Loosst Är Stëmm während der Schwangerschaft héieren: Wéi schwätzt Dir mat Ärem Dokter? (Mammevertriedung)

D'Freed, déi ee fillt, wann ee gewuer gëtt, datt e klenge Gaascht an däi Liewe kënnt, ass onbeschreiflech, richteg? Mee et ass och normal, sech gläichzäiteg e bëssen Angscht an Onrou ze hunn. Besonnesch e puer Mammen kënnen während der Schwangerschaft erhéicht Gesondheetsrisiken erliewen. An Zäiten ewéi dësen ass et wichteg, Ärem Dokter genee ze soen, wat Dir denkt a fillt, an déi néideg Betreiung ze kréien. Also, loosst eis haut doriwwer schwätzen, wéi Dir fir Iech selwer schwätzt a Plaz fir Är Stëmm während Ärer Schwangerschaft fannt.

Firwat ass et sou wichteg, doriwwer ze schwätzen?

Och wann eng Schwangerschaft e natierleche Prozess ass, ass net jidderee säi Kierper d'selwecht. Verschidde Leit kënnen e méi héije Risiko hunn wéinst virbestinnende Krankheeten wéi héije Blutdrock an Diabetis. Anerer kënnen Komplikatioune wéinst Krankheeten wéi Gebärmutterfibroiden erliewen.

Zum Beispill huet d'Gesondheetspersonal vun der weltberühmter Tennisspillerin Serena Williams ufanks net op si gelauschtert, wéi si no der Gebuert e Gesondheetsproblem hat. Si hat schonn eng Geschicht vu Bluttgerinnsel, awer wéi si et erwähnt huet, hunn si et ignoréiert. Dëst weist eis, datt egal wéi berühmt a wéi gutt een sech auskennt, heiansdo lauschtert Äert Gesondheetsteam net wierklech op dat, wat Dir ze soen hutt.

Wéi kann ech direkt mam Dokter schwätzen?

Hutt keng Angscht, mat Ärem Dokter iwwer Är Ängscht a Bedenken ze schwätzen. Et ass Äert Recht. Dokteren schwätzen ëmmer iwwer déi verschidde Bedenken a Besuergnisser vu schwangere Mammen. Dofir ass Är Fro net komesch.

Dir kënnt d'Geschicht esou ufänken:

"Dokter, ech maachen mir e bëssen Suergen iwwer d'Risike während der Schwangerschaft. Kënnt Dir mir erklären, wéi eng Schrëtt Dir maacht, fir d'Gesondheetsrisike fir een wéi mech ze reduzéieren?"

Eng einfach Fro wéi dës kann d'Dier fir e flott Gespréich opmaachen. Si hëlleft och eng gutt Kommunikatioun tëscht Iech an Ärem Dokter opzebauen.

Un wat sollt een als éischt denken, wann ee e Puppelchen plangt?

Et ass am beschten, sou séier wéi méiglech doriwwer nozedenken, ier Dir iwwerhaapt probéiert schwanger ze ginn. Oder, gitt direkt bei en Dokter, soubal Dir erausfonnt hutt, datt Dir schwanger sidd.

Et gëtt verschidde Virdeeler fir fréi ze plangen:

• Dat Bescht fir IechHuelt Iech Zäit fir en Dokter ze wielen: Et ass wichteg en Dokter ze wielen, deen Iech zoulauschtert a gedëlleg Är Froen beäntwert. Wann Dir Iech net wuel fillt, mat deem Dokter ze schwätzen, hutt Dir genuch Zäit fir en aneren Dokter ze konsultéieren.
• Dir kënnt Risiken fréi erkennen: Dir kënnt mat Ärem Dokter iwwer Är Familljegesondheetsgeschicht an all Krankheeten schwätzen, déi Dir hutt, an déi néideg Tester fréi maachen loossen.

Wat maachen ech, wann ech d'Gefill hunn, datt mir net nogelauschtert gëtt?

Dëst ass eppes, wat vill Leit erliewen. Egal ob Dir am Spidol oder an der Klinik sidd, et ginn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt, wann Dir dëst erlieft.

1. Frot direkt: "Ech muss dat e bësse méi klären. Gëtt et iergendeen aneren, mat deem ech doriwwer schwätze kann?" Vläicht kann den Dokter oder de Spezialist op der Statioun Iech weiderverweisen.

2. Frot no enger zweeter Meenung: Dir hutt all Recht ze soen: "Ech géif gären vun engem anere Spezialist doriwwer héieren." Dir kënnt froen, un e "Spezialist fir Mamm-Fetal-Medizin " weidergeleet ze ginn, besonnesch wann Är Schwangerschaft mat héijem Risiko ass.

Sollten mir op Präeklampsie oppassen?

Präeklampsie ass e geféierleche Zoustand, deen duerch héije Blutdrock während der Schwangerschaft verursaacht gëtt. Et ass ganz wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.

• Kontrolléiert Äre Blutdrock doheem: Wann et méiglech ass, kritt e Blutdrockmiessgerät (BP-Manschett) doheem.
• Sidd Iech iwwer d'Risikofaktoren bewosst:
• Blutdrock méi héich wéi 140/90.
• Plötzlech Schwellungen ronderëm d'Aen, Hänn a Féiss.
• Persistent schwéier Kappwéi.
• Verännerungen an der Siicht (verschwommen Siicht).
• Et gëtt e Risiko och no der Gebuert: Dësen Zoustand kann och no der Gebuert vum Puppelchen optrieden. Also passt op dës Symptomer fir e puer Wochen no der Gebuert vum Puppelchen op.

Kann ech no engem Kaiserschnëtt eng normal vaginal Gebuert hunn? (VBAC)

Vill Mammen froe sech, ob si hiert nächst Kand vaginal op d'Welt brénge kënnen, wann hiert viregt Kand mat engem Kaiserschnëtt gebuer gouf. Dës Method gëtt VBAC (Vaginal Birth After Caesarean) genannt.

Et gi verschidde Virdeeler vun enger VBAC. Eng méi séier Genesung, manner Blutungen an e méi niddrege Risiko vun enger Infektioun sinn nëmmen e puer dovun.

Heiansdo héiert Dir vläicht, datt e bestëmmte Spidol eng méi héich Kaiserschnëttsquote huet. Maacht Iech keng Suergen doriwwer. Et ass üblech, datt Spideeler, déi méi Risikoschwangerschafte akzeptéieren, och méi héich Kaiserschnëttsquoten hunn.

Fillt Iech dat alles schwéier um Häerz?

Et ass normal, vill Gedanken ze hunn a Saachen ze vergiessen während der Schwangerschaft („Schwangerschaftsgehir“). Et ginn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt, fir domat ëmzegoen.

• Froen opschreiwen: Schreift d'Froen, déi Dir dem Dokter stelle wëllt, an engem Notizbuch op. Sou vergiesst Dir näischt.
• Huelt een mat fir Iech z'ënnerstëtzen: Wann ëmmer méiglech, huelt een deem Dir vertraut, wéi Äre Mann, Är Mamm oder Är Schwëster, mat bei den Dokter. Et kann eng grouss Hëllef sinn, fir Iech un Saachen z'erënneren, déi Dir vläicht vergiesst, a fir Iech Kraaft ze ginn.
• Frot ëm Hëllef, akzeptéiert Hëllef: Sot net "nee", wann anerer Iech hëllefen. Dir braucht vill Rou, besonnesch an den éischte Wochen no der Gebuert vun engem Puppelchen.
• Denkt un Är mental Gesondheet: Wann Dir Iech gestresst, ängschtlech oder depriméiert fillt, ignoréiert dat net. Schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter driwwer.Si wäerten Iech, wann néideg, un e Spezialist fir psychesch Gesondheet weiderverweisen.