Verursaacht Depressioun Gedächtnisverloscht? (Depressioun a Gedächtnisverloscht) Loosst eis genau doriwwer erausfannen.

Mir denken dacks, datt et normal ass, datt eis Elteren, Grousselteren oder Grousselteren Saache vergiessen, wa se méi al ginn. Mir soen eis selwer: "Oh, dat ass einfach eppes, wat geschitt, wa mer méi al ginn." Mee heiansdo ass den Alter net deen eenzege Grond fir dës Vergiesslechkeet. Besonnesch wann Dir eng eeler Persoun an Ärem Haus gesitt, déi ganz nodenklech, traureg oder frustréiert ausgesäit, kann dat direkt hiert Gedächtnis beaflossen. Doriwwer schwätze mir haut. Dat heescht, ob Depressioun zu Gedächtnisverloscht féiere kann.

Wat ass d'Bezéiung tëscht Depressioun a Gedächtnis?

Mir denken normalerweis, datt wann een säi Gedächtnis verléiert a Saachen net méi maache kann, hie sech traureg an depriméiert fillt. Dat ass wouer. Mee nei Fuerschung huet erausfonnt, datt et och de Géigendeel Effekt kann hunn. Dat heescht, eng Persoun kann säi Gedächtnis wéinst Stress an Depressioun verléieren .

Denkt drun esou. Är Mamm mécht ëmmer Hausarbecht a leeft duerch d'Haus. Mee zënter enger Zäit vergiesst si Saachen. Si erënnert sech net méi un eppes, iwwer wat si moies an owes geschwat huet. Wann si um Weekend iergendwou hi geet, erënnert si sech Mëtt vun der Woch net méi drun. Gläichzäiteg mierkt Dir, datt si e bësse manner schwätzlech ginn ass a traureg schéngt. Mir denken dacks: "Oh, d'Mamm ass traureg, well si Saachen vergiesst."

Mee kéint et sinn, datt laangfristege Stress oder Trauregkeet (Depressioun) a sengem Geescht déi ursprénglech Ursaach vun dësem Gedächtnisverloscht war? Dat ass dat Wichtegst, wat d'Dokteren elo ënnersichen. Well wann dat stëmmt, ass net all Gedächtnisverloscht en irreversiblen Deel vum Alterungsprozess. Dat heescht, wann d'Depressioun richteg behandelt gëtt, kéint et méiglech sinn, dëse Gedächtnisverloscht ze verlangsamen oder souguer ze stoppen.

Wéi beaflosst dat eist Gehir?

Fir dëst ze verstoen, musse mir eng kleng wëssenschaftlech Geschicht kennen. Eise Kierper huet en Hormon mam Numm Cortisol . Mir nennen dat den "Stresshormon". Wa mir ënner Drock sinn, Angscht hunn oder virun engem Examen stinn, produzéiert eise Kierper méi vun dësem Hormon.

Normalerweis schwankt dësen Hormonniveau am Laf vum Dag. Mee wann een eng laang Zäit ënner Stress oder Depressioun leid, huet säi Kierper ëmmer e liicht méi héije Niveau vun dësem Hormon, Cortisol. Et ass wéi Waasser, dat dauernd aus engem Krunn drëpst. Dëse konstante Niveau vu Cortisol beschiedegt en ganz wichtegen Deel vun eisem Gehir.

Deeen Deel ass den Hippocampus.Dëst ass en klengen, seepäerdfërmegen, awer ganz mächtegen Deel vun eisem Gehir, deen un der Erënnerung a beim Léiere vun neie Saachen bedeelegt ass. Fuerschung weist, datt dësen Hippocampus duerch laangfristeg Stress an héije Cortisolniveauen lues a lues ufänkt ze schrumpfen oder ze schwächen.

Hei ass den Ënnerscheed tëscht dësen zwou Saachen.

Vermëscht Alterung net mat Depressioun.

Déi wichteg Saach hei ass, datt et keng staark Beweiser gëtt, datt den Hippocampus einfach well mir méi al ginn, schrumpft. An enger Studie goufen MRI-Scanne vum Gehir vu Frae mat a ouni Depressioun duerchgefouert.

D'Fuerscher ware vun deem iwwerrascht, wat se gesinn hunn. Den Hippocampus vu Frae mat Depressioun war méi kleng wéi dee vun deenen ouni Depressioun. Si hunn och méi niddreg Resultater bei Gedächtnistester erreecht. Dëst war net vum Alter beaflosst. Dëst bedeit, datt souwuel eng 30-Järeg mat Depressioun wéi och eng 70-Järeg mat Depressioun Schied un dësem Deel vum Gehir hunn kënnen.

Also, wat maache mir? Gëtt et eng Behandlung?

Hei sinn déi bescht Neiegkeeten. Dat ass eppes, iwwer wat ee sech hoffe kann.

D'Fuerschung weist kloer, datt wann Depressioun richteg behandelt gëtt, sech d'kognitiv Funktioun, dorënner d'Erënnerung, verbessert . Wëssenschaftler gleewen, datt et méiglech ass, de Schued un de Gehirzellen ze reduzéieren a vläicht souguer ëmzekréien.

Dofir ass dat Wichtegst, dës Symptomer fréizäiteg z'erkennen.

• Hues du oder iergendeen an denger Famill d'Gefill, datt dir d'Erënnerung verléiert?
• Gläichzäiteg, ass hie ganz traureg, frustréiert an un näischt interesséiert?
• Hutt Dir d'Interesse un Ären alldeeglechen Aktivitéiten verluer?

Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, sollt Dir se net einfach als "eppes ofweisen, wat geschitt wann Dir méi al gitt". Schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter driwwer. Ären Dokter wäert déi néideg Tester maachen a feststellen, ob d'Ursaach Depressioun oder eng aner Krankheet ass, wéi zum Beispill Alzheimer. Egal wat d'Ursaach ass, fréizäiteg Erkennung a Behandlung kënnen e groussen Ënnerscheed maachen.

D'Fuerschung iwwer d'Bezéiung tëscht Depressioun a Gedächtnis geet nach ëmmer weider. Net alles ass nach 100% kloer. Mee eng Saach ass kloer: Depressioun ass eng behandelbar Krankheet. D'Behandlung kann hëllefen, Äert psychescht Wuelbefannen, souwéi Är Gehirgesondheet ze schützen.