Fillt Dir Iech heiansdo sou traureg, einsam an hoffnungslos, datt Dir näischt maache kënnt? Mir all erliewen dës Gefiller. Mee wa se uhalen, a wa se Är deeglech Aktivitéiten esou beaflossen, datt Dir näischt maache kënnt, kann et méi wéi nëmmen Trauregkeet sinn. Haut schwätze mir iwwer eng sou eng Konditioun, déi grouss Depressioun ass, a wat Dir erwaarte kënnt, wann Dir dofir en Dokter konsultéiert.
Firwat ginn ech un e Spezialist fir psychesch Gesondheet weidergeleet?
Wann Dir bei Ären Hausdokter gitt, lauschtert hien Är Symptomer genau zou, a wann hien de Verdacht huet, datt Dir eng Depressioun hutt, wäert hien Iech un een weiderverweisen, deen Expertise an dësem Beräich huet. Genau wéi wann mir eng Häerzkrankheet hunn, gi mir bei e Kardiolog.
Et kéinte verschidde vun dëse Spezialisten ginn:
- Psychiater: Dëst sinn Dokteren, déi speziell ausgebilt sinn, fir psychesch Gesondheetsproblemer ze behandelen. Si kënnen Krankheeten diagnostizéieren, Medikamenter verschreiwen, wann néideg, an aner Behandlungen empfeelen.
- En Therapeut oder Beroder: Si hëllefen Iech, Léisunge fir Är psychesch Problemer duerch Gespréicher, also duerch 'Gespréichstherapie', ze fannen.
Déi wichteg Saach ass, datt Dir dëst net eleng bekämpfe musst. Fuerschung huet gewisen, datt aacht vun zéng Leit hir Symptomer bannent 4 bis 6 Wochen mat der richteger Behandlung ënner Kontroll oder heele kënnen. Also hutt ni Angscht ëm Hëllef ze froen.
Wat geschitt wann Dir beim Dokter gitt?
Ären éischte Rendez-vous mat engem Spezialist fir psychesch Gesondheet oder engem Beroder kéint méi wéi eng Stonn daueren. Dat ass well se e komplett Bild vun Ärer Situatioun wëlle kréien. Kucke mer eis emol d'Froen un, déi se Iech stellen a wat se an dëser Zäit maachen.
| Thema ënner Diskussioun | Wat bedeit dat a firwat ass et wichteg? |
|---|---|
| Froen iwwer d'medizinesch Geschicht | Ären Dokter wäert Iech no Ärem allgemengen Gesondheetszoustand froen, no Ärem fréiere Gesondheetsverlaf, no Äre Medikamenter, déi Dir hëlt, an no Ärer Familljegeschicht vu Krankheeten (besonnesch psychesch Krankheeten). Dës Informatioun hëlleft Iech ze bestëmmen, ob et aner Faktoren gëtt, déi zu Ärem Zoustand bäidroe kënnen. |
| Mental & Emotional Geschicht | Dëst ass den wichtegsten Deel. Dir gitt gefrot, wéi laang Dir dës Gefiller vun Trauregkeet, Angscht oder Stress scho empfindt. Verstoppt näischt, schwätzt offen an éierlech. Fänkt vun Ufank un, wann néideg. Schwätzt och doriwwer, wéi dës Gefiller Ären Alldag beaflossen (Aarbecht, Familljeliewen, Bezéiunge mat Frënn). |
| Psychiatresch Evaluatioun | Den Dokter wäert Iech no all Symptomer froen. Zum Beispill Schlofstéierungen, Appetitverloscht, Gewiichtsverloscht oder -zunahme, a Konzentratiounsschwieregkeeten. Hie wäert Iech och froen, wéi schwéier, mëttel oder liicht dës Symptomer sinn. |
| Ausfëllen vu Froebéier | Dir kënnt gefrot ginn, een oder méi gedréckte Froebéier auszefëllen, fir Äre mentalen Zoustand ze bewäerten. Dës hëllefen Iech, e genee Bild vun Äre Gefiller a Symptomer ze kréien. |
Wéi gëtt d'Diagnos gestallt?
Mat all dësen Informatiounen vun Iech bestëmmt Ären Dokter genee, wat Ären Zoustand ass. Hie benotzt dofir dacks den Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) . Einfach ausgedréckt, et ass e Guide, deen Experten am Beräich vun der psychescher Gesondheet weltwäit benotze fir psychesch Krankheeten ze diagnostizéieren. Eng Diagnos gëtt gestallt andeems gepréift gëtt, ob Är Symptomer de Critèren dran entspriechen.
Wéi kënnt Dir Iech drop virbereeden?
Dir kënnt Iech och e bëssen virbereeden, ier Dir beim Dokter gitt. Dëst wäert d'Saache fir Iech an den Dokter méi einfach maachen.
- Schreift Är Symptomer op: Schreift alles op, wat Dir fillt, wéi Verännerungen am Schlof, Verännerungen an den Iessgewunnechten an Emotiounen (Trauregkeet, Roserei, Frustratioun) an engem Tagebuch.
- Schreift Froen op: Schreift am Viraus op, wat Dir vum Dokter wësse wëllt, wat Dir Froen iwwer d'Behandlung hutt a wat Dir Froen iwwer Medikamenter hutt. Sou vergiesst Dir näischt.
- Sidd éierlech: Denkt drun, den Dokter ass do fir Iech ze hëllefen. Also verstoppt näischt a léit näischt. Sot him genau wéi Dir Iech fillt. Dat ass dee beschte Wee fir déi bescht Behandlung fir Iech ze kréien.
Depressioun ass keng Schwächt, et ass eng Konditioun, déi mat Behandlung gutt kontrolléiert ka ginn. Dofir ass et ganz wichteg, déi richteg Schrëtt ze maachen an en Expert medizinesche Rot ze sichen.
Botschaft fir doheem
- Eng grouss Depressioun ass eng behandelbar Krankheet. Hutt ni Angscht oder Schimmt Iech fir Hëllef ze froen.
- Wann Ären Hausdokter Iech un e Spezialist fir psychesch Gesondheet weiderweist, ass et fir Iech déi bescht an adequatst Behandlung ze ginn.
- Wann Dir Ären Dokter konsultéiert, sidd komplett éierlech an oppe iwwer Är Gefiller, Symptomer a medizinesch Geschicht.
- D'Behandlung kann Iech hëllefen, ganz séier ze erhuelen. Also gitt d'Hoffnung net op. Schwätzt mat Ärem Dokter a maacht en Behandlungsplang, deen am Beschten fir Iech funktionéiert.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar