Akne ass e Problem fir nei Mammen! Alles iwwer (Postpartumakne)

No der Gebuert vun engem Puppelchen ännert sech d'Liewen als nei Mamm vill, oder net? Nieft där Freed kann et heiansdo och onerwaart kleng Problemer ginn. Dat ass wat geschitt wann e puer Mammen op eemol Akne am Gesiicht, a heiansdo souguer um Kierper, kréien nodeems se e Puppelchen gebuer hunn. Wann Äert virdru schéint Gesiicht sech op eemol ännert, mécht et Iech e bëssen traureg, oder? Also schwätze mir haut iwwer "Postpartum Akne" oder Akne déi no der Gebuert optrieden.

Wat ass `(Postpartumakne)`?

Einfach ausgedréckt bezitt sech "Postpartum Akne" op Akne, déi no der Gebuert vun engem Puppelchen optrieden. Verschidde Leit kënnen direkt no der Gebuert vun engem Puppelchen Akne kréien. Bei aneren kann et Wochen oder souguer Méint daueren, bis dës Akne optrieden.

Den Haaptgrond dofir sinn déi hormonell Verännerungen, déi während der Schwangerschaft an eisem Kierper optrieden. Nodeems de Puppelchen gebuer ass, wann dës Hormonniveauen nees normal ginn, dat heescht, wann se op den Niveau virun der Schwangerschaft zréckkommen, kënnen e puer Niewewierkungen optrieden. Wéinst dësen hormonellen Verännerungen produzéiert eis Haut heiansdo méi Ueleg. Dëst iwwerschësseg Ueleg, zesumme mat Dreck, Stëbs an doudegen Hautzellen, verstoppt déi kleng Poren an der Haut. Dann trëtt Akne op.

Wien huet eng méi héich Wahrscheinlechkeet, "Postpartum Akne" z'entwéckelen?

Tatsächlech kann jiddereen, deen e Puppelchen hat, sou Akne kréien. Mee wann Dir schonn eng Kéier Akne hat, dat heescht, Dir hutt eng Geschicht vun Akne, ass d'Wahrscheinlechkeet méi héich, datt Dir no der Gebuert vun engem Puppelchen Akne kritt.

Wéi heefeg ass dës Situatioun?

Dës "Postpartum-Akne" ass tatsächlech ganz heefeg. Well d'Hormonspiegel sech no der Gebuert änneren , kréien vill Mammen een oder zwee Pickelen. Mee Dokteren hunn keng genee Statistiken doriwwer, wéi vill Leit schwéier Akne entwéckelen.

Akne, eng Hautkrankheet, déi allgemeng als Akne bekannt ass, betrëfft Millioune vu Leit weltwäit. Et ass déi heefegst Hautkrankheet a Länner wéi Amerika.

Firwat geschitt dës "(Postpartumakne)"?

Wéi mir schonn erwähnt hunn, sinn d'Haaptursaach dofir Hormonen. "(Postpartum Akne)" ass eng Zort Akne, déi duerch hormonell Effekter verursaacht gëtt ("hormonell Akne"). Wann Dir schwanger sidd, hutt Dir zwee Hormonen, déi "(Östrogen)" a "(Progesteron)" nennen, déi Iech hëllefen, eng gesond Schwangerschaft ze hunn.

No der Gebuert vun engem Puppelchen brauch de Kierper dës zwee Hormonen net méi a sou groussen Quantitéiten. Wann also dës Hormonniveauen ufänken ze falen, produzéiert eise Kierper en Ueleg mam Numm "(Sebum)". Dësen "(Sebum)" ass d'Haaptursaach vun Akne. Genau wéi aner üblech Akne verstoppt sech dës "(Sebum)" an de klenge Poren ("Poren") vun der Haut zesumme mat Dreck, doudegen Hautzellen a Schweess, wat Akne verursaacht.

En anere Grond dofir ass Stress.Wann Dir Iech un eng nei Routine mat engem neigebuerene Puppelchen gewinnt, zesumme mat Äre Verantwortungen als Mamm, kënnt Dir heiansdo vill Drock spieren. Denkt drun, d'ganz Nuecht duerchschlofen, keng Zäit hunn, fir Iech ëm de Puppelchen ze këmmeren, heiansdo net emol Zäit hunn, Iech d'Gesiicht richteg ze wäschen, net sou gutt schlofen ze kënnen wéi virdrun, all dës Saache kënnen Är Haut belaaschten. Dëse mentale Stress kann och eng Ursaach vun Akne sinn.

Wat sinn d'Symptomer vun "Postpartumakne"?

Verschidde Leit kréien direkt no der Gebuert Akne. Anerer hunn e puer Wochen eng kloer Haut, ier d'Akne ufänkt ze erschéngen. Heiansdo kann dës Akne zouhuelen, nodeems Dir opgehalen hutt ze Stillen oder wann Dir no der Gebuert erëm Är Menstruatioun kritt.

Akne trëtt am meeschten am Gesiicht op, awer et kann iwwerall um Kierper optrieden.

Dës Pickelen kënnen a verschiddene Forme virkommen, wéi zum Beispill:

• Mitesser
• Wäisskapp
• Rout Beulen, déi un d'Uewerfläch komm sinn - heiansdo gesäit een net emol e Kapp.
• Pickelen, déi aus der Haut kommen a vun der Uewerfläch net ze gesinn sinn („blann Pickelen“)

Wann den Zoustand eescht gëtt, kënne sech grouss, schmerzhafte Knuetchen („Zysten“ oder „Knötchen“) ënner der Haut bilden. Dëst sinn schwéier Aarte vun Akne, déi „(zystesch Akne)“ oder „(knöteg Akne“ genannt ginn. An esou enger Situatioun ass et néideg, en Dermatolog („Dermatolog“) fir d'Behandlung ze konsultéieren.

Wéi erkennt een "(Postpartumakne)"?

Dir kënnt d'Symptomer vun dëse Pickelen normalerweis selwer erkennen. Wann Dir awer e puer Pickelen hutt, oder wann se kommen a goen a rem zréckkommen, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren.

Wéi behandelt een dës "(Postpartumakne)"?

Et ass wichteg, mat Ärem Dokter ze schwätzen, ier Dir mat enger Behandlung ufänkt, besonnesch wann Dir Stillt. Verschidde topesch Aknebehandlungen, wéi Cremen a Gelen, kënne sécher beim Stillen benotzt ginn. Et ass awer ëmmer am beschten, mat Ärem Dokter ze schwätzen, fir sécher ze sinn.

Wann Dir Still gitt...

Ären Dokter kéint Produkter mat `(Benzoylperoxid)` oder Medikamenter mat `(Salicylsäure)` empfeelen. Wéi och ëmmer, e puer Produkter wéi `(Retinoiden)` sinn net fir d'Benotzung während der Schwangerschaft oder beim Stillen recommandéiert. Ausserdeem, wann Dir Akne op der Broscht hutt, ass et besser dës Akne Medikamenter ze vermeiden. Well de Puppelchen a Kontakt mat dëse Medikamenter komme kann. Vergiesst net Är Hänn grëndlech ze wäschen nodeems Dir d'Medikamenter applizéiert hutt an ier Dir de Puppelchen an d'Hänn hält.

Wann Dir net Stillt ...

Dir hutt verschidde aner Behandlungsoptiounen. Ären Dokter kéint Iech aner Hautpfleegprodukter verschreiwen. Oder Dir braucht eventuell Medikamenter zum Drénken, wéi Antibiotike. Dës Behandlungen hänken och dovun of, ob Dir hofft, geschwënn erëm schwanger ze ginn.

Kann Akne no der Gebuert verhënnert ginn?

Dir kënnt postpartal Akne vläicht net komplett verhënneren, well se mat Hormonen zesummenhänkt. Wéi och ëmmer, et ginn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Äert Risiko ze reduzéieren:

• Halt Är Haut propper:
• Benotzt Make-up a Hautpfleegprodukter, déi keng Akne verursaachen oder Poren verstoppen (net-komedogen).
• Versicht, Är Haut ze botzen, fir datt Dir se all Dag benotzt. Och wann Är Schlofgewunnechten sech mat engem neie Puppelchen änneren, vergiesst net, Äert Gesiicht all Dag mat engem mëllen Reinigungsmëttel ze wäschen. Zweemol am Dag ass genuch.
• Stress verwalten:
• D'Betreiung vun engem neie Puppelchen kann heiansdo emotional an usprochsvoll sinn. Dir kënnt Iech heiansdo iwwerfuerdert fillen. Dëse verstäerkte Stress kann zu Akne féieren.
• Benotzt Atmungsübungen an Entspanungstechniken fir Stress ze reduzéieren. Huelt Iech Zäit fir Iech selwer. Frot Äre Mann a Famill ëm Hëllef.
• Pickelen net knacken oder drécken:
• Pickelen ze picken an ze drécken kann se verschlëmmeren. Et kann Är Haut beschiedegen an Aknenarben verursaachen. Dës Narben kënne schwéier sinn a schwéier lass ze ginn.
• Ausserdeem kann d'Zesummedrécke vu Pickelen zu Infektiounen ("Infektiéis Pickelen") féieren, wat d'Situatioun verschlëmmert.

Dat Wichtegst ass, datt Dir als nei Mamm un Iech selwer denkt. Äert kierperlecht a geeschtegt Wuelbefannen ass ganz wichteg. Nëmmen wann et Iech gutt geet, kënnt Dir gutt op Äert Puppelchen oppassen.

Wat kënnt Dir erwaarden, wann Dir (Postpartumakne) hutt?

Meeschtens ass Akne no der Gebuert temporär. Si verschwënnt normalerweis soubal d'Hormonspiegel sech normaliséieren. Topesch Behandlungen kënnen normalerweis hëllefen, dës Akne ze kontrolléieren.

Heiansdo kann Akne eng Zäit laang bestoe bleiwen oder sech no der Gebuert souguer verschlechteren. Et kann e puer Wochen daueren, bis sech Ären Hormonspiegel stabiliséiert an Är Haut sech verbessert huet. Wann Är Akne schwéier ass oder net fortgeet, frot Ären Dokter no anere Behandlungen.

Wéini sollt Dir en Dokter wéinst "Postpartumakne" konsultéieren?

Gitt bei en Dokter, wann Dir dës Symptomer hutt:

• Wann d'Akne ganz schwéier ass, schonn laang do ass, oder wann se kënnt a geet a rem zréckkënnt.
• Ënnert der HautWann Dir haart, schmerzhafte Knueden oder Beulen ("Zysten" oder "Knötchen") hutt.
• Wann Dir Stillt a Akne op Ärer Broscht oder an den Nippelen hutt (wéinst dem Risiko, datt de Puppelchen a Kontakt mat de Medikamenter kënnt).
• Wann et Zeeche vun enger Infektioun bei enger Pickel gëtt (z.B. Féiwer, staark Péng, Rötung, Schwellung oder eiterähnlech Ausfluss).

Denkt drun, "(Postpartum Akne)" ass net eppes, wat nëmmen Iech geschitt. Et ass eng Konditioun, déi vill Mammen betrëfft. Also schumt Iech net a sidd net Angscht dofir. Et ass am beschten, medizinesche Rot ze sichen.

Schlussendlech muss ech soen

Akne no der Gebuert kann e richtege Péng sinn, besonnesch wann Dir no der Schwangerschaft vill aner kierperlech Verännerungen duerchmaacht. Déi Haaptursaach vun dëser Akne sinn hormonell Verännerungen. Soubal Är Hormonen op hiren Niveau virun der Schwangerschaft zréckkommen, geet et normalerweis fort.

Wann dës Pickelen awer no e puer Wochen net verschwannen, zéckt net, mat Ärem Dokter ze schwätzen. Och wann Dir Stillt, ginn et verschidde sécher Behandlungen, déi Dir benotze kënnt. Benotzt awer keng Medikamenter ouni ärztlëche Rot. Et ass ganz wichteg fir Iech als nei Mamm, Är Haut an Är Gesondheet ze pflegen. Äert Gléck an Äert Wuelbefannen si ganz wichteg fir Äert Puppelchen.

Akne no der Gebuert, Hormonal Akne, Akne fir Mammen, Hautpfleeg, Stillen an Akne, Aknebehandlung