Ass et schlecht nuets ze gesinn? Loosst eis iwwer Nuetsvisioun schwätzen (Scotopic Vision)

Stellt Iech vir, Dir waart an der Sonn a gitt op eemol an en däischtert Zëmmer, zum Beispill an e Kino. Oder wann Dir nuets op der Strooss gitt, op enger Plaz ouni Luuchten, dauert et eng Zäit, fir Är Ëmgéigend ze gesinn, richteg? Dat nennen mir Nuetsvisioun, oder a medizinesche Begrëffer , scotopesch Visioun . Dëst ass eng erstaunlech Fäegkeet vun eisen Aen.

Wéi funktionéiert dës Nuetsvisioun?

Dëst ass e ganz interessanten Prozess. Einfach ausgedréckt, et ass e bëssen ähnlech wéi eng Kamera funktionéiert. Kucke mer emol wéi dat funktionéiert.

Stellt Iech vir, Dir wär vun enger gutt beliichter Plaz an eng däischter Plaz gaangen.

1. D'Pupill vum A vergréissert sech: Dat Éischt wat geschitt ass, datt den schwaarzen Deel an der Mëtt vun Ärem A, d'Pupill , sech vergréissert fir sou vill Liicht wéi méiglech eranzeloossen. Et ass wéi wann een d'Lëns vun enger Kamera vergréissert.

2. Liicht kënnt an d'Netzhaut: D'Liicht, dat op dës Manéier an d'A kënnt, trëfft op eng bildschiermähnlech Fläch , déi Netzhaut genannt gëtt, um Réck vum A.

3. Spezial Zellen fänken un ze schaffen: Et gi Millioune vu spezielle Zellen an der Netzhaut, déi empfindlech op Liicht sinn. Mir nennen dës Photorezeptoren . Et gëtt zwou Zorten dovun.

• Kegelen: Dës hëllefen eis Faarwen a guddem Liicht ze gesinn.
• Staangen: Hei sinn d'Helde vun eiser Geschicht. Dës "Staangen" sinn d'Zellen, déi eis hëllefen, bei schwaachem Liicht ze gesinn, also an der Nuecht.

4. E chemesche Prozess fänkt un: Nodeems Dir an d'Däischtert kommt, fänkt bannent e puer Minutten e Protein mam Numm Rhodopsin an Äre Staangenzellen un ze aktivéieren. Dëse ganze Prozess dauert ongeféier 30 Minutten , an Dir kënnt am Däischteren am beschte gesinn. Hutt Dir gemierkt, firwat Dir am Däischteren op eemol net méi gesitt?

5. D'Botschaft geet an d'Gehir: Aktivéiert Staafzellen konvertéieren dëst niddregt Liicht an elektresch Signaler a schécken se iwwer den Optiknerv an d'Gehir.

6. D'Gehir erstellt d'Bild: Schlussendlech iwwersetzt Äert Gehir dës Signaler a erstellt d'Bild, dat Dir am Däischteren gesitt.

Wat sinn déi medizinesch Konditiounen, déi d'Nuechtsiicht beaflossen?

Eis Nuetssiicht hänkt vun der Gesondheet vun de Staangen an eiser Netzhaut of. Alles, wat dës Zellen beschiedegt, kann also eis Nuetssiicht beeinträchtigen. Hei sinn e puer vun de Konditiounen, déi dëst verursaache kënnen.

Firwat kënnen Déieren nuets besser gesinn wéi mir?

Dëst ass e Problem, dat vill Leit hunn. Déieren ewéi Kazen an Hënn kënnen nuets besser gesinn ewéi mir. Et ginn zwou Haaptgrënn dofir.

1. Grouss Aen: D'Aen an d'Netzhaut vun Déieren si méi grouss wéi eis, sou datt hir Aen vill Liicht sammelen kënnen, och wann et wéineg Liicht ass.

2. Déi lumineszent Membran: Hannert der Netzhaut vun Déieren ass eng Membran mam Numm Tapetum Lucidum . Dës funktionéiert wéi e Spigel. Liicht, dat an d'A kënnt, geet duerch d'Netzhaut, trëfft op dës Membran a gëtt zréck op d'Netzhaut reflektéiert. Dat heescht, d'Liicht trëfft zweemol amplaz vun eemol op d'Netzhaut. Dofir kënne si och a ganz donkelen Ëmstänn kloer gesinn. Hutt Dir jeemools d'Ae vun enger Kaz liichten gesinn, wann e Liicht an der Nuecht op si schéngt? Dat ass wéinst dëser Membran mam Numm `(Tapetum Lucidum)`.

Wéi kënne mir eis Nuetsvisioun gutt halen?

Eis Aen sinn eng ganz wäertvoll Ressource. Dofir ass et eis Verantwortung, se ze schützen. Hei sinn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Är Nuetssiicht gutt ze halen.

• Loosst Är Aen reegelméisseg kontrolléieren: Och wann Dir keng Brëll drot, ass et ëmmer nach wichteg, Är Aen op d'mannst eemol am Joer vun engem Aendokter kontrolléieren ze loossen. Op dës Manéier kënnen all Problemer fréi erkannt ginn.
• Loosst Iech e komplette Gesondheetscheck maachen: Krankheeten wéi héije Blutdrock an Diabetis kënnen Är Aen direkt beaflossen. Also gitt reegelméisseg bei Ären Dokter fir e komplette Check-up.
• Dro eng gutt Sonnebrëll: Dro eng Sonnebrëll mat 100% UV-Schutz (UV400) fir Är Aen virun de schiedleche ultraviolette Stralen (UV) vun der Sonn ze schützen. Kuckt net direkt an d'Sonn.
• Vermeit Fëmmen: Fëmmen kann déi empfindlech Bluttgefässer an Ärer Netzhaut beschiedegen. Dëst beaflosst och Är Liichtrezeptorzellen.
• Iesst eng gesond Ernärung: Liewensmëttel, déi reich un Antioxidantien sinn, si ganz wichteg fir d'Aengesondheet. Iesst eng Ernärung, déi reich un Uebst, Geméis, Hülsenfrüchte a gesonde Fetter ass.

Dir wësst elo vill iwwer dës erstaunlech Fäegkeet, déi Nuetssiicht genannt gëtt, déi eis hëlleft, am Däischteren de Wee ze fannen an dobannen ze navigéieren. Fir dës Fäegkeet ze erhalen, ass et essentiell, op Är Aen opzepassen. Wann Dir Ännerungen oder Onbequemlechkeeten an Ärer Nuetssiicht bemierkt, ignoréiert dat net a sicht direkt medizinesche Rot.