Hutt Dir jeemools d'Gefill, datt Är Mamm, Äre Papp, Är Groussmamm oder Äre Grousspapp sech op eemol verännert hunn? Laacht a schwätzt hien oder si net méi wéi fréier, denkt hien oder si ëmmer, oder ass hien oder si einfach granzeg? Mir denken dacks: "Oh... sou ass et jo eben, wann ee méi al gëtt." Mee dat ass net ëmmer de Fall. Dëst kéint eng medizinesch Bedingung sinn, déi eng Behandlung erfuerdert. Haut schwätze mer iwwer dës Depressioun, déi am Erwuessenenalter optrieden, oder déi mir "(Depressioun)" nennen.
Wéi ënnerscheet sech Depressioun am Erwuessenenalter vun Depressioun bei engem jonke Mënsch?
Et gëtt tatsächlech kloer Ënnerscheeder tëscht deenen zwee. Wann e jonke Mënsch eng Depressioun entwéckelt, sinn d'Symptomer dacks kloer. Mee Depressioun bei Erwuessenen ass e bësse méi komplizéiert. De Grond dofir ass, datt dësen Zoustand dacks zesumme mat anere kierperleche Krankheeten optrieden (zum Beispill Diabetis, Häerzkrankheeten, Arthritis).
Stellt Iech vir, heiansdo ass et schwéier ze soen, ob en Erwuessenen eng Niewewierkung vu Medikamenter huet, déi e fir eng aner Krankheet hëlt, oder ob dëst e Symptom vun enger Depressioun ass.
Am wichtegsten ass, datt Depressioun am Erwuessenenalter de Risiko fir Häerzkrankheeten an den Doud duerch aner Krankheeten erhéicht. Si reduzéiert och d'Fäegkeet, sech vun enger Krankheet ze erhuelen (Rehabilitatioun).
Zum Beispill huet d'Fuerschung festgestallt, datt Depressioun mat engem erhéichte Risiko vum Doud no engem Häerzinfarkt verbonnen ass. Dofir ass et wichteg, medizinesche Rot ze sichen, ouni och nëmmen déi klengst Ännerung am Verhalen vun Ärem Léifsten ze ignoréieren.
Wat sinn déi verstoppte Zeeche vun Depressioun bei Erwuessenen?
Wann mir un Depressioun denken, denken mir dacks drun, datt mir eis dauernd traureg fillen. Mee Erwuessener kënnen ënnerschiddlech Symptomer hunn. Si soen net onbedéngt direkt "Ech sinn traureg". Amplaz kënne si Saache wéi dëst weisen.
| Charakteristik | Wat bedeit dat? |
|---|---|
| Ëmmer soen, datt Dir midd sidd | Gefill vu Liewenslosegkeet, och wann een näischt mécht. |
| Schlofproblemer | Net fäeg sinn an der Nuecht ze schlofen, oder ze vill schlofen. |
| Reizbarkeet oder Roserei | Ech ginn och iwwer déi klengst Saachen rosen, alles fillt sech wéi e Stress un. |
| Duercherneen | Et gëtt schwéier, sech un Saachen ze erënneren, an et gëtt schwéier, de Kapp op enger Plaz ze halen. |
| Net gär Saachen ze maachen, déi Dir fréier gär hutt | Saachen ewéi Fernseh kucken, d'Zeitung liesen a mat den Enkelkanner spillen ginn langweileg. |
| Kierperwéi | Péng am Réck, Kapp an Äerm entstinn ouni Grond. |
| Gefiller vun Enttäuschung | Gedanken wéi "Ech sinn elo nëtzlos", "Ech sinn eng Nuisance fir jiddereen" kommen an de Kapp. |
| Suizidgedanken | Si kënne frustréiert mam Liewen ginn a Saache soen oder Hiweiser maachen wéi: "Ech wünschte, ech wier dout." Dëst ass eppes, wat eescht geholl muss ginn. |
Depressioun ass eng Haaptursaach vu Suizid, besonnesch bei eelere Männer. Wann Dir also dës Zeeche bemierkt, hutt keng Angscht, driwwer ze schwätzen. Am beschten ass et, hinnen nozelauschteren an hinnen ze hëllefen, en Dokter ze konsultéieren.
Wat sinn d'Risikofaktoren fir Depressiounen am Erwuessenenalter?
Bestëmmt Faktoren kënnen de Risiko vun Depressiounen bei Erwuessenen erhéijen.
- Fra sinn.
- Single sinn, gescheed sinn oder den Doud vun engem Partner hunn.
- Manner Ënnerstëtzung vu Léifsten a Famill.
- Mat plëtzlechen traumateschen Eventer konfrontéiert ze sinn (z.B. Doud vun engem Léifsten, Pensioun, Ëmzug).
- Laangfristeg Krankheeten:Schlaganfall, héije Blutdrock, Diabetis, Kriibs, Demenz a chronesch Péng.
- Verschidden Aarte vu Medikamenter oder Medikamenteninteraktiounen.
- Ännerungen am Ausgesinn vum Kierper wéinst Operatiounen (z.B. Kriibsoperatiounen, Entfernung vun engem Gliedmaass).
- Net fäeg sinn, seng eegen Aarbecht ze maachen a vun aneren ofhängeg ze sinn.
- Een an der Famill hat schonn eng Kéier eng Depressioun.
- Einsamkeet a sozial Isolatioun.
- Konsum vun Alkohol oder aner Drogen.
Wat sinn d'Behandlungen dofir?
Déi gutt Noriicht ass, datt Depressioun bei Erwuessenen eng Konditioun ass, déi mat Behandlung gutt behandelt ka ginn . Denkt ni: "Et ass elo ze spéit." Et gëtt verschidde Behandlungsoptiounen.
1. Medikamenter (Antidepressiva)
Et gëtt spezifesch Zorte vu Medikamenter, déi benotzt gi fir Depressiounen ze behandelen. Dës Medikamenter, déi zu Klassen wéi "SSRIs" an "SNRIs" gehéieren, verbesseren d'Stëmmung andeems se chemesch Signaler am Gehir kontrolléieren.
Wichteg: Dokteren si ganz virsiichteg wann se Medikamenter un Erwuessener verschreiwen. Dëst ass well se Medikamenter fir aner Krankheeten huelen, an dës Medikamenter mat dëse Medikamenter interagéiere kënnen. Dofir sollt Dir ni ufänken oder ophalen dës Medikamenter ze huelen ouni en Dokter ze konsultéieren. Ären Dokter fänkt normalerweis mat enger gerénger Dosis un a passt se no Bedarf un.
2. Psychotherapie
Mir nennen dat einfach "Gespréichstherapie" oder "Berodung". E Gespréich mat engem ausgebilte Beroder oder Psychiater kann Iech hëllefen, Är Problemer, Gefiller a Gedanken ze bewältegen. Dës Method ass besonnesch effektiv fir Leit, déi grouss Liewensännerungen duerchgemaach hunn a keng Medikamenter wëllen huelen. Dës Therapiemethod gëtt dacks zesumme mat Medikamenter recommandéiert.
3. Elektrokonvulsiv Therapie (ECT)
Verschidde Leit kéinten Angscht hunn, wa se dësen Numm héieren. Mee „(ECT)“ ass eng ganz sécher an effektiv Behandlungsmethod, déi Patienten ginn, deenen hir Symptomer ganz schwéier sinn, déi duerch keng aner Behandlung geheelt kënne ginn a besonnesch e grousst Selbstmordrisiko hunn. Et gëtt ënner Anästhesie an ënner strenger medizinescher Opsiicht gemaach.
Wat sinn d'Hindernisser fir eng Behandlung ze kréien?
Verschidden Astellungen an eiser Gesellschaft verursaache Verspéidungen bei der Sich no Behandlung fir eeler Leit.
- Schimmt a Angscht vir sozialer Ausgrenzung: Vill Leit zécken, iwwer hir psychesch Gesondheetsproblemer ze schwätzen, aus Angscht, als "verréckt" bezeechent ze ginn.
- Mëssverständnisser: D'Leit ignoréieren Symptomer a denken Saachen ewéi "dëst ass just eppes, wat geschitt, wann ee méi al gëtt" oder "et wäert gutt sinn, wann ee sech drun gewinnt huet".
- Kierperlech Symptomer: Well Trauregkeet sech als kierperlecht Onbehagen manifestéiert (z.B. Kappwéi, Bauchwéi), kann et schwéier sinn, e psychescht Problem ze erkennen.
- Zréckhaltung géint Medikamenter: Verschidde Leit zécken, Medikamenter ze huelen, aus Angscht virun Niewewierkungen oder Käschten.
Egal wéi eng Hindernisser et gëtt, Dir kënnt déi bescht Persoun sinn, fir Ärem Léifsten ze hëllefen. Mat Léift op si ze lauschteren, si ze verstoen an si ze encouragéieren, en Dokter ze konsultéieren, kann e groussen Ënnerscheed an hirem Liewe maachen.
Botschaft fir doheem
- Depressioun bei Erwuessener ass keen normalen Deel vum Alterungsprozess. Et ass eng behandelbar an heelbar Krankheet.
- Symptomer sinn net ëmmer nëmmen Trauregkeet oder Tréinen. Reizbarkeet, Insomnia, Kierperwéi a Verwirrung kënnen och domat verbonne Symptomer sinn.
- Wann Dir eng Ännerung am Verhalen, der Ried oder den deegleche Gewunnechten vun engem Erwuessenen an Ärer Famill bemierkt, ignoréiert dat net. Schwätzt frëndlech mat him oder hir a motivéiert hien oder hatt, en Dokter ze konsultéieren.
- Déi richteg Behandlung (Medikamenter, Psychotherapie oder béides) kann hinnen hëllefen, erëm glécklech a gesond ze liewen.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment