Wann Dir Äert Gesiicht am Spigel kuckt, hutt Dir jeemools déi kleng schwaarz Punkten op Ärer Nues, Ärem Kinn oder Äre Wangen gemierkt? Heiansdo hutt Dir Loscht, se mat Äre Fangerneel erauszedrécken, richteg? Vill Leit nennen dat 'Mëttercher'. Sinn dat wierklech just verstoppte Poren? Oder ass et eppes anescht? Maacht Iech keng Suergen, mir schwätzen haut am Detail an einfach doriwwer.
Einfach ausgedréckt, wat sinn dës Schwaarz Punkten?
Mitesser sinn eng Zort Akne. An der Medizin nennen mir se oppe Komedonen . Si ginn tatsächlech duerch iwwerschësseg Ueleg (mir nennen et Talg ) an dout Hautzellen verursaacht, déi an de klenge Poren (Hoerfollikelen) an Ärer Haut agespaart ginn.
Vill Leit mengen, datt dës schwaarz Faarf doduerch entsteet, datt Dreck dran hänke bliwwen ass. Mee dat ass net d'Wourecht. Well dëst Lach uewen op ass, entsteet déi schwaarz Faarf duerch Oxidatioun , wann d'Saachen, déi dran hänke bleiwen, der Loft ausgesat sinn. Et ass wéi en geschniddene Apel, deen no enger Zäit brong gëtt.
Dat Wichtegst: Mitesser sinn net Dreck. Si sinn d'Resultat vun engem natierleche Prozess, deen an der Haut stattfënnt. Also heescht et net, datt Dir iwwerhaapt dreckeg sidd, wann Dir se hutt.
Wat sinn d'Ursaachen vu Mitesser?
Eis Haut huet Uelegdrüsen (Talgdrüsen). Dës produzéieren Talg, en Ueleg, dat hëlleft d'Haut virun der Austrocknung ze schützen. Et gëtt e puer Haaptgrënn, firwat sech Mitesser bilden.
| Grond | Einfach erkläert |
|---|---|
| Exzessiv Uelegproduktioun | Wann d'Uelegdrüsen vun der Haut ze vill Ueleg (Sebum) produzéieren, besteet eng méi grouss Chance, datt dat iwwerschësseg Ueleg an de Poren agespaart gëtt. |
| Doudeg Hautzellen | Eis Haut verléiert stänneg dout Zellen a produzéiert nei. Wann dës dout Zellen net richteg ofgeworf ginn, kënne se sech mat Ueleg verbannen a Poren verstoppen. |
| Hormonal Verännerungen | Besonnesch während der Adoleszenz an der Schwangerschaft, wann d'Hormonen (besonnesch Androgenhormonen) sech änneren, klëmmt d'Uelegproduktioun vun der Haut. Dëst ass eng Haaptursaach vu Mitesser. |
| Hautbakterien | Eis Haut enthält natierlech Bakterien. Heiansdo kann eng Iwwerwuessung vun dëse Bakterien zur Bildung vun Akne a Mitesser bäidroen. |
Sinn dës ustiechend?
Nee. Mitesser sinn guer net ustiechend. Si ginn net vu Persoun zu Persoun duerch Kontakt iwwerdroen.
Firwat ass Handpressen wierklech net gutt?
Dëst ass dee gréisste Feeler, deen vill Leit maachen. Et ass normal, e Mitesser direkt ze wëllen ausdrécken an ewechhuelen, soubal een en gesäit. Mee dat kann nach méi Schued verursaachen.
- D'Pore gëtt méi déif gedréckt: Wann Dir dréckt, kënnt de ganze Mitesser vläicht net eraus. Amplaz kann en Deel dovun méi déif an d'Haut gedréckt ginn. Dëst kann zu Péng, Schwellungen an engem méi grousse Pickel féieren.
- Bakterien kommen eran: Bakterien vun Ären Neel an Hänn kënnen an dat oppent Lach kommen an eng Infektioun verursaachen.
- Narben: D'Haut ass ganz empfindlech. Wann Dir se mat den Neel fest dréckt, kann dat d'Haut beschiedegen an heiansdo permanent Narben verursaachen.
- Vergréissert Poren: Stännegt Quetschen kann dozou féieren, datt d'Hautopore vergréissert ginn.
Also, egal wéi vill Dir wëllt drécken, dësen Drang ze kontrolléieren ass dat Bescht wat Dir fir Är Haut maache kënnt.
Also, wat fir eng Behandlung kann een maachen?
Déi gutt Noriicht ass, datt et vill effektiv Weeër gëtt fir Mitesser ze kontrolléieren an ze eliminéieren. Loosst eis se an zwou Deeler opdeelen.
1. Saachen, déi Dir an enger Apdikt kafe kënnt a benotze kënnt
Ier Dir mat der Behandlung ufänkt, ass et schlau, mat Ärem Dokter ze schwätzen an ze wielen, wat am Beschten fir Är Haut ass.
- Salicylsäure: Et gëtt Gesiichtswäschmëttel a Lotiounen, déi dëst enthalen. Et funktionéiert andeems et dout Hautzellen ewechhëlt a verhënnert datt d'Poren verstoppt ginn.
- Benzoylperoxid: Dës sinn a Gel- oder Wäschform verfügbar. Si ëmbréngen déi Uewerflächebakterien, déi Akne verursaachen. Si kënne fir verschidde Leit e bëssen austrocknend sinn.
- Retinoiden: Dës Medikamenter, déi aus Vitamin A hiergestallt ginn, si ganz effektiv fir Mitesser a wäiss Punkten ze eliminéieren. Si ginn et a Crème- oder Gelform. Wärend e puer Retinoiden ouni Rezept kaaft kënne ginn, ass et a Sri Lanka am beschten en Dokter ze konsultéieren ier Dir se benotzt. Si kënnen am Ufank e bëssen Haut schielen.
2. Behandlungen, déi iwwer en Dokter verfügbar sinn
Wann Hausmëttelen net hëllefen, kann en Dermatolog Iech hëllefen.
- Rezeptfräi Retinoiden: Dëst si méi staark Retinoiden wéi déi, déi an Apdikten verfügbar sinn.
- Oral Antibiotika: Wann Dir schwéier Akne mat Mitesser hutt, kënnt Dir oral Antibiotika kréien fir d'Bakterien ze kontrolléieren.
- Professionell Entfernung: En Dokter oder eng ausgebilte Kosmetikerin benotzt en speziellen Apparat mam Numm Komedo-Extraktor , fir dës ganz virsiichteg ze entfernen, ouni d'Haut ze beschiedegen.
- Chemesch Peelings: Eng Method fir déi iewescht Hautschicht ze entfernen andeems eng speziell chemesch Léisung op d'Gesiicht applizéiert gëtt. Dëst kann Mitesser reduzéieren.
- Mikrodermabrasioun: Eng sanft Entfernung vun der Uewerflächenschicht vun der Haut mat engem speziellen Apparat.
Kënnen Mitesser verhënnert ginn?
Et ass schwéier, Mitesser, déi mat hormonellen Verännerungen optrieden, komplett ze stoppen. Wéi och ëmmer, e puer gutt Hautpfleeggewunnechten kënnen dozou bäidroen, se ze kontrolléieren.
- Wäscht Äert Gesiicht all Dag: Wäscht Äert Gesiicht zweemol am Dag, moies an owes, mat lauwarmem Waasser an engem mëllen Gesiichtswäschmëttel.
- Benotzt eng Feuchtigkeitscreme: Och wann Dir fetteg Haut hutt, ass et wichteg eng gutt Feuchtigkeitscreme ze benotzen, fir Är Haut hydratiséiert ze halen. Soss kann Är Haut dréchen ginn a méi Ueleg produzéieren.
- Wielt "net-komedogen" Produkter: Iwwerpréift ob d'Make-up, d'Sonneschutzmëttel an aner Hautpfleegprodukter, déi Dir benotzt, als "net-komedogen" bezeechent sinn. Dëst bedeit datt se d'Poren net verstoppen.
- Halt Är Hänn ewech vum Gesiicht: Vermeit et, Äert Gesiicht onnéideg mat Ären Hänn ze beréieren. Dreck an Ueleg vun Ären Hänn kënnen op Äert Gesiicht kommen.
- Maacht Iech Make-up ewech ier Dir an d'Bett gitt: Schloft ni mat Make-up. Et verstoppt d'Poren a erhéicht de Risiko vu Mitesser an Akne.
Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?
Mitesser sinn keng eescht Krankheet. Heiansdo kënne se awer eis mental Gesondheet beaflossen. Wann Dir Iech ängschtlech, genéiert oder e niddregt Selbstwertgefill doriwwer hutt, ass dat normal.
- Wann d'Behandlungen, déi Dir benotzt, keen Effekt hunn.
- Wann Dir rout, schmerzhafte, grouss Zysten mat Mitesser entwéckelt.
- Wann Dir Iech wéinst dëser Hautkrankheet gestresst fillt.
An esou enger Situatioun, zéckt net Ären Hausdokter ze konsultéieren oder de Rot vun engem Dermatolog ze sichen .
Botschaft fir doheem
- Mitesser ginn net duerch Dreck verursaacht, deen an de Poren vun der Haut agespaart ass. Si ginn duerch Ueleg an dout Zellen verursaacht, déi mat Loft reagéieren a schwaarz ausgesinn.
- Dréckt dës net mat den Hänn eraus. Dëst kann zu enger Infektioun, Péng a permanenter Narben féieren.
- Produkter mat Saachen ewéi Salicylsäure a Benzoylperoxid kënnen Iech gutt Resultater ginn, awer schwätzt mat engem Dokter fir ze wielen, wat fir Är Haut dat Richtegt ass.
- Eng gutt Hautpfleegroutine ze verfollegen kann e groussen Afloss op d'Bildung vu Mitesser hunn.
- Loosst Iech dovunner net decouragéieren. Dëst ass eng ganz heefeg Krankheet. Hutt keng Angscht, wann néideg medizinesche Rot ze sichen.











💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar