Fänkt Äert Häerz op eemol méi séier un ze schloen? Léiert méi iwwer dës einfach Method (Valsalva-Manöver).

Heiansdo hutt Dir vläicht d'Gefill, datt Ären Häerzschlag op eemol ouni Grond eropgeet. Wéi wann Dir just fortgelaf wier. Dëst kann fir verschidde Leit eng e bëssen erschreckend Erfahrung sinn. Haut schwätze mir also iwwer eng einfach Method, déi Dir zu enger Zäit wéi dëser selwer maache kënnt, ouni Medikamenter ze huelen. Mee dat ass näischt, wat jidderee ka maachen, zu all Moment. Kucke mer eis dat am Detail un.

Wat ass de Valsalva-Manöver?

Einfach ausgedréckt, ass dëst eng speziell Atmungstechnik. Et geet drëm, d'Nues an de Mond zouzemaachen an e bëssen Drock op de Kierper auszeüben, wann Dir probéiert auszeootmen. Fir genee ze sinn, sollt Dir dëst mat engem Gefill maachen, wéi wann Dir Iech beméit, Är Defekatioun ze maachen, wann Dir op d'Toilette gitt .

Dës Method gëtt dacks benotzt fir eng Häerzrhythmusstéierung ze kontrolléieren, déi "Supraventrikulär Tachykardie (SVT)" genannt gëtt, bei där d'Häerzfrequenz op eemol eropgeet. Heiansdo ass dëst déi éischt Method, mat där d'Dokteren probéieren, d'Häerzfrequenz ze normaliséieren, ier se Medikamenter ginn.

A wéi enge Situatiounen gëtt dës Method benotzt?

Dës Method hëlleft engem Dokter Krankheeten ze diagnostizéieren an ze behandelen. De Valsalva-Manöver gëtt haaptsächlech fir folgend Krankheeten benotzt:

• Kontrolléiert supraventrikulär Tachykardie (SVT), en Zoustand bei deem d'Häerzfrequenz plötzlech eropgeet, an normaliséiert d'Häerzfrequenz.
• Identifizéiert d'Aart vun Häerzgeräisch, dat Dir hutt.
• Fannt eraus, ob Dir Häerzversoen hutt .
• Identifizéiert aner Problemer wéi venös Erkrankung oder Varikozele.
• Fannt eraus, ob et e Problem mam autonomen Nervensystem gëtt, deem säi System onbewosst kontrolléiert gëtt, wéi zum Beispill eisen Häerzschlag an eis Atmung.
• Ewechhuelt all onnéideg Dreck aus dem Mëtteloer.

Wien ass net fir dës Method gëeegent?

Dës Method ass vläicht fir verschidde Leit net gëeegent, well se Drock op d'Aen an de Mo ausübt. Wann Dir eng vun de folgende Konditiounen hutt, probéiert dës Method net ouni medizinesche Rot.

Déi, déi definitiv sollten vermeiden:

• Leit mat Problemer mat de Bluttgefässer an der Netzhaut vum A (Retinopathie).
• Leit, deenen künstlech Lënsen am A implantéiert goufen (intraokular Lënsenimplantater), wéi zum Beispill no enger Kataraktoperatioun.

Déi, déi besonnesch virsiichteg solle sinn

Wann Dir eng vun de folgende medizinesche Konditiounen hutt, sollt Dir definitiv mat Ärem Dokter schwätzen, ier Dir dës Method probéiert, an et nëmmen ënner senger Opsiicht maachen.

• Häerzklappenerkrankung
• Koronararteriekrankheet
• Kongenital Häerzkrankheet

Wéi genau gëtt de Valsalva-Manöver ausgeféiert?

Wann Ären Dokter Iech dës Prozedur ugeroden huet, hei ass wéi Dir et genau maache sollt.

Gëtt et aner Variatioune vun dëser Method?

Jo, et ginn zwou aner Methoden, déi méi effektiv bei der Behandlung vu SVT sinn.

• Modifizéierte Valsalva-Manöver: Hei hieft Ären Dokter oder e Fleegepersonal Är Been, soubal Dir mam Schrëtt 3 (Drécken) ophält. Studien hunn gewisen, datt dëse Manöver méi effektiv ass wéi de Standardmanöver. Dëst läit dorun, datt d'Been hiewen de Bluttfluss zréck an d'Häerz erhéicht.

• Réckwärts Valsalva-Manöver: Dëst beinhalt d'Sëtzen, d'Nues an de Mond zoumaachen an 10 Sekonnen laang probéieren ze otmen.

Wat geschitt an eisem Kierper, wann mir dës Method benotzen?

Wann Dir dës Method benotzt, änneren sech den Blutdrock an den Häerzschlag vun eisem Kierper a verschiddene Phasen. Einfach ausgedréckt, ass et sou.

1. Wann Dir Iech ustrengt: Wann Dir Iech ustrengt, klëmmt Äre Blutdrock fir e Moment liicht.

2. Wann Dir gestresst sidd: Dann geet Äre Blutdrock an d'Quantitéit u Blutt, déi vun Ärem Häerz gepompelt gëtt, erof. Well manner Blutt an Äert Häerz kënnt, schléit Äert Häerz méi séier fir dat ze kompenséieren.

3. Nom Ofsetzen vun der Kompressioun: Nom Ofsetzen vun der Kompressioun fällt den Blutdrock erëm liicht.

4. Schlussphase: Duerno klëmmt den Blutdrock nach méi héich wéi virdrun. Als Äntwert dorop verlangsamt de Kierper säin Häerzschlag. Schlussendlech ginn den Blutdrock an den Häerzschlag nees normal. An dëser Schlussphase gëtt den schnelle Häerzschlag kontrolléiert.

Wat geschitt wann de System erfollegräich ass a wat geschitt wann et net erfollegräich ass?

Wann dës Method erfollegräich ass, wäert Ären schnelle Puls bannent enger Minutt nees normal ginn. D'Erfolgsquote läit awer tëscht 5% an 20%.

Wann Är SVT no dräi Versich net verbessert gëtt, geet Ären Dokter mam nächste Schrëtt an der Behandlung weider. Ofhängeg vun Äre Symptomer, vitalen Zeeche an der Aart vun der SVT kann dëst Medikamenter oder elektresch Kardioversioun enthalen.

Wat sinn d'Virdeeler a Risiken vun dëser Method?

Déi meescht Leit kënnen dës Prozedur sécher a ouni Komplikatioune maachen. Niewewierkunge si ganz rar. Awer ganz seelen kënnen e puer Leit folgendes erliewen:

• Broschtwéi
• Verloscht vum Bewosstsinn
• Aner anormal Häerzschlag
• Schlaganfall

Och wann dëst ganz rar Evenementer sinn, ass et wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.