Leckt Dir e bëssen Urin ouni et ze mierken? Heescht dat, datt Är Blaas voll ass? Loosst eis iwwer Iwwerlafinkontinenz schwätzen!

Hues du heiansdo d'Gefill, datt du aus Versehen e puer Drëpse Urin op deng Kleeder lecks? Oder hues du d'Gefill, datt du grad fäerdeg mat urinéieren wiers? Dat kann e bëssen lästeg sinn. Mee et kann och geschéien, wann d'Harnblase ze voll ass, fir nach méi Urin ze halen. Haut schwätze mir iwwer eng Bedingung, déi "Iwwerlafinkontinenz" genannt gëtt.

Wat ass dës "Iwwerlafinkontinenz"?

Einfach ausgedréckt, ass Iwwerlafinkontinenz wann Är Blase sou voll ass, datt Dir se net méi kontrolléiere kënnt an e bëssen Urin erausleeft. Et ass wéi e Waassertank, deen iwwerleeft, wann Dir en ausschalt. Dëst kann geschéien, wann Dir dacks urinéiere musst, awer Dir kënnt Är Blase net ëmmer komplett eidel maachen.

Vill Leit mengen, et wier normal, wann ee méi al gëtt, e bëssen Urin ze lecken. Et ass wouer, datt de Risiko vun dëser Konditioun mam Alter eropgoe kann. Mee et ass net eppes, wat jidderengem geschitt. Dësen Zoustand, deen "Iwwerlafinkontinenz" genannt gëtt, ka jidderengem virkommen.

Et ass normal, sech genéiert, rosen oder frustréiert doriwwer ze fillen. Mee Dir wëllt net, datt dësen Zoustand Ären Alldag stéiert. Dat Wichtegst ass, mat engem Dokter driwwer ze schwätzen, déi genee Ursaach erauszefannen an déi néideg Behandlung ze kréien. Dir kënnt eventuell Hëllef mat natierleche Mëttelen, Medikamenter oder aner Behandlungen kréien, fir dësen Zoustand ënner Kontroll ze kréien.

Gëtt et aner Aarte vun Harninkontinenz?

Jo, "Iwwerlafinkontinenz" ass just eng Zort Harninkontinenz. Si ass e bësse méi rar. Et gëtt méi heefeg Zorten:

• Stressinkontinenz: Dëst geschitt wann eng kleng Quantitéit Urin verluer geet, wann Drock op de Bauch ausgeübt gëtt, wéi zum Beispill beim Laachen, Houschten oder Niesen.
• `(Drénginkontinenz)`: Dëst ass wann Dir op eemol e staarken Drang hutt ze urinéieren , an Dir e bëssen Urin verléiert, ier Dir iwwerhaapt op d'Toilette kënnt goen.
• `(Gemëschte Inkontinenz)`: Dëst kann Symptomer souwuel vun den uewe genannten Typen `(Stressinkontinenz)` wéi och vun `(Dranginkontinenz)` hunn.

Denkt just emol drun, wéivill vun eis a Sri Lanka hunn dëst Problem? Verschidde Studien suggeréieren, datt ongeféier ee vun dräi Leit an Amerika eng Form vun Harninkontinenz huet. Vun dësen hunn nëmmen ongeféier 5% Iwwerlafinkontinenz.

Wat sinn d'Symptomer dovun?

Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir Iwwerlaaschtungsinkontinenz hutt, sollt Dir op dës Symptomer oppassen:

• Urin drëpst dauernd op Är Kleeder erof, wéi en Hahn, deen Waasser drëpst, ouni richteg zou ze sinn.
• De Besoin fir dacks ze urinéieren , awer nëmmen eng kleng Quantitéit Urin kënnt eraus.
• Schwieregkeeten beim Ufank vum Urinéieren .
• Beim Urinéieren hält et op a geet net kontinuéierlech weider.
• Och wann Dir mengt, Dir hätt fäerdeg gepisst , hutt Dir ëmmer nach d'Gefill, datt Urin an Ärer Blase wier.

Wann Dir een oder méi vun dëse Symptomer hutt, ass et ganz wichteg, mat engem Dokter driwwer ze schwätzen.

Firwat geschitt dat? Wat sinn d'Grënn?

Déi Haaptursaach vun Iwwerlafinkontinenz ass laangfristeg Harnretentioun. Dëst bedeit, datt d'Blase net komplett eidel ass. D'Blase ass e ganz wichtegt Organ an eisem Harnsystem. Et gëtt verschidde Grënn, firwat dës Blase voll ka ginn:

• Erhéicht Urinproduktioun : Dëst kann bei Leit mat bestëmmte Krankheeten optrieden, wéi zum Beispill Diabetis mellitus, oder bei deenen, déi Medikamenter huelen, déi se dozou bréngen, méi ze urinéieren, wéi zum Beispill Diuretika.
• Blockéierung vum Blasenausgang : Dëst verhënnert datt d'Blase komplett eidel gëtt.
• Schwächung vun de Blasenmuskelen oder Nervenschued: Dëst verursaacht, datt d'Blase sech net richteg zesummezitt an den Urin net méi erausdréckt.

Wien ass am meeschte a Gefor?

Männer, besonnesch déi mat Prostataproblemer, hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir Iwwerlafinkontinenz no enger Prostataoperatioun z'entwéckelen. Zoustänn wéi benign Prostatahyperplasie (BPH) oder Prostatakriibs kënnen dozou féieren, datt d'Harnröhre verstoppt gëtt, wouduerch eng kleng Quantitéit Urin duerch si fléisst.

No enger Prostatektomie wéinst Prostatakarzinom, oder no enger Bestrahlungstherapie, oder no enger Operatioun un der Harnröhre kann sech heiansdo Narbegewebe bilden. Dëst Narbegewebe kann dozou féieren, datt d'Harnröhre verengt (Harnröhreverengung). Wann dat geschitt, kann d'Blase sech net komplett eidel maachen, sou datt se sech séier erëm fëllt. Wann se sech fëllt, leeft den Urin eraus.

Zousätzlech hutt Dir e méi héije Risiko fir Iwwerlafinkontinenz z'entwéckelen, wann Dir dës Konditiounen hutt:

• Diabetis
• Nervenschued
• Verletzung vum Réckemuerch

Wéi erkennt en Dokter dat?

Wann Dir Symptomer vun Iwwerlafinkontinenz hutt, ass et wichteg, en Dokter ze konsultéieren. Hie oder si wäert Iech no Ärer Gesondheetsgeschicht froen, no Äre Symptomer froen an eng kierperlech Untersuchung maachen. Dës kierperlech Untersuchung kann eng Beckenuntersuchung enthalen, wann Dir eng Fra sidd, oder eng digital Rektaluntersuchung (fir Är Prostata ze kontrolléieren), wann Dir e Mann sidd.

Fir eng korrekt Diagnos ze stellen, kéint Ären Dokter Iech froen, en "Blasentagbuch" fir zwee bis dräi Deeg ze féieren. An dësem Tagebuch sollt Dir folgendes opschreiwen:

• Wat drénks du?
• Wéi vill drénks du?
• Wéi dacks urinéiert Dir?
• Wéi dacks leckt Dir Urin ?
• Wéi vill Urin leeft?

Nieft dësen Tester kann den Dokter och aner Tester empfeelen.

Wat fir Tester ginn gemaach?

Fir genee erauszefannen, ob Dir "Iwwerlafinkontinenz" hutt, kënnt Dir déi folgend Tester maachen:

• Urinanalyse: Eng Urinprobe gëtt vun Iech geholl a kontrolléiert op Harnweegsinfektiounen (HWI) a Blutt am Urin (Hämaturie).
• Bauch-Ultraschall: Dës Method benotzt héichfrequent Schallwellen, fir detailléiert Biller vun Ärer Blase, Nieren an aner Organer an Ärem Bauch ze maachen. Si kann och kontrolléieren, wéi vill Urin an Ärer Blase iwwreg bleift, nodeems Dir urinéiert hutt .
• Zystoskopie: Bei dëser Operatioun gëtt e dënnen, beliichte Rouer mat enger Kamera (Zystoskop) duerch Är Harnröhre an Är Harnblase agefouert, fir Ären Harnsystem z'ënnersichen.
• Urinatiounszystogramm (VCUG): Bei dësem Test gëtt en Harnkatheter duerch Är Harnröhre an Är Harnblase agefouert, eng speziell Substanz (Kontraststoff) gëtt duerch si injizéiert, an et ginn Röntgenbiller gemaach. Dës Substanz erlaabt dem Dokter ze gesinn, wéi Är Harnblase ausgesäit, wann se sech fëllt an eidel mécht.
• Urodynamesch Tester: Dëst ass eng Serie vun Tester, déi kontrolléieren, wéi gutt Är Blaas an aner Deeler vun Ärem Harnsystem Urin ophalen a fräiginn. Dëst kann en Reschturintest nom Urinéieren enthalen, deen d'Quantitéit un Urin moosst, déi an Ärer Blaas iwwreg bleift nodeems Dir urinéiert hutt .

Wéi gëtt dat kontrolléiert a wat sinn d'Behandlungen?

D'Behandlung vun Iwwerlafinkontinenz hänkt vun der geneeër Ursaach of. Heiansdo kann een den Zoustand op natierlech Weis behandelen.

Saachen, déi Dir op natierlech Weis maache kënnt:

• Blasentraining oder gezäitegt Miktiounsübung:Dëst bedeit, datt Dir zu festgeluechten Zäiten am Laf vum Dag (zum Beispill all zwou bis dräi Stonnen) op d'Toilette gitt fir ze urinéieren . D'Zil ass Är Blaas eidel ze maachen, ier se sech fëllt, och wann Dir keen Drang hutt ze urinéieren .
• Duebel Urinatioun: Bei dësem Urinatiounsprozess waart Dir nach e bëssen, ier Dir nach eng Kéier probéiert ze urinéieren . Oder Dir probéiert Är Blase komplett eidel ze maachen, andeems Dir dréckt (dréckt erof).

Medizinesch Behandlung:

D'Behandlungen variéieren jee no der Ursaach. Är Behandlung kéint folgendes enthalen:

• Medikamenter: Wann dësen Zoustand duerch eng vergréissert Prostata verursaacht gëtt, kënne Medikamenter ginn, fir se ze schrumpfen.
• Chirurgie: Wann et eng Blockéierung am Harnwee gëtt, muss den Dokter eventuell eng Operatioun duerchféieren fir se ze läschen.
• Selbstkatheteriséierung oder propper intermittéierend Katheteriséierung (CIC): Bei dëser Operatioun féiert Dir e Katheter a reegelméissegen Ofstänn am Laf vum Dag an Är Blase an, fir Är Blase ze eidel ze maachen. De Katheter gëtt erausgeholl, wann Dir fäerdeg sidd.
• Wunnkatheteriséierung: Bei dëser Katheter gëtt e Katheter fir eng laang Zäit an der Harnblase gelooss. Den Urin gëtt an engem Urin-Drainagebeutel ausserhalb vum Kierper gesammelt.
• Suprapubesche Katheter: Bei dëser Prozedur féiert e Chirurg e permanent Schlauch direkt vun Ärem ënneschte Bauch aus an Är Harnblase an . Den Urin gëtt an engem Sak gesammelt. Bei dëser Prozedur gëtt d'Harnröhre net benotzt.
• Sakral Neuromodulatioun (Nervenstimulatioun): En Dokter setzt en dënnen Drot an Ären ënneschte Réck an. En gëtt laanscht en Nerv placéiert, deen mat Ärer Harnblase verbonnen ass, a liwwert eng sanft, kontinuéierlech Stimulatioun, fir datt Är Harnblase sech richteg zesummezitt. Eng kleng Batterie gëtt ënner Ärer Haut implantéiert.

Wat fir Medikamenter gi benotzt?

Wann Dir Iwwerlaaschtungsinkontinenz wéinst enger vergréisserter Prostata hutt, kann Ären Dokter Iech en Alpha-Blocker verschreiwen, fir Är Prostata ze schrumpfen. Zum Beispill:

• `(Alfuzosin)`
• `(Doxazosin)`
• `(Silodosin)`
• `(Tamsulosin)`
• `(Terazosin)`

Vergiesst net, datt dës Medikamenter nëmmen op ärztlëcher Empfehlung benotzt solle ginn.

Aner Komplikatiounen, déi doduerch entstoe kënnen

Leit mat Iwwerflussinkontinenz kënnen Urin a klenge Quantitéiten lecken, awer well et dacks geschitt, kënne si um Enn vum Dag eng grouss Quantitéit un Urin lecken.

Dësen UrinDir kënnt speziell absorbéierend Ënnerwäsch a Harnweeger benotzen, fir den Urin opzehuelen. Wéi och ëmmer, Dir kënnt Iech Suergen iwwer de Geroch maachen an ob en duerch Är Kleeder ze gesi ass. Dir kënnt Angscht hunn, erauszegoen a mat Leit ëmzegoen. Dëst kann zu Einsamkeet, Angscht a Depressioun féieren. Heefege Kontakt mat Urin kann och Hautausschlag a Wonnen verursaachen.

Am wichtegsten ass, datt wann d'Blase net komplett eidel ass, de Risiko vun Harnweegsinfektiounen (HWI) eropgeet, dat heescht Infektiounen vun der Blase, der Prostata an den Nieren. Ausserdeem kann den iwwereg bleiwenden Urin zur Bildung vu Blasensteng féieren. Dës Steng kënnen Infektiounen, Entzündungen a Péng verursaachen. Den Drock vun enger stänneg voller Blase kann och Niereschied verursaachen.

Wéi kann een sech dovunner schützen? (Präventioun)

Blasentraining an duebel Urinatioun kënnen hëllefen, ze verhënneren, datt Är Blase iwwerlaascht a verursaacht Urinleckage . Et ass och wichteg, e puer Liewensstilännerungen ze maachen, wéi zum Beispill d'Gestioun vu medizinesche Konditiounen wéi Diabetis an d'Erhalen vun engem gesonde Gewiicht.

Wäert dësen Zoustand komplett geheelt ginn?

An de meeschte Fäll verbesseren d'Symptomer vu Leit mat Iwwerlafinkontinenz, soubal den zugronnleeënden Harnretentiounszoustand behandelt gëtt. En Harnkatheter ass selten néideg. Dofir ass et wichteg, mat Ärem Dokter ze schwätzen. Hie oder si kann déi effektivst Weeër empfeelen, fir Är Iwwerlafinkontinenz ze behandelen an hiren Impakt op Äert Liewen ze reduzéieren.

Wéi këmmeren ech mech ëm mech?

Dir kënnt absorbéierend Ënnerwäsch oder Binden benotzen, fir den Urin ze absorbéieren, während Dir behandelt gitt. Et ass och wichteg, Är Haut viru Ausschlag a Schnëtt ze schützen. D'Benotzung vu Vaseline oder enger Crème mat Zinkoxid kann hëllefen, Hautreizungen ze vermeiden.

Wann Dir Iech wéinst Iwwerlaaschtinkontinenz gestresst, ängschtlech oder depriméiert fillt, ass et och eng gutt Iddi, mat engem Therapeut, Beroder oder engem Psycholog ze schwätzen.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, gitt direkt en Dokter:

• Wann Dir de Besoin fillt, nach eng Kéier ze urinéieren , nodeems Dir fäerdeg sidd mat urinéieren .
• Wann Dir Péng am ënneschte Bauch, ënneschte Réck oder am Genitalberäich beim Urinéieren hutt.
• Schwieregkeeten beim Urinéieren : Dëst bedeit, datt et schwéier ass mam Urinéieren unzefänken.Harninkontinenz, heefeg Urinatioun oder d'Onméiglechkeet, guer ze urinéieren .
• Wann Dir Symptomer vun enger Infektioun hutt, wéi Féiwer oder Schüttelen.
• Wann et Blutt am Urin ass.

Wat fir Froen sollt Dir dem Dokter stellen?

Dir kënnt dem Dokter Froen stellen wéi:

• Wat verursaacht Harnretention an Iwwerflussinkontinenz?
• Wat fir Tester empfeelt Dir?
• Wat soen meng Testergebnisse?
• Gëtt et Behandlungen, déi ech doheem ausprobéiere kann?
• Wéi eng Behandlungsoptioune recommandéiert Dir?
• Ass Katheteriséierung oder Nervenstimulatioun fir mech gëeegent?
• Wat sinn d'Risike vun dësen Behandlungen?
• Soll ech en Urolog konsultéieren?

Schlussendlech, Saachen, déi ee sech drun erënnere soll

Iwwerlafinkontinenz kann e liewensgeféierleche Zoustand sinn. Et kann Iech onwuel fillen an Angscht maachen, op d'Toilette ze goen. Mee et ass keen normalen Deel vum Alterungsprozess, an eng Behandlung kann hëllefen. Mat der richteger Behandlung kann d'Iwwerlafinkontinenz sech däitlech verbesseren, a heiansdo souguer komplett. Also, wann Dir Froen oder Bedenken doriwwer hutt, schwätzt mat Ärem Dokter. Hutt keng Angscht ëm Hëllef ze froen.

Iwwerlafinkontinenz , Harnkontroll, Harnblase, UrinLeckage, Prostata, Harnweegsinfektioun, Gesondheet a Sri Lanka