Är éischt Statioun an der Gesondheet: Alles iwwer en Hausdokter!

Denkt Dir heiansdo: "Oh, wéi schéin wier et, wann ech mäin eegenen Dokter hätt, mat deem ech schwätze konnt a Rot kréie konnt, och wann ech eng kleng Erkältung oder e bëssen Péng am Kierper hätt?" Oder: "Wann et just eng Méiglechkeet géif ginn, mäi ganze Kierper mindestens eemol am Joer ze kontrolléieren an drëm ze këmmeren, ier et méi schlëmm gëtt"? Dann brauche mir en Hausdokter, also en Hausdokter ( En Hausdokter brauch Hëllef. Haut schwätze mer driwwer, wien dësen Hausdokter ass, wéi eng Servicer Dir vun him kréie kënnt a wéi Dir dee richtege fir Iech fannt.

Wien ass e Primärversuergungspersonal (PCP)?

Einfach ausgedréckt, ass Ären Hausdokter Äre Partner am Gesondheetswiesen , deen zesumme mat Iech schafft, fir Iech ze hëllefen, gesond ze bleiwen. Ären Hausdokter ass déi éischt Persoun, mat där Dir schwätzt, fir ze kucken, ob Dir Gesondheetsproblemer hutt, och kleng wéi en Noutfall. Hie oder si ass och déi Persoun, bei déi Dir fir Ären jäerlechen Check-up gitt.

Stellt Iech vir, Dir gitt zënter Jore beim selwechten Dokter. Hie weess net nëmmen iwwer Är Gesondheetszoustänn, mä och iwwer Är Ernährung, Är Gewunnechten an d'Gesondheet vun Ärer Famill. Wann et also drëm geet, eng Behandlung fir Iech ze wielen, ass et méi einfach fir hien, et op eng Manéier ze maachen, déi fir Iech richteg ass. Mat der Zäit léiert Ären Hausdokter Iech besser kennen a passt d'Behandlung op Är Besoinen un.

Hausdoktere sinn dacks Dokteren. Dëst bedeit, datt si en Doktertitel (MD oder DO) vun enger akkreditéierter medizinescher Fakultéit hunn. Awer a verschiddene Länner schaffen ausgebilte Krankenpfleeger (Nurse Practitioners) a Dokterassistenten (Physician Assistants) och als Deel vun engem Primärversuergungsteam. Ausserhalb vu Sri Lanka nennen e puer Leit hiren Hausdokter en Allgemengpraktiker (GP). Et gëtt och Hausdokter (GP) genannt. Dëst Wuert GP gëtt och an eisem Land benotzt, richteg?

Wéi kann en Hausdokter Iech hëllefen?

Ären Hausdokter hëlleft Iech gesond ze bleiwen an Iech séier ze hëllefen, besser ze ginn, wann Dir krank gitt. Hei sinn e puer Weeër, wéi hien oder si Iech hëllefe kann:

• Bis bei Ärem jäerleche Kontrollcheck: Et ass ganz wichteg, Är Gesondheet am A ze behalen. Dir kënnt all Ännerungen fréi erkennen.
• Iech am Fall vun engem plötzleche Gesondheetsproblem gesinn: Wann Dir plötzlech Féiwer oder Bauchwéi kritt, sollt Dir als éischt bei en Hausdokter goen.
• Sech selwer gutt kennenléieren: Dëst ass ganz wichteg. Är medizinesch Geschicht, Är bevorzugt Behandlungen, a souguer Är Perséinlechkeet. Dëst erlaabt him, de Service ze bidden, deen am Beschten zu Iech passt.
• Äntwerten op Är Froen: Wann Dir Froen iwwer Infektiounen, chronesch Krankheeten oder d'Medikamenter hutt, déi Dir hëlt, kënnt Dir se gären stellen.
• Krankheeten verhënneren Hëllef : Et ass besser, eng Krankheet ze verhënneren, wéi Medikamenter ze huelen, nodeems se geschitt ass, richteg? Ären Hausdokter kann Iech och dobäi hëllefen.
• Zum Beispill, wann Dir mam Fëmmen ophale wëllt, kann hien Iech beroden an hëllefen.
• Vläicht musst Dir Är Ernährung e bëssen änneren an Iech un eng nahrhaft Ernährung gewöhnen.
• Oder Dir kënnt iwwer Weeër schwätzen , fir mam Stress an Ärem Liewen ëmzegoen . Ären Hausdokter kann Iech duerch all dat begleeden.
• Loosst Är Impfungen rechtzäiteg: Hie oder si suergt dofir, datt Dir Är Impfungen rechtzäiteg kritt, fir Iech viru Krankheeten wéi Grippimpfung, Tetanusimpfung a Gürtelrose ze schützen.
• Virschléi fir Screeningtester: Verschidde Krankheete kënnen nogewise ginn, ier d'Symptomer optrieden. Zum Beispill Mammographien fir Broschtkriibs a Koloskopie fir Darmkriibs, mir informéieren Iech iwwer dës Tester a proposéieren Iech, se maachen ze loossen.
• Medikamenter empfeelen, déi Dir braucht: Si bestëmmen, wéi eng Medikamenter fir Ären Zoustand déi richteg sinn, a verschreiwen se Iech.
• Hëllef bei der Gestioun vun laangfristege Krankheeten ewéi Diabetis, héije Blutdrock oder Depressioun: Wann Dir mat dëse Konditioune liewt, kann Ären Hausdokter Iech hëllefen, se ze verwalten an e besser Liewen ze féieren.
• Iwweisung un aner Spezialisten: Wann Ären Zoustand weider Expertise erfuerdert, zum Beispill en Häerzdokter, Lungendokter oder Orthopäde, gitt Dir un e Spezialist iwweisen.

Denkt just drun, wéi wäertvoll et ass, en Dokter ze hunn, deen een gutt kennt a mat deem een ​​iwwer alles schwätze kann!

Wéini soll ech en Hausdokter konsultéieren?

Am beschten ass et, Ären Hausdokter mindestens eemol am Joer fir e komplette Gesondheetscheck ze besichen. Wann Dir dëst op en onvergiesslechen Dag plant, wéi Äre Gebuertsdag, ass et méi einfach, sech drun z'erënneren, all Joer. Déi wichteg Saach ass, et zu engem Deel vun Ärer reegelméisseger Routine ze maachen.

Zousätzlech sollt Dir Ären Hausdokter konsultéieren, wann:

• Wann Dir Symptomer vun enger Infektioun hutt, déi Behandlung brauch: zum Beispill Halswéi, Keuchhusten oder eng Harnweegsinfektioun. Dir kënnt net einfach doheem bleiwen a Behandlung kréien. Dir musst en Dokter konsultéieren.
• Wann Dir nei, onerklärlech Péng iergendwou an Ärem Kierper hutt: Och wann et e liichte Péng ass, wann e bestoe bleift oder sech verschlechtert, sot et Ärem Hausdokter.
• Wann Dir Niewewierkungen no der Einnahme vun engem Medikament hutt: Verschidde Medikamenter kënne liicht Niewewierkungen verursaachen. Mee wann et Iech stéiert, schwätzt mat Ärem Hausdokter.
• Wann Dir Froen zu Ärem Behandlungsplang hutt: Wann Dir eppes iwwer d'Medikamenter, déi Dir kritt, wat Iech gesot gëtt, net verstitt oder wann Dir Zweifel hutt, da frot alles.

Op wéi eng Beräicher spezialiséiere sech PCPs?

Hausdoktere kréien normalerweis eng spezialiséiert Ausbildung an engem vun de folgende Beräicher:

• Familljemedezin: Mir nennen dës Leit och 'Familljedokteren'. Si si ganz speziell, well si Puppelcher, Klengkanner, kleng Kanner, Erwuessener, Senioren, dat heescht Leit vun all Alter an enger Famill behandelen. Also, Dir, Är Kanner, Är Elteren, all dës kënnen zum selwechten Hausdokter goen. Dann kennt hien d'Gesondheetsgeschicht vun der ganzer Famill.
• Internist: Dës Dokteren ginn och Internisten genannt. Si behandelen Leit ab 18 Joer. Si hunn eng speziell Ausbildung an der Diagnostik a Behandlung vu komplexe Krankheeten bei Erwuessenen.
• Pediatrie: Mir all kennen se als 'Pediater' oder Kannerdokteren. Si sinn déi, déi sech ëm d'Gesondheetsproblemer, d'Wuesstum an d'Entwécklung vu jidderengem këmmeren, vu Puppelcher, Klengkanner a klenge Kanner.

Verschidde Familljedokteren an Internisten kréien eng weider spezialiséiert Ausbildung fir sech ëm eeler Leit ze këmmeren . Si gi Geriater genannt. Si hunn e gutt Verständnis vun de spezielle Gesondheetsproblemer, déi mam Alter optrieden.

Wéi fannt Dir en Hausdokter, deen zu Iech passt?

Et ass wichteg, en Hausdokter ze fannen, deen zu Iech passt a wou Dir vertraue kënnt. Hei sinn e puer Saachen, déi Iech dobäi hëllefe kënnen:

• Iwwerpréift Är Krankeversécherung (wann Dir eng hutt): Wann Dir eng Krankeversécherung hutt, informéiert Iech iwwer déi Hausdokteren, déi vun där Versécherungsgesellschaft ofgedeckt sinn a wéi eng an Ärer Géigend sinn. Dëst kann hëllefen, Är Wiel e bëssen anzeschränken.
• Frot no Empfehlungen vu Leit, deenen Dir vertraue kënnt: Frot Är Frënn, Famill a Mataarbechter iwwer d'Hausdokteren, bei deenen si ginn. Sinn si mat deem Dokter zefridden, a firwat hunn si sech fir dësen Dokter entscheet?Frot den Dokter, wat hie gär huet a wat hie gutt kann. D'Erfahrung vun enger Persoun ass ganz wäertvoll.
• Sicht am Internet: Spideelerwebsäiten an Ärer Géigend kéinten Informatiounen iwwer Hausdoktere hunn. Heiansdo kënnt Dir och Dokterprofiler a Patientenbewäertunge kucken. (A Sri Lanka sinn d'Bewäertunge vläicht net sou vill, awer Spideelerwebsäite si hëllefräich.)
• Rufft d'Praxis vun den Hausdokteren un: Wann Dir e puer Hausdoktere am Kapp hutt, rufft hir Praxis oder d'Spidol/d'Klinik un, wou se schaffen. Frot, ob se Är Krankeversécherung akzeptéieren (wann Dir eng hutt) a ob se nei Patienten akzeptéieren. Frot se, wat Dir als neie Patient wësse musst. Wann et méiglech ass, besicht d'Praxis oder d'Klinik fir ze kucken, wéi d'Atmosphär ass a ob d'Personal frëndlech ass.

Saachen, iwwer déi Dir no der éischter Versammlung nodenke sollt

Nodeems Dir Iech mat engem neien Hausdokter getraff hutt, huelt Iech Zäit fir iwwer d'Treffen nozedenken. Am Allgemengen, wann Dir dës Saache fillt, ass dësen Hausdokter wahrscheinlech e gudden Typ fir Iech:

• Hues du dech sécher a wuel gefillt?
• Hues du dech respektéiert gefillt?
• Hutt Dir d'Méiglechkeet kritt , Froen ze stellen ? Huet den Dokter op dat gelauschtert, wat Dir ze soen hat?
• Hutt Dir kloer, verständlech an nëtzlech Äntwerten op Är Froen kritt?

Wann eppes net richteg schéngt, wann Dir Iech net gutt fillt, ass näischt falsch drun, en neien Hausdokter unzefänken. Et kann e puer Versich daueren, bis Dir dee Richtegen fir Iech fannt - dat ass normal. Denkt drun, wéi bequem a sécher Dir Iech bei Ären Hausdokterterminer fillt, huet e groussen Afloss drop, wéi dacks Dir op Kontrollen gitt a wéi séier Dir Ären Dokter gitt, wann eppes Ongewéinleches geschitt. Dat ass et, wat dee gréissten Ënnerscheed fir Är Gesondheet mécht.

Schlussendlech, erënnert Iech un:

Elo verstitt Dir de Wäert vun engem Hausdokter, och bekannt als Ären eegenen Hausdokter. Stellt Iech vir, Dir hutt op eemol Halswéi a kënnt net méi schlucken. Oder Dir kritt op eemol en Ausschlag, deen ëmmer méi schlëmm gëtt. Oder Dir fänkt un, en neit Medikament ze huelen a fillt Iech schwindeleg. Dir kënnt mat Ärem Hausdokter iwwer all Gesondheetsproblem schwätzen, dat Dir hutt.

Hien oder si wäert Iech net nëmmen Medikamenter verschreiwen, mä hien oder si wäert Iech och hëllefen, Är chronesch Krankheeten ze managen , Iech bei Bedarf un aner Spezialisten weiderzeweisen , an am wichtegsten, Iech hëllefen, Är eege Gesondheet besser ze verstoen. Also, wann Dir nach keen Hausdokter hutt, deem Dir vertraut, sicht haut nach een. Et wäert déi gréisst Investitioun sinn, déi Dir an Är Gesondheet maache kënnt!

` Hausdokter, Hausdokter, Hausdokter, Allgemengpraktiker, Gesondheetscheck, Krankheetspréventioun, medizinesch Berodung