Wann mir d'Wuert "Kriibs" héieren, krumme mir all e bëssen, oder? Et ass normal, besonnesch als Fra, e bëssen Angscht viru Broschtkriibs am Hannerkapp ze hunn. Mee dat Wichtegst, wat mir all wësse mussen, ass datt mir e puer vun de Saachen, déi eise Risiko fir Kriibs erhéijen, kontrolléiere kënnen. E puer vun eise Liewensgewunnechten hunn en direkten Afloss drop. Haut schwätze mir doriwwer, wéi zwou vun dëse wichtegste Gewunnechten, Fëmmen an Drénken, eise Risiko fir Broschtkriibs beaflossen.
Wat ass den Zesummenhang tëscht Fëmmen a Broschtkriibs?
Mir all wëssen, datt Fëmmen eng geféierlech Gewunnecht ass, déi d'Dier fir vill aner Kriibsarten opmécht, net nëmme fir Lungenkriibs. Fëmmen ass och direkt mat engem erhéichte Risiko fir Mond-, Hals-, Kehlkopf-, Speiseröhre- a Broschtkriibs verbonnen.
Denkt emol drun, Zigarettenrauch ass eng Sammlung vu gëftege Chemikalien, déi Kriibs verursaache kënnen. Dës Gëfter kommen an de Bluttkreeslaf a reesen duerch de Kierper. Sou kënne se d'Zellen an eisem Kierper beschiedegen.
D'Fuerschung huet kloer gewisen, datt Fraen, déi fëmmen oder an der Vergaangenheet mam Fëmmen opgehalen hunn, e méi héicht Risiko hunn, Broschtkriibs z'entwéckelen, wéi Fraen, déi ni geraucht hunn.
Net nëmmen dat, mee dat Trauregst ass, datt wann Dir weider fëmmt nodeems Dir Broschtkriibs entwéckelt hutt, Äert Risiko eropgeet un der Krankheet ze stierwen. Ausserdeem erhéicht Fëmmen d'Wahrscheinlechkeet, datt de Kriibs no der Behandlung an der Heelung erëm optrieden kann .
Mee keng Panik. Déi gutt Noriicht ass, datt et ni ze spéit ass fir mam Fëmmen opzehalen. Opzehalen mam Fëmmen, och nodeems Dir mat Kriibs diagnostizéiert gouf, kann Är Genesung däitlech verbesseren. Et kann och Äert Risiko reduzéieren, an Zukunft aner Krankheeten, wéi Longenerkrankungen an Häerzkrankheeten, z'entwéckelen.
Wat ass den Zesummenhang tëscht Alkohol a Broschtkriibs?
Loosst eis elo iwwer Alkohol schwätzen. Vill Leit mengen, datt e bëssen drénken an der Rei ass. Mee wann et ëm Broschtkriibs geet, ass d'Geschicht e bëssen anescht. International Richtlinne fir Kriibspräventioun soen, datt et am beschten ass, Alkohol ze vermeiden .
Alkohol ass e Gëft fir eise Kierper. Wat méi Alkohol Dir drénkt, wat méi héich ass Äert Risiko fir Broschtkriibs.
Einfach ausgedréckt, eng Fra, déi een alkoholescht Gedrénks pro Dag drénkt , huet e 7% méi héije Risiko fir Broschtkriibs wéi eng Fra, déi guer keen Alkohol drénkt. Wann Dir zwee oder méi alkoholescht Gedrénks pro Dag drénkt, kann dëse Risiko op 20% klammen . Dat ass keng kleng Quantitéit, oder?
Wann et awer ëm "eent Gedrénks" geet, ass et wichteg genee ze wëssen, wéi vill.
| Alkoholtyp | D'Quantitéit, déi als Standard "ee Gedrénks" ugesi gëtt |
|---|---|
| Béier | 12 Unzen (ongeféier 355 Milliliter) |
| Wäin | 5 Unzen (ongeféier 150 Milliliter) |
| Spirituosen wéi Brandy, Whisky a Wodka | 1,5 Unzen (ongeféier 45 Milliliter) |
Firwat erhéicht Alkohol de Risiko fir Broschtkriibs?
Dir frot Iech vläicht, wéi den Alkoholkonsum de Risiko fir Broschtkriibs erhéicht. Et gëtt dofir verschidde Grënn. Loosst eis se einfach erklären.
| Grond | Einfach erkläert |
|---|---|
| Schued un Zellen | Wann Alkohol an de Kierper kënnt, kann en d'Zellen an eise Broscht beschiedegen. Wann dëse Schued weidergeet, fänken d'Zellen un, sech anormal an onkontrolléiert ze deelen. Dëst ass déi primär Ursaach fir d'Bildung vun engem kriibserreegende Tumor. |
| Ännerungen am Hormonniveau | Alkohol erhéicht den Niveau vum Hormon Östrogen am Kierper. Östrogen ass en Hormon, deen direkt de Wuesstum vum Broschtgewebe beaflosst. Ze vill vun dësem Hormon erhéicht de Risiko fir Broschtkriibs. |
| Gewiichtszunahme | Alkohol enthält eidel Kalorien, déi keen Nährwäert hunn. Dës féieren nëmmen zu onnéideger Gewiichtszunahme. Iwwerschësseg Kierperfett erhéicht de Risiko fir vill Kriibsarten, besonnesch Broschtkriibs. |
| Verréngert Absorptioun vun Nährstoffer | Wann Dir Alkohol drénkt, stéiert dat d'Fäegkeet vum Kierper, wichteg Vitaminnen a Mineralstoffer richteg opzehuelen. Zum Beispill ass Folsäure, en Nährstoff deen hëlleft géint Kriibs ze schützen, en Nährstoff deen hëlleft Kriibs ze vermeiden. Wann Alkohol seng Absorptioun stéiert, klëmmt de Risiko vu Kriibs. |
Alkohol drénken wärend der Behandlung an no der Genesung?
Wann Dir schonn eng Behandlung fir Broschtkriibs maacht, wéi Chemotherapie oder Bestrahlungen , ass et schlau, Alkohol komplett ze vermeiden, well Alkohol d'Behandlung stéiere kann an d'Niewewierkunge verschäerfe kann.
Verschidde Studien suggeréieren, datt Alkoholkonsum de Risiko vun engem Réckfall vum Kriibs erhéije kann, och nodeems de Kriibs geheelt an d'Krankheet an der Remission ass. Dofir ass et wichteg, ëmmer medizinesche Rot ze sichen, ier Dir Entscheedungen doriwwer trefft.
Wann Dir Zweifel hutt, ob den Alkoholkonsum fir Iech gëeegent ass oder net, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer. Hie oder si kann Iech dee beschte Rot ginn, baséiert op Ärem Gesondheetszoustand.
Botschaft fir doheem
- Fëmmen an Alkohol drénken sinn zwou Gewunnechten, déi de Risiko fir Broschtkriibs kloer erhéijen, awer et sinn Gewunnechten, déi mir kontrolléiere kënnen.
- Et ass ni ze spéit fir mam Fëmmen opzehalen. D'Entscheedung, déi Dir haut trefft, ass eng grouss Investitioun an Är ganz Zukunft.
- Wann et ëm Alkohol geet, ass et am beschten, ganz opzehalen. Denkt drun, datt souguer kleng Quantitéiten de Risiko erhéije kënnen.
- Schwätzt oppe mat Ärem Dokter iwwer Är Liewensgewunnechten, besonnesch iwwer Fëmmen an Alkohol. Hutt keng Angscht a verlegenheet. Déi richteg Berodung ze kréien ass essentiell fir Är Gesondheet.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar