Hutt Dir och Schwieregkeeten, Liewensmëttel mat Gluten ze iessen? Dat kéint un Zöliakie leien!

Hutt Dir Blähungen, Magenkrämp an Duerchfall nodeems Dir Liewensmëttel aus Weessmiel giess hutt, wéi Brout, Roti oder Nuddelen? Dir mengt vläicht, datt dat normal ass. Mee wann dat dacks geschitt, kéint et dorun leien, datt Äre Kierper net fäeg ass, de Protein mam Numm 'Gluten' ze verdauen, deen an dëse Mielprodukter fonnt gëtt. Haut schwätze mir iwwer eng sou eng Krankheet, 'Zöliakie'.

Einfach ausgedréckt, wat ass Zöliakie?

Zöliakie ass eng Stéierung vum Immunsystem vun Ärem Kierper. Medizinesch nennen mir et eng Autoimmunerkrankung . Wat geschitt ass, datt wann e Protein mam Numm Gluten , dat a Kären wéi Weess a Gerste fonnt gëtt, an Äre Kierper kënnt, attackéiert Äert Immunsystem et fälschlecherweis.

Stellt Iech dat esou vir: eist Immunsystem ass wéi eng Arméi, déi e Land verdeedegt. Normalerweis attackéiert dës Arméi Feinde wéi Virussen a Bakterien, déi an de Kierper kommen. Mee wann Gluten an de Kierper vun enger Persoun mat Zöliakie kënnt, verwiesselt dës Arméi Gluten mat engem Feind.

Dëse Kampf hëlt vill Schued un. D'Wänn vun eisem Dünndarm hunn Millioune vu klenge fangerähnleche Virspréng. Mir nennen dës Villi . Dës Villi hëllefen eisem Kierper d'Nährstoffer aus dem Iessen opzehuelen, dat mir iessen. Wann den Immunsystem duerch Gluten ausgeléist gëtt, attackéiert et dës Villi. Dëst beschiedegt se a verhënnert datt de Kierper Nährstoffer richteg aus dem Iessen ophëlt. Mat der Zäit kann dëst zu Mangelernährung a ville aner Komplikatioune féieren.

Wat sinn d'Symptomer vun Zöliakie?

D'Symptomer vun dëser Krankheet kënne vu Persoun zu Persoun staark variéieren. Verschidde Leit weisen eventuell keng Symptomer, awer hiren Darm kann vun bannen beschiedegt sinn. Awer et ginn e puer heefeg Symptomer, déi ze gesi sinn. Kucke mer eis dës separat un.

Zöliakie-Ausschlag

Ongeféier ee vu véier Leit mat Zöliakie entwéckelen e staark juckende, blasende Ausschlag. Mir nennen dat Dermatitis herpetiformis . Et trëtt am heefegsten op bei:

• Ellbogen
• Knéien
• Gesässberäich
• Schädel
• ënneschte Réck

Wat sinn d'Ursaachen a Risikofaktoren fir d'Entwécklung vun dëser Krankheet?

Déi genee Ursaach vun der Zöliakie ass nach net fonnt ginn, awer et gëtt ugeholl, datt zwou Haaptfaktoren eng Roll spillen.

1. Geneteschen Afloss: Dës Krankheet ass dacks ierflech. Wann een an Ärer Famill (Elteren, Geschwëster) dës Krankheet huet, hutt Dir e Risiko vu ronn 10%, se och ze entwéckelen.

2. Ëmweltausléiser: Och wann d'Genen präsent sinn, kann en Ausléiser fir d'Entwécklung vun der Krankheet noutwendeg sinn. Zum Beispill kann eng schwéier viral Infektioun, eng Operatioun, eng Schwangerschaft oder e grousst psychologescht Trauma d'Krankheet ausléisen.

Zousätzlech hunn Leit mat bestëmmten anere medizinesche Konditiounen e méi héije Risiko fir Zöliakie z'entwéckelen.

• Typ 1 Diabetis
• Schilddrüsekrankheet (Hashimoto-Schilddrüsentzündung)
• Down-Syndrom
• Rheumatoid Arthritis

Wéi kann een d'Krankheet diagnostizéieren?

Wann Dir mat Ärem Dokter iwwer Är Symptomer schwätzt, a wann hien oder si eppes verdächtegt, wäert hien oder si Iech op verschidden Tester iwwerweisen.

Et ginn zwou Haaptzorte vun Tester:

• Bluttester: Dëst ass den éischten Test, deen duerchgefouert gëtt, fir Antikörper ze kontrolléieren, déi Äre Kierper géint Gluten produzéiert.
• Endoskopie a Biopsie: Wann Bluttester op eng Diagnos hiweisen, gëtt dësen Test gemaach fir d'Diagnos ze bestätegen. Bei dësem Test gëtt e dënnen Rouer mat enger Kamera duerch de Mond agefouert an den Dünndarm gëtt ënnersicht. Gläichzäiteg gëtt e ganz klengt Stéck Gewief (Biopsie) aus der Darmwand geholl an ënner engem Mikroskop ënnersicht fir ze kucken ob d'Darmvilli beschiedegt sinn.

Wéi gëtt et behandelt? Muss ech fir d'Liewe laang op Gluten opginn?

Jo. Déi eenzeg a bescht Behandlung fir Zöliakie ass et , Liewensmëttel mat Gluten fir d'Liewen komplett ze vermeiden. Mir nennen dat eng glutenfräi Ernährung . Et gëtt keng Medikamenter dofir.

Nodeems Dir e puer Wochen Gluten ausgeschloss hutt, wäerten Är Symptomer ufänken ze verbesseren an Dir wäert Iech besser fillen. Déi beschiedegt Schleimhaut vun Ärem Dünndarm fänkt och un ze heelen.

Liest d'Etiketten vun de veraarbechte Liewensmëttel, déi Dir am Geschäft kaaft, suergfälteg. Et ass ganz wichteg, Produkter ze wielen, déi als "Glutenfräi" bezeechent sinn.

Heiansdo kënnen Dokteren Vitamin- a Mineralstoffpräparater verschreiwen, wann et Nährstoffmangel gëtt.

Wat geschitt wann et net behandelt gëtt?

Wann Zöliakie net richteg behandelt gëtt an Dir weider Liewensmëttel iesst, déi Gluten enthalen, kënne sech mat der Zäit eescht Komplikatioune entwéckelen.

• Schwéier Mangelernährung an Anämie
• Osteoporose
• Onfruchtbarkeet a Fehlgeburten
• D'Optriede vun aneren Autoimmunerkrankungen
• Ganz seelen besteet och e Risiko fir Darmkriibs z'entwéckelen.

Dofir ass et ganz wichteg, medizinesche Rot ze sichen, wann Dir Symptomer hutt, a wann d'Krankheet bestätegt ass, eng richteg Ernährung ze verfollegen.