiuva ad distractiones minuendas (e.g., locum quietum praebe, auriculares sonitum excludentes utere).
- Commissio propter valetudinem mentis: Permitte ut commissio propter valetudinem mentis adhibeatur.
Memento, auxilium petere non est signum infirmitatis. Est gradus validus quem facis ad te ipsum curandum.
Nuntius Domum Portandus
- Depressio non solum tristitia est, sed vera morbus qui curatione eget.
- Si signa tristitiae experiris, noli solus laborare, sed medicum fidum consule. Recta curatione, haec condicio bene regi potest.
- Cum tristitia gravis est, pro condicione debilitante haberi potest quae te impedit quominus officium tuum persequaris.
- Si valetudo mentis tuae laborem tuum afficit, ne timeas de commodis et commoditatibus in loco laboris tui praesto, medici adiuvante, loqui.
- Non es solus. Auxilium petere signum roboris est.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum