Fillt Dir Iech heiansdo traureg, einsam an eidel ouni Grond? Langweilt Dir Iech mat allem a sidd Dir net méi un de Saachen interesséiert, déi Dir fréier gär hat? Dëst ass net nëmmen eng normal Trauregkeet, déi domat verbonnen ass. Dëst kéint eng medizinesch Bedingung sinn, déi Depressioun genannt gëtt. Awer keng Angscht. Dëst ass eng behandelbar Bedingung. Dat Wichtegst ass ze realiséieren, datt dëst eng Krankheet ass a fir Hëllef ze froen. Dës zwee Schrëtt sinn den haardsten Deel vun dëser Rees. Wann Dir dës Saache maacht, gëtt et vill Behandlungen a qualifizéiert Fachleit, déi Iech hëllefe kënnen, erëm op de richtege Wee ze kommen.
Also, wou soll een als éischt higoen, fir Hëllef ze froen?
Wann Dir mengt, datt Dir un enger Depressioun leid, an Dir hutt decidéiert Hëllef ze sichen, sollt Dir als éischt Ären Hausdokter konsultéieren. Hie oder si kann Iech ënnersichen a feststellen, ob Är Symptomer duerch eng aner kierperlech Krankheet oder eng Niewewierkung vun engem Medikament verursaacht ginn, dat Dir hëlt.
Denkt drun, datt Saachen ewéi Schwankungen an den Schilddrüsenhormonen heiansdo Symptomer verursaache kënnen, déi ähnlech wéi déi vun enger Depressioun sinn. Dofir ass et ganz wichteg fir d'éischt festzestellen, ob et aner kierperlech Ursaachen gëtt.
Ären Dokter wäert dës Tester duerchféieren an, wann néideg, selwer mat der Behandlung ufänken. Oder hie kann Iech un e psychiatresche Beroder weiderverweisen, deen méi spezialiséiert Wëssen an dësem Beräich huet.
Denkt drun, ëm Hëllef ze froen ass ni e Zeeche vu Schwächt. Et ass e staarke Schrëtt, deen weist, datt Dir Iech ëm Iech selwer këmmert a gär hutt.
Wien ass dat Gesondheetsteam, dat sech mat Depressiounen beschäftegt?
Et gëtt verschidde Gesondheetsspezialisten, déi ausgebilt sinn, fir Depressiounen ze diagnostizéieren an ze behandelen. Loosst eis kloer verstoen, wiem mir haaptsächlech a Sri Lanka begéinen a vu wiem mir Hëllef sichen kënnen. Et wäert ganz wichteg fir Iech sinn, den Ënnerscheed tëscht dëse Leit ze kennen.
| Beruff | Einfach ausgedréckt... (Einfach Erklärung) | Kënnt Dir Medikamenter verschreiwen? |
|---|---|---|
| Hausdokter (Hausdokter / Allgemengpraktiker) | Den Dokter, bei deem Dir fir Är allgemeng Krankheeten gitt, wäert als éischt eng Depressioun diagnostizéieren, op aner kierperlech Krankheeten oppassen a wann néideg un e Spezialist weiderverweisen. Hie kann och eng Behandlung fir liicht Depressiounen ufänken. | Jo |
| Psychiater | Dëst ass en Dokter (MD), deen sech op psychesch Krankheeten spezialiséiert huet. Hie ass ausgebilt fir psychesch Krankheeten wéi Depressiounen ze diagnostizéieren, Medikamenter ze verschreiwen a Psychotherapie ze bidden. | Jo, well hien Dokter ass. |
| Psycholog | E Spezialist mat engem Ofschloss a Psychologie (PhD oder PsyD). Si bidden haaptsächlech Psychotherapie, Berodung a psychologesch Tester un. Si sinn keng Dokteren a verschreiwen dofir keng Medikamenter a Sri Lanka. | Nee |
| Beroder / Therapeut | E Fachmann, deen an der Berodung ausgebilt ass. Si schwätze mat Eenzelpersounen, Familljen oder Gruppen, fir hinnen ze hëllefen, hir psychesch Gesondheetsproblemer ze léisen. Si hunn och net d'Autoritéit, Medikamenter ze verschreiwen. | Nee |
Wat genau ass den Ënnerscheed tëscht engem Psychiater an engem Psycholog?
Dëst ass eppes, wat vill Leit duerchernee bréngen. Also loosst eis et e bësse méi einfach verstoen.
- Psychiater: Stellt Iech vir, Dir sidd depriméiert wéinst engem Ungleichgewicht vun de Chemikalien (Neurotransmittern) an Ärem Gehir. E Psychiater ass en Dokter, deen Medikamenter verschreiwe kann , fir dës Chemikalien auszegläichen. Hie oder si kann och mat Iech schwätzen, Är Problemer verstoen an Iech Rotschléi ginn.
- Psycholog: Dës Persoun schwätzt mat Iech am Detail iwwer Är Problemer, Är Gedanken an Är Verhalensmuster., an hëllefen Iech Léisunge fir dës Problemer ze fannen. Et nennt een Psychotherapie oder "Gespréichstherapie". Si léieren Iech verschidde Weeër fir Äre Geescht ze kontrolléieren an d'Aart a Weis wéi Dir mat Problemer ëmgeet ze änneren.
Heiansdo, fir déi bescht Resultater, braucht Dir vläicht d'Hëllef vun deenen zwee. Dat heescht, mat engem Psycholog ze schwätzen an Äre Geescht an d'Rei ze kréien, während Dir d'Medikamenter hëlt, déi Äre Psychiater verschriwwen huet.
De Virdeel vun der Teamaarbecht
Fuerschunge weisen drop hin, datt eng Persoun, déi un Depressioun leid, déi bescht Behandlung kritt, wann hiren Hausdokter an aner Spezialisten (Psychiater, Psychologen) als Team zesumme schaffen.
Et ass wéi eng Cricketéquipe. Jidderee schwätzt mateneen a stellt dee beschte Behandlungsplang fir Iech op. Dann iwwerpréiwen se ëmmer erëm, ob Dir d'Behandlung richteg maacht a besser fillt. Wann Dir sou zesumme schafft, ass de Service, deen Dir kritt, vill méi effektiv. Dir wäert och eng grouss Erliichterung spieren, well Dir wësst: "Ech sinn net eleng, ech hunn eng super Equipe, déi mir hëlleft."
Also, wann Ären Dokter Iech un e Spezialist weiderweist, frot no dem Informatiounsaustausch tëscht Iech zwee. Dat wäert eng grouss Stäerkt op Ärem Genesungsprozess sinn.
Botschaft fir doheem
- Depressioun ass net nëmmen e Gefill vun Trauregkeet, et ass eng richteg Krankheet , déi Behandlung erfuerdert.
- Hëllef ze froen ass kee Zeeche vu Schwächt, et ass ee vun de stäerksten Schrëtt, déi Dir a Richtung vun Ärer Genesung maache kënnt.
- Dee beschte Wee fir Är Rees unzefänken ass mat engem Besuch bei Ärem Hausdokter (Primärdokter) .
- E Psychiater ass en Dokter, deen Medikamenter verschreiwe kann. E Psycholog ass e Spezialist, deen Iech mat Gespréichstherapien hëllefe kann.
- Wann all dës Leit zesummekommen a wéi eng Equipe schaffen, kënnt Dir déi bescht Resultater erreechen.
- Dir sidd net eleng. Et gi kompetent Fachleit, déi sech dofir engagéieren, Iech ze hëllefen. Frot op der richteger Plaz ëm Hëllef.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar