Hues du och Angscht wann s du Blummen gesäis? Loosst eis iwwer Anthophobie schwätzen!

Hutt Dir jeemools eng schéi Rous oder eng Araliablumm gekuckt an op eemol e staarkt Gefill vun Angscht, Ofneigung oder Besuergnëss gefillt? Vläicht wann Dir laanscht e Blummegaart gitt, Blummenarrangementer op enger Hochzäit gesitt oder souguer wann een probéiert Iech eng Blumm ze ginn, fänkt Äert Häerz un ze schloen, Dir briechen am Schweess aus a wëllt fortgoen? Och wann dëst fir verschidde Leit wéi e Witz klénge kann, ass et tatsächlech eng Konditioun, déi vill Leit betrëfft a kann e liewensgeféierleche Zoustand sinn. Haut schwätze mir iwwer déi extrem Angscht virun dëse Blummen, eng Konditioun, déi medizinesch Anthophobie genannt gëtt.

Wat genau ass Anthophobie?

Einfach ausgedréckt, ass Anthophobie eng extrem, anormal Angscht viru Blummen. "Anthos" bedeit "Blumm" op Griichesch. "Phobia" bedeit "Angscht". Also, eng Persoun mat Anthophobie kann Angscht virun all Blumm hunn, oder si kann Angscht virun enger spezifescher Blummzort hunn. Heiansdo kann dës Angscht souguer duerch de Bléck op e Bléieblat, e Stamm oder e Blat vun enger Blumm ausgeléist ginn.

Denkt emol drun, verschidde Leit kréien Angscht just wa se eng Lotusblumm gesinn, anerer kréien Angscht just wa se rout Blummen gesinn. Anerer kréien Angscht souguer wa se eng Blumm richen. Dëst ka vu Persoun zu Persoun variéieren.

Wat ass eng Phobie?

Elo denkt Dir Iech vläicht: "Ass et also sou eng grouss Saach, Angscht viru Blummen ze hunn?" Mee dat ass net nëmmen eng kleng Angscht. Eng Phobie ass eng exzessiv, onkontrolléierbar Angscht virun eppes, wat Iech wahrscheinlech net wierklech schueden wäert. Et ass eng Bedingung, déi ënner d'Kategorie vun den Angschtstéierunge fällt. Anthophobie ass och eng spezifesch phobesch Stéierung . Dat heescht, et ass eng Angscht virun engem spezifeschen Objet - an dësem Fall Blummen.

Wéi heefeg ass dës Bedingung, déi Anthophobie genannt gëtt,?

Et ass schwéier genee ze soen, wéi vill Leit eng spezifesch Phobie wéi Anthophobie hunn. Dëst läit dorun, datt vill Leit kengem vun dëser Angscht erzielen, oder si wëssen net emol, datt si dës Krankheet hunn. Wéi och ëmmer, et gouf festgestallt, datt am Duerchschnëtt ee vun zéng Erwuessenen an ee vu fënnef klenge Kanner an den USA iergendwann a sengem Liewen mat dëser Aart vu spezifescher Phobie ze dinn hunn. Et kéinte vill sou Leit a Sri Lanka ginn.

Wien entwéckelt am wahrscheinlechsten Anthophobie?

Spezifesch phobesch Stéierunge fänken dacks an der Kandheet un. Si si méi heefeg bei Frae wéi bei Männer. Et ginn e puer aner Faktoren, déi dozou bäidroe kënnen:

• Familljegeschicht: Wann Är Mamm, Äre Papp oder en enke Verwandte dës Zort vu Phobie oder aner Angschtproblemer huet, ass d'Wahrscheinlechkeet méi héich, datt Dir dës Konditioun entwéckelt.
• Genetik: Experten gleewen, datt verschidde Leit méi ufälleg fir d'Entwécklung vun Angschtzoustänn a Phobien sinn, wéinst bestëmmte Verännerungen an eise Genen (Genmutatiounen).
• Aner Phobien hunn: Et ass üblech, datt een méi wéi eng Phobie huet. Dës Phobien hänken dacks mateneen zesummen. Zum Beispill, wann Dir Angscht virun Insekten (Entomophobie), Angscht virun Spannen (Arachnophobie) oder Angscht virun Wespen a Bienen (Apiphobie) hutt, kënnt Dir Angscht viru Blummen hunn, well Dir dës Kreaturen dacks ronderëm si gesitt.

Firwat sinn dës Blummen a Planzen sou grujeleg?

D'Angscht vun e puer Leit virun dëse Blummen kéint mat enger traumatescher oder schlechter Erfahrung zesummenhänken, déi si als Kand haten.

Denkt un esou Saachen:

• E Wespestich, en Zeckebëss oder eng Spannbëss: Wéi Dir e Kand waart, hutt Dir an engem Blummegaart gespillt an op eemol koum eng Wesp an huet Iech gepickt. Dir erënnert Iech vläicht un den Tëschefall a kritt Angscht, wann Dir Blummen vun deem Dag un gesitt. Oder Dir sidd vläicht vun engem Insekt gepickt ginn, dat sech an enger Blumm verstoppt huet, wéi Dir Blummen an engem Tempel ugebueden hutt.
• Verloscht vun engem Léifsten a Begriefnisser: Wann mir een verléieren, gi Blummen dacks bei Begriefnisser benotzt. Dofir gi Blummen mat där Trauregkeet a Péng verbonnen, a wa mir spéider Blummen gesinn, kënne mir eis un dës Trauregkeet erënneren a Angscht hunn. Dofir beschreiwe verschidde Leit de Geroch vu Blummen als "de Geroch vun engem Begriefnisinstitut".
• Schwéier Allergien: Verschidde Leit hunn schwéier Pollenallergien, wéi zum Beispill Heeschnapp. Si kënnen Otemnout, rout Aen an Ausschlag um ganze Kierper hunn. Sou kann och eng schlecht Erfahrung wéi déi zu enger Angscht viru Blummen féieren.

Wat fir Symptomer weist eng Persoun mat Anthophobie?

Eng Persoun, déi Angscht viru Blummen huet, kann kierperlech Symptomer vun Angscht erliewen, wann se u Blummen denkt, Blummen gesäit oder op eng Plaz geet, wou et Blummen gëtt. Et kann souguer eng Erfahrung sinn, déi engem Panikattack gläicht. Hei sinn e puer vun de Symptomer:

• Mäi Kierper gëtt kal an ziddert.
• Mäi Kapp fillt sech schwindeleg a meng Aen fille sech blo un.
• Exzessivt Schweessen (Hyperhidrose).
• Häerzschlag.
• Ech fille mech iwelzeg a muss iwelzeg ginn.
• Otemnout (Dyspnoe), Gefill wéi wann ee géif erstécken.
• Mäi Kierper ziddert a klappert.
• Bauchschmerzen, Gefill, datt Dir Liewensmëttel net verdaue kënnt (Dyspepsie).

Dës Symptomer kënnen direkt nodeems een d'Blummen gesäit, optrieden, oder souguer ier een op eng Plaz geet, wou et Blummen gëtt.

Wéi weess een sécher, ob dat wierklech Anthophobie ass?

Et gëtt keng spezifesch Tester fir ze bestätegen, ob Är Angscht viru Blummen eng Anthophobie ass. Ären Dokter oder Äre psychiatresche Beroder schwätzt mat Iech iwwer Är Symptomer, wéi laang se scho präsent sinn a wéi d'Konditioun Ären Alldag beaflosst.

Fir datt een als Anthophobie diagnostizéiert ka ginn, muss eng Persoun Blummenangscht hunn:

• Verursaacht exzessiv Angscht .
• Et verursaacht bedeitende Stress oder Stéierungen vun den alldeeglechen Aktivitéiten a soziale Bezéiungen.
• Dës Angscht muss op d'mannst sechs Méint bestoe bleiwen.
• Ech hunn vill méi Angscht viru Blummen wéi virum tatsächleche Schued, deen se verursaache kënnen.
• Si maachen alles fir Plazen mat Blummen ze vermeiden , oder si hunn extrem Angscht wa se op sou Plazen sinn.
• Dës Angscht verursaacht kierperlech Symptomer vun Angscht oder Panikattacken .

Kann Anthophobie geheelt ginn? Wat sinn d'Behandlungen?

Jo, absolut! Ongeféier 9 vun 10 Leit mat spezifesche Phobien kënnen duerch eng Form vu Psychotherapie gehollef ginn, déi Exposuretherapie genannt gëtt. Dobäi gëtt Iech e psychiatresche Beroder lues a lues op kontrolléiert Manéier Blummen ausgesat, fir Iech ze hëllefen, Är Angscht ze iwwerwannen.

An der Expositiounstherapie wäert Ären Dokter dës Schrëtt verfollegen:

1. Als éischt léiere mir Entspanungstechniken, déi Dir virun an während der Angscht benotze kënnt. Zum Beispill déif Atmungsübungen a Meditatioun.

2. Duerno ginn Biller a Videoe vu Blummen gewisen.

3. Dann, huelt Blummen dobäi wärend der Behandlung.

4. Schlussendlech léiert Dir Blummen unzeréieren a mat hinne zesummen ze sinn.

Dacks kombinéieren Therapeuten d'Expositiounstherapie mat enger Method déi kognitiv Verhalenstherapie (KVT) genannt gëtt. Dëst ass och eng Gespréichstherapie. Si léiert Iech, wéi Dir Är Vue op gefaart Eventer ännere kënnt, Är Gedanken ännere kënnt an Är Reaktioun drop ännere kënnt.

Angschtstillend Medikamenter si meeschtens net ganz effektiv fir spezifesch Phobien. Wéi och ëmmer, a verschiddene Fäll, wéi wann Dir op eng Hochzäit mat vill Blummen gitt, kann en Dokter Medikamenter verschreiwen, déi nëmmen zu deem Zäitpunkt benotzt solle ginn.

Kann Anthophobie aner Problemer verursaachen?

Blummen a Planze sinn eppes, wat een bal iwwerall gesäit, souwuel dobannen ewéi och dobaussen. Dofir kann et fir een, deen eng staark Blummenangst huet, schwéier sinn, iwwerhaapt d'Haus ze verloossen. Dëst kann sech heiansdo zu enger Konditioun entwéckelen, déi Agoraphobie genannt gëtt, wat eng Angscht ass, dobaussen oder op iwwerfëllte Plazen ze goen. Dës Zort Phobie kann e groussen Impakt op Är Aarbecht, sozial Bezéiungen an d'Ausgoen mat Frënn hunn.

Anthophobie kann och de Risiko erhéijen, Konditiounen z'entwéckelen, wéi:

• Depressioun
• Panikattacken a Panikstéierungen
• Substanzmëssbrauchsstéierung

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir eng vun dësen Symptomer hutt, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren:

• Wann Dir dacks Panikattacken hutt.
• Wann Dir dauernd Angscht hutt, déi Ären Alldag a Schlof stéiert.
• Wann Dir Zeeche vun Depressioun weist oder wann Dir Zeeche vun Drogenofhängegkeet hutt.

Denkt drun, Saachen esou ze verstoppen, mécht de Problem nëmme méi schlëmm. Hutt keng Angscht ëm Hëllef ze froen.

Wat sinn déi wichteg Froen, déi een dem Dokter stelle soll?

Wann Dir bei en Dokter gitt, kënnt Dir Froen wéi dës stellen:

• Firwat hunn ech sou eng Angscht?
• Wat ass déi bescht Behandlung fir mech?
• Soll ech eng Exposuretherapie maachen?
• Wéi laang muss ech eng Behandlung kréien?
• Kann ech Hëllef vu Medikamenter kréien?
• Soll ech op aner Komplikatioune oppassen, déi duerch dës Konditioun entstoe kënnen?

Schlussendlech muss ech soen...

D'Angscht viru Blummen, och bekannt als Anthophobie, kann e groussen Impakt op Äert Liewen hunn. Si kann et schwéier maachen, an der Ëffentlechkeet erauszegoen, ze schaffen oder d'Liewe mat Frënn ze genéissen. Et kann schwéier sinn, eng Plaz ouni Blummen ze fannen.

Mee vergiesst net, Dir sidd net eleng. Et gëtt effektiv Behandlungen dofir.

E qualifizéierte psychiatresche Beroder kann Exposuretherapie, kognitiv Verhalenstherapie (CBT) oder béides benotzen, fir Iech ze hëllefen, Anthophobie an aner verwandte Phobien ze iwwerwannen. Also, hutt keng Angscht oder Schimmt Iech net, ëm Hëllef ze froen. Och Dir kënnt Iech erhuelen a liewen ouni Angscht!

Angscht viru Blummen, Anthophobie, Phobie, Besuergnëss, Mental Gesondheet, Behandlung