Ass et wierklech gutt, sech beim Gebuertsprozess ze "verschwenden"? Loosst eis doriwwer schwätzen!

Wann Dir eng zukünfteg Mamm sidd, frot Dir Iech wahrscheinlech dës Deeg iwwer d'Gebuert. Et ass normal vill Froen ze hunn wéi "Wéi wäert et sinn? Wäert et wéi doen? Wäert et séier ophalen?" Haut schwätze mir iwwer eppes, iwwer dat vu ville Leit geschwat gëtt, a vläicht hutt Dir och schonn dovunner héieren. Dat ass d'Method déi "Laboring Down" genannt gëtt. Verschidde Leit nennen et och "delayed pushing". Loosst eis kucken wat et wierklech ass, wat domat geschitt, a wat d'Vir- an Nodeeler sinn.

Wat genau ass 'Laboring Down'?

Einfach ausgedréckt, ass 'Laboring Down' wann Äre Gebärmutterhals komplett opgemaach ass (ongeféier 10 Zentimeter), an Dir déi zweet Phas vun der Gebuert ufänkt, awer Dir fänkt eréischt no enger oder zwou Stonnen un ze drécken . Stellt Iech dat esou vir, andeems Dir Äre Kierper, Är Gebärmutterkontraktiounen an d'Schwéierkraaft erlaabt, Äert Kand lues a lues erof ze bréngen, ganz eraus. Dëst gëtt och "passiv Ofstamung" genannt, dat heescht, datt d'Kand eleng erofkënnt.

Typesch fänken déi meescht Mammen un ze drécken, soubal hire Gebärmutterhals 10 Zentimeter opgemaach ass. Dat ass den Ufank vun der zweeter Phas vun der Gebuert. Dat ass wann de Puppelchen ufänkt duerch de Gebuertskanal ze beweegen.

Wéi och ëmmer, verschidde Mammen hunn eréischt eng oder zwou Stonnen nodeems déi zweet Phas ugefaangen huet den Drang ze drécken. An deem Fall kënnt Dir waarde bis de Kapp vum Puppelchen ufänkt ze weisen (Krounung) oder bis Dir en iwwerwältegenden Drang fillt ze drécken. Dëst nennt een "Weeën", dat heescht wann Dir Äre Kierper méi vun der Aarbecht maache léisst. Gebärmutterkontraktioune kënne mat der Schwéierkraaft zesummeschaffen, fir de Puppelchen natierlech erofzebréngen.

Kann ech en Epidural kréien fir d'Gebuert ze "verlangsamen"?

Jo, Dir kënnt ëmmer nach Wehen hunn mat engem Epidural. Mee hei ass d'Saach. Wann Dir eng ganz staark Epiduralverletzung hat, déi Iech betäubt, fillt Dir vläicht net den natierlechen Drang ze drécken. Wann dat geschitt, muss Ären Dokter, Är Infirmière oder een, deen Iech ënnerstëtzt, Iech soen, datt et Zäit ass ze drécken.

Wann Dir keen Epidural hutt, wäert Dir natierlech den Drang hunn ze drécken. Wann Dir Iech dann entscheet, "Weeën" ze kréien, hält Dir einfach duerch, bis den Drang ze drécken onerdréiglech gëtt.

Mee hei ass eng wichteg Saach ze bemierken. Zënter 2019 recommandéiert den American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) keng Wehen méi fir Fraen, déi eng Epiduralverlängerung kréien. Si soen, datt och wann Dir keen Drang hutt, natierlech ze drécken, Dir sollt ufänken ze drécken, soubal Dir déi zweet Phas vun der Wehen ufänkt. Dëst ass och eppes, wat Dir mat Ärem Dokter sollt diskutéieren.

Wéi heefeg ass dës "Laboring Down"-Method?

D'Gebuert ass tatsächlech eng ganz üblech Method, besonnesch bei Mammen, déi fir d'éischt Kéier gebuer ginn. Et ass schwéier genee virauszesoen, wéi laang d'Gebuert dauert oder wéi se wäert sinn. Also, wann d'Gebuert laang wäert sinn, mengen e puer Leit, datt d'Gebuert Energie spuert.

Stellt Iech vir, Dir géift e grousse Bierg eropklamme. Wann Dir mat engem schnelle Tempo weiderfuert, gitt Dir séier midd, richteg? Mee wann Dir eng kleng Paus maacht, an dertëschent e bëssen Ausrou maacht, hutt Dir d'Energie fir de ganze Wee ze goen. D'Weeën sinn e bëssen esou. D'Gebuert ass e ganz energieopwännege Prozess. Dofir mengen e puer Leit, datt d'Mamm, andeems se sech e bëssen Zäit hëlt a léisst, datt si erofkënnt, Energie spueren kann, déi se benotze kann, wann se muss drécken.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht 'Verzögertem Drock' an direktem Drock?

„Laboring Down“, oder verzögert Pressen, bezitt sech op d'Net-Noginn dem Drang ze pressen an der fréier zweeter Phas vun der Wehen. Oder et kann ganz lues a sanft drécken sinn.

Op der anerer Säit bedeit direkt Drock, datt Dir ufänkt ze drécken, soubal Äre Gebärmutterhals 10 Zentimeter opgemaach ass. Dëst bedeit normalerweis, datt Ären Dokter oder Är Infirmière Iech léiert, wéi Dir bei all Kontraktioun dréckt. Dëst gëtt och "geriichtete Drock" genannt.

Wat sinn d'Virdeeler vum "Laboring Down"?

Studien hunn gewisen, datt eng oder zwou Stonne Wehen déi zweet Phas vun der Gebuert ëm ongeféier eng Stonn verlängere kann. Allerdéngs gëtt déi total Zäit, déi eng Mamm muss drécken, ier de Puppelchen gebuer gëtt, ëm ongeféier 20 Minutte reduzéiert.

E puer Dokteren gleewen, datt d'Gebuert déi folgend Virdeeler huet:

• Et hëlleft der Mamm Energie ze spueren fir ze drécken.
• Erhéicht d'Chancen op eng normal vaginal Gebuert .
• E Kaiserschnëtt (C-Snitt) reduzéiert de Risiko vu Komplikatioune während der Gebuert oder der Wehen.

Mee dat sinn nëmmen d'Meenunge vun e puer Dokteren, an net all Studien hunn dës Saachen bestätegt.

Ass 'Laboring Down' wierklech sécher? Gëtt et Risiken?

Hei ass de wichtege Punkt. Rezent Studien weisen datt et kee Beweis gëtt datt verspéitent Pressen e besonnesche Virdeel géintiwwer direkten Pressen huet.

Tatsächlech hunn e puer Studien gewisen, datt verspéitent Pressen mat enger liichter Erhéijung vum Risiko vu Komplikatioune verbonne ka sinn, wéi zum Beispill:

• ChorioamnionitisDëst ass eng bakteriell Infektioun, déi am Sack a Waasser (Fruuchtwasser) ronderëm de Puppelchen optrieden.
• Postpartum Blutungen : Dëst ass exzessiv Blutungen bei der Mamm no der Gebuert.
• Neonatal Acidämie : Dëst ass eng Erhéijung vun der Aciditéit vum Blutt vun engem neigebuerene Puppelchen.

Et ass ganz wichteg, sech vun dëse Risiken bewosst ze sinn, well alles kann Vir- an Nodeeler hunn.

Also, wéi treffen ech déi richteg Entscheedung fir mech?

Dëst ass déi bescht Fro, déi Dir Iech stelle kënnt. Dee beschte Wee fir ze entscheeden, ob d'Gebuert dat Richtegt fir Iech ass , ass mat Ärem Dokter, Ärer Hiewann an Ärem Gebuertspartner zesummenzeschaffen, fir e kloere Gebuertsplang z'entwéckelen.

Dës Entscheedung soll no Berécksiichtegung vu ville Faktoren getraff ginn, wéi Ären Gesondheetszoustand, d'Natur vun Ärer Schwangerschaft an Är Wënsch. Trefft eng Entscheedung nodeems Dir d'Virdeeler a Risike vun der "Laboring Down" diskutéiert hutt , an wéi se Ären Zoustand beaflosst.

Denkt drun, net jidderee seng Erfahrung ass déiselwecht. Wat fir eng Persoun funktionéiert, funktionéiert net onbedéngt fir eng aner. Dofir ass et wichteg, op dat ze lauschteren, wat anerer ze soen hunn, mat Ärem Dokter ze schwätzen an déi bescht Entscheedung fir Iech selwer ze treffen.

Also, wat huelen mir dovunner mat heem?

Okay, mir hunn elo vill iwwer "Laboring Down" geschwat. Zesummegefaasst:

• „Laboring Down“ bedeit, datt de Puppelchen no der zweeter Phas vun der Wehen natierlech erofgoe kann, ouni eng Stonn oder zwou ze drécken.
• Dëst kann dem Puppelchen hëllefen erofzeklammen an déi total Zäit ze verkierzen, déi d'Mamm muss drécken.
• Déi lescht Studien suggeréieren awer, datt dës Method keen besonnesche Virdeel huet. Zousätzlech kann et e klenge Risiko vu Komplikatioune wéi "(Chorioamnionitis)", "(Postpartumblutungen)", "(Neonatal Acidämie)" ginn.
• D'ACOG Organisatioun recommandéiert dës Method de Moment net fir déi, déi en Epidural kréien.

Déi wichtegst Saach ass, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen an et mat him ze diskutéieren, wann Dir Äre Gebuertsplang opstellt, fir datt Dir déi sécherst an déi bescht Entscheedung fir Iech an Äert Puppelchen treffe kënnt. Maacht Iech keng Suergen, Äert medizinescht Team hëlleft Iech. Mir wënschen Iech eng erfollegräich Gebuert!

Wehen , Wehen, Gebuert, Schwangerschaft, Epidural, Pressen, Etappen vun der Wehen