Hues Dir als Diabetiker un Är mëndlech Gesondheet geduecht? (Diabetis a mëndlech Gesondheet)

Iwwer wéi vill Saache maacht Dir Iech Suergen, zënter dem Dag wou den Dokter Iech gesot huet, datt Dir Diabetis hutt? Ären Bluttzockerspigel ze kontrolléieren, Är Ernährung ze kontrolléieren, op Är Aen, Nieren, Häerz an Nerven an Äre Been opzepassen... All dat ass an Ärem Kapp. Awer ass et Iech an der Tëschenzäit agefall, datt Dir méi wéi soss un Är Zänn, Äert Zännfleesch an Är mëndlech Gesondheet nodenke musst? Wahrscheinlech net. Awer d'Wourecht ass, datt et eng méi grouss, méi direkt Verbindung tëscht Diabetis an eiser mëndlecher Gesondheet gëtt, wéi Dir mengt. Dëst sinn wéi zwou Säite vun der selwechter Medail. Loosst eis haut iwwer dëst wichtegt Thema schwätzen, wéi e gudde Frënd.

Firwat beaflosst Diabetis d'Mondgesondheet sou staark.

Okay, elo denkt Dir wahrscheinlech: "Wat ass den Zesummenhang tëscht héijem Bluttzocker an Zännwéi?" Den Zesummenhang ass genau hei. Einfach ausgedréckt, den Haaptursaacher ass onkontrolléiert héije Bluttzockerspigel .

Stellt Iech eise Kierper als eng Festung vir. Mir hunn eis eegen Arméi fir géint Feinde (Bakterien, Viren, asw.) ze kämpfen, déi op dës Festung kommen. Dëst sinn wäiss Bluttzellen . Wann de Bluttzockerspigel héich bleift, ouni datt den Diabetis ënner Kontroll ass, ginn dës Zaldoten an eiser Arméi, eis wäiss Bluttzellen, schwaach. Hir Kampffäegkeet hëlt of. Sou gëtt d'Fäegkeet vum Kierper, bakteriell Infektiounen am Mond ze bekämpfen, beeinträchtigt.

Net nëmmen dat, mee et geschitt nach eppes anescht. Diabetis verursaacht, datt déi empfindlech Bluttgefässer (Bluttgefässer) an eisem Kierper méi déck ginn. Et ass wéi Rost, deen sech an enger Waasserleitung opbaut. Wat geschitt wann dat geschitt? De Bluttfluss an empfindlech Beräicher wéi d'Zännfleesch verlangsamt sech. Et ass d'Blutt, dat Nährstoffer transportéiert an Offall ewechhëlt. Wann dëse Prozess blockéiert ass, kréien d'Gewëss am Mond net déi Nährstoffer, déi se brauchen, an d'Offallprodukter ginn net ewechgeholl. Wann dës zwee Faktoren zesummekommen, gëtt d'Fäegkeet, Infektiounen ze bekämpfen, weider reduzéiert.

Problemer mat der mëndlecher Gesondheet, verursaacht duerch Diabetis

Okay, elo kucke mer eis déi wichtegst mëndlech Gesondheetsproblemer un, mat deenen Dir aus dëse Grënn konfrontéiert kënnt ginn. Et ass ganz wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.

Wann Dir fëmmt, klëmmt de Risiko an d'Luucht!

Stellt Iech vir, Dir hutt Diabetis. An Dir fëmmt och nach. Wann Dir dat maacht, maacht Dir Ärer mëndlecher Gesondheet e grousse Béisen. Studien hunn erausfonnt, datt Leit mat Diabetis, déi fëmmen , 20 Mol méi wahrscheinlech Zännfleeschentzündungen an Zännfleeschentzündungen entwéckelen ewéi Net-Fëmmerten . Fëmmen reduzéiert och de Bluttfluss zum Zännfleesch, wat de Heelungsprozess verlangsamt.

Okay, wéi kann ech meng mëndlech Gesondheet erhalen?

Hues du Angscht nodeems du dëst gelies hues? Maach der keng Suergen. Déi gutt Noriicht ass, datt du dat alles verhënnere a kontrolléiere kanns. Et ginn e puer Saachen, déi du dofir maache kanns. Loosst eis driwwer schwätzen, an der Reiefolleg.

1. D'Ursaach vun allem: Bluttzockerkontroll

Dëst ass de wichtegsten an éischte Schrëtt. Schwätzt mat Ärem Dokter a maacht Äert Bescht fir Ären Bluttzockerspigel am richtege Beräich ze halen. Halt d'Resultater vun Ärem HbA1c (glykosyléiertem Hämoglobin) am A. Am Allgemengen, wann Dir dëse Wäert ënner 7% hale kënnt, heescht dat, datt Ären Diabetis gutt kontrolléiert ass. Wann Är Zockerkontroll gutt ass, geet de Risiko fir mëndlech Gesondheetsproblemer einfach erof.

2. Sidd éierlech wann Dir beim Zänndokter trefft.

Wann Dir beim Zänndokter gitt fir eng Botzen oder wéinst Zännwéi, sot him dës Saachen onbedéngt. Verstoppt näischt.

• Als éischt, sot mir, datt Dir Diabetis hutt.
• Sot mir w.e.g., wéi Äre leschten HbA1c-Wäert war.
• Hatt Dir schonn emol en niddrege Bluttzockerspigel (Hypoglykämie oder Insulinreaktioun)? Wann jo, wéi dacks geschitt dat, a wéini war dat fir d'lescht geschitt?
• Wann Dir Insulin hëlt, sot eis w.e.g., wéini Dir Är lescht Dosis geholl hutt.
• Bréngt eng Lëscht mat vun all de Medikamenter, déi Dir géint Diabetis an aner Krankheeten hëllt (mat den Dosen). Sou kënnt Dir, wann Ären Zänndokter Iech en neit Medikament muss ginn, eent wielen, dat keng Problemer mat Ären anere Medikamenter verursaacht.
• Gitt dem Zänndokter den Numm an d'Telefonsnummer vum Dokter, deen Iech behandelt. Dëst hëlleft Iech, mat him ze schwätzen, wann Dir Problemer hutt.

3. Virbereedung virun enger Zännoperatioun

Wann Dir plangt, en Zänn erauszehuelen oder eng Operatioun um Zännfleesch ze maachen, schwätzt am Viraus mat Ärem Dokter a frot no Rot. Hie kéint Iech soen, datt Dir virun der Operatioun Antibiotike sollt huelen oder Är Ernährung oder Insulindosis sollt änneren. Schwätzt mat Ärem Zänndokter iwwer all dat a koordinéiert et of.

4. Deeglech Gewunnechten vun der mëndlecher Hygiène

Dës sinn wichteg fir jiddereen, mat oder ouni Diabetis. Mee Dir kënnt se net vermeiden.

• Putz Är Zänn mindestens zweemol am Dag, am léifsten no all Molzecht, mat enger gudder Fluorid-Zännpasta. Benotzt eng Zännbürk mat mëllen Borsten .
• Benotzt Zännseid fir op d'mannst eemol am Dag tëscht den Zänn ze botzen.
• Wann Dir eng Prothes drot, huelt se all Nuecht eraus a botzt se grëndlech.
• Loosst Är Zänn a Äert Zännfleesch mindestens eemol all 6 Méint vun engem Zänndokter kontrolléieren a botzen.
• Wann Dir fëmmt, schwätzt mat Ärem Dokter fir Hëllef beim Ophalen.

Mëssverständnisser iwwer Diabetis an Zänn an der Gesellschaft

Heiansdo hunn mir einfach Angscht virun de Saachen, déi mir héieren. Loosst eis iwwer e puer vun dëse Mëssverständnisser schwätzen.

Mëssverständnis 1: "Leit mat Diabetis iessen méi Zännwiermer."

Et gëtt zwou Theorien doriwwer. Eng Theorie ass, datt Leit mat onkontrolléiertem Diabetis héich Zockerwäerter an hirem Spaut hunn, wat d'Wuesstum vu Bakterien encouragéiert an de Risiko vu Karies erhéicht. Déi aner Theorie ass, datt Leit mat Diabetis méi virsiichteg mat hirer Ernährung sinn, besonnesch mat Zocker, an dofir manner zuckerhalteg Liewensmëttel iessen, déi schlecht fir hir Zänn sinn, an dofir manner Karies hunn.

Fakt: Wann Dir Ären Diabetis gutt ënner Kontroll hutt a gutt mëndlech Hygiènegewunnechten befollegt, ass Äert Risiko fir Zännfleeschentzündungen z'entwéckelen net méi grouss wéi dat vun enger Persoun ouni Diabetis.

Mëssverständnis 2: "Wann Dir Diabetis hutt, falen Är Zänn souwisou aus."

Dat ass komplett falsch. Wann den Diabetis net ënner Kontroll ass, kann dat zu schwéiere Zännfleeschkrankheeten féieren, de Schank, deen d'Zänn ënnerstëtzt, ka schmëlzen an d'Zänn kënne erausfalen. Dat ass wouer. Mee et ass keng Sécherheet. Wann Dir Ären Zockerniveau kontrolléiert, Är Zänn all Dag botzt a mat Zännseid benotzt, an rechtzäiteg bei den Zänndokter gitt, kënnt Dir Är Zänn e Liewe laang gesond halen.

Mëssverständnis 3: "Wann Dir en Zänn zitt, heelt d'Wonn net, si wäert sech verfeelen."

Dëst ass och eppes, wat vill Leit fäerten. Jo, wann Dir en Zänn eraushuele léisst, wann Ären Bluttzockerspigel ganz héich ass, kann d'Wonn net richteg heelen an et besteet e Risiko vun enger Infektioun. Wann Dir awer Ären Diabetis ënner Kontroll hält an d'Instruktioune vun Ärem Dokter an Zänndokter suergfälteg befollegt, sinn d'Problemer, déi no der Operatioun optrieden, net méi eescht wéi déi, déi bei engem ouni Diabetis optrieden.