Hutt Dir Schwieregkeeten mat Atmung wéinst enger verstoppter Broscht? Loosst eis iwwer Broschtphysiotherapie schwätzen!

Heiansdo fille mir eis, wéi wann eis Broscht zesummegedréckt a schwéier wier, wann mir husten, oder net? Dat ass eppes, wat dacks vu Leit mat Longenerkrankungen erlieft gëtt, besonnesch vu Leit mat Longenerkrankungen. Haut schwätze mir also vun enger spezieller Physiotherapie-Behandlungsmethod, déi hëlleft, den décke Schleim, deen an de Longen an den Atemweeër hänke bliwwen ass, ze léisen an hinnen hëlleft, en einfach opzehusten.

Einfach ausgedréckt, wat ass Broschtphysiotherapie?

Broschtphysiotherapie (Broscht-PT) ass eng speziell Behandlung, déi hëlleft, Schleim an der Broscht ze léisen an d'Atmung ze erliichteren. Dobäi klappt oder klappt en ausgebilte Gesondheetsspezialist – dacks en Atmungstherapeut oder Physiotherapeut – rhythmesch op d'Broscht an de Réck. Stellt Iech dat vir wéi e feste Schlag um Réck, awer net sou schmerzhaft. De Schock vum Tippen léist de Schleim, deen an de Longe festsëtzt. Dir kënnt en dann einfach ophusten.

A verschiddene Fäll kann e Familljemember oder e Frënd trainéiert ginn, wéi dës Behandlung duerchgefouert gëtt, an Iech doheem hëllefen.

Fir wéi eng Konditioune gëtt dës Behandlung benotzt?

Bei verschiddene medizinesche Konditiounen produzéieren eis Longen e méi décke, méi klebrige Schleim wéi soss. Et ass ganz schwéier, dëse Schleim opzehusten an erauszestéissen. Broschtphysiotherapie ass an esou Fäll ganz nëtzlech. Hei sinn e puer vun den Haaptmedizinesche Konditiounen, fir déi d'Dokteren dës Behandlung empfeelen:

• Zystesch Fibrose: Dëst ass eng genetesch Krankheet, déi de Kierper dozou bréngt, ganz décke, plakege Schleim ze produzéieren, besonnesch an de Longen an am Verdauungssystem.
• COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung): Dëst ass eng laangfristeg Lungenerkrankung. Si ass besonnesch heefeg bei Fëmmerten. Si verursaacht och Schleimbildung a Schwieregkeeten beim Atmen.
• Bronchiektasie: Dëst ass eng Konditioun, bei där d'Atmungsweeër an de Longen permanent verbreet a beschiedegt ginn, wouduerch Schleim sech liicht sammelt a Infektiounen verursaache kann.
• Longenentzündung: Eng Infektioun, déi duerch e Keim an d'Lunge kënnt, verursaacht gëtt. Dëst verursaacht och eng Opbauung vu Schleim.
• Neuromuskulär Stéierungen: Krankheeten, déi d'Nerven a Muskelen schwächen, kënnen zu engem Verloscht vun der Kraaft féieren, déi néideg ass fir ze husten, soudatt et schwéier ass, de Schleim aus der Long ze läschen.
• Atelektase: Komplett oder deelweis Zesummebroch vun engem Deel vun der Long.

Meeschtens gëtt dës Behandlung vun der Broscht-Physiotherapie als Deel vun engem pulmonale Rehabilitatiounsplang duerchgefouert, deen vun Ärem Dokter recommandéiert gëtt.

Wéi funktionéiert dës Broschtphysiotherapie?

Et ginn zwou Haaptmethoden fir dës Behandlung. Dat sinn d'Perkussioun an d'Vibratioun. En ausgebilten Dokter oder Therapeut kann dofir seng Hänn benotzen, oder hie kann bestëmmt Apparater benotzen, déi d'Broscht an de Réck vibréieren. Béid Methode gi meeschtens mat spezielle Kierperpositiounen (postural Drainage) kombinéiert, déi dem Schleim hëllefen, méi einfach duerch d'Schwéierkraaft ze fléissen.

Wéi soll ech mech op dës Behandlung virbereeden?

Ier Dir mat dëser Behandlung ufänkt, gëtt Ären Dokter oder Therapeut Iech déi néideg Berodung. Si kënnen normalerweis Saachen ewéi:

• Wann Ären Dokter Iech en Inhalator verschriwwen huet, besonnesch e Bronchodilator, kënnt Dir gefrot ginn , en 15-30 Minutte virun Ärer Behandlung ze benotzen . Dëst hëlleft Ären Atemweeër e bëssen opzemaachen an et dem Schleim méi einfach ze maachen, erauszekommen.
• Waart op d'mannst eng Stonn an eng hallef nodeems Dir giess hutt, ier Dir dës Behandlung maacht. Wann Dir dëst op engem vollen Mo maacht, erhéicht dat de Risiko vum Erbrechen.

Wat geschitt während der Behandlung?

Wärend der Behandlung wäert den Therapeut, deen Iech hëlleft, dës Schrëtt verfollegen:

1. Maacht eng bequem Positioun: Fannt als éischt eng Positioun, déi Iech bequem ass an déi Iech hëlleft Schleim ofzeloossen. Dëst kéint sinn op der Säit ze leien, op de Bauch ze leien oder riicht ze sëtzen. Dir kënnt och eppes wéi e Këssen fir Komfort benotzen.

2. Tippen oder Vibréieren: Dann, wéi scho gesot, gëtt op Är Broscht oder Äre Réck getippt (Perkussioun) oder vibréiert (Vibratioun). Zu dësem Zäitpunkt kritt Dir och Instruktiounen, wéi Dir an- an ausootme kënnt.

3. Schleim ewechhuelen: Schlussendlech gëtt gesot, datt de geléiste Schleim grëndlech erausgehustet ass.

Dir kënnt dës Schrëtt och widderhuelen andeems Dir Iech a verschidde Kierperpositioune wiesselt fir Schleim aus verschiddenen Deeler vun Äre Longen ze läschen.

Wat sinn d'Virdeeler vun der Broschtphysiotherapie?

Wann Dir dës Behandlung richteg ausféiert, kënnt Dir vill Virdeeler erreechen, wéi zum Beispill:

• D'Atmung gëtt däitlech méi einfach .
• Reduktioun vun der Zuel vun de Mol, wou Dir dacks an d'Spidol musst.
• Reduzéiert Lungeninfektiounen an Exazerbatiounen.
• Verbesserung vun der Liewensqualitéit.
• Verbessert Fäegkeet fir ze goen, ze trainéieren an alldeeglech Aufgaben auszeféieren.

Gëtt et Risiken dobäi?

Wéi bei all Behandlung gëtt et och bei der Broschtphysiotherapie e puer ganz rar Risiken. Dës sinn awer ganz onwahrscheinlech, wann se richteg duerchgefouert ginn an ënner der Opsiicht vun engem ausgebilte Fachmann.

• Eng Verletzung vun de Rippen, der Wirbelsail oder de Muskelen.
• Schwieregkeeten beim Atmen.
• Erbrechung.
• Aspiratioun vu Schleim zréck an d'Atmungsweeër.
• Verréngert Sauerstoffversuergung vun de Kierpergewebe (Hypoxie).
• Niddrege Blutdrock (Hypotonie).
• Blutungen aus de Longen (Lungenblutung).
• Erhéichten Drock am Schädel (erhéichten intrakranialen Drock).
• Plötzlech Verengung vun den Atemweeër (Bronchospasmus).
• Häerzfrequenzstéierungen (Dysrhythmie).

Wéini sollt Dir keng Broschtphysiotherapie maachen?

Leit mat bestëmmte medizinesche Konditioune kënnen duerch dës Behandlung e erhéicht Risiko hunn. Dofir, wann Dir eng vun dëse Konditioune hutt, sollt Dir onbedéngt mat Ärem Dokter schwätzen, ier Dir Iech un d'Behandlung wendt.

• Eng kierzlech Verletzung vun der Broscht, dem Réck oder de Longen (inklusiv enger Hautwonn).
• Wann Dir viru kuerzem eng Spinalanästhesie oder eng Epiduralanästhesie hat.
• Wann Dir Osteoporose hutt.
• Wann Dir eng Blutungserkrankung hutt (zum Beispill, wann Dir Blutt hustet) oder e groussen Risiko fir Blutungen hutt.
• Blutdrock-bezunnen Konditiounen.
• Wann Dir Broschtwéi hutt.

Wéi kann dës Behandlung méi einfach a méi komfortabel gemaach ginn?

Dës Behandlung sollt keng Péng verursaachen, awer si kann heiansdo e bëssen onwuel sinn. Also behält dës Saachen am Kapp.

• Sot Är Meenung: Wann Dir d'Gefill hutt, datt déi Persoun, déi Iech hëlleft, ze haart oder net haart genuch tippt, fir de Schleim léisen ze loossen, da scheit Iech net, et hir ze soen.
• Sécher Beräicher: Ni ënnert de Rippen klappen oder Schock ginn, wéi zum Beispill um Bauch oder um ënneschte Réck. Dëst kann intern Organer wéi d'Nieren beschiedegen.
• Maacht et Iech bequem: Fannt déi Manéier, déi Iech am bequemsten ass. Vläicht ass et eppes unzedoen, wat Dir gär hutt, Är Hoer zesummen ze bannen oder Äert eegent Këssen ze benotzen.
• Ännerungen mellen: Sot Ärem Dokter ëmmer Bescheed, wann et Ännerungen an Ärem Gesondheetszoustand gëtt, ier Dir mat der Behandlung ufänkt.

Fir vill Leit mat Longenerkrankungen ass Broschtphysiotherapie en Deel vun hirer deeglecher Gesondheetsroutine, wéi d'Zänn botzen. Eng Fernsehsendung kucken, e Buch liesen oder e Lidd lauschteren kann hëllefen, d'Behandlung méi bequem ze maachen. Dir kennt Äre Kierper am beschten. Also, wann Dir mengt, datt eppes Iech stéiert, zéckt net, eis et ze soen.