Kritt Dir och Flecken am Gesiicht wärend der Schwangerschaft? Loosst eis iwwer dës 'Schwangerschaftsmask' (Melasma) schwätzen!

Dir kënnt och eng léif Mamm sinn, déi geschwënn en neie Gaascht op dës Welt begréisse wäert. Wéi vill Ännerunge geschéien an Ärem Kierper an dëser Zäit? Dorënner, wann Dir Iech heiansdo an de Spigel kuckt, kënnt Dir e puer brong Flecken am Gesiicht gesinn, besonnesch ronderëm d'Aen, op béide Säite vun der Nues an op de Wangen, déi virdrun net do waren. Et ass normal, e bëssen Angscht a Suergen ze hunn, wann Dir dat gesitt. Awer keng Angscht, dëst ass eng ganz heefeg Bedingung, déi vill schwanger Mammen erliewen. Loosst eis haut doriwwer schwätzen.

Wat ass dës 'Schwangerschaftsmask'?

Dës brong Flecken, déi während der Schwangerschaft am Gesiicht optrieden, gi medizinesch als Melasma oder Chloasma bekannt. Allerdéngs ass et sou heefeg bei schwangeren Fraen, datt et och als "Schwangerschaftsmask " bezeechent gëtt.

Einfach ausgedréckt, ass dëst just eng harmlos Verfärbung vun Ärer Haut. Et ass kee Kriibs oder eng ustiechend Krankheet. Et schued Iech oder Ärem Puppelchen net. Meeschtens ass et just e kosmetescht Problem, dat heescht et huet just eppes mam Ausgesinn ze dinn.

Firwat erschéngen esou Flecken während der Schwangerschaft?

Denkt just drun, wann e bësse Liewen an dir wiisst, wéi vill Saachen Äre Kierper ännert fir him ze hëllefen. Déi Haaptakteuren an dëse Verännerungen sinn d'Hormone .

Wärend der Schwangerschaft klëmmt den Niveau vun den Hormonen Östrogen a Progesteron an Ärem Kierper dramatesch. Dës Hormone stimuléieren d'Zellen, déi eiser Haut hir Faarf ginn, genannt Melanozyten. Wann dës Zellen stimuléiert ginn, fänken se un, méi vum brongen Pigment Melanin ze produzéieren.

Dësen Zoustand trëtt normalerweis méi wahrscheinlech bei Leit mat méi donkelen Hauttéin op (wéi mir Sri Lankaner). Ausserdeem, wann een an Ärer Famill (Mamm, Schwëster) dës Flecken während der Schwangerschaft hat, kënnt Dir och eng liicht Tendenz hunn, se z'entwéckelen.

Wat kënne mir maachen, fir dës Flecken ze kontrolléieren?

Och wann dës Flecken net komplett verhënnert kënne ginn, ginn et e puer Saachen, déi mir maache kënnen, fir hir Verdunkelung a Verbreedung ze reduzéieren. Den Haaptgrond fir d'Erhéijung vun dëse Flecken ass d'Sonnebeliichtung . Mir sollten also méi Opmierksamkeet drop leeën, eis dovunner ze schützen.

1. Sonneschutz ass dat Wichtegst!

Déi ultraviolett Strale vun der Sonn stimuléieren d'Produktioun vu Melanin an eiser Haut. Dëst kann dozou féieren, datt existent Flecken méi däischter ginn an nei Flecken entstinn.

• Benotzt all Dag Sonneschutzmëttel : Egal ob Dir doheem sidd, eraus gitt oder souguer un engem verreenten Dag, maacht et zur Gewunnecht, all Moie Sonneschutzmëttel op Äert Gesiicht opzedroen.
• Wielt déi richteg Sonneschutzmëttel: Wielt eng Sonneschutzmëttel, déi souwuel géint UVA- wéi och géint UVB-Strahlen schützt, mat op d'mannst SPF 30 oder méi.
• Richteg benotzen: Ongeféier 20 Minutte virum Ausgoe vun dobausse opdroen. All 2 Stonnen nei opdroen, wann Dir schwetzt, a Waasser schafft oder schwetzt.
• Vermeit d'Sonn am meeschten: Wann ëmmer méiglech, miniméiert d'Beliichtung un déi staark Sonn tëscht 10 Auer an 14 Auer.
• Bedeckt Iech: Wann Dir eraus gitt, drot en Hutt mat engem breede Rand. Dëst reduzéiert d'Quantitéit u direktem Sonneliicht, dat Äert Gesiicht trefft, däitlech.

2. Benotzt sanft Hautpfleegprodukter

E puer haart "Gesichtswäschen", "Peeler" a "Crèmen" kënnen eng liicht Hautreizung verursaachen. Wann sou eng Reizung optrieden, kann den Zoustand vum Melasma sech verschlechteren. Wielt dofir sanft Produkter, déi Ärer Haut entspriechen. Dir kënnt och Ären Dokter doriwwer beroden.

3. Deckt et temporär mat Make-up of

Wann Dir Iech Suergen iwwer dës Flecken maacht, ass et näischt falsch drun, Make-up ze benotzen, fir hiert Ausgesinn ze reduzéieren. Dir kënnt dës Flecken temporär mat engem Concealer oder Fondatioun mat gielen oder wäissen Ënnertéin ofdecken.

Wéini solle mir engem Dokter doriwwer soen?

Och wann Melasma eng harmlos Krankheet ass, ass net all Hautverännerung Melasma. Dofir ass et wichteg, a bestëmmte Fäll en Dokter ze konsultéieren. Dëst garantéiert, datt mir keng aner Krankheet hunn, déi méi eescht kéint sinn.

Hutt keng Angscht, Ärem Dokter iwwer all Ännerungen wéi dës ze soen, wann Dir an d'Klinik gitt. Et ass ganz wichteg fir Är Sécherheet an déi vun Ärem Puppelchen.

Wat geschitt nodeems de Puppelchen gebuer ass?

Hei ass déi gutt Noriicht. Fir déi meescht Mammen verschwannen dës Flecken no an no bannen e puer Méint no der Gebuert. Soubal den Hormonspiegel sech normaliséiert, kënnt och d'Melaninproduktioun ënner Kontroll. Maacht Iech also keng ze vill Suergen. Wéi och ëmmer, fir verschidde Leit verschwannen dës Flecken eng Zäit laang net ganz. An deem Fall kënnt Dir en Dermatolog konsultéieren, nodeems de Puppelchen gebuer ass, fir déi verfügbar Behandlungen ze diskutéieren.