Hutt Dir verstoppte Poren? (Verstoppte Poren) - Loosst eis doriwwer am Detail schwätzen!

Kritt Dir heiansdo kleng Pickelen a Mitesser am Gesiicht an dat stéiert Iech? Vläicht sinn Är Poren verstoppt. Dëst ass e Problem, dat vill Leit hunn, also keng Suergen. Haut léiere mir méi iwwer verstoppte Poren.

Wat sinn verstoppte Poren?

Einfach ausgedréckt, mir nennen eis Hautporen verstoppt, wann déi kleng Lächer an eiser Haut, genannt Poren, mat doudegen Hautzellen, Ueleg oder Dreck verstoppt ginn. Wësst Dir, dës Poren hëllefen den Drüsen an eiser Haut Ueleg a Schweess fräizesetzen. Wann dës Poren also verstoppt ginn, fänken Saachen wéi Akne un opzetrieden.

Meeschtens sinn dës verstoppte Poren am Gesiicht ze gesinn. Dësen Zoustand kann awer och op der Kopfhaut, am Hals, um Réck, op de Schëlleren an an der Broscht optrieden.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht verstoppte Poren a vergréisserte Poren?

Dës zwee sinn net déiselwecht, awer heiansdo kënne se zesummenhänken. Denkt drun, wann d'Drüsen vun Ärer Haut méi Ueleg produzéieren wéi se sollten , ass et méi wahrscheinlech datt Är Poren verstoppt ginn. Dann kënnen déi verstoppte Poren Är Poren méi grouss ausgesinn loossen.

Et gëtt awer och aner Grënn, firwat Poren vergréissert kënne ginn. Zum Beispill, wa mir méi al ginn, kënnen e puer vun den Hautprodukter, déi mir benotzen, d'Natur vun eisen Hoerfollikelen a Sonneschied och dozou féieren, datt d'Poren méi grouss ginn. Dofir sinn net all vergréissert Poren verstoppt.

Wien huet e méi héije Risiko fir verstoppte Poren?

Wéi Akne ass dës Zort vu verstoppte Poren am heefegsten bei Jugendlechen a jonken Erwuessenen, well Hormonen an eisem Kierper während dëser Zäit d'Ueleg produzéierend Drüsen stimuléieren.

Dësen Zoustand kann awer jiddereen betreffen, egal wéi al oder geschlechtlech hien ass. Wann een an Ärer Famill Akne oder aner Problemer mat verstoppte Poren hat, kënnt Dir e liicht méi héije Risiko hunn. Heiansdo kënne mir fetteg oder dréchen Haut vun eisen Elteren ierwen.

Wéi heefeg ass dat?

Verstoppte Poren sinn eng ganz heefeg Krankheet. Tatsächlech betrëfft Akne ongeféier 50 Millioune Leit all Joer, a verstoppte Poren sinn déi Haaptursaach vun Akne.

Firwat verstoppen eis Poren sech sou? Wat sinn d'Grënn?

Déi Haaptursaach vu verstoppte Poren ass eng Opbauung vun doudegen Hautzellen, natierlechen Ueleger a Dreck. Et ginn e puer aner Faktoren, déi dozou bäidroe kënnen:

• Dréchen Haut oder iwwerschësseg Hautzellproduktioun: Verschidde Leit hunn dréchen Haut, awer dout Hautzellen kënnen an de Poren hänke bleiwen, ouni richteg ewechgeholl ze ginn.
• Gesiichtsprodukter: Verschidde Reinigungsmëttel, Lotiounen oder Kosmetik kënnen d'Poren verstoppen.
• Bestëmmt Medikamenter: Verschidde Medikamenter, déi Dir hëlt, kënnen d'Funktioun vun den Uelegproduzéierenden Drüsen an Ärer Haut änneren, wouduerch eng erhéicht Uelegproduktioun optrieden.
• Fetteg Haut: Är Haut kann méi fetteg ginn wéinst Ärem Alter, Hormonspiegel oder Genetik.

Dëst sinn déi Haaptursaachen. Et gëtt awer och Saachen, déi verstoppte Poren verschlëmmeren kënnen . Dozou gehéieren:

• Bestëmmt Liewensmëttel: Verschidde Studien suggeréieren, datt bestëmmt Mëllechprodukter a Liewensmëttel mat héijem Zockergehalt Akne erhéije kënnen.
• Kleeder oder Ausrüstung, déi géint d'Haut reiwen: Wann enk Kleeder, Rucksaksriemen an Helmer stänneg géint d'Haut reiwen, kënne Poren verstoppt ginn. Stellt Iech dat vir wéi een, deen stänneg en Helm dréit a Pickelen op der Stir kritt.
• Fiicht Konditiounen: Poren kënnen och verstoppt ginn, wann Dir an enger fiichter Ëmwelt mat exzessivem Schweessen sidd.
• Pickelen picken an drécken: Dëst verursaacht datt Bakterien méi déif ginn an den Zoustand verschlechteren.
• Verschmotzung: Kleng Partikelen an der Loft kënnen sech op der Haut nidderloossen a Poren verstoppen.
• Stress an Angscht: Dës kënnen och hormonell Verännerungen verursaachen an d'Uelegproduktioun an der Haut erhéijen.
• D'Haut ze haart wäschen oder schrubben: Dëst kann déi natierlech Schutzschicht vun der Haut beschiedegen a méi Problemer verursaachen.

Wat sinn d'Symptomer vu verstoppte Poren?

Vill Leit mierken, datt hir Poren verstoppt sinn, wa se ee vun de folgende Hautproblemer hunn:

• Wäiss Punkten: Dëst si kleng, wäiss, heiansdo hautfaarweg Beulen, déi op der Haut erschéngen. Si bilden sech wann d'Pore zougeet. Si ginn och "zougemaach Komedoen" genannt.
• Mitesser: Dës schwaarz Faarf erschéngt wann d'Pore op ass an den Inhalt dobannen mat Sauerstoff reagéiert. Et ass e Mëssverständnis, datt dëst duerch Dreck verursaacht gëtt. Dëst gëtt och en "oppene Komedo" genannt. Heiansdo kann e ganz grousse Mitesser optrieden, deen eng "erweidert Winer-Pore" genannt gëtt. Et gesäit aus wéi eng grouss Ouverture an der Haut, déi mat eppes Bloes oder Schwaarzes dobannen gefëllt ass.
• Pickelen a Pustelen: Wann eng Pore mat Dreck an Ueleg verstoppt gëtt, kann se rout, geschwollen a schmerzhaft ginn. Wäiss Punkten a Mitesser sinn och Aarte vun Akne. Dës ginn och "Papulen" genannt. Wann dës mat Eeter gefëllt sinn, gi se "Pustelen" genannt.
• Knuet a Zysten: Eng Pore kann verstoppt ginn a geschwollen, schmerzhaft an entzündegt ginn, déif ënner der Haut. Wann dës Knuet Eeter enthalen, gi se Zysten genannt. Dësen Zoustand gëtt zystesch Akne genannt.Et besteet eng héich Wahrscheinlechkeet, datt sech Akne-Narben bilden.

Wéi kann een dat erkennen?

Et gëtt keen spezifeschen Test fir verstoppte Poren ze kontrolléieren. Ären Dokter wäert dëst feststellen andeems hien Är Haut ënnersicht a sech iwwer Är medizinesch Geschicht freet. Hie kéint Iech och froen iwwer:

• Déi Medikamenter déi Dir aktuell hëllt.
• Familljemedizinesch Geschicht.
• Wat Dir maacht fir Är Haut ze pflegen (Hautpfleegroutine).

Wat sinn d'Behandlungen fir verstoppte Poren?

Déi meescht Leit kënnen liicht bis mëttelméisseg verstoppte Poren op dës Manéier kontrolléieren:

• Benotzt net-komedogen Kosmetik: D'Wuert "net-komedogen" bedeit "verstoppt d'Poren net ". Iwwerpréift ob d'Reinigungsmëttel, d'Kosmetik an d'Feuchtigkeitscremen, déi Dir benotzt, als "net-komedogen" oder "uelegfräi" bezeechent sinn.
• Botzt a befeucht Är Haut reegelméisseg: Wäscht Äert Gesiicht zweemol am Dag sanft mat engem net-komedogenem Reinigungsmëttel a waarmem (awer net schaarfe) Waasser. Da gitt eng uelegfräi Feuchtigkeitscreme op, fir ze verhënneren, datt d'Haut austrocknet.
• Benotzung vu Produkter mat Retinol oder Salicylsäure: Retinol a Salicylsäure kënnen hëllefen, Dreck an Ueleg aus de Poren ze entfernen. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Leit Hautreizungen an Onbequemlechkeeten erliewen. Dofir ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren, ier Dir sou Produkter benotzt.

Denkt drun, datt et bei verschiddene Behandlungen e puer Wochen dauere kann, bis d'Resultater sech weisen. Et ass wichteg, Gedold mat Ärer Behandlung ze hunn.

Wat kënne mir maachen, fir verstoppte Poren ze vermeiden?

Dësen Zoustand kann gréisstendeels verhënnert ginn, andeems Dir eng gutt Hautpfleegroutine befollegt, déi Ärem Alter, Ärem Hauttyp an Ären Hautproblemer entsprécht. En Dermatolog kann Iech Produkter a Behandlungen empfeelen, déi fir Iech déi richteg sinn.

Aner Saachen, déi Dir maache kënnt, sinn:

• Vermeit et, Äert Gesiicht mat ongewäschenen Hänn ze beréieren. Eis Hänn kënne vill onsichtbar Keimen a Dreck enthalen.
• Vermeit d'Benotzung vun Ueleger wéi Kokosnossueleg, Olivenueleg a Jojobaueleg am Gesiicht. Dës kënne bei verschiddenen Hauttypen d'Poren verstoppen.
• Peelt Är Haut vun Zäit zu Zäit sanft duerch Peeling oder andeems Dir chemesch Peelings benotzt. Dëst sollt awer net reegelméisseg gemaach ginn, vläicht eemol oder zweemol d'Woch.
• Halt d'Haut propper a befeucht.
• Ni Pickelen drécken oder knacken. Dëst kann Narben verursaachen an d'Infektioun erhéijen.

Wat kënnt Dir erwaarden, wann Är Poren verstoppt sinn?

Verstoppte Poren sinn normalerweis näischt, ëm wat ee sech Suerge maache muss. Si kënne mat der richteger Hautpfleeg behandelt ginn. Wann Dir Iech Suergen iwwer Akne oder aner Flecken maacht, déi duerch verstoppte Poren verursaacht ginn, schwätzt mat engem Dokter.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Är Pickelen schmerzhaft, ganz geschwollen, rout sinn, infizéiert ausgesinn oder mat Eeter gefëllt sinn, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Sot Ärem Dokter och Bescheed, wann Dir ongewéinlech Wuesstemer, Flecken oder aner Verännerungen op Ärer Haut bemierkt.

Zesummegefaasst (Botschaft fir doheem)

Verstoppte Poren sinn eng heefeg Hautkrankheet, déi duerch eng Opbauung vun doudegen Hautzellen, Ueleg oder Dreck verursaacht gëtt. Wärend dëst zu Akne féiere kann, ass et dacks einfach ze behandelen.

• Dësen Zoustand kann normalerweis kontrolléiert ginn, andeems d'Haut regelméisseg mat net-komedogenen Produkter gebotzt gëtt, déi d'Poren net verstoppen .
• Verschidde Leit brauche vläicht speziell Cremen mat Retinol oder Salicylsäure.
• Vermeit Pickelen ze drécken an haalt Är Haut propper.
• Wann Dir Zweifel oder Bedenken iwwer Ären Hautzoustand hutt, ass et am beschten, de Rot vun engem Dermatolog ze sichen .

Denkt drun, schéin, gesond Haut ass eppes, wat mir all schätzen. Also këmmert Iech ëm Är Haut!

Verstoppte Poren, Akne, Hautproblemer, Hautpfleeg, Mitesser, Schéinheet, net-komedogen, Retinol, Salicylsäure