Hutt Dir Iech jeemools gefrot, wéi a wou dës Hoer wuessen? Wann mir eis Hoer kämen, oder se souguer just beréieren, falen d'Hoer aus. Heiansdo hutt Dir vläicht gemierkt, datt d'Wuerzel vun den Hoer wéi eng wäiss Kugel ass. Sou vill Leit hunn Angscht: "Oh, et ass vun der Wuerzel erausgefall, wäerten d'Hoer ni méi erëm wuessen?" De Grond dofir ass den Hoerfollikel, iwwer deen mir haut schwätzen, deen op Englesch `(Hair Follicle)` genannt gëtt. Maacht Iech keng Suergen, mir wäerten alles kloer schwätzen.
Wat ass en Hoerfollikel?
Einfach ausgedréckt, ass en Hoerfollikel eng kleng röhrefërmeg Struktur, déi d'Wuerzel vun Ärem Hoerschaft an den Hoerschaft ëmgëtt a sech an der Haut befënnt. Fir genee ze sinn, läit en an den zwou ieweschte Schichten vun eiser Haut. Stellt Iech dat vir wéi eng Strëmp. Äert Been ass den Hoerschaft. D'Strëmp, déi dëst Been hält, ass den Hoerfollikel. Den Hoerschaft ass also an dëser Strëmp, déi den Hoerfollikel genannt gëtt.
Wann mir all gebuer ginn, hu mir iwwer 5 Millioune Hoerfollikelen am ganze Kierper, a méi wéi eng Millioun eleng op eisem Kapp. Mat der Zäit wuessen d'Hoer aus dësen Hoerfollikelen no uewe.
Dat Besonnescht un dësen Hoerfollikelen ass, datt se ophale kënnen ze funktionéieren an dann erëm ufänken ze funktionéieren. Dëse Prozess ass deen, deen eisen Hoer hëlleft, erëm ze wuessen, och wann se ausfalen.
Wat sinn déi wichtegst Funktioune vum Hoerfollikel?
Déi wichtegst a bekanntst Funktioun vun engem Hoerfollikel ass d'Hoerwuesstum, awer dës kleng Struktur erfëllt och verschidde aner wichteg Funktiounen.
- Hëllef bei der Heelung vu Wonnen: Wann Är Haut blesséiert ass, sinn et d'Zellen aus den Hoerfollikelen an der Géigend vun der Wonn, déi sech eranstürzen an den Heelungsprozess starten. Et ass wéi eisen Noutfallmedizineschen Déngscht.
- Nei Bluttgefässbildung: Mir nennen dëse Prozess "Angiogenese". D'Zellen an dësen Hoerfollikelen droen och zur Bildung vun neie Bluttgefässer bäi, wou de Kierper se brauch.
- Bildung vun neien Nervenzellen: Ähnlech hëllefen dës bei der Bildung vun neien Zellen am Nervensystem, e Prozess deen "Neurogenese" genannt gëtt.
Wéi geschitt den Hoerwuesstumszyklus?
Hoerwuesstum geschitt net op eemol. Et geschitt an engem Zyklus. Et ginn dräi Haaptphasen an dësem Zyklus. Kucke mer eis emol un, wat se sinn.
| Phase | Dauer | Wat geschitt |
|---|---|---|
| Anagen Wuesstemsphase | Vun 2 bis 7 Joer | Dëst ass d'Zäit, wou den Hoerfollikel aktiv wiisst. D'Wuerzel vum Hoerfollikel kritt eng gutt Bluttversuergung. Wärend dëser Zäit wuessen d'Hoer ongeféier ee Zentimeter pro Mount. |
| Katagen Iwwergangsphase | Ongeféier 2 Wochen | Dëst ass eng ganz kuerz Zäit. Wärend dëser Zäit hält den Hoerfollikel op ze wuessen an den Hoerfollikel gëtt vun der Bluttversuergung ofgeschnidden. |
| Telogen Rouphase | Bis zu 4 Méint | Wärend dëser Zäit sinn d'Hoerfollikelen dormant a wuessen net. Wann en neien Hoerfollikel ufänkt ze wuessen, ginn déi al Hoerfollikelen automatesch ofgeworf. Mir verléieren ongeféier 50-100 Hoerfollikelen pro Dag an dëser Phas. |
Wat geschitt wann Dir en Hoer vun der Wuerzel erauszitt?
Dëst ass de Problem, deen vill Leit hunn. Wann Dir en Hoer erauszitt, kënnt Dir de wäisse Kugel un der Wuerzel net erauszéien , well en déif an Ärer Haut verankert ass. Dee wäisse Kugel ass just d'Wuerzel vum Hoer. En erauszéien schued dem Hoerfollikel net.
Also keng Suergen, meeschtens wiisst en neit Hoer vun där Plaz zréck. Mee et ass keng gutt Iddi, ëmmer erëm Hoer op der selwechter Plaz ze zéien oder ze rüppen. Dat kann den Hoerfollikel beschiedegen an den Hoerwuesstum an dëse Beräicher reduzéieren.
Wat sinn déi heefegst Konditiounen, déi d'Hoerfollikel beaflossen?
Et gëtt verschidde medizinesch Zoustänn, déi eis Hoerfollikel beaflossen. Dir hutt vläicht schonn vun e puer dovunner héieren.
- Alopecia areata: Eng Konditioun, bei där d'Hoer fleckweis ausfalen.
- Kaalheet: Eng Bedingung, déi souwuel Männer wéi och Frae betreffe kann.
- Follikulitis: Infektioun vun den Hoerfollikelen, déi zu klenge, rouden, schmerzhafte Blasen féiert.
- Hidradenitis suppurativa:En Zoustand, bei deem d'Hoerfollikel blockéiert ginn a schmerzhafte Beulen a Beräicher wéi den Achselen an der Leist bilden.
- Stress: Exzessive Stress kann den Hoerverloscht erhéijen.
- Telogen Effluvium: E plötzlechen, groussen Hoerverloscht, verursaacht duerch en Trauma vum Kierper (z.B. schwéier Krankheet, Operatioun, Gebuert).
- Wäiss Punkten, Mitesser: D'Ouverture vun den Hoerfollikelen ginn duerch Ueleg an dout Zellen verstoppt.
Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir dës Krankheet hutt, ass et am beschten , Ären Dokter fir Rot ze konsultéieren.
Wéi diagnostizéiert en Dokter dës Konditiounen?
Wann Dir bei en Dokter gitt, wäert hien oder si wahrscheinlech verschidden Tester maachen, fir genee erauszefannen, wat dës Konditioune sinn.
1. Kierperlech Untersuchung: Als éischt wäert Ären Dokter Är Kopfhaut, Hoer a Haut grëndlech ënnersichen. Hie oder si wäert och no Ärer medizinescher Geschicht froen.
2. Zuch- a Schlepptest: Bei dësem Test gräift den Dokter eng kleng Sektioun vun Ären Hoer a zitt drun. Hie kuckt dann, wéi vill Hoer erauskommen. Dëst gëtt Iech eng Iddi dovun, wéi gutt Är Hoer wuessen.
3. Bluttester: Bluttester kënne gemaach ginn, fir aner medizinesch Zoustänn (z.B. hormonell Ongläichgewiichter, Vitaminmangel) ze kontrolléieren, déi Är Symptomer verursaache kéinten.
4. Hautbiopsie: A verschiddene Fäll gëtt e ganz klengt Stéck Haut vun der Kopfhaut geholl an ënner engem Mikroskop ënnersicht. Dëst kann hëllefen, genee ze bestëmmen, wéi e Schued un den Hoerfollikelen entstanen ass.
Wéi kann een d'Hoerfollikel gesond a staark halen?
D'Gesondheet vun eisen Hoer hänkt vun der Gesondheet vun eisen Hoerfollikelen of. Dofir ginn et e puer einfach Saachen, déi mir maache kënnen, fir se staark ze halen.
- Iesst eng ausgewogen Ernährung: Et ass ganz wichteg eng gutt ausgewogen Ernährung ze iessen, déi Protein, Eisen, Zink a Vitaminnen enthält.
- Stress reduzéieren: Entspannt Äre Geescht duerch Saachen ewéi Yoga a Meditatioun. Stress ass ee vun de gréisste Feinde vun den Hoer.
- Sidd virsiichteg mat Ären Hoer: Vermeit et, un Ären Hoer ze zéien oder ze zéien. Vermeit och, Är Hoer fest ze bannen.
- Schützt Är Haut virun der Sonn: Sonneschutzmëttel um Kapp benotzen oder en Hutt droen kann hëllefen, Schied un Ären Hoerfollikelen ze reduzéieren.
- Bleift richteg propper: Är Kopfhaut propper ze halen kann hëllefen, Infektiounen wéi Follikulitis ze vermeiden.
Wat geschitt mat den Hoerfollikelen, wann et eng Verletzung gëtt? Hoerfollikelen kënnen normalerweis selwer heelen, wann et eng Verletzung gëtt. Wann et awer eng grouss Verletzung gëtt an eng Narbe entsteet, kann et schwéier sinn, datt d'Hoer an der Narbe erëm wuessen.
Botschaft fir doheem
- Den Hoerfollikel ass d'"Fabréck" an Ärer Haut, wou d'Hoer hiergestallt ginn.
- Wann en Hoer ausfällt, keng Panik, wann et e wäisst Kugelchen un der Wuerzel ass. Et ass net den Hoerfollikel, deen ausgefall ass, et ass just d'Wuerzel vun den Hoer. Dacks wiisst en neit Hoer vun do aus.
- Eng gutt Ernährung a mental Wuelbefannen si ganz wichteg fir gesond Hoerfollikel.
- Wann Dir ongewéinleche Hoerverloscht, Jucken an der Kopfhaut, Blasen oder aner Problemer hutt, gitt direkt bei Ären Dokter .











💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar