Saachen, déi Dir iwwer Hyaluronsäure wësse musst, déi hautdesdaags populär ass!

Wann Dir e Schéinheetsprodukt benotzt, hutt Dir sécherlech schonn dacks den Numm 'Hyaluronsäure' héieren. Vläicht huet Är Crème oder Äert Serum dësen Numm. Do wou mir iwwer Schéinheet schwätzen, gëtt dat wéi Magie genannt. Wat genau ass Hyaluronsäure? Ass et nëmme gutt fir d'Haut? Loosst eis dat einfach an präzis erausfannen.

Einfach ausgedréckt, wat ass Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure, oder Hyaluronan, ass eppes, wat natierlech an eisem Kierper produzéiert gëtt , net soss néierens. Stellt Iech et vir wéi e Schwamm. Et absorbéiert a hält Waasser. Op déiselwecht Aart a Weis ass Hyaluronsäure e natierleche "Waassermagnet", deen hëlleft d'Fiichtegkeet an eisem Kierper ze späicheren.

Dës sinn besonnesch vill an eisen Aen, Haut a Gelenker . Hir Haaptfunktioun ass et, Feuchtigkeit ze liwweren an se geschmiert ze halen. Zum Beispill huet en Erwuessenen, deen ongeféier 70 kg weit, ongeféier 15 Gramm Hyaluronsäure a sengem Kierper.

Hautdesdaags enthalen d'Produkter, déi mir an de Geschäfter kafen, Hyaluronsäure , déi vu Wëssenschaftler a Laboratoiren duerch e Prozess, deen bakteriell Fermentatioun genannt gëtt, hiergestallt gëtt. Dës hëllefen eiser Gesondheet op verschidde Weeër.

Wéi kritt eise Kierper Hyaluronsäure?

Mir kënnen Hyaluronsäure op verschidde Weeër kréien.

1. Aus Liewensmëttel (Liewensmëttel)

Jo, mir kënnen Hyaluronsäure och aus verschiddene Liewensmëttel kréien, déi mir iessen. Och wann et net sou direkt Resultater bréngt wéi e Hautserum, bréngt dat wat Dir aus dem Iessen kritt laangfristeg Virdeeler .

Schankenbouillon ass eng vun de räichste Quelle vun Hyaluronsäure. Zousätzlech stimuléieren Liewensmëttel, déi Phytoöstrogenen , eng Verbindung op Planzebasis, de Kierper, seng eege Hyaluronsäure ze produzéieren.

2. Nahrungsergänzungsmittel

Hyaluronsäure kann och a Pëllen- oder Kapselform geholl ginn. Studien hunn gewisen, datt d'deeglech Konsuméiere vun dësen Medikamenter Falten a Trockenheet vun der Haut reduzéiere kann. Mee et gëtt eng ganz wichteg Saach, déi een am Kapp behale soll.

3. Topesch Themen

Dëst ass déi beléifste Method, déi mir all kennen. Dës kënnen als Serumen a Cremen benotzt ginn. E Serum ass eng Flëssegkeet, déi duerch d'Mëschung vun Hyaluronsäurepulver mat Waasser hiergestallt gëtt. Studien hunn gewisen, datt d'Benotzung vun dësen d'Hautfiichtegkeet ëm ongeféier 55% erhéije kann.

Déi wichtegst Virdeeler vun Hyaluronsäure

Fir d'Gesondheet vun der Haut

Dëst ass déi beléifste Benotzung.

• Liwwert der Haut déi néideg Fiichtegkeet .
• Erhéicht d'Haut Elastizitéit .
• Reduzéiert d'Spannung an d'Densitéit vun der Haut.
• Hëlleft Narben ze reduzéieren.
• Et hëlleft dem Kierper Kollagen an Elastin ze produzéieren, Proteinen, déi d'Haut e jugendlecht Ausgesinn ginn.
• Dermal Filler ginn vun Dokteren ënner d'Haut injizéiert, fir Falten ze reduzéieren an e méi vollt Ausgesinn ze ginn.

Fir d'Aen

• Reduzéiert Entzündungen no AenoperatiounenAn et gëtt benotzt fir den Heelungsprozess ze beschleunegen.
• Leit mat dréchenen Aen kënnen d'Fiichtegkeet an hiren Aen erhalen andeems se Aendrëpsen benotzen, déi dës enthalen.

Fir Hoer

Hyaluronsäure ass e Feuchtigkeitsspender . Dat heescht, si hëlleft d'Fiichtegkeet ze erhalen. Dofir,

• Hydratéiert d'Hoer a reduzéiert d'Dréchent.
• Reduzéiert d'Krauselegkeet vun den Hoer.
• Et ass och e bësse gutt fir d'Gesondheet vum Schädel.

Zu de Gelenker

Dës si nëtzlech fir Arthrose, eng Bedingung, déi duerch de Verschleiung vum mëllen Knorpel a Gelenker wéi de Knéien verursaacht gëtt.

• D'Dokteren sprëtzen Hyaluronsäure direkt an d'Gelenk. Dës Behandlung gëtt Viskosupplementatioun genannt.
• Dëst reduzéiert d'Péng. Et kann e puer Injektiounen daueren, fir Resultater ze gesinn, awer d'Virdeeler daueren ongeféier 6 bis 12 Méint .

Aner potenziell Virdeeler

• Sodbrennen: Et gëtt Fuerschung, déi weist, datt et de Schued un der Speiseröhre, deen duerch Sodbrennen (GERD) verursaacht gëtt, reduzéiere kann an hir Heelung méi séier hëllefe kann. Weider Studien ginn awer doriwwer duerchgefouert.
• Blasenschmerzen: Bei interstitiellem Zystitis , engem Zoustand bei deem d'Blasenwänn entzündegt ginn, gouf festgestallt, datt d'Injektioun vun Hyaluronsäure direkt an d'Blase d'Péng an d'Noutwendegkeet fir dacks ze urinéieren reduzéiert.

Gëtt et iergendeng Niewewierkungen?

Hyaluronsäure ass ganz sécher . Allergesch Reaktiounen si ganz rar.

Déi heefegst Niewewierkunge sinn déi, déi mat Injektiounen verbonne sinn. Dës verschwannen normalerweis bannent 7 Deeg .

Wann dës Symptomer méi wéi eng Woch uhalen, sollt Dir Ären Dokter onbedéngt informéieren .

Wéi kann een et sécher benotzen?

• Wann Dir e Produkt an enger Apdikt oder am Geschäft kaaft, liest d'Instruktiounen an d'Ingredienten virsiichteg.
• Wann Dir Iech impfe léisst, sot dem Dokter am Viraus, ob Dir Hautinfektiounen oder Wonnen op der Injektiounsplaz hutt.
• Informéiert Ären Dokter iwwer all aner Medikamenter, déi Dir hëlt (och Medikamenter géint Houscht oder Erkältung).

Hyaluronsäure a Retinol

Retinol ass och eng Zort Vitamin A, déi ganz gutt Resultater fir d'Haut huet. Eng Saach, déi vill Leit froen, ass ob et méiglech ass, déi zwee zesummen ze benotzen.

D'Äntwert ass jo! Dir kënnt béid zesumme benotzen. Heiansdo kann Retinol eng liicht Trockenheet oder Irritatioun op der Haut verursaachen. An dëse Fäll kann d'Benotzung vu Hyaluronsäure dëst Onbehagen reduzéieren.