Dir hutt vläicht gemierkt, datt vill Leit hautdesdaags verschidden Nahrungsergänzungsmittel benotzen, fir hir Gesondheet ze pflegen. Ee vun de populäersten dovunner sinn d'Leinsamenuelegkapselen. Si sollen gutt fir d'Häerz, gutt fir d'Gehir a gutt fir d'Aen sinn. Awer ier Dir sou eppes benotzt, ass et fir Är Sécherheet ganz wichteg, all Detailer doriwwer ze kennen.
Wat ass dëst Leinsamenueleg?
Einfach ausgedréckt, dëst ass den Ueleg, deen aus de Some vun der Leinsplanz gewonnen gëtt. Et enthält vill Omega-3 Fettsaieren, eng Komponent, déi gutt fir eise Kierper ass. Dofir soll et hëllefräich fir d'Häerzgesondheet, d'Gehirfunktioun an d'Aen sinn. Et kéint och hëllefen, Entzündungen am Kierper ze reduzéieren.
Mee hei ass eppes ganz Wichteges fir eis all ze verstoen. Dës sinn net streng reglementéiert, getest an approuvéiert wéi Rezeptmedikamenter. Si gi "Nahrungsergänzungsmittel" genannt. Dat heescht, datt hir Qualitéit, Rengheet an tatsächlechen Inhalt vu Fläsch zu Fläsch variéiere kënnen. Also, just well eppes "natierlech" ass, heescht dat net, datt et 100% sécher ass.
Saachen, déi Dir Ärem Dokter sollt soen, ier Dir dëst benotzt
Wann Dir iwwerleet, Leinsamenueleg ze benotzen, oder wann Dir et scho benotzt, ass et wichteg, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen. Hie oder si huet e komplett Bild vun Ärer Gesondheet a kann Iech soen, ob et dat Richtegt fir Iech ass. Dëst ass besonnesch wichteg, wann Dir eng vun de folgende Konditiounen hutt:
- Blutungsstéierungen: Wann Dir e Bluttgerinnungsproblem oder eng Konditioun hutt, déi Iech liicht blutt léisst.
- Mo- a Darmproblemer: Wann Dir eng Krankheet wéi Moekrankheet oder Darmverschluss hutt.
- Allergien: Wann Dir virdru schonn eng allergesch Reaktioun op Leinsamen, aner Planzen, Liewensmëttel, Medikamenter oder Konservéierungsmëttel hat.
- Schwangerschaft: Wann Dir schwanger sidd oder hofft schwanger ze ginn.
- Wann Dir Stillmamm sidd: Wann Dir Stillmamm sidd.
D'Einnahme vun dësem Nahrungsergänzungsmittel ënner dësen Ëmstänn kann ongewollte Komplikatioune verursaachen. Dofir sollt Dir mat Ärem Dokter schwätzen, ouni eppes ze verstoppen.
Wéi benotzt een dëst richteg?
Wann Dir dëst Medikament benotzt, ass et ganz wichteg, d'Instruktiounen op der Fläsch ze befollegen.
- Dëst mat engem Glas Waasser schlucken.
- Et ass normalerweis am beschten, dës mat engem Iessen ze huelen , fir Bauchbeschwerden ze reduzéieren.
- Huelt net méi wéi déi recommandéiert Dosis op der Fläsch. Méi ze huelen bréngt net méi Virdeeler, awer et kann de Risiko vun Niewewierkungen erhéijen.
- Wann Dir et u Kanner gitt: Dir sollt onbedéngt mat engem Kannerdokter schwätzen, ier Dir dës Nahrungsergänzungsmittel u Kanner gitt. Besonnesch Vorsicht kann néideg sinn.
Wat maache wann Dir eng Iwwerdosis hutt? (Iwwerdosis)
Stellt Iech vir, Dir hutt méi gedronk wéi déi verschriwwen Quantitéit. Wann dat geschitt, gitt net a Panik a rufft direkt den Nationalen Informatiounszentrum fir Gëfter am Colombo National Hospital un. Oder gitt an d'Noutfallbehandlungsunitéit (ETU) vum nächste Spidol.
Wat wann ech eng Dosis vergiessen?
Wann Dir vergiesst dëst Medikament ze huelen, huelt et soubal Dir Iech drun erënnert. Wann et awer bal Zäit fir Är nächst Dosis ass, loosst déi verpasst Dosis iwwersprangen an huelt déi nächst Dosis zur vereinbarter Zäit. Huelt ni zwou Dosen gläichzäiteg.
Aner Medikamenter, déi mat dësem Medikament interagéiere kënnen (Interaktiounen)
Leinsamenueleg ass e Bluttverdënner. Wann Dir also aner Bluttverdënner hëlt, kann d'Zesummehuele vun hinnen Äert Risiko vu Blutungen erhéijen. Et ass ganz wichteg, Ärem Dokter iwwer all Medikament, Vitamin oder ayurvedescht Kraider ze soen, dat Dir hëlt.
| Aart vu Medikament | Suergen |
|---|---|
| Aspirin an ähnlech Medikamenter | Well dëst Bluttverdënner sinn, kann d'Intake mat Leinsamenueleg de Risiko vu Blutungen erhéijen. |
| Medikamenter déi d'Bluttgerinnung verhënneren (z.B. Warfarin, Enoxaparin, Dalteparin) | Ganz geféierlech! D'Einnahme vu Leinsamenueleg zesumme mat dësem Medikament kann zu eeschte Blutungen féieren. Huelt et ni ouni den Rot vun engem Dokter. |
| Digoxin | Leinsamenueleg kann d'Absorptioun vun dësem Medikament am Kierper beaflossen. |
| Dipyridamol | Dëst ass och e Medikament, dat d'Blutgerinnung kontrolléiert. De Risiko ass héich. |
Dës Lëscht ass vläicht net alles, dofir ass et am beschten, Ärem Dokter iwwer all Medikamenter, Nahrungsergänzungsmittel a Kraider ze soen, déi Dir hëlt. Vergiesst net, Ärem Dokter ze soen, wann Dir fëmmt oder Alkohol drénkt.
Wat sinn déi méiglech Niewewierkungen?
Och wann déi meescht Leit keng grouss Niewewierkungen hunn, kënnen esou Saachen heiansdo geschéien.
| Aart vun der Niewewierkung | Charakteristiken |
|---|---|
| Schwéier Allergien, déi direkt dem Dokter gemellt solle ginn | Hautausschlag, staarkt Jucken, Schwellung vum Gesiicht, de Lëpsen, der Zong oder dem Hals (kann Otemnout verursaachen). Wann dëst geschitt, stoppt d'Medikament ze huelen a konsultéiert direkt en Dokter. |
| Saachen, déi normalerweis net geféierlech sinn, awer dem Dokter gemellt solle ginn, wa se bestoe bleiwen | Duerchfall oder Magenbeschwerden. |
Wann Dir eng Operatioun oder eng Zännbehandlung hutt, sot Ärem Dokterteam, datt Dir dëst Nahrungsergänzungsmittel hëlt. Et kann Iech ugeroden ginn, et e puer Deeg virun der Prozedur opzehalen, well dës d'Blutungen beaflosse kënnen.
Wéi haalt Dir dat sécher?
Dëst, wéi all aner Medikament, soll sécher gehale ginn.
- Ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner an Hausdéieren halen.
- Bei Raumtemperatur lageren, ewech vu Sonneliicht, Hëtzt a Fiichtegkeet.
- Nom Verfallsdatum ewechgeheien.
Botschaft fir doheem
- Leinsamenuelegkapsele sinn en "Nahrungsergänzungsmittel", kee strikt reglementéiert "Medizin". Dofir kënne mir hir Qualitéit a Sécherheet net zu 100% garantéieren.
- Vergiesst net Ären Dokter ze konsultéieren ier Dir dëst Medikament benotzt, besonnesch wann Dir aner medizinesch Problemer hutt oder aner Medikamenter hëlt.
- Leinsamenueleg kann d'Blutt verdënnen, dofir sollt Dir ganz virsiichteg sinn, wann Dir et zesumme mat blutverdënnende Medikamenter wéi Aspirin a Warfarin hëllt.
- Wann Dir allergesch Symptomer wéi Hautausschlag oder Schwellungen hutt, sollt Dir ophalen dëst Medikament ze huelen a direkt medizinesche Rot sichen.
- Wann Dir méi wéi déi verschriwwen Dosis geholl hutt, keng Panik a rufft den Nationalen Informatiounszentrum fir Gëfter un oder gitt an d'Noutfalldéngscht (ETU) vum nächste Spidol.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar