Wat sinn dës blo Venen an eisem Kierper? Loosst eis op eng einfach Manéier iwwer Venen léieren!

Hues du dech jeemools gefrot, wat déi blo Venen ënner denger Haut sinn a wat se maachen? Heiansdo kanns du se gesinn, wann s du op deng Äerm oder Been kucks, richteg? Et sinn déi, iwwer déi mir haut schwätzen. Si sinn e ganz wichtegen Deel vun eisem Kreislaufsystem, deen essentiell fir d'Blutzirkulatioun ass. Tatsächlech sinn 75% vum Blutt an dengem Kierper an dëse Venen. Ass dat net erstaunlech?

Also, wat sinn dës Venen?

Einfach ausgedréckt, sinn Venen eng Zort Bluttgefäss, déi duerch Äre Kierper lafen. Hir Haaptfunktioun ass et , sauerstoffaarmes Blutt aus verschiddene Kierperdeeler ze sammelen an et zréck an d'Häerz ze bréngen. Denkt drun, d'Zellen an eisem Kierper benotzen Sauerstoff fir ze funktionéieren. Wann dee benotzt gëtt, muss dat reschtlech sauerstoffaarmes Blutt zréck an d'Häerz bruecht ginn, fir gereinegt ze ginn. Dat ass et, wat Venen maachen. Dës Venen, zesumme mat anere Bluttgefässer an dem Häerz, erlaben eisem Blutt duerch eise Kierper ze fléissen.

Wat fir eng Zort Blutt fléisst an de Venen? Ass et anescht wéi d'Arterien?

Jo, et gëtt hei e groussen Ënnerscheed. Arterien droen haaptsächlech sauerstoffräicht Blutt . Dat heescht Blutt, dat Sauerstoff vum Häerz an de Rescht vum Kierper transportéiert. Wéi ech virdru scho gesot hunn, droen d'Venen awer Blutt , dat manner Sauerstoff huet . Et gëtt awer eng Ausnam dovun, nämlech e Spezialfall. An dat sinn d'Lungenvenen . Dës leien tëscht Ärem Häerz an Äre Longen. Dës véier Lungenvenen bréngen dat sauerstoffräicht Blutt, dat sech an de Longen gesammelt huet, zréck an d'Häerz. Dann pompelt d'Häerz dat Blutt zréck an de Rescht vum Kierper. Verstees de?

Wat sinn dës Venen (Venulen)?

Venulen si ganz kleng, dënn Bluttgefässer. Si sinn ewéi kleng Säiteweeër, déi mat eise groussen Arterien verbonne sinn. Dës Venen verbannen d'Blutt, dat aus de ganz feine Kapillaren an eisem Kierper kënnt, mat de grousse Venen. An de Kapillaren gëtt Sauerstoff un eis Zellen geliwwert an Offallprodukter a Kuelendioxid ginn an d'Blutt bäigefüügt. Dëst Blutt mat manner Sauerstoff an Offallprodukter kënnt duerch d'Venen an d'Venen, a vun do aus geet et zréck an d'Häerz. Och wann dës Venen e bësse méi breet si wéi Kapillaren, si si vill méi dënn wéi Venen. Et gëtt gesot, datt se ongeféier 16 Mol méi kleng si wéi eng normal Ven.

Wat geschitt eigentlech mat de Venen?

Venen hunn zwéin Haaptzwecker: 1. Sauerstoffarm Blutt aus dem ganze Kierper ze sammelen an et zréck an d'Häerz ze bréngen. 2. Sauerstoffräicht Blutt vun de Longen zréck an d'Häerz ze transportéieren. (Nëmmen d'Lungenvenen maachen dat, erënnert Dir Iech?) D'Funktioun vun all Ven hänkt also dovun of, wou se sech am Kierper befënnt. Dat komplex Netzwierk vun all dëse Venen gëtt Venesystem genannt.

Wat ass dëst venös System?

De venöse System ass d'Netzwierk vu Venen an Ärem Kierper, a wéi se sech mat anere Bluttgefässer an Organer verbannen. Et ass an zwou Haaptkreesser opgedeelt: 1. Systemesche Kreeslaf 2. Pulmonale Kreeslaf Stellt Iech et wéi eng Rennstreck vir. E Rennauto muss e ganze Circuit fueren. Mee et kann net weiderlafen ouni ze tanken a wéineg Ënnerhalt ze maachen. Sou funktionéiert eist Blutt. D'Blutt muss och mat Sauerstoff opgefëllt ginn an Offallprodukter wéi Kuelendioxid ewechgeholl ginn. Elo kucke mer eis un, wéi dat geschitt. Als éischt kucke mer eis de systemesche Kreeslaf un. Dëst ass de grousse Circuit, deen de ganze Wee duerch Äre Kierper geet, vun Ären Äerm bis zu Äre Been. 1. Proppert, gutt sauerstoffräicht Blutt verléisst d'Häerz a geet an d'Arterien. 2. D'Arterien deelen sech a méi kleng Kanäl, genannt Arteriolen, a schliisslech a Kapillaren. 3. An de Kapillaren liwwert d'Blutt Sauerstoff an d'Gewëss vum Kierper, a läscht Offallprodukter a Kuelendioxid vun do aus. 4. Elo ass d'Blutt wéineg Sauerstoff an héich un Offallprodukter. Et muss also erëm "opgefëllt" ginn. 5. Dëst Blutt sammelt sech a Venulen, a vun do aus geet et an d'Venen. 6. D'Venen bréngen dëst sauerstoffarm Blutt zréck an d'Häerz. Dëst Blutt kënnt duerch zwou grouss Venen an d'Häerz. Dat sinn d'Vena cava superior an d'Vena cava inferior . Okay, elo wou d'Blutt d'Häerz erreecht huet, ass de Circuit vum Kierper fäerdeg. Als nächst musse mir zum Pulmonalkreeslaf weidergoen. 1. An dësem Circuit geet dat sauerstoffaarmt Blutt, dat an d'Häerz koum, an d'Lunge. 2. An de Longen gëtt d'Blutt nei sauerstofféiert (wéi wann et opgefëllt géif ginn). 3. Dat sauerstoffräicht, proppert Blutt kënnt duerch d'Longvenen zréck an d'Häerz. (Dëst ass déi eenzeg Kéier, datt d'Venen sauerstoffräicht Blutt transportéieren!) 4. D'Häerz pompelt dann dëst proppert Blutt zréck an de systemesche Circuit a fänkt en neie Zyklus un. Ass dat net en erstaunleche Mechanismus? All dëst geschitt kontinuéierlech, ouni Ënnerbriechung, an eisem Kierper.

Wéi gesi Venen aus? Firwat si se blo?

Är Venen sinn en Netzwierk vu Bluttgefässer, déi duerch Äre Kierper lafen. Si sinn ausgestreet wéi d'Verkabelung an engem Computer, oder wéi d'Äscht vun engem ëmgedréinten Bam. An Äre Been gesi se aus wéi zwou grouss Äscht, déi sech a vill méi kleng Äscht verzweigen. Vill Leit mengen, datt Venen blo sinn, well se ënner eiser Haut blo ausgesinn. Mee dat ass net wouer. Dat ass einfach wéi eis Aen se gesinn.

D'Blutt an de Venen ass tatsächlech donkelrout. Et ass e bësse méi donkel wéi d'Blutt an den Arterien, well d'Blutt an de Venen manner Sauerstoff huet. De Grond firwat et ënner eiser Haut blo ausgesäit, ass wéinst der Aart a Weis wéi eis Haut Liicht absorbéiert. Blutt ass ëmmer rout, an Arterien a Venen.

Aus wat bestinn Venen?

All Vene besteet aus dräi Haaptschichten aus Gewief:

• Tunica adventitia: Dëst ass déi baussenzeg Schicht. Si gëtt der Ven hir Form a Struktur.
• Tunica media: Dëst ass déi mëttler Schicht. Si enthält glat Muskelzellen. Dës Schicht hëlleft der Vene sech auszedehnen an zesummenzezéien, wann d'Blutt fléisst.
• Tunica intima: Dëst ass déi bannenzegst, glat Schicht. Si enthält eng speziell Zort Zell, déi Endothelzellen genannt gëtt. Dës Zellen erlaben et dem Blutt, ouni Verstoppung duerch d'Gefäss ze fléissen.

Arterien hunn och dräi Schichten, awer Venen ënnerscheede sech a verschiddene Hisiichten vun Arterien.

• Eenweeklappen: E puer Venen, besonnesch déi an de Been, hunn Klappen, déi et erlaben, datt d'Blutt nëmmen an eng Richtung fléisst . Dës Klappen halen d'Blutt an enger gerader Linn Richtung Häerz fléissend a verhënneren, datt et zréckfléisst. Wann dës Klappen beschiedegt sinn, kann d'Blutt zréckfléissen, wat zu Krankheeten wéi Krampfadern féiere kann.
• Déckt vun de Maueren: D'Maueren vu Venen si méi dënn wéi d'Maueren vun Arterien, a si hunn och manner Muskelen. Dëst läit dorun, datt den Drock vum Blutt an de Venen méi niddreg ass wéi an den Arterien. Dofir brauche se net sou déck ze sinn, fir dësem Drock standzehalen.

Wat sinn déi Haaptzorten vu Venen?

Et ginn dräi Zorte vu Venen, déi eisem Kreislaufsystem hëllefen, richteg ze funktionéieren: 1. Déif Venen: Dës sinn an eise Muskelen a laanscht eise Schanken. Dës déif Venen hunn déi wichtegst Aufgab, sauerstoffaarmt Blutt zréck an d'Häerz ze bréngen. Ongeféier 90% vum Blutt, dat an d'Häerz geet, besonnesch vun Äre Been, geet duerch dës déif Venen. Dës hunn d'Klappen, déi ech virdru scho genannt hunn, déi et nëmmen erlaben, datt d'Blutt an eng Richtung fléisst. 2. Iwwerflächlech Venen: Dës si meeschtens méi kleng wéi déif Venen. Wéi déif Venen hunn si och Venen. Awer si sinn net vu Muskelen ëmginn wéi déif Venen. Amplaz si se just ënner der Haut. Dofir kënnt Dir se einfach gesinn. Dëst sinn déi blo Venen, déi Dir ënner der Haut vun Ären Äerm a Been gesitt. Dës iwwerflächlech Venen sammelen Blutt aus dem Gewief, dat am nootste bei der Haut ass, a schécken et an déi déif Venen (duerch speziell Verbindungsvenen). Awer dëst Blutt fléisst lues, well et keen Drock vun den ëmleiende Muskelen kritt. Déi gréisst Ven an eisem Kierper ass eng iwwerflächlech Ven. Si nennt sech déi grouss Saphenaven . Si leeft vun Ärem Knöchel bis op Äert Oberschenkel an all Been. 3. Perforatiounsvenen: Dës ginn heiansdo perforatiounsvenen genannt. Dëst si ganz kuerz Venen. Si huelen Blutt aus den iwwerflächleche Venen a verbannen et mat den déiwe Venen. Dës perforatiounsvenen hunn och Ventilen. Wann Är Wademuskelen sech zesummenzéien, maachen dës Ventilen zou. Dann hält d'Blutt aus den déiwe Venen op zréck an déi iwwerflächlech Venen ze fléissen.

Wéi fléisst d'Blutt duerch d'Venen? Pompelt d'Häerz net genuch?

Och wann d'Häerz Blutt pompelt, geet et an d'Arterien. Fir d'Blutt an de Venen zréck an d'Häerz ze bréngen, ass d'Hëllef vun enger externer Kraaft néideg.

• Wéi Dir ootmet: Wann Dir ootmet, dehnen sech Är Longen aus an Äert Zwerchfell beweegt sech erop an erof. Dëst erstellt eng Saugkraaft , déi hëlleft, sauerstoffaarmes Blutt an Äre Venen zréck Richtung Häerz ze drécken.
• Muskelbewegung: Besonnesch d'Muskelen an Äre Been! Wousst Dir, datt d'Muskelen an Äre Been hëllefen, d'Blutt géint d'Schwéierkraaft eropzepompelen, dofir ginn d'Muskelen an Äre Been Äert "zweet Häerz" genannt.

Wat ass dëst "zweet Häerz"?

Dir wësst et vläicht net, awer d'Muskelen an Ärem Ënnerbeen, besonnesch d'Muskelen an Ärer Leist, funktionéieren wéi staark Pompelen. Si drécken déi déif Venen an Ärem Ënnerbeen. Dëst "zweet Häerz" (peripher Häerz) trëtt all Kéier an Aktioun, wann Dir e Schrëtt maacht.

• Wann Dir Äre Fouss op de Buedem setzt, dréckt d'Gewiicht vun Ärem Kierper op déi déif Venen an Ären ënneschte Been. D'Blutt an dëse Venen gëtt dann no uewe gedréckt a Richtung Leistenberäich.
• Dann, wann Dir Är Fersen erophuelt, spannt sech Är Wademuskelen un, wouduerch déi déif Venen do zesummegedréckt ginn. Dann dréckt d'Blutt weider no uewen, Richtung Oberschenkel.

Dëst erstaunlecht System ass et, wat et dem Blutt an Äre Been a Féiss erlaabt, géint d'Schwéierkraaft opzestoen an an Äert Häerz zréckzekommen.

Am Géigesaz zum Häerz an Ärer Broscht fänkt dëst zweet Häerz eréischt un ze pompelen, wann Är Been sech beweegen. An d'Geschwindegkeet, mat där et pompelt, variéiert jee nodeem, wéi séier Dir Är Been beweegt. Wann Dir laaft, pompelen Är Muskelen d'Blutt méi séier wéi wann Dir gitt.

Dëst zweet Häerz ass awer dat, wat Ärem Blutt erlaabt, duerch Äre Kierper ze zirkuléieren, sou datt Är Organer a Gewëss weider Sauerstoff a Nährstoffer kréien, sou datt se richteg funktionéiere kënnen.

Wat sinn déi heefegst Krankheeten, déi mat Venen zesummenhänken?

Et ginn e puer Krankheeten, déi optriede kënnen, wann d'Venen net richteg funktionéieren. E puer dovun sinn:

• Iwwerflächlech Thrombophlebitis : Dëst ass wann e Bluttgerinnsel an enger Ven direkt ënner der Haut bildt. Dëse Bluttgerinnsel reest normalerweis net an d'Lunge. Et kann awer geschéien, wann de Gerinnsel an eng déif Ven reest.
• Déifvenenthrombose ( DVT ): Dëst ass eng eescht Krankheet.DVT ass d'Bildung vu Bluttgerinnsel (Thrombi) an den déiwe Venen. Dëst geschitt am heefegsten an de Been oder am Becken. Wann dëse Bluttgerinnsel aus der Ven lassléist a mam Blutt an d'Lunge reest, kann et zu engem liewensgeféierleche Zoustand féieren, deen Lungenembolie genannt gëtt.
• Krampfadern: Dëst sinn Aderen, déi geschwollen a verdréit ausgesinn. Och wann se kee gréissere Schued verursaache kënnen, kënne se zu eeschte Problemer féieren, wéi zum Beispill Bluttgerinnsel.
• Chronesch venös Insuffizienz: Wann d'Klappen an Äre Been, déi de Bluttfluss an eng Richtung garantéieren, beschiedegt ginn, kënne se d'Blutt net richteg zréck an Äert Häerz pompelen. Dëst gëtt dacks duerch DVT verursaacht.

Wat sinn d'Symptomer, déi op e Problem mat de Venen hiweise kënnen?

D'Symptomer kënne jee no Ärem Zoustand variéieren. Déi heefegst Symptomer sinn:

• Schwellungen (Ödemer) vun de Been, Knöchel a Fousssohlen, besonnesch nodeems een eng laang Zäit stoe gelooss huet.
• Péng oder Empfindlechkeet beim Beréieren.
• Gefill vu Middegkeet , Péng an Taubheet an de Been.
• D'Haut op de Been gëtt wéi e Stéck Lieder.
• Dréchen, schuppend Haut op de Been oder Féisssohlen, oder Jucken.

Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, oder wann Dir Venen bemierkt, déi violett oder geschwollen sinn, déi Dir virdru net hat, gitt direkt en Dokter. Vill Venenerkrankungen kënnen effektiv behandelt ginn, wa se fréi erkannt ginn. Et ass besonnesch wichteg, eng Krankheet wéi eng DVT z'entdecken, ier se zu enger Lungenembolie gëtt.

Wat fir Tester gi gemaach fir den Zoustand vun de Venen ze kontrolléieren?

Ären Dokter wäert Är medizinesch Geschicht diskutéieren an eng kierperlech Untersuchung maachen. Hie kéint och en Doppler-Ultraschall an Bluttester verschreiwen, fir op Zoustänn wéi DVT ze kucken.

Wat sinn d'Behandlungen fir Venenproblemer?

D'Behandlung vu venösen Erkrankungen zielt haaptsächlech drop of, de Risiko vu Bluttgerinnsel ze reduzéieren, existent Bluttgerinnsel opzeléisen an d'Symptomer ze reduzéieren.

• Antikoagulanztherapien: Dës gi meeschtens benotzt fir DVT ze behandelen a Lungenembolie ze vermeiden. Beispiller enthalen Warfarin, Rivaroxaban an Apixaban. Ären Dokter wäert Äert Blutt reegelméisseg testen fir ze kucken, wéi gutt d'Medikamenter funktionéieren an d'Dosis deementspriechend upassen. D'Dosis gëtt wa méiglech reduzéiert fir de Risiko vu Blutungen ze reduzéieren.
• Medikamenter déi d'Bluttgerinnsel opléisen: Dës ginn net routineméisseg benotzt. Si si am effektivsten, wa se bannent 48 Stonnen no der Blutbildung ginn.
• Chirurgesch Prozeduren:Dës ginn selten gemaach, awer fir déi, déi keng Bluttverdënner huelen kënnen, kann d'Asetzen vun engem Vena Cava-Filter eng gutt Optioun sinn.

Et gëtt och Saachen, déi Dir doheem maache kënnt. Ären Dokter kéint Iech soen, datt Dir Kompressiounssocken sollt undoen. Dës hëllefen d'Blutzirkulatioun an Äre Been ze verbesseren. Verschidden Zorte vu Socken bidden ënnerschiddlech Drockmengen. Ären Dokter kann Iech hëllefen, dat richtegt Paar fir Iech ze wielen. Kompressiounstherapie ass eng Behandlungsmethod, déi iwwer 2.000 Joer al ass!

Wat kann ech maachen, fir meng Venen gesond ze halen?

Et gi vill Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Är Venen gesond ze halen. Wann Dir scho Venenproblemer oder bestëmmte Risikofaktoren hutt, ass et wichteg, dës Saachen ze maachen:

• Bleift net ze laang an enger Positioun. Wann Dir de gréissten Deel vum Dag sëtzt, stitt all Stonn op a gitt zwou bis dräi Minutten e bëssen duerch d'Loft. Wann Dir sëtzt, hieft Är Been erop a béit Är Knöchel. Wat Dir méi Är Been beweegt, wat Är Muskelen d'Venen méi erweideren a Blutt zréck an Äert Häerz pompelen.
• Halt eng gutt Fousshygiene fir Infektiounen ze vermeiden. Dëst bedeit datt Dir Är Féiss propper an dréchen hält. Dir kënnt och Feuchtigkeitscreme benotzen fir Rëss a Blutungen ze vermeiden.
• Schwätzt mat Ärem Dokter fir ze entscheeden, ob Bluttverdënner déi richteg Wiel fir Iech sinn. Sot Ärem Dokter och Bescheed, wann et Ännerungen an Äre Symptomer gëtt.

Och wann Dir keng Problemer mat Äre Venen hutt, kënnt Dir dës einfach Saachen all Dag maachen, fir Är Venen gesond ze halen:

• Stinn op a beweegt Iech sou vill wéi méiglech am Laf vum Dag, a hält Äre Kierper a Bewegung. Dëst verbessert d'Blutzirkulatioun.
• Maacht e Spadséiergank (op d'mannst fënnef Deeg an der Woch, fir op d'mannst 30 Minutten).
• Iesst eng häerzgesond Ernährung, an Dir wäert fäeg sinn e gesond Gewiicht ze behalen.
• Wann Dir laang Strecken mam Auto oder Fliger reest, stitt no enger Zäit op, gitt e bëssen trëppelen a streckt Äre Kierper.
• Wann Dir Symptomer vun engem Venenproblem bemierkt, och wann et kleng schéngt, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren. Fréizäiteg Identifikatioun vu Problemer kann hëllefen, datt se net méi eescht ginn.

Botschaft fir doheem

Mir denken dacks net drun, wéi haart eis Häerzer a Bluttgefässer schaffen, wa mir just ronderëm sëtzen, oder? Fir datt Dir aktiv bleift, muss Äert Kreislaufsystem weider funktionéieren. Dofir ass et wichteg, op Äre Kierper op eng Manéier opzepassen, déi Ärem Blutt hëlleft, reibungslos an effizient ze fléissen.

Venen sinn en essentiellen a ganz wichtegen Deel vun Ärem Kreislaufsystem. Zesumme mam Häerz, den Arterien an de Kapillaren schaffen d'Venen all Dag fir Äert Blutt duerch Äre Kierper ze transportéieren.

Wann Dir op enger laanger Rees sidd, vergiesst net opzestoen a sou vill wéi méiglech ze beweegen. Och nëmmen Är Been ze hiewen an Är Knöchel ze béien kann de Venen an Äre Been hëllefen, d'Blutt zréck an Äert Häerz ze bréngen. Wann Dir mengt, datt Dir e Veneproblem hutt, gitt direkt en Dokter a schwätzt iwwer Är Symptomer. Vill Veneproblemer si ganz behandelbar, wa se fréi erkannt ginn!