Wat Dir net iwwer de Gaartfarn (Bidens Pilosa) wësst

Wärend Dir an Ärem Gaart spadséiert sidd, hutt Dir vläicht eng kleng Planz mat schwaarzen, dornege Somen bemierkt, déi un Äre Kleeder hänken. Mir nennen dës Planz dacks en "Onkraut" a geheien se ewech, awer si gëtt "Undupiyali" oder "wëll Koriander" genannt. Awer wousst Dir, datt dësen Undupiyali e Medikament mat erstaunlechen Eegeschaften ass, dat an der traditioneller Medizin op der ganzer Welt benotzt gëtt? Haut schwätze mer iwwer déi super Eegeschafte vun dëser klenger Planz.

Wat ass dës haareg Planz (Bidens Pilosa)?

Einfach ausgedréckt, ass d'Staarkplanz eng Planz, déi sech vu Südamerika an d'Welt verbreet huet a gutt an tropeschen a subtropeschen Regiounen wiisst. Si ass ganz heefeg an eisem Land. Si huet kleng, wäiss a giel Blummen. D'Friichten si schwaarz a behaart. Awer dee beléifste Bestanddeel dovun sinn déi schwaarz Somen, déi un Kleeder a Déierefell hänke bleiwen. Et ass wéinst dëse Somen, datt dës Planz sech liicht vun enger Plaz op déi aner verbreet.

Nährwert vun Undupiyaliya

Wëll Yam ass net nëmmen en Onkraut, et ass e Späicher vu Nährstoffer. Et ass besonnesch räich u Vitamin C, Eisen an Zink.

Denkt just drun, den deegleche Vitamin C-Bedarf fir en Erwuessene läit bei ongeféier 75-90 Milligramm. Spinat ass also eng gutt Quell, déi e wesentleche Betrag vun dësem Besoin decken kann. Vitamin C ass e staarken Antioxidant, deen eis Immunitéit an d'Produktioun vu Kollagen ënnerstëtzt, wat fir d'Wonnheilung néideg ass. Eisen ass och essentiell fir d'Préventioun vun Anämie, an Zink ass essentiell fir d'Immunitéit an d'Zellwuesstum.

Déi erstaunlech Gesondheetsvirdeeler vum Kurkuma

An der traditioneller Medizin gouf d'Planz benotzt fir iwwer 40 Krankheeten ze behandelen, vu Kappwéi iwwer Duerchfall bis Arthritis. Mee mir mussen och bedenken, datt déi meescht wëssenschaftlech Fuerschung doriwwer nach ëmmer op Déier- a Laborniveau ass. Méi Fuerschung ass néideg fir genee ze wëssen, wéi et de Mënsch beaflosst.

Eng Erliichterung fir Diabetis?

E puer Déierstudien hunn gewisen, datt Verbindungen am Bockshornklee de Potenzial hunn, Diabetis ze kontrolléieren, awer dës Fuerschung ass nach an engem fréie Stadium.

Kraaftvoll antioxidativ Eegeschaften

Antioxidantien sinn Substanzen, déi d'Zellen vun eisem Kierper virun onstabilen Molekülen, déi fräi Radikale genannt ginn, schützen. Liewensmëttel, déi räich un Antioxidantien sinn, kënnen de Risiko fir Häerzkrankheeten, Liewerkrankheeten a verschidden Aarte vu Kriibs reduzéieren. Méi wéi 200 sou natierlech Verbindungen goufen an der Bockshornkleeplanz identifizéiert. Dozou gehéieren staark Antioxidantien wéi Flavonoiden an Terpenoiden.

Fir Entzündungen am Kierper ze reduzéieren

Entzündungen entstinn, wann eise Kierper blesséiert oder infizéiert ass, an sinn Deel vum Heelungsprozess. Wéi och ëmmer, persistent Entzündungen am Kierper, bekannt als chronesch Entzündung, kënnen zu enger Rei vu Krankheeten féieren, dorënner Kriibs, Häerzkrankheeten, Diabetis a rheumatoid Arthritis. Fréi Fuerschunge suggeréieren, datt den Extrakt vun Undupiya d'Fäegkeet huet, dës chronesch Entzündung ze reduzéieren.

Aner potenziell Virdeeler

• Héije Blutdrock: Fréier Fuerschunge suggeréieren datt Verbindungen am Spinat hëllefe kënnen, héije Blutdrock ze vermeiden.
• Antibakteriell an antifungal Eegeschaften: Verschidde Studien hunn erausfonnt, datt den Extrakt vun der Planz géint schwéier Bakterien, wéi MRSA, aktiv ass, déi souguer resistent géint Medikamenter sinn. En ass och effektiv géint Pilzinfektiounen.
• Wonnheilung: De Jus vun de Blieder vum Undupiyali-Bam gouf traditionell benotzt fir Wonnen ze heelen. Dëst gouf bis zu engem gewësse Grad duerch modern Fuerschung bestätegt.
• Hautgesondheet: Den Extrakt vum Ringbléien huet d'Fäegkeet, Kollagen- a Elastinfaseren ze schützen, déi Falten kontrolléieren an d'Hautelastizitéit erhalen. Dofir kann et eng gutt Zutat fir Hautbleechung a Kosmetik géint d'Aging sinn.

Wéi benotzt een en Uewen?

Traditionell gëtt déi ganz Planz vun dëser Planz fir d'Medizin benotzt.

• D'Blieder an d'Stämm gi frësch oder gedréchent benotzt.
• Déi gedréchent Planz gëtt gemuel, zu Téi gemaach a gedronk.
• A verschiddenen afrikanesche Länner ginn d'Blieder an d'Stämm gekacht a als Geméis giess.
• De Jus vun der Planz gëtt als Kompress fir Wonnen, Verbrennungen an Aeninfektiounen benotzt.

Am wichtegsten: Passt op dëst op wann Dir et benotzt!

Dëst ass den wichtegsten Deel vun dësem Artikel, deen Dir wësse musst. Och wann d'Kraider zënter ville Jore traditionell benotzt gëtt, gëtt et ganz wéineg wëssenschaftlech Fuerschung iwwer d'Niewewierkungen, déi se beim Mënsch verursaache kann.

Dee gréisste Risiko ass, datt d'Ringblummenplanz d'Fäegkeet huet, Schwéiermetaller, besonnesch Cadmium, aus dem Buedem an dem Waasser iwwer hir Wuerzelen opzehuelen. Dës Gëftstoffer kënnen an Äre Kierper kommen, wann Dir eng Ringblummenplanz iesst oder benotzt, déi a Buedem oder Waasser wiisst, dat mat Industrieoffäll oder Agrochemikalien kontaminéiert ass.

Ier Dir sou eppes als Medikament fir iergendeng Krankheet benotzt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter. Net alles wat natierlech ass, ass ëmmer sécher fir jiddereen. Dofir ass et wichteg, medizinesche Rot ze sichen.