Dir sidd elo vläicht e puer Méint schwanger. Oder Dir kënnt e Kand erwaarden. Dir hutt vläicht blo oder violett Venen op Äre Been gemierkt. Fir verschidde Leit kann dat e bëssen erschreckend sinn. "Firwat geschitt mir dat? Ass dat eppes Geféierleches?" Dir frot Iech vläicht. Maacht Iech keng Suergen, dëst ass eng heefeg Bedingung, déi verschidde Mammen während der Schwangerschaft erliewen an ass normalerweis net sou geféierlech. Loosst eis haut méi am Detail doriwwer schwätzen, ok?

Wat sinn dat fir blo/violett Venen op menge Been? Firwat geschitt dat?

An der Medizin nennen mir dës Venen, déi op de Been, an heiansdo och soss anzwousch, erschéngen, "Krampfadern" . Op Sinhalesesch ass et wéi eng verknuet Ven . Elo kucke mer eis un, firwat dat méi dacks während der Schwangerschaft geschitt.

Einfach ausgedréckt, d'Gebärmutter, an där Äert Puppelchen wiisst, gëtt vun Dag zu Dag méi grouss. Wéi se wiisst, gëtt et eng grouss Ven, déi Blutt vun der Gebärmutter an den ënneschten Deel vun Ärem Kierper féiert, also vun Äre Been a Féiss, zréck an Äert Häerz. Mir nennen se d '"(Inferior Vena Cava)" . Dës Ven fänkt un, vun dëser wuessender Gebärmutter zesummengedréckt ze ginn. Stellt Iech vir, datt wann een op eng Waasserleitung trëppelt, de Waasserfloss méi lues gëtt.

Wann dës Ven, déi „(Inferior Vena Cava)“ genannt gëtt, blockéiert ass, kann d'Blutt, dat aus de Been eropkënnt, net richteg fléissen. Dann fänkt dëst Blutt un, sech an de klenge Venen an de Been ze sammelen. Wärend et sech sammelt, schwellen dës Venen no an no an, verdréien sech a ginn op der Hautuewerfläch sichtbar. Dat ass wat mir „(Krampfadern)“ nennen.

Wat fir Problemer kënne vun dëse `(Krampfadern)` verursaacht ginn?

Krampfadern betreffen net jiddereen d'selwecht. Verschidde Leit kënnen se ouni Problemer hunn. Bei verschiddene Leit kënne se awer kleng Problemer verursaachen.

• Jucken: Dir kënnt d'Beräicher krazen, wou d'Venen sichtbar sinn.
• Onbequemlechkeet: Dir kënnt Onbequemlechkeet spieren, wéi Schwéierkraaft oder Taubheetsgefill an Äre Been.
• Péng: Heiansdo kënnen d'Venen verkrampft a schmerzhaft ginn. Dëse Schmerz ka besonnesch staark sinn, wann ee laang Zäit steet oder sëtzt.

Dës „(Krampfadern)“ ginn am heefegsten an de Been gesinn. Heiansdo kënne se awer am Genitalberäich (ronderëm d'Vagina) an am Rektum optrieden. Hutt Dir schonn vun „(Hämorriden)“ héieren? Dat ass och eng Konditioun, déi duerch d'Venen ronderëm den Anus verursaacht gëtt. Dat heescht, Hämorriden sinn och eng Zort vu „(Krampfadern)“.

Firwat geschitt dat net jidderengem? Firwat nëmme mir?

Dir denkt vläicht: "Oh, menger Schwëster vun Nopesch a menger Frëndin ass dat net passéiert. Firwat nëmme mir?" Tatsächlech ass den Haaptgrond fir d'Optriede vu "(Krampfadern)" d'Ierfschaft .Dat heescht, wann Är Mamm, Groussmamm oder eng aner Fra an Ärer Famill Krampfadern während der Schwangerschaft hat, hutt Dir eng méi héich Wahrscheinlechkeet, dës Krankheet z'entwéckelen.

Also, just well dëst eng ierflech Krankheet ass, fillt Iech net schlecht a denkt: "Oh, ech hätt dat iwwerhaapt verhënnere kënnen." Well et gëtt net vill wat mir dogéint maache kënnen. Wéi och ëmmer, et ginn e puer Saachen déi mir maache kënnen fir d'Onbequemlechkeet ze reduzéieren an ze verhënneren datt dësen Zoustand sech verschlechtert.

Also, wéi reduzéiert een dëse Schmerz? Wéi verhënnert een, datt d'Venen sech verschlechteren?

Okay, elo kucke mer wat Dir maache kënnt fir d'Onbequemlechkeet ze reduzéieren, déi duerch dës "(Krampfadern)" verursaacht gëtt, an ze verhënneren datt den Zoustand sech verschlechtert.

• Maacht reegelméisseg Pausen a beweegt Iech: Wann Dir wéinst der Aarbecht oder aus anere Grënn laang an der selwechter Positioun stoe oder sëtze musst, maacht sou dacks wéi méiglech kuerz Pausen a beweegt Iech e bëssen. Et ass ganz gutt, op d'mannst eemol d'Stonn e puer Minutten ze goen.
• Kräizt Är Been net beim Sëtzen: Vill Leit hunn d'Gewunnecht, hir Been beim Sëtzen ze kräizen. Vermeit dëst wärend der Schwangerschaft, besonnesch wann Dir Krampfadern hutt. Dëst kann d'Blutzirkulatioun weider behënneren.
• Hieft Är Been erop: Egal ob Dir sëtzt oder schloft, hieft Är Been erop andeems Dir eppes wéi e Këssen drënner leet, wann et méiglech ass. Dëst hëlleft der Schwéierkraaft d'Blutt zréck an d'Häerz ze bréngen.
• Dro eng speziell Zort Strëmp mam Numm "Maternity Support Schlauch": Et gëtt eng speziell Zort Strëmp, déi speziell fir schwanger Fraen gemaach ass, déi d'Been ënnerstëtzt. Mir nennen et "Maternity Support Schlauch" . Dës Strëmp kompriméieren d'Muskelen an de Been sanft, kompriméieren d'Venen an hëllefen d'Blutt zréck an d'Häerz ze drécken.

Dës sinn net wéi normal Socken oder Strumpfhosen. Dës speziell Schwangerschaftsstützschläich üben no an no Drock op d'Been aus. Dat heescht, den Drock ass am héchsten um Knöchel, an den Drock hëlt of, wann Dir no uewe gitt. Et ass wéi wann d'Blutt no uewe gedréckt géif ginn.

Déi wichtegst Saach ass, Socken ze vermeiden, déi nëmmen een Deel vum Been beschränken oder Knéihöhe. Dëst kann dozou féieren, datt de Bluttfluss op enger Plaz limitéiert ass, wat de Problem verschlëmmere kann. Dir kënnt Ären Dokter oder Är Hebamm no dësem "Schlauch fir d'Gebuert" froen.

• Sport (mat der Erlaabnes vun Ärem Dokter): Wann Ären Dokter et erlaabt, maacht all Dag e puer kierperlech Aktivitéiten mat gerénger Belaaschtung.Zum Beispill kënnt Dir Saache maachen ewéi Spazéieren oder Schwammen (mat der Erlaabnes vun Ärem Dokter). Sport stäerkt d'Muskelen an Äre Been an hëlleft d'Blutzirkulatioun ze verbesseren.
• Schlof op der lénkser Säit: Wann Dir schloft , probéiert sou vill wéi méiglech op der lénkser Säit ze schlofen. Dëst ass well déi grouss Vene, déi "(Inferior Vena Cava)" genannt gëtt, iwwer déi mir virdru geschwat hunn, op der rietser Säit vum Kierper läit. Wann Dir also op der lénkser Säit schloft, gëtt den Drock op dës Vene vun der Gebärmutter reduzéiert. Dann gëtt och d'Behënnerung vum Bluttfluss reduzéiert.

Wéini soll ech mech méi Suergen doriwwer maachen a beim Dokter informéieren?

Och wann Krampfadern normalerweis net geféierlech sinn, kënne se heiansdo liicht Komplikatioune verursaachen. Dofir sollt Dir onbedéngt Ären Dokter konsultéieren, wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt:

• Wann d'Géigend, wou d'Venen erausstinn, vill wéi deet, an d'Péng vun Dag zu Dag méi schlëmm gëtt.
• Wann Dir dës Venen beréiert a si sech haart wéi Steen unfillen.
• Wann d'Géigend, wou d'Venen sinn, waarm beim Touch ass.
• Wann d'Haut iwwer der Ven rout a geschwollen ausgesäit.
• Wann d'Blutungen aus de Venen ufänken (dëst geschitt selten).

Symptomer wéi dës kéinten drop hiweisen, datt et eppes wéi e Bluttgerinnsel an enger Vene kéint sinn. Et ass eng Konditioun, déi e puer Suergen erfuerdert. Dofir ass et am beschten, sou séier wéi méiglech en Dokter ze konsultéieren.

Ginn dës Krampfadern no der Gebuert vum Puppelchen verschwannen?

Dës Fro stellt sech vill Mammen. „Ginn dës hässlech Venen op menge Been no der Gebuert vun engem Puppelchen fort?“ Jo, et gëtt eng gutt Noriicht fir vill!

An de meeschte Fäll, nodeems de Puppelchen gebuer ass, wann d'Gebärmutter sech vergréissert an ophält op d'(Ënner Vena Cava)) ze drécken, verbessert sech den Zoustand vun dësen (Krampfadern) däitlech. Bei verschiddene Leit verschwannen se bal komplett. Bei anere huelen se e bëssen of.

Also, Dir kënnt e bëssen Trouscht kréien, wann Dir doriwwer nodenkt. Heiansdo awer, wann et net ganz fortgeet, kënnt Dir och no der Gebuert mat engem Dokter iwwer méiglech Behandlungen schwätzen.

Also, wat sinn déi wichtegst Saachen, déi ee sech vun deem, iwwer wat mir geschwat hunn, am Kapp behale soll? (Botschaft fir doheem)

Okay, mir hunn vill iwwer Krampfadern geschwat. Schlussendlech sinn hei e puer vun de wichtegsten Saachen, déi Dir am Kapp behale musst:

1. Krampfadern (blo/violett Venen) op de Been während der Schwangerschaft si meeschtens net geféierlech. Vill Mammen hunn dovunner.

2. D'Haaptursaach ass den Drock op déi ënnescht Kapvene duerch déi vergréissert Gebärmutter an d'Ierfschaft.

3. Dëst kann Jucken, Onbequemlechkeet a Péng verursaachen.

4. Reduzéiert OnbequemlechkeetenRou Iech dacks aus, hief Är Been erop, schlof op Ärer lénkser Säit, drot eng Schwangerschaftsschlauch a maacht Sport wéi vun Ärem Dokter uginn.

5. Wann d'Venen geschwollen, schmerzhaft, waarm sinn oder d'Haut rout ass, sot et onbedéngt engem Dokter.

6. Déi gutt Noriicht ass, datt dësen Zoustand sech dacks verbessert nodeems de Puppelchen gebuer ass.

Also, wann Dir och Krampfadern hutt, maacht Iech keng onnéideg Suergen doriwwer. Befollegt dës Instruktiounen, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer a loosst Iech déi néideg Berodung kréien. Ech wënschen Iech eng gesond a komfortabel Schwangerschaft a Gebuert!

Schwangerschaft , Krampfadern, Blovenen, Beenschwellung, Schwangerschaftsversuergung, Ënner Vena Cava, Hämorriden, Hämorriden, Ënnerstëtzungsschlauch fir d'Mutterschaft