Weess du, wéi Loftverschmotzung Kanner mat Asthma beaflosst? Loosst eis doriwwer schwätzen!

Wann Äert Kand Asthma huet, wësst Dir wahrscheinlech schonn, datt verschidde Saachen et ausléise kënnen. Et kéint kal Wieder, Déierehaut oder Rauch sinn. Mee wousst Dir, datt schlecht Loftqualitéit och e wichtege Faktor beim Asthma vun Ärem Kand ka sinn? Dofir ass et wichteg ze wëssen, wéi Dir an Zäiten wéi dësen op Iech selwer oppasse kënnt.

Wéi beaflossen dës schiedlech Substanzen an der Loft den Asthma?

Einfach ausgedréckt, wann dës schiedlech Saachen an der Loft, also Saachen wéi Stëbs a Rauch, an d'Atmungsweeër vun eise Kanner kommen, da wierke se genee wéi aner Asthma-Ausléiser. Si maachen d'Atmungsweeër méi empfindlech, geschwollen a verengt. Da gëtt d'Kand schwéier beim Atmen a fillt sech wéi wann d'Broscht verengt wier.

Denkt drun. Eis Loftweeër si wéi kleng Réiercher. Wat geschitt wann Dreck a Stëbs an dës Réiercher kommen? D'Réiercher verstoppen sech an de Loftstroum gëtt reduzéiert, richteg? Dat ass wat mat den Loftweeër vun engem Kand mat Asthma wéinst Loftverschmotzung geschitt.

Net nëmmen dat, wéinst de schiedleche Saachen an dëser Loft, hunn d'Kanner och eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir Infektiounen vun den ieweschten Atemweeër wéi Gripp a Verkéilungen z'entwéckelen. Wësst Dir, wann Dir eng sou Krankheet entwéckelt, kann Ären Asthma-Zoustand sech verschlechteren. E puer Kanner sinn allergesch op Saachen wéi Pollen an der Loft (Allergenen). Bei sou Leit, wann d'Loft verschmotzt ass, ginn hir Longen méi empfindlech op dës Allergenen.

Wat sinn dës Schadstoffer, déi Otemnout verursaachen?

Loosst eis kucken, wat déi HaaptSaachen an der Loft sinn, déi d'Atmung vun eise Kanner stéieren.

Loosst eis genee iwwer Ozongas léieren.

Hutt Dir schonn vun der Ozonschicht héieren? Si ass héich iwwer der Äerd a schützt eis viru schiedleche Strale vun der Sonn. Mee et gëtt eng aner Zort Ozon, Buedemozon, an der Loft, déi mir ootmen. Dës ass net sou gutt fir eis Longen.

Ozon um Buedemniveau entsteet, wann Chemikalien, déi vu Gefierer, grousse Fabriken a Kraaftwierker ausgestraalt ginn, sech mat Sonneliicht verbannen. Dir hutt vläicht gemierkt, datt et un verschiddenen Deeg, besonnesch a Stied, e gielbraune Niwwel um Himmel (Smog) ass. Dëst ass den Haaptbestanddeel dovun. Dëst nennt een Ozonverschmotzung. Dëst ass besonnesch un waarmen Deeg oder a waarme Géigenden vum Land ze gesinn.

Auswierkunge vun der Partikelverschmotzung

Eng aner geféierlech Saach sinn déi kleng Partikelen, déi an der Loft fléien (Partikelverschmotzung). Dëst sinn ganz kleng Stécker wéi Stëbs, Dreck, Damp a Rous. Heiansdo sammelen sech dës Partikelen och an der Loft wéinst Bëschbränn.

Dës Partikelen si sou kleng, datt se mat eisem Otem déif an eis Longe reese kënnen.Well d'Partikelen sou kleng sinn, ass et méi wahrscheinlech, datt se déif an d'Lunge andréngen an Otemnout verursaachen. Wéi kleng Dären beschiedegen se d'Atmungstrakt .

Aner Schadgaser

Zousätzlech, wann verschidden Zorte vu Brennstoff verbrannt ginn (zum Beispill a Gefiermotoren, Fabriken), ginn aner schiedlech Gaser an d'Loft bäigefüügt. Dorënner sinn `(Kuelemonoxid)`, `(Stickstoffdioxid)` a `(Schwefeldioxid)` déi Haaptgaser. Wann et ze vill vun dëse Gaser gëtt, kann dat direkt d'Funktioun vun eise Longen beaflossen.

Wat kann ech maachen, fir mäi Kand dovunner ze retten?

Elo denkt Dir Iech vläicht: „Oh, wéi kann ech mäi Kand virun dëse Saachen schützen?“ Maacht Iech keng Suergen. Et gëtt verschidde Saachen, déi mir maache kënnen.

Halt Iech ëmmer bewosst iwwer den Loftqualitéitsindex (AQI)

Wann Dir an enger Géigend mat schlechter Loftqualitéit wunnt, wéi zum Beispill Stëbs a Smog, sollt Dir Iech iwwer d'Loftverschmotzung informéieren. Dir fannt dës Informatiounen an deegleche Wiederberichter (online, an Zeitungen). Dir kënnt och Informatiounen doriwwer kréien andeems Dir d'Websäit vun der Environmental Protection Agency (EPA) an den USA besicht, "www.airnow.gov" (a Sri Lanka verëffentlechen Institutiounen wéi d'National Building Research Organization (NBRO) heiansdo och Donnéeën iwwer d'Loftqualitéit, déi Dir och nokucke kënnt).

Dëst gëtt mam Loftqualitéitsindex (AQI) vun der EPA gemooss:

• Ozon um Buedemniveau
• Déi kleng Partikelen (Partikelverschmotzung)
• Kuelemonoxid
• Schwefeldioxid
• Wéi vill Stéckstoffdioxid ass an der Loft?

Dëse LQI-Wäert ka sech vun Zäit zu Zäit, vun Dag zu Dag a souguer vu Moies bis Owes änneren. A grousse Stied ass dëse LQI-Wäert obligatoresch fir d'Ëffentlechkeet all Dag z'informéieren. Awer och a ganz klenge Gebidder gëtt et Méiglechkeeten, dës Informatioun erauszefannen. Dës LQI huet e faarweg kodéiert System fir unzeginn, ob d'Loftqualitéit geféierlech ass:

• Wann et gréng oder giel ass, ass d'Situatioun gutt, dat heescht et gëtt kee grousse Problem.
• Wann et orange, rout, violett oder kastanienbrong ass, heescht dat, datt Leit mat Asthma hir Belaaschtung fir dobausse sou vill wéi méiglech limitéiere sollen.

Vill Plazen ginn och am Viraus den AQI-Wäert vum nächsten Dag un, sou datt Dir Ären Dag deementspriechend plane kënnt. Stellt Iech vir, Dir liest haut de Moie d'Zeitung a gesitt, datt den AQI rout war. Dat heescht, datt d'Loft haut net gutt fir Leit mat Asthma ass. Dann, amplaz Äert Kand nomëttes op de Spillplaz ze huelen, kënnt Dir doheem e klengt Spill spillen oder et an eng aner Aktivitéit dobannen engagéieren.

E puer aner wichteg Tipps

Probéiert dës Saachen un Deeg mat schlechter Loftqualitéit:

• Wann et méiglech ass,Loosst d'Klimaanlag doheem un a limitéiert d'Aktivitéite vun Ärem Kand dobaussen.
• Wann Dir eppes dobausse maache musst, plangt et moies ze maachen. D'Loftqualitéit ass normalerweis e bësse besser moies. Verbréngt och net ze vill Zäit a Géigenden mat vill Verkéier.
• Wann Dir laang Zäit am Auto bleiwe musst, maacht d'Fënsteren an d'Ventilatiounsöffnungen zou an schalt amplaz d'Klimaanlag un.
• Wann Äert Kand eng Sportart spillt, déi bei waarmem Wieder dobausse trainéiere muss, schwätzt mam Trainer, ob et an engem klimatiséierten Indoor-Fitnessstudio trainéiere kann.
• Et ass ganz wichteg sécherzestellen, datt Äert Kand ëmmer e Medikament fir séier Linderung (Rettungsinhalator) dobäi huet. Dëst kann en Inhalator sinn, deen am Noutfall benotzt ka ginn.
• Et ass och schlau, d'Loftqualitéit an Ärem Haus ze verbesseren. Dir kënnt dofir en Loftreiniger benotzen. Ventiléiert och Äert Haus fir d'Dämp vun de Gasapparater ze entfernen. Reduzéiert de Gebrauch vu Holz a Feier am Haus sou vill wéi méiglech.
• Schwätzt mat Ärem Dokter driwwer, ob Dir d'Medikamenter vun Ärem Kand un Deeg mat héijer Loftverschmotzung ännere musst. Denkt drun, et gëtt Deeg, wou vill Stëbs an der Loft ass. Un Deeg wéi dësen, schwätzt mat Ärem Dokter a kënnt d'Medikamenter vun Ärem Kand erhéijen oder änneren. Dës Ännerunge kënnen als Deel vum Asthma-Aktiounsplang vun Ärem Kand abegraff sinn.

Schlussendlech, erënnert Iech un dëst ...

Dir verstitt wahrscheinlech elo, datt wann Dir e Kand mat Asthma hutt, Dir och ganz vill Suergen iwwer Loftverschmotzung maache musst.

Denkt drun, Dir sidd net eleng. Dat Wichtegst ass, Iech dovun bewosst ze sinn an déi néideg Schrëtt ze maachen.

• Passt ëmmer op d'Loftqualitéit (LQI) op, besonnesch un Deeg mat héijem Stëbs- a Smoggehalt.
• Un Deeg wou d'Loft verschmotzt ass, probéiert Äert Kand sou vill wéi méiglech aus dem Haus ze halen. Probéiert d'Loft propper ze halen, och wann Dir dobannen sidd.
• Vergewëssert Iech, datt Äert Kand ëmmer e séier Linderungs-/Rettungsmëttel dobäi huet, am Fall vun engem Noutfall.
• Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer a maacht all néideg Ännerungen am Asthma-Aktiounsplang vun Ärem Kand.

Wann Dir op dës Saachen oppasst, kënnt Dir d'Auswierkunge vun der Loftverschmotzung op Äert Kand däitlech reduzéieren. Et wäert eng grouss Hëllef sinn, fir Äert Kand gesond ze halen!

Asthma , Loftverschmotzung, Kannergesondheet, Atmungskrankheeten, AQI, Asthma, Loftverschmotzung