Hues du och dacks Loscht op Sodbrennen a Magensäure, déi an den Hals kënnt? (Sauerreflux & GERD)

Hutt Dir jeemools e brennend Gefill an der Broscht oder e Gefill gehat, wéi wann eppes aus Ärem Mo an den Hals eropkënnt nodeems Dir giess hutt? Déi meescht Leit hunn dat op d'mannst eemol oder zweemol erlieft. Haut schwätze mir iwwer dëse 'Säureopflux' oder, a medizinesche Begrëffer , Säureopflux a GERD (gastroösophageal Reflux Disease) . Well dëst e Problem ass, dat vill Leit hunn, ass et ganz wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.

Wat genau ass Sodbrennen, mäi Frënd?

Einfach ausgedréckt, d'Iessen, d'Gedrénks an d'säur Flëssegkeeten an Ärem Mo sollen nëmmen an eng Richtung goen, nämlech erof. Mee heiansdo, wann dës Magensäure, also sauer Substanzen , duerch Är Speiseröhre an Ären Hals zréckfléisst, nenne mir dat Säure-Reflux.

Stellt Iech vir, wat geschitt wann dës Säure do kënnt, wou se net soll sinn? Dat ass de Problem. Dës Säure kann dat empfindlecht Gewief an Ärer Speiseröhre verbrennen, verletzen an anschwellen. Dës Speiseröhre ass en rouerfërmegen Deel, deen vum Mo duerch Är Broscht bis an Ären Hals leeft. Also, wann se beschiedegt gëtt, kënne mir vill Problemer hunn.

Mir all leiden vun Zäit zu Zäit ënner Sodbrennen. Et kann sech wéi Verdauungsstéierungen oder Halsbrannen ufillen, wann d'Liewensmëttel net verdaut ginn. Dësen heiansdo Sodbrennen ass onwuel, awer et ass keng Krankheet. Wéi och ëmmer, fir verschidde Leit geschitt et dauernd. Weider Sodbrennen kann Äert normal Liewen stéieren an tatsächlech d'Gewëss vun der Speiseröhre beschiedegen.

Also, wat ass GERD? Ass et méi eescht wéi dat?

GERD steet fir Gastroösophageal Refluxkrankheet.De kuerzen Numm dofir. A verschiddene Länner gëtt et och GORD genannt, wat fir Gastro-ösophageal Reflux Disease steet. GERD ass awer eng Konditioun, bei där Säure ëmmer erëm an d'Speiseröhre eropkënnt , wat eng chronesch Säure- Reflux -Konditioun ass. Wann dës Säure méi wéi zweemol d'Woch fir e puer Wochen an den Hals eropkënnt, gëllt dat als chronesch Konditioun, nämlech GERD.

Mir kënnen aus temporäre Grënn Sodbrennen kréien, wéi zum Beispill wann een Dag ze vill iesst. Mee GERD ass eppes anescht, verursaacht duerch e persistent, mechanescht Problem . Dat heescht, d'Mechanismen, déi verhënneren, datt Säure an Är Speiseröhre kënnt, funktionéieren net richteg.

Wéi heefeg sinn dës zwou Konditiounen?

Souwuel gelegentlechen, onkomplizéierte gastroösophagealen Reflux (GER) wéi och gastroösophagealen Refluxkrankheet (GERD) si ganz heefeg . Eleng an den USA gëtt geschat, datt ongeféier 20% vun den Erwuessenen an ongeféier 10% vun de Kanner GERD hunn. Dësen Zoustand gëtt och bei ville Leit a Sri Lanka gesinn.

Wat sinn d'Symptomer vu Säurereflux a GERD?

Et ginn e puer Symptomer vu Sodbrennen a GERD. Kuckt no, ob Dir ee vun dësen hutt:

• Réckspullen/Regurgitatioun: Nodeems Dir fäerdeg giess hutt, kënnt Dir Iech fillen, wéi wann Magensäure, Liewensmëttelpartikelen oder Flëssegkeeten erëm an Ären Hals eropkommen. Et ass wéi Erbrechung , awer et kënnt net ganz eraus. Heiansdo kënnt Dir e komesche saure Geschmaach am Mond hunn.
• Sodbrennen: Säure ass eng staark Substanz. Et fillt sech also wuertwiertlech un, wéi wann et d'Gewëss vun der Speiseröhre géif verbrennen . Wann dëst an der Broscht ass, nennen mir et Sodbrennen . Wann et méi no beim Mo ass, nennen anerer et Säureindigestioun .
• Net-kardiale BroschtschmerzenBroschtwéi : Verschidde Leit spieren d'Péng an der Speiseröhre net als Entzündung. Dëse Schmerz stimuléiert déiselwecht Nerven, déi d'Péng am Häerz spieren, sou datt et sech wéi Broschtwéi ufille kann, ähnlech wéi en Häerzinfarkt.
• Iwwelzegkeet : Sodbrennen oder Reflux kann Iech iwelzeg maachen an den Appetit verléieren. Och no enger Zäit kënnt Dir Iech fillen, wéi wann nach ëmmer Iessen am Mo wier, wéi wann et méi ze verdauen wier.
• Halswéi : Wann Säure an den Hals kënnt, kann et Ärem Hals wéi doen a verletzen . Dir kënnt Iech fillen, wéi wann eppes an Ärem Hals hänke bliwwen wier, oder Dir kënnt Schwieregkeeten hunn ze schlucken . Säure kënnt dacks nuets beim Schlofen op.
• Asthmasymptomer: GERD kann d'Asthmasymptomer bei Leit mat Asthma verschlëmmeren, an och bei Leit ouni Asthma kann et Asthmasymptomer wéi persistent Houschten , Piepen an Otemnout verursaachen. Wann Säurepartikelen an d'Atmungsweeër kommen, kënne se sech verengen.

D'Symptomer kënne schwéier ginn:

GERD-Symptomer kënne sech an Zäiten wéi dësen verschlechteren:

• An der Nuecht oder beim Léien.
• Nom Iessen vun enger grousser Molzecht oder enger fetteger Molzecht.
• Wann Dir Iech no vir béit.
• Nom Fëmmen oder Alkoholkonsum.

Kréien kleng Puppelcher och GERD?

Jo, och kleng Puppelcher kënne GERD kréien. Et ass normal, datt Puppelcher e bëssen opbriechen, nodeems se gedronk hunn. Och wann et e bësse Säure am opgebrachenen Inhalt ass, ass dat net genuch, fir gréisser Problemer fir de Puppelchen ze verursaachen. Awer GERD ass eng méi eescht Krankheet . Si kann Onbequemlechkeeten a Komplikatioune fir de Puppelchen verursaachen, dorënner och beim Iessen.

Puppelcher, déi virzäiteg gebuer ginn oder mat enger Krankheet am Zesummenhang mat der Speiseröhre gebuer ginn, hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, GERD z'entwéckelen. Wann e Kannerdokter bemierkt, datt Äert Puppelchen Schwieregkeeten huet ze iessen oder ze schlofen, kann hien oder si op GERD kontrolléieren.

GERD Symptomer bei Puppelcher (oder klenge Kanner):

• Heefeg kräischen, Onrou (exzessiv Stress).
• Schwieregkeeten beim Schlofen.
• Verweigerung vu Liewensmëttel.
• Erbrechung a klenge Quantitéiten.
• Piepen oder Heesheet beim Atmen.
• Schlechten Otem.

Wat sinn d'Ursaachen vu Säure-Reflux?

Fir datt Säure an Är Speiseröhre kënnt, muss se duerch d'Ventil um ënneschten Deel vun Ärer Speiseröhre goen, déi normalerweis verhënnert, datt eppes erëm eropkënnt. Dës Ventil gëtt den ënneschten Ösophagus-Sphincter (LES) genannt.

Äre LES ass e kreesfërmegen Muskel. E geet op wann Dir eppes schléckt, an dann mécht en sech erëm zou, fir ze verhënneren datt den Inhalt vun Ärem Mo eropkënnt. E geet och liicht op wann Dir räuscht oder hickst, fir Loftblosen erauszeloossen.

Sodbrennen trëtt op, wann Är LES schwaach oder locker genuch gëtt, fir datt Säure eropkënnt . E puer temporär Saachen, wéi sech no enger grousser Molzecht ze leeën, kënnen d'LES entspanen. Mee wann Dir GERD hutt, ass Är LES stänneg locker.

Wéi schwächt sech den LES?

Et gëtt vill Grënn, firwat d'LES temporär oder permanent schwäche kann. Heiansdo kann sech gelegentlech Säure-Reflux zu enger chronescher GERD entwéckelen, wann e puer vun dësen Ursaachen sech kombinéieren oder laang Zäit bestoe bleiwen. Hei sinn e puer heefeg Ursaache vu Säure-Reflux a GERD:

• Schleimhauthernie: Dëst kléngt vläicht komplizéiert, awer loosst mech et einfach soen. Et gëtt e Muskel mam Numm Zwerchfell, deen Är Broscht an Äre Mo trennt. Är Speiseröhre ass iwwer dëst Zwerchfell mat Ärem Mo verbonnen. Bei engem Schleimhauthernie dréckt den ieweschten Deel vun Ärem Mo duerch d'Ouverture an Ärer Speiseröhre an Är Broscht erop . E kann dann an Ärer Speiseröhre ageklemmt ginn, wouduerch sech do Säure sammelt. Ausserdeem beweegt sech d'LES-Ventil, iwwer déi mir virdru geschwat hunn, och duerch d'Zwerchfell erop, sou datt se manner Muskelënnerstëtzung huet. Dësen Zoustand ass méi heefeg mam Alter, entwéckelt sech lues a lues a ka mat der Zäit méi schwéier ginn.
• Schwangerschaft: Et ass ganz heefeg, während der Schwangerschaft temporär Sodbrennen ze hunn. Den erhéichten Drock a Raum am Mo kënnen dozou féieren, datt d'Muskelen, déi d'LES an der Speiseröhre ënnerstëtzen, sech dehnen, verkrampfen a schwächen. Schwangerschaftshormone kënnen och d'LES entspanen. Wärend dëser Zäit gëtt en Hormon mam Numm Relaxin a gréissere Quantitéiten fräigesat. Dëst entspannt d'Muskelen, fir Plaz fir de Puppelchen ze maachen. Östrogen- a Progesteronniveauen erhéijen sech och, wat d'LES entspane kann.
• Iwwergewiicht:Iwwergewiicht erhéicht och den Drock a Plaz am Mo, genee wéi eng Schwangerschaft, wat d'LES beaflosse kann. Mee well Iwwergewiicht méi laang dauert wéi d'Schwangerschaft, kann de Muskel permanent geschwächt ginn. Dëst ass och eng Haaptursaach vun Hiatushernie. Well Östrogen vum Fettgewebe ausgeschott gëtt, klammen den Östrogenniveau och wann de Kierperfett eropgeet.
• Fëmmen: Tubaksrauch entspannt d'LES, egal ob Dir se selwer fëmmt oder Passivrauch inhaléiert. Fëmmen verursaacht och Houschten, wat d'LES opmécht. Weider Fëmmen an Houschten kann d'Muskelen am Zwerchfell schwächen, wat zu enger Schleimhautbrech féiert. Fëmmen verlangsamt och Är Verdauung an erhéicht d'Produktioun vu Magensäure.

Wat sinn déi méiglech Komplikatioune vu persistentem Säure-Reflux (GERD)?

Magensäure ass eng ganz staark Substanz. Si ass dofir geduecht, d'Liewensmëttel, dat Dir iesst, ofzebriechen. Äre Mo huet eng staark Schleimhaut, déi en virun dëser Säure schützt. Awer Är aner Organer hunn dëse Schutz net. Sodbrennen betrëfft meeschtens Är Speiseröhre. Heiansdo kann en awer souguer an Är Loftrouer oder Loftweeër eropgoen. E bësse Säure kann e kuerze Moment Onbehagen verursaachen. Awer ze vill Säure kann dës Organer beschiedegen.

Méiglech Komplikatiounen:

• Ösophagitis: Dëst ass eng Entzündung vun der Schleimhaut vun der Speiseröhre, dat heescht Schwellungen a Péng. Wann d'Ösophagitis bestoe bleift, kann et zu Komplikatioune wéi persistente Péng a Geschwüren an der Speiseröhre féieren. Mat der Zäit kann et zu Gewëssverännerungen wéi Narben oder Darmmetaplasie féieren, wat e präkanzerösen Zoustand ass.
• Barrett-Speiseröh:Dëst ass den Numm fir den Zoustand vun der intestinaler Metaplasie an der Speiseröhre, deen uewe genannt gouf. Dëst bedeit, datt d'Schleimhaut vun der Speiseröhre sech ännert a méi wéi d'Schleimhaut vum Daarm gëtt. Dëst geschitt wann et e laangfristege Kontakt mat Säure an Entzündungen gëtt. Dëst ass e Risikofaktor fir Speiseröhrekriibs.
• Speiseröhreverengung: Narbegewebe kann sech an der Speiseröhre bilden, fir se virun enger weiderer Entzündung a Verletzung ze schützen. Dëst Narbegewebe kann dozou féieren, datt d'Speiseröhre verengt. Dëst nennt een eng Verengung. Dëst kann et schwéier maachen ze schlucken , wat et schwéier maache kann ze iessen oder ze drénken, an aner Problemer verursaache kann.
• Laryngopharyngeal Reflux (LPR): Verschidde Leit mat GERD entwéckelen och eng Konditioun mam Numm LPR. Dëst ass wann Säure an den Hals kënnt. Säure kann an den Hals kommen, während Dir schloft. Et kann dozou féieren, datt Ären Hals anschwellt, Är Stëmm heiser gëtt a sech Stëmmbänner bilden. Säurepartikelen kënnen och an Är Loftweeër aspiréiert ginn.
• Asthma: Wann Säure an d'Atmungstrakt kënnt, kann dat den Zoustand vun enger Persoun, déi scho Asthma huet, verschlechteren, an och een, deen nach keng Atmungskrankheet hat, kann asthmaähnlech Symptomer entwéckelen. Déi kleng Säurepartikelen kënnen d'Bronchien irritéieren an se zesummenzéien. Dëst kann zu Houschten a schwéier Atmung féieren.

Wat sinn déi medizinesch Behandlungen fir GERD?

Verschidde Leit kënnen hire Sodbrennen reduzéieren, andeems se hire Liewensstil upassen, wéi zum Beispill hir Ernährung änneren, manner Alkohol a Fëmmen drénken a Gewiicht verléieren. D'Dokteren empfeelen Iech, dës Schrëtt ze verfollegen. Mee wann Dir persistent Sodbrennen oder GERD hutt, kënnen d'Dokteren Medikamenter empfeelen, déi d'Magensäure reduzéieren. Dëst hëlleft d'Quantitéit un Säure ze reduzéieren, déi erauskënnt, awer et ass manner schiedlech.

Medikamenter

Chirurgie

Bei schwéiere GERD oder Fäll, déi net mat Medikamenter kontrolléiert kënne ginn, kann eng Operatioun fir de LES-Muskel ze straffen recommandéiert ginn, wéi z. B. eng Nissen-Fundoplikatioun .

Saachen, déi hëllefen, Sodbrennen doheem ze kontrolléieren

Probéiert dës Saachen fir Sodbrennen doheem ze kontrolléieren:

• Kleng Iessen iessen: Grouss Iessen fëllen Äre Mo a setzen Drock op d'LES.
• Fréi Owesiessen: Iesst Owesiessen mindestens 2-3 Stonnen virum Schlafengehen.
• Schlofen op der lénkser Säit: Dëst placéiert den LES iwwer dem Moinhalt.
• Reduzéiert den Drock am Bauch: Dro locker Kleeder a verléiert Gewiicht, wann néideg.
• Fëmmen an Alkohol ophalen: Dës schwächen d'LES an erhéijen d'Säuregkeet.