Loosst eis iwwer den Apo-B-Test (Apolipoprotein B) schwätzen, fir Äert Risiko fir Häerzkrankheeten präzis ze bestëmmen.

Mir hunn all schonn vu Cholesterin héieren, richteg? Mir wëssen, datt héich Niveaue vu "schlechtem Cholesterin" (LDL) am Blutt de Risiko fir Häerzkrankheeten a Schlaganfall erhéijen. Mee wousst Dir, datt et nach en anere spezielle Bluttest gëtt, deen Iech méi iwwer Äert Risiko fir kardiovaskulär Krankheeten erzielt wéi d'Miessung vun Ärem schlechte Cholesterin? Dee Test ass den Apo-B-Test. Haut schwätze mir op eng einfach Manéier doriwwer, déi Dir versteet.

Wat ass Apo B? Firwat ass et wichteg?

Einfach ausgedréckt, ass Apo B (Apolipoprotein B) eng Zort Protein. Betruecht et wéi en "Taxi". Dësen Taxi transportéiert Lipiden (schlecht Cholesterin, wéi LDL a VLDL) vun enger Plaz op déi aner am Blutt. Dat heescht, dëst Protein mam Numm Apo B ass u schlecht Cholesterinpartikelen ugebonnen.

Déi wichteg Saach hei ass, datt et nëmmen eng Apo-B-Partikel an enger eenzeger LDL-Partikel gëtt. Dëst bedeit, datt et e Verhältnis vun eent zu eent tëscht deenen zwee gëtt.

Normalerweis moosst de Cholesterintest, dee mir maachen (Lipidpanel), d'Konzentratioun vum Cholesterin am Blutt. Mee heiansdo, besonnesch bei Leit mat Diabetis oder metaboleschem Syndrom, kënnen déi schlecht Cholesterinpartikelen méi kleng a méi déck sinn. Dann, och wann de Wäert vun engem normale Cholesterintest am normale Beräich läit, kann et tatsächlech eng grouss Zuel vu schiedleche Partikelen am Blutt sinn.

An dësem Fall ass den Apo-B-Test ganz genee. Dofir vertrauen e puer Dokteren dem Apo-B-Test méi wéi dem normale Cholesterintest fir de Risiko vun Häerzkrankheeten ze moossen.

Wéini soll een en Apo-B-Test maachen?

Et gi verschidde Grënn, firwat Ären Dokter dësen Test empfeele kéint:

• Léiert méi iwwer Äert Risiko fir Häerzkrankheeten: Dësen Test kann als zousätzlech Informatioun benotzt ginn, wann et schwéier ass, sech e kloert Bild vun Ärem Risiko aus de Resultater vun engem einfachen Cholesterintest ze maachen.
• Wann Dir eng Familljegeschicht vun Häerzkrankheeten hutt: Wann een an Ärer Famill a jonken Alter Häerzkrankheeten hat, kann dat wichteg sinn fir Äert Risiko ze bewäerten.
• Wann Dir aner medizinesch Problemer hutt, wéi zum Beispill Diabetis: Leit mat Krankheeten wéi Diabetis, Iwwergewiicht oder metaboleschem Syndrom hunn e erhéicht Risiko fir Häerzkrankheeten. Den Apo-B-Test kann hëllefen, hire Risiko genee ze bewäerten.
• Kuckt d'Äntwert op cholesterinsenkend Medikamenter:Wann Dir Medikamenter wéi Statine hëlt fir Äre Cholesterin ze senken, gëtt dësen Test och benotzt fir ze kucken, wéi effektiv dës Behandlungen sinn.

Wéi preparéiert Dir Iech op dësen Test?

Dëst ass ganz einfach. Wann Dir nëmmen den Apo-B-Test maacht, braucht Dir net virum Test ze fasten.

Déi meescht Dokteren maachen awer och en allgemenge Cholesterintest (Lipid-Panel) zesumme mat dësem Test. Wann dat geschitt, musst Dir ongeféier 12 Stonnen op Iessen oder Drénken ophalen . Waasser drénken ass an der Rei. Tatsächlech mécht et vill Waasser ze drénken ier Dir Blutt ofhëlt et der Persoun méi einfach, eng Ven an Ärem Kierper ze fannen.

Et wäert méi einfach fir Iech sinn, en Hemd mat kuerzen Äermelen um Dag vum Test unzedoen. Sou wäert et méi einfach sinn, Blutt ofzehuelen.

Wat geschitt wärend an nom Test?

Dat ass genee wéi e Bluttest. Et gëtt näischt, ëm wat Dir Iech Suerge maache musst.

1. Si loossen dech op e Stull sëtzen a soen dir, du solls deng Hand ausstrecken.

2. Dann gëtt e Gummiband (Turniquet) ëm Ären Uewerarm gespannt, sou datt d'Ven fräigeluecht gëtt.

3. Botzt d'Plaz vun der Nadelaaschtung mat engem Alkoholtuch.

4. Dann gëtt eng kleng Nol an d'Ven agefouert an déi néideg Quantitéit u Blutt gëtt an engem Rouer gesammelt.

5. Soubal d'Blutt ofgeholl ass, gëtt de Gummiband erausgeholl, d'Nadel erausgeholl an e Stéck Kotteng gëtt op d'Plaz geluecht an e bëssen gedréckt. Dann gëtt e klenge Pflaster op d'Plaz ugewannt.

Déi meescht Leit fille kee Beschwerden nodeems se hir Bluttprobe gemaach hunn. Wéi och ëmmer, verschidde Leit kënne sech e bësse schwindeleg fillen oder eng verschwommen Siicht hunn. Wann dat passéiert, setzt Iech eng Zäitchen erof. Äre Kapp tëscht Är Knéien ze senken oder e bësse Waasser ze drénken kann hëllefen.

Et kann zwéin bis dräi Deeg laang e liichte Blessur op der Plaz vun der Bluttentnahme sinn. Dëst ass normal.

Wéi verstinn ech d'Resultater vum Rapport?

D'Resultater vum Apo B-100 Test ginn a Milligramm pro Deciliter (mg/dL) uginn. Dës Tabelle hëlleft Iech, d'Resultater ze verstoen.

Wichteg: Verschidde Richtlinne vu Kardiologen empfeelen, datt Leit tëscht 40 a 75 Joer, déi scho cholesterinsenkend Medikamenter (Statine) huelen, sech beméien, den Apo B-Wäert ënner 65 mg/dL oder 80 mg/dL ze halen. Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer.

Aner Grënn, déi Ännerungen an den Apo B Niveauen verursaache kënnen

Nieft dem Risiko fir Häerzkrankheeten kënnen och aner Konditiounen den Apo B Niveau erhéijen oder senken.

Wann d'Apo-B-Wäerter héich sinn, wat sollt Dir als nächst maachen?

Wann Ären Apo B Niveau héich ass, keng Panik. Dat heescht, Dir sidd a Gefor a sollt iwwerwaacht ginn. De Rot, deen hei gëtt, ass dee selwechte wéi deen en Dokter normalerweis géif ginn, wann Äert schlecht Cholesterin (LDL) héich ass.

Si sinn:

• Bewegung: Maacht mindestens 30 Minutten den Dag Bewegung. Dir kënnt eppes maachen, wéi z.B. séier goen, lafen oder Vëlofueren.
• Gesond Iessen: Iesst eng Ernärung mat vill Uebst a Geméis. Limitéiert Liewensmëttel mat vill Ueleg, frittéiert Liewensmëttel, veraarbechte Liewensmëttel an Déierefetter (gesättigte Fettsäuren).
• E gesond Gewiicht behalen: Versicht e gesond Gewiicht fir Är Gréisst ze behalen.
• Fëmmen vermeiden: Wann Dir fëmmt, ass et wichteg, komplett domat opzehalen.
• Medikamenter: Heiansdo sinn Ännerunge vum Liewensstil eleng net genuch. An esou Fäll kann Ären Dokter Iech e cholesterinsenkende Medikament verschreiwen, wéi zum Beispill e Statin .

Ier Dir mat dësem ufänkt, ass et ganz wichteg, eng grëndlech Diskussioun mat Ärem Dokter iwwer Är Resultater an déi nächst Schrëtt ze hunn.