Knarzt Äert Kand nuets mat den Zänn? (Bruxismus) Loosst eis doriwwer schwätzen!

Hutt Dir jeemools Äert Klengt nuets am Schlof mat den Zänn knarren oder zesummendréien gesinn? Heiansdo, och am Dag, kënnt Dir et gesinn, wéi et mat den Zänn zesummendréien, während Dir do sidd. Et ass normal, datt verschidde Mammen a Pappen e bëssen Angscht hunn, wa se dat gesinn. "Ass wierklech eppes mat mengem Kand falsch?", denkt Dir vläicht. Awer keng Angscht. Haut léiere mir méi iwwer dëst "Zännknarren", oder a medizinesche Begrëffer , Bruxismus .

Wat genau ass Bruxismus?

Einfach ausgedréckt ass Bruxismus dat onfräiwëllegt Zännknarren oder -klemmen, besonnesch wärend dem Schlof. E puer Kanner kënnen och am Dag mat den Zänn knarren, awer dat ass manner heefeg. Meeschtens geschitt dat ouni d'Kontroll vum Kand.

Stellt Iech vir, wann Äert Kand fest schléift, héiert Dir e "Knack... knack..." Geräisch, wann et mat den Zänn knarscht. Dat ass den Zoustand, iwwer deen mir schwätzen, deen Bruxismus genannt gëtt.

Dëst ass ganz heefeg bei klenge Kanner, besonnesch tëscht 3 a 6 Joer. Studien hunn esouguer festgestallt, datt ongeféier 2 bis 3 vun 10 Kanner un dëser Krankheet leiden. Mee déi gutt Noriicht ass, datt dës Gewunnecht bal vun eleng verschwënnt, wa déi meescht Kanner méi al ginn an hir permanent Zänn ufänken ze kommen. Also meeschtens hält et op, ouni e grousst, laangfristegt Problem ze ginn.

Firwat knarren eis Kanner d'Zänn? Wat sinn d'Grënn?

Okay, elo frot Dir Iech wahrscheinlech: "Firwat mécht mäi Kand dat?" Et kéinte verschidde Grënn dofir ginn. Kucke mer eis se een nom aneren un.

1. Gëtt et e Problem mat der Positioun vun den Zänn? (Problemer mat der Zännausriichtung)

Heiansdo, wann d'iewescht an ënnescht Zänn vun engem Kand net richteg zesummepassen, dat heescht, wann et eng kleng Diskrepanz an der Positioun vun den Zänn gëtt (Zännverschluss), kann d'Kand einfach d'Zänn zesummebäissen wëllen. Et ass wéi wann mir eppes am Mond hänke bleiwen spieren, a mir probéieren et riicht ze maachen andeems mir eis Zong beweegen. Wann d'Zänn net richteg zesummepassen, kënne mir eis Zänn als Reaktioun op dëst Onbehagen zesummebäissen.

2. Ass et wéinst engem Péng? (Péng oder Onbehagen)

• Zänn kréien: Wann Äert Klengt Zänn kréien, kann et tentéiert sinn, d'Zänn zesummenzeknéipen a knarzen, well et Onbehagen, Jucken a liichte Péng am Zännfleesch huet. Dëst kéint eppes sinn, wat et mécht, fir d'Péng ze linderen.
• Ouerwéi: Heiansdo, wann Ouerwéi wéinst enger Ouerinfektioun oder aus engem anere Grond optrieden, knarzen e puer Kanner d'Zänn fir de Schmerz ze vermeiden. Et schéngt eng onfräiwëlleg Reaktioun op de Schmerz ze sinn.

3. Stress an emotional Ursaachen

Mir Erwuessener mengen, datt kleng Kanner kee Stress oder mentalen Drock erliewen. Mee dat ass e komplette Mëssverständnis. Och si erliewen verschidden Drock, Ängscht an Ängscht an hirer Welt.

• Schoulaarbecht:An eng nei Klass an der Schoul goen, Angscht virun engem Test hunn, e bëssen onangenehmen Sträit mat engem Enseignant hunn.
• Familljeännerungen: E neit Puppelchen, dat an d'Famill kënnt, e klenge Sträit tëscht den Elteren, Sträit mat Geschwëster.
• Ännerungen an der deeglecher Routine: Saachen ewéi d'Ännerung vun der Schlofzäit an den Ëmzug op eng nei Plaz.

Kanner kënnen och d'Zänn knarren oder zesummenhalen, besonnesch nuets, als Reaktioun op Stress, Besuergnëss an Nervositéit, déi duerch sou Saachen verursaacht ginn. Et kann eng Méiglechkeet fir si sinn, den Drock, deen se fillen, lass ze ginn.

Stellt Iech vir, Äert Kand mécht sech op eng Schoulvirstellung vir. Hie ass e bëssen nervös an huet Angscht dofir. Dir mierkt vläicht, datt hie méi nuets mat den Zänn knarscht an deenen Deeg. Nodeems d'Virstellung eriwwer ass, kann dës Gewunnecht no an no ofhuelen.

4. Aner medizinesch Grënn a Gewunnechten

• Hyperaktivitéit: Dëst Zännknëscheren kann och wéinst neurologeschen Entwécklungsstéierungen wéi ADHD (Opmierksamkeetsdefizit-Hyperaktivitéitsstéierung) bei e puer Kanner gesi ginn.
• Bestëmmt medizinesch Konditiounen: Dëst ass och heefeg bei Kanner mat bestëmmten neurologeschen Zoustänn, wéi zum Beispill Zerebralparees.
• Medikamenter: Zännknarzen kann och eng Niewewierkung vu bestëmmte Medikamenter sinn, besonnesch déi fir psychesch Problemer. Wann Äert Kand Medikamenter hëlt, ass et eng gutt Iddi, och mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen.
• Schlofapnoe: Och wann et ganz rar ass, kënne Kanner mat Schlofapnoe och d'Zänn knarren.

Wat sinn d'Auswierkunge vum Zännknarzen? Sinn se fir jiddereen d'selwecht?

Och wann dëst bei klenge Kanner normalerweis net vill Schued verursaacht, kann dauernd an haart Zännknëscheren e puer Auswierkungen hunn:

• Zännkaries: Déi schützend Schicht uewen op den Zänn, déi Email genannt gëtt, kann ofschleefen. Dëst kann zu Saachen ewéi Empfindlechkeet, Taubheet beim Drénke vu kalem Waasser a Verfärbungen vun den Zänn féieren. D'Form vun den Zänn kann sech och änneren.
• Kieferschmerzen a Problemer mam Temporomandibulargelenk: Péng am Kieferberäich, e "Klick"-Toun vum Temporomandibulargelenk (TMJ) beim Op- a Zoumaache vum Mond, an e Gefill vun enger Spannung am Kiefer beim Erwächen moies kënnen optrieden.
• Kappwéi: Dir kënnt moies beim Erwächen Spannungskopfschmerzen hunn, besonnesch an der Stirn an de Wangen.
• Schlofstéierungen: Den Zännknarzen an der Nuecht kann de Schlof vum Kand souwéi vun aneren am Stot stéieren.
• Verletzungen un der bannenzeger Säit vun der Wang: Heiansdo kann d'Innere vun der Wang tëscht den Zänn hänke bleiwen a liicht Verletzunge verursaachen.

Allerdéngs geschitt dat net all bei all Kand. Et variéiert vu Kand zu Kand.Verschidde Kanner knarren zënter Joren ouni Problemer d'Zänn. Also keng Suergen.

Wann d'Kand mat den Zänn knarst, wat solle mir maachen?

Gitt net an Panik, wann Dir Äert Kand mat den Zänn knarscht. Observéiert et als éischt eng Zäitchen.

1. Besicht en Zänndokter

Dëst ass de wichtegste Schrëtt. Den Zänndokter kann d'Zänn vum Kand ënnersichen, fir ze kucken, ob et e Problem mat der Ausriichtung vun den Zänn, Verschleiung oder aner Ursaachen gëtt.

• Kontrollen op Zännkaries: Den Dokter ënnersicht d'Zänn a kontrolléiert op Schied um Zännschmelz a Sensibilitéit.
• Versichen, d'Ursaach ze fannen: Mam Kand schwätzen, Iech no Detailer froen a probéieren erauszefannen, ob et e Grond fir d'Zännknëscheren gëtt.
• Mondschutz: Heiansdo, besonnesch wann d'Gewunnecht no der Erscheinung vun den Zänn bestoe bleift, kann nuets e mëllen, Plastik-Mondschutz (Night Guard oder Mouth Guard) gedroe ginn, fir d'Zänn ze schützen. Dëst verhënnert, datt d'Zänn zesummeknäppen, wat d'Zännverschleiss reduzéiert.

2. Hëlleft Stress ze reduzéieren

Wann d'Kand e bësse méi al ass, schwätzt frëndlech mat him/hir a frot no, ob et Problemer, Ängscht oder Suergen huet.

• Schafft eng roueg Schlofëmfeld: Maacht d'Schlofkummer vun Ärem Kand roueg, komfortabel an däischter. Reduzéiert d'Gehirstimulatioun, wéi Fernseh kucken a Videospiller spillen, virum Schlafengehen.
• Sanft Aktivitéiten: E waarmt Bad virum Schlafengehen huelen, eng kuerz Geschicht liesen, berouegend Musek lauschteren oder Zäit mat Ärem Kand verbréngen, iwwer d'Evenementer vum Dag ze schwätzen, kann him hëllefen, sech ze berouegen an anzeschlofen.
• Lauschtert Ärem Kand: Lauschtert gutt op dat, wat Äert Kand ze soen huet. Hëlleft him Léisunge fir seng Problemer ze fannen, egal wéi kleng se sinn.

3. Consultéiert e Kannerdokter

Wann Äert Kand aner Symptomer huet (z.B. Hyperaktivitéit, Otemnout beim Schlof) zesumme mat Zännknarzen, oder wann Dir eescht Bedenken oder Suergen hutt, ass et wichteg, e Kannerdokter ze konsultéieren. Hie kann Äert Kand ënnersichen a feststellen, ob et eng zugronnleeënd Gesondheetsproblem gëtt.

4. Kleng Saachen, déi Dir doheem maache kënnt

• Entspannt d'Kiefermuskelen: Wann Äert Kand Kieferwéi huet, reift e waarmt Handduch (wéi e fiichte Wäschtuch) e puer Minutten op béide Säite vum Kiefer. Dëst kann d'Muskelen entspanen an d'Péng reduzéieren. Et ass awer am beschten, ier Dir dëst maacht, en Dokter konsultéieren.
• Reduzéiert Liewensmëttel a Gedrénks, déi d'Zänn beschiedegen: Wann Äert Kand mat den Zänn knarst, ass et eng gutt Iddi, d'Quantitéit u Liewensmëttel a Kaugummi ze reduzéieren, déi et iesst, well dës kënnen zousätzleche Drock op de Kiefergelenk ausüben.
• Gitt vill Waasser ze drénken:Dehydratioun kann heiansdo Muskelschmerzen verursaachen, dofir ass et wichteg, Äert Kand de ganzen Dag iwwer hydratiséiert ze halen.

Dat Wichtegst: Keng Panik, verstitt a hëlleft! (Botschaft fir doheem)

Ech hoffen, Dir hutt elo e besser Verständnis vum Zännknëschelen (Bruxismus) vun Ärem Kand. Behalen dës Punkten am Kapp:

• Bruxismus ass ganz heefeg bei klenge Kanner a meeschtens ass et keng eescht Krankheet.
• Déi meescht Kanner entwéckele sech vun dëser Gewunnecht of, wa se méi al ginn. Si verschwënnt bal automatesch, soubal déi permanent Zänn erauskommen.
• Et ginn e puer Faktoren, déi dozou bäidroe kënnen. Dozou gehéieren d'Zännausrichtung, Péng, Stress an aner Gesondheetsfaktoren.
• Keng Panik, observéiert d'Kand einfach als éischt. Kuckt wéini a wéi dacks.
• Et ass am beschten, en Zänndokter ze konsultéieren. Hie oder si kann Iech de richtege Rot ginn.
• Këmmert Iech ëm dat geeschtegt Wuelbefannen vun Ärem Kand. Hëlleft Stress ze reduzéieren.

Dat Wichtegst ass, sech ëm Äert Kand ze këmmeren, seng Verhalensmuster ze verstoen a wann néideg medizinesche Rot ze sichen. Är Léift, Äert Verständnis an déi richteg medizinesch Berodung wäerten eng grouss Stäerkt fir Äert Kand sinn, fir dës Situatioun ze iwwerwannen.

Also, wann Äert Klengt sech d'Zänn knarscht, gëtt et näischt ze fäerten, richteg? Denkt un dës Saachen a maacht déi néideg Schrëtt. Alles wäert gutt goen!

Bruxismus, Zännknarzen, Kannerzännknarzen, Kiefer zesummenhalen, Kannergesondheet