Num pressio sanguinis tua ascendit cum medicum vides? Hoc "Syndroma Togae Albae" appellatur!

Numquamne medicum adiisti et pressionem sanguinis tuam examinatam invenisti, eamque multo altiorem esse quam domi erat? Interdum fortasse cogitas, "Oh, pressionem sanguinis altam habeo?" Sed cum domum redis et iterum examinas, pressio sanguinis tua normalis est. De hoc loquemur, quod "Syndroma Togae Albae" appellatur. Hodie, de eo quid revera sit, cur accidat, num periculosa sit, et quid de ea facere possimus, disseremus.

Quid est "Syndroma Togae Albae"?

Simpliciter dictum, "syndroma vestis albae" est cum medicum consulis, vel in nosocomio, et pressio sanguinis, sive tensio sanguinis, normali altior est. Sed mirum est, si pressionem domi metiris, intra limites normales est. Pressio sanguinis normalis est pressio systolica minus quam 120 millimetra hydrargyri (mmHg) et pressio diastolica minus quam 80 millimetra hydrargyri . Finge, pressio tua tantum coram medico ascendit, sed domi normalis est!

Hoc est res de qua cogitandum est, quia inquisitiones invenerunt circiter 5% hominum cum "syndroma togae albae" revera pressionem sanguinis altam, sive hypertensionem, quotannis evolvere .

Magni momenti est accurate pressionem sanguinis metiri. Hoc enim determinare potest utrum medicamentis opus sit vel quanta medicamenti copia sumatur. Finge si pressio sanguinis tua tantum in medicorum consultorio creverit, ita ut medicamentum tibi datum sit quod re vera non egebas, vel dosis maior quam debuisti. Praeterea, si iam medicamenta pro pressione sanguinis accipis, medicus tuus fortasse existimet medicamenta tua non prodesse, et problema revera esse "syndromam togae albae".

Estne haec "syndroma togae albae" vera? Estne mendacium?

Ita, haec res vera est. Non solum mythus aut phantasia est. Investigatores multa de hac re studia fecerunt et inventa sua documentaverunt. Ergo hoc est aliquid quod scientifice probatur.

Estne periculosa "syndroma vestis albae"?

Hoc est aliquid de quo cogitandum est. Interdum periculosum esse potest. Homines "syndroma vestis albae" affecti pressionem sanguinis paulo altiorem habere possunt quam homines sine hac conditione. Praesertim, studia demonstraverunt homines supra annos sexaginta et in coetibus periculi alti (i.e. eos qui antea infarctum cordis passi sunt, diabetam habent, vel alios factores periculi morbi cordis) fere bis magis pronos esse ad morbum cordis cum hoc syndroma contrahendum quam eos in coetibus periculi humilis.

Fieri tamen potest ut hoc periculum auctum non solum ob "hypertensionem vestis albae" oriatur, sed potius ob factores periculi supra memoratos. Quam ob rem interest cum medico de hac re loqui.

Quis "syndromam togae albae" magis pronus est ad evolvendum?

Quamquam haec condicio in quolibet evolvere potest, quidam homines eam evolvere proniores sunt. Hi sunt:

• Homines supra quinquaginta annos nati.
• Mulieres (feminae).
• Homines quibus nuper hypertensione diagnoscitur.
• Homines obesitate laborantes.
• Homines qui productis tabaci non utuntur (hoc fortasse paulo mirum est, sed studia id ostendunt).

Quam communis est "hypertensio vestis albae"?

Haec condicio, "hypertensionem vestis albae" appellata, inter 15% et 30% hominum cum pressione sanguinis alta afficit. Hoc significat circiter unum ex tribus hominibus cum pressione sanguinis alta eam habere posse. Non solum hoc, sed etiam in hominibus qui pressionem sanguinis altam non habent, evolvere potest.

Quae sunt symptomata "syndromae togae albae"?

Si "hypertensionem vestis albae" habes, nervosus et timidus te sentire potes cum medicum viseris. Quasi paulum trepidationis. Hic nervosus augeri potest cum cubiculum examinationis intras, praesertim cum pressio sanguinis metitur. Quidam etiam sudare et pulsum cordis acceleratum habere possunt.

Quomodo "syndroma vestis albae" corpus tuum afficit?

Hoc non solum timor medici est. Si "syndroma togae albae" diu perseverat, cum his coniungi potest:

• Arteriae tuae rigidae fieri possunt.
• Functio vasorum sanguineorum fortasse laeditur.
• Periculum mortis ex morbo cordis (mortalitas cardiovascularis) coniunctum augeri potest.
• Periculum hypertrophiae ventriculi sinistri augeri potest.
• Periculum diabetae vel pressionis sanguinis altae evolvendae augeri potest.

Hoc dictum, hoc non est res leviter accipienda. Interest meminisse etiam si tensio sanguinis tua coram medico crescit, id effectus diuturnos in corpore tuo habere posse.

Cur haec "syndroma vestis albae" accidit? Quae est causa?

Finge te medicum visere, et paulum anxietatem sentire, paulum curiositatem sentire, quasi rogas, "Qualis erit tensio sanguinis mea? Quid si alta est?" Eo momento, corpus tuum, propter anxietatem de eventu, sponte reagere potest. Simile est cum periculum videmus, corpus nostrum se ad "pugnam aut fugam" parat. Ad medicum ire, cubiculum examinationis intrare, et denique tensio sanguinis metiri, omnia hanc responsionem excitare possunt.

Praeterea, pressio sanguinis nostra non eadem per diem manet. Normale est eam mutari rebus ut:

• Tempus diei (variari potest inter mane, post meridiem et noctem).
• Utrum quieveris necne antequam pressionem sanguinis metieris.
• Quantitas pollutionis sonitus in ambitu tuo.
• Status mentis tuae (utrum laetus, tristis, an timeas)

Quomodo "syndromam togae albae" agnoscere?

Medicus tuus hoc agnoscere poterit si tensio sanguinis tua solito altior est (140 mmHg vel altior in systole et/vel 90 mmHg vel altior in diastole) saltem ter per visitationem tuam. Attamen, etiam pressionem sanguinis tuam per monitorium ambulatorium pressionis sanguinis 24 horarum vel monitorium pressionis sanguinis domi inspicere debes.

Generaliter, si tensio sanguinis tua minor quam 135/85 mmHg est per 24 horas monitorationis (domi), sed altior quam 140/90 mmHg est cum medicus eam inspicit, tum "syndroma vestis albae" suspicatur.

Monitorium Ambulatorium Tensionis Arterialis (MAPA) est parvum instrumentum quod in brachio vel carpo per viginti quattuor horas diei geris. Automate pressionem sanguinis per diem metitur et notat, dum laboras et dormis. Hoc modo accurate scire potes qualis sit pressio sanguinis tua domi.

Num haec "syndroma togae albae" evanescit?

Typice, haec condicio per annos durare potest . Etiam si eundem medicum quotannis videas, quantumvis amicus et comis cum illo medico sis, hoc verisimile est pergere. Hoc significat non solum metum medici esse, sed aliquid magis complexum.

Quomodo "syndroma vestis albae" curatur?

Medicus tuus tibi probabiliter dicet ut pressionem sanguinis domi regulariter inspicias. Hoc tibi adiuvabit utrum vere pressionem sanguinis altam habeas necne. Instrumentum automaticum ad pressionem sanguinis ad usum domesticum emere potes. Vel, nonnullae pharmacopolae machinas habent quae pressionem sanguinis metiuntur, nonne? Eas quoque uti potes.

Praeterea, medicus tuus tibi fortasse dicet ut mutationes vitae quasdam facias, ut:

• Saepe exerce . Aliquid ut ambulatio saltem triginta minuta per diem.
• Pondus amittens . Magni momenti est pondus staturae tuae aptum conservare.
• Quantitatem salis quam consumis minue . Quantitatem salis quam consumis, ut acetaria, pisces siccatos, et farcimina, limita.
• Vitando usum productorum tabaci .

Attamen, si alias causas periculi cardiovascularis habes, ut obesitatem et fumationem, medicus tuus etiam tibi dicere potest ut medicamenta pressionem sanguinis deminuentia, "antihypertensiva" appellata, sumere incipias.

Quid fieri potest ut syndroma "togae albae" vel tollatur vel minuatur?

Si potes, conare manere tranquillus et remissus cum ad medicum is. Hoc te adiuvabit ut pressionem sanguinis quam proxime ad gradum domi habes pervenias. Vide an haec consilia prosint:

• Bona necessitudine cum medico tuo construe. Hoc te adiuvabit ut cum eo/ea colloquaris. Si cum medico tuo praesenti non commode sentis, alium medicum quaerere conare.
• Paucas quaestiones quas rogare vis scribe et tecum porta. Tum non debebis sollicitari cogitando, "Oh, oblitus sum hoc rogare."
• Paulo plus temporis sume antequam ad constitutum tempus eas. Currum tuum relinque, sine ullis curis abi, et te tranquillum senties.
• Fumare, bibere capulus, aut exerceri per semihoram ante consultationem tuam vita. Haec pressionem sanguinis tuae ad tempus augere possunt.

Medicamenta ad "Syndromam Vestis Albae" et effectus eorum secundarios

Medici plerumque medicamenta pro "syndroma vestis albae" tantum praescribunt si aliae causae periculi morbi cordis adsunt. Plerumque curatio mutationes vitae complectitur, ut pondus amittere et salis consumptionem in victu minuere. Attamen, homines qui periculo magno morbi cordis obnoxii sunt, medicamenta pressionem sanguinis minuentia ("antihypertensiva") sumere fortasse debent.

Sicut quaelibet medicamenta, medicamenta contra pressionem sanguinis effectus secundarios leves quibusdam hominibus causare possunt. Non omnes eos patiuntur, sed quidam homines talia experiri possunt:

• Vertigo. (or) Vertigo.
• Cephalalgia.
• Sensatio quasi stomachus perturbatus.

Si hoc accidat, medico tuo dic. Ille vel illa fortasse medicamentum mutare vel dosim accommodare poterit.

Quomodo periculum "syndromae togae albae" minuatur?

Colloquio cum medico tuo et explicatione sollicitudinum tuarum , timorem et anxietatem magnopere minuere potes. Hoc etiam periculum "hypertensionis togae albae" contrahendae minuere potest.

Si "syndromam togae albae" habeo, quid exspectare debeo?

Studia ostendunt homines cum "hypertensione vestis albae" periculo maiori obnoxios esse perturbationum cardiovascularium contrahendi quam eos qui pressionem sanguinis normalem habent. Hoc significat non esse rem quam in medico neglegere possis. Attamen, res gravissima est pressionem sanguinis domi observare et mutationes vitae quas medicus commendat facere. Si opus est, etiam magni momenti est medicamenta praescripta prorsus ut praescripta sunt sumere.

Quomodo meipsum curo?

• Domi pressionem sanguinis regulariter inspice. Hoc tibi auxilium feret ad determinandum utrum tensio sanguinis tua intra limites normales sit.
• Si tensio sanguinis tua constanter alta est, etiam cum domi eam metiris, medicum consule ne dubites. Hoc modo, cognoscere potes num tensio sanguinis tua vere alta sit.

Quas quaestiones medico proponere debeo?

Cum medicum viseris, ne obliviscaris tales quaestiones rogare. Ita rem melius intellegere poteris.

• "Medice, quoties pressionem sanguinis domi meam inspicere debeo?"
• "Quomodo accurate pressionem sanguinis domi metior? Estne via recta ad id faciendum?"
• "Si monitorem pressionis sanguinis domum fero, num medicus eius accuratiam inspicere potest?"

Huiusmodi quaestiones rogare tibi multum roboris dabit, et medico adiuvabit ut condicionem tuam melius intellegat.

Quae igitur ex his omnibus nobis memoria tenere necesse est? (Nuntius Domum Adferendus)

Cum medicus pressionem sanguinis metitur et dicit eam altam esse, fortasse te anxium et etiam paulum times. Hoc est normale. Attamen, non semper significat pressionem sanguinis revera altam esse. Fortasse paulum nervosus aut times quia in medico es. Hoc "Syndroma Togae Albae" appellatur.

Maximi momenti est pressionem sanguinis domi regulariter metiri. Inspice eam in pharmacopola vel cum monitore domi. Si valores domi normales sunt, medico tuo dic. Tum ille acta tua renovare poterit. Item, si pressio adhuc alta est cum eam domi metiris, medico tuo certe dicere debes. Nam tum significat te re vera pressionem sanguinis altam habere. Sola via ad accurate cognoscendum quid sit morbus est pressionem sanguinis regulariter metiri et cum medico tuo de ea loqui. Noli solliciti esse, si hoc conscius es et recte curas, sanus manere potes!

` Syndroma vestis albae, pressio sanguinis alta, pressio sanguinis, medicus, anxietas, morbus cordis, pressio sanguinis`