Okuliisa omwana mu mwaka ogusooka: Ka twogere ku nsonga eno!

Omwaka ogusooka mu bulamu bw’omwana wo omuto kiseera kikulu nnyo eri okukula n’obulamu bwe, si bwe kiri? Endya gye bafuna mu kiseera kino ejja kugenda wala mu bulamu bwabwe obw’omu maaso n’okukuuma endwadde ezimu ezitawona. Nga maama oba taata omupya, naawe olina ebibuuzo bingi ebikwata ku kuliisa omwana wo. Olina okuziriisa ssente mmeka? Olina okuziriisa emirundi emeka olunaku? Olina okuyonsa ebbanga ki? Ddi lwe basobola okutandika emmere enkalu? Kya bulijjo okwebuuza ku bintu bino.

Ekintu ekisinga obukulu ky’olina okusooka okukola!

Mu ngeri ennyangu, ekisinga obulungi ky’oyinza okusooka okukola kwe kulaba omusawo w’abaana. Ajja kusobola okukuwabula ku bisinga obulungi eri omwana wo n’ebisinga ku byetaago bye. Bw’oba ​​osuubira omwana, kyandibadde kya muganyulo kino okukimanya nga bukyali. Bw’oba ​​oyagala okumanya ebisingawo, osobola okukibuuza.

Naye jjukira nti si buli bbebi nti y’omu. Tewali "ngeri ntuufu" gy'oyinza okuliisa omwana wo. Abasawo batuwa bulagirizi bwokka ku biki okutwalira awamu ebitaliiko bulabe era ebiyinza okukolebwa eri abalongo abasinga obungi. Bw’omanya eky’okukola n’ekyo ky’otolina kukola, ojja kwongera okwekkiririzaamu mu kuliisa omwana wo era ojja kusobola okusaba obuyambi ng’obwetaaga.

Omwana eyaakazaalibwa yeetaaga mmere mmeka?

Abalongo abaakazaalibwa bafuna ebiriisa byabwe okuva mu mata g’amabeere oba mu mabeere. Omuwendo gw’amata omwana wo gwe yeetaaga gujja kwawukana okusinziira ku myaka gye. N’olwekyo, kikulu okumanya ebintu bino okusinziira ku myaka gyabwe.

Naye, nga bwe nnagambye emabegako, buli bbebi wa njawulo. Ebyetaago by’omwana wo biyinza okwawukana ku biragiro bino ebya bulijjo. Kale, okumanya obulungi endya omwana wo gy’ayagala, olina okubuuza omusawo w’abaana.

Okwewala okuliisa omwana mu ngeri esukkiridde, kikulu nnyo okutegeera obubonero bw’omwana wo ng’alumwa enjala n’omuliisa mpola era mu ngeri efugibwa.

Olubuto lw’omwana luyinza okukwata amata mmeka?

Olubuto lw’omwana eyaakazaalibwa luba lutono nnyo. Lowooza ku lunaku olusooka, olubuto lw’omwana lusobola okukwata ebijiiko ebitono nga 1-2 (5-10 ml). Oluvannyuma lw’ennaku nga ssatu, kifuuka nga 20-30 ml. Oluvannyuma lwa wiiki emu, kifuuka 45-60 ml, nga kino kiringa eggi ettono. We ziweza omwezi gumu, embuto zazo ziba zikuze okutuuka ku ssa nga zisobola okukwata mililita nga 80-150. Kino kye kinnyonnyola lwaki tebasobola kulya mungi omulundi gumu, nedda?

Abalongo balya emirundi emeka?

Abalongo bulijjo enjala ebaluma, naye basobola okulya katono omulundi gumu (kubanga embuto zaabwe zikyali ntono ate nga zikula). Mu myezi ebiri egisooka, bw’oba ​​oyonsa, ojja kwetaaga okuliisa omwana wo nga buli luvannyuma lwa ssaawa bbiri oba ssatu. Ekyo kitegeeza emirundi nga 8 ku 12 olunaku (essaawa 24). Bw’oba ​​oliisa emmere ey’ekika kya formula, ojja kwetaaga okuliisa emirundi mitono, emirundi nga 6 ku 10 olunaku.

Abalongo bwe bagenda bakaddiwa, emirundi gy’okuliisa gikendeera ate n’amata ge banywa omulundi gumu gweyongera. Ekyewuunyisa, okuva ku wiiki 4 okutuuka ku myezi 6, omuwendo gwonna ogw’amata abalongo ge banywa mu ssaawa 24 gufaanagana nnyo. Ku myezi 6 lwe tutandika okugattako emmere enkalu.

Wakati w’emyezi 6 ne 8, abalongo batera okulya emmere enkalu bbiri oba ssatu olunaku. Oluvannyuma lw’emyezi 9, basobola okulya emmere ssatu oba nnya olunaku, nga kwogasse n’emmere ey’akawoowo emu oba bbiri. Mu kiseera kino, genda mu maaso n’okuyonsa oba okuyonsa emmere ey’ekika kya formula, ng’omusawo bw’akulagidde.

Abasawo batera okugamba okuliisa omwana ng’alumwa enjala. Naye omwana tasobola kugamba nti "Njala ennuma." Kale omanya otya? Y’ensonga lwaki olina okutegeera ebiraga nti omwana wo alumwa enjala.

Ebiraga enjala bye biruwa?

Buno bwe bubonero obulaga nti omwana wo akugamba nti, "Njagala mmere," awatali bigambo. Obubonero buno busobola okukyuka mu mwaka gwonna ogw’omwana wo ogusooka. Omwana wo ayinza okukola ebintu nga:

• Bassa emikono gyabwe mu kamwa.
• Okuggulawo akamwa.
• Emikono gikankana.
• Emimwa gifuukuuse, nga gikomba.
• Okufulumya olulimi.
• Emikono gikankana.
• Atambuza omutwe n’akawanga wano ne wali ng’alinga anoonya ebbeere lyo.
• Balabika nga bacamuse nnyo era nga basanyufu bwe balaba emmere.
• Bagamba bya busirusiru.
• Okukaaba.

Okukaaba kabonero akalwawo. Kitegeeza nti omwana ayinza okuba ng’amaze ebbanga ng’enjala emuluma. Mu kiseera kino kiyinza okutwala akaseera okukkakkanya omwana n’okumuliisa. N’olwekyo, bw’otegeera obubonero bw’enjala ng’omwana wo bukyali, osobola okumuliisa nga tannacamuka nnyo.

Omanya otya nti omwana wo lubuto lujjudde?

Baby's "I've had enough" signals zikulu nnyo nga signals zaabwe ez'enjala. Singa omwana wo akola ebintu bino, kiyinza okuba olubuto lwe nga lugamba nti "Nfunye ekimala, webale":

• Sirika.
• Okuwummuza emikono.
• Akyusa omutwe okuva ku ludda lw’okuliisa (amabeere, eccupa, ekijiiko).
• Okusika emmere.
• Nja kukuddiza emmere.

Wuliriza ebikukwatako omwana wo. Muleke alekere awo okulya ng’awulira ng’ayagala. Singa alya ennyo, ayinza okutabuka olubuto, okuzimba, okulumwa emimiro oba okusesema.

Abalongo batandika ddi okulya emmere enkalu?

Osobola okugezaako okuyingiza omwana wo emmere entonotono enkalu ng’awezezza emyezi 6 egy’obukulu. Wano abalongo abasinga bwe baba nga beetegefu mu mubiri okutandika okulya emmere enkalu awatali bulabe. Era kirowoozebwa nti okuyingiza emmere enkalu ku myaka gino kiyinza okukendeeza ku bulabe bw’okulwala alergy.

Osobola okumanya oba omwana wo mwetegefu okulya emmere enkalu singa alaga obubonero buno:

• Asobola okutuula nga yeegolodde mu ntebe ye empanvu nga tafubye nnyo.
• Osobola okufuga obulungi omutwe n’ogukuuma nga gugoloddwa.
• Bw’oleeta emmere mu kamwa, eggulawo akamwa.
• Otunuulira emmere gy’olya, n’ogezaako okugikwatako, era n’ogifaako.
• Si kizibu kufuna mmere wansi mu mumiro nga efuuse ekijiiko. (Bwe kiba nga kisuuliddwa mu kamwa, kirabika tannaba kwetegekera kumira.)
• Asobola okukwata ebintu ebitonotono ng’eby’okuzannyisa n’ebitundu by’emmere.
• Osobola okuleeta ebintu by’okwata mu kamwa.

Enkola emanyiddwa ennyo ey’okuleeta emmere enkalu ye kuggya ku mabeere nga bakulembeddwamu abaana . Kino kizingiramu okuwa omwana wo emmere y’engalo n’omuleka n’agirya yekka, okusinziira ku biraga nti yeetegese.

Naye jjukira nti abalongo bonna si be bamu. Togeraageranya nkula ya mwana wo ku balongo abalala. Bw’oba ​​olina ekikweraliikiriza ku nkula y’omwana wo, yogerako n’omusawo wo.

Tubeere bamanyi ku alergy y'emmere.

Kya bulijjo okweraliikirira alergy y’emmere n’okwebuuza oba n’omwana wo ajja kuzifuna. Singa omu ku bazadde bo alina alergy ku mmere, oba omwana wo bw’aba alina embeera nga eczema, kirungi okwogera n’omusawo wo ku bulabe bw’omwana wo okufuna alergy y’emmere. Asobola okukuwa amagezi ku ngeri y’okuyingizaamu omwana emmere ezimu.

Abasawo batera okukuwa amagezi ku bintu nga:

• Omwana muliise emmere ekoleddwa mu kirungo kimu kyokka omulundi gumu. Linda olunaku nga tonnaba kuleeta mmere mpya. Mu kiseera kino, weetegereze omwana wo okulaba obubonero bwonna obulaga alergy (nga okusesema, ekiddukano oba okusiiyibwa ku lususu).
• Yanjula emmere ezimu nga bukyali. Abalongo bangi kati bategeezebwa nti kirungi okuyingiza emmere ng’amagi, soya, amata, entangawuuzi, n’ebyennyanja nga bawezezza emyezi 6. Kino kyawukana ku magezi agaali gaweebwa, agaali gagamba nti eddagala lino erya bulijjo lirina okuleetebwa oluvannyuma. Wabula okunoonyereza okumu kulaga nti okuyingiza emmere ng’entangawuuzi nga bukyali kiyinza okuyamba omwana wo obutafuna alergy.
• Bwe kiba kyetaagisa, funa okukebera alergy. Ng’ekyokulabirako, singa omwana wo alina eczema ey’amaanyi oba alergy y’amagi, omusawo ayinza okukuwa amagezi okukebera alergy y’entangawuuzi.

Emmere ey’empeke eri abalongo

Omwana wo olina okumuwa emmere ey’empeke gye bamukolera. Kino kitegeeza nti ku lupapula lulina okuwandiikibwako nti "baby cereal." Empeke zino zirina okuba nga zirimu ekyuma kiyamba omwana wo okukula. Kakasa nti omwana wo owa emmere ey’empeke ey’enjawulo:

• Oat
• Ssayiri
• Empeke ez’empeke eziwera

Tossaamu mmere ya mmere ya mmere ya mmere ya mmere ya mmere ya mmere ya mukene oba emmere endala enkalu mu ccupa y’omwana wo. Wabula, omwana wo muwe emmere ey’empeke mu kijiiko ng’alina emyezi egitakka wansi wa 4-6. Okwongera emmere ey’empeke oba emmere endala enkalu mu ccupa y’omwana wo kiyinza okuvaako ebizibu bino wammanga:

• Sibira mu mumiro gwo.
• Fuuwa omutabula guno mu mawuggwe.
• Okugejja ennyo.

Emmere etali nnungi eri abalongo

Emmere ezimu tezirina biriisa eri omwana wo. Ebirala bisobola okuleeta okuziyira oba akabi akalala. Wano waliwo emmere gy’otolina kuwa mwana mu mwaka gwe ogusooka:

• Emmere erongooseddwa ekoleddwa abaana abakulu oba abantu abakulu.
• Emmere yonna erimu omunnyo, ssukaali oba ekiwoomerera.
• Hot dogs n’emiggo gy’ennyama.
• Ekintu kyonna ekisaliddwa mu bitundu ebinene (ennyama, kkeeki, ebibala ebibisi).
• Entangawuuzi n’ensigo zonna.
• Ebikuta bya Popcorn.
• Grapefruit yonna.
• Ebika bya ssweeta.
• Omubisi gw’ebibala.
• Omubisi gw’enjuki (toguwa okumala omwaka mulamba).
• Amata g’ente oba amata amalala agakyusa amata (omwana wo tasobola kugaaya mata gano n’okutuusa kati, era tegawa mmere emala).

Ekirala, kkomo ku mmere eyinza okubaamu ebyuma ebizito ebingi, gamba ng’emmere ey’empeke n’emmere ey’akawoowo ekoleddwa mu muceere.

Ebintu bino bikuume mu birowoozo ng’oteekateeka omwana wo emmere enkalu.

Omwana wo asobola okulya emmere nnyingi z’olya, naye n’okutuusa kati tasobola kulya na mikono nga ggwe. Tasobola kukamula mmere nga ggwe, n’olwekyo emmere emukaluba ennyo okukamula n’ennyindo n’esaanuuka n’amalusu esobola okumusibira mu mumiro.

Wano waliwo obukodyo obutonotono obw’okufuula emmere amaka go gy’oyagala ennyo ennyangu (n’olwekyo etali ya bulabe) omwana wo okumira:

• Fumba ebibala oba enva endiirwa ebikalu, obifumbe oziwe ``purée``.
• Fumba ennyama oba emmere endala okutuusa lw’egonvuwa okusobola okwanguyirwa okugikutula ne fooro. Tewerabira okuggyamu amagumba n’olususu nga tonnafumba nnyama.
• Tabula amata amatono ag’amabeere oba formula mu cereal y’abaana oba empeke ezifumbiddwa n’ezifumbiddwa.
• Emmere eyeetooloovu (nga emizabbibu) gisalemu obutundutundu obutonotono.

Amagezi gano gajja kukuyamba ng’otandika emmere enkalu!

Okuyingiza omwana emmere enkalu si kintu ekibaawo omulundi gumu, ng’okukoleeza ettaala. Kiba ng’okukoleeza switch ya dimmer. Tolekera awo kuyonsa oba kuyonsa mangu n’okyusa n’odda ku mmere enkalu. Wabula olina okuyingiza emmere enkalu mpolampola okutuusa ng’omwana agimanyidde ddala.

Ebintu bino bikuume mu birowoozo:

• Yogerako n’omwana wo ng’omuliisa. Okwogera ebintu nga "Oh, kino kiwooma bulungi, si bwe kiri?" ne "Mmm" kijja kuyamba omwana wo okutegeera ebigenda mu maaso era nti kintu kirungi.
• Omwana wo muwe sampuli. Nga tonnaliisa mwana wo mmere yonna nkalu, muleke agikwatako n’okugizannyisa. Teeka katono ku ttaapu y’entebe ye empanvu omuleke agikwateko. Oluvannyuma, ssaako ebijiiko ogezeeko okubireeta mu kamwa k’omwana wo.
• Laga omwana wo engeri gy’ayinza okukikola. Laga omwana wo engeri gy’ayinza okuteeka emmere mu kamwa n’akajiiko (si kikulu oba togirya, weefuula). Omwana wo bw’alaba ekyetaagisa okukolebwa, naye ajja kwagala okukigezaako.
• Tandika n’ekintu ky’omanyi era okomekkereze ku kintu ky’omanyi. Gezaako okutandika n’amata g’amabeere amatono oba amata agatali galongoofu, olwo ogezeeko okuwa emmere entonotono ng’okozesa akajiiko akatono, n’oluvannyuma ogezeeko okumaliriza n’amata g’amabeere amatono oba emmere ey’ekika kya formula.
• Mugumiikiriza.Omwana wo ayinza okutunula ebbali n’anyiiga ng’oleese ekijiiko mu kamwa. Kino kya bulijjo. Tomukaka kulya bw’aba teyeetegese. Ddamu ogezeeko ng’okozesa amata g’amabeere gokka oba amata g’emmere ey’ekika kya formula, era oddemu ogezeeko mu nnaku ntono.

Omwana wo bw’aba akyalya mmere nkalu oluvannyuma lw’okugezaako emirundi egiwerako, kirungi okufuna amagezi okuva eri omusawo wo. Naye toggwaamu maanyi! Mu bbanga ttono, emmere esinga ejja kuggwa mu kamwa k’omwana wo mu kifo ky’okugwa mu bbibi ye!

Ngenda mu maaso n’okuyonsa singa omwana wange alya emmere enkalu?

Yee, bwe kiba kisoboka, ddala. Abasawo bakuwa amagezi okuyonsa omwana wo okumala waakiri emyezi 6, ate nga kirungi okutuuka ku myaka 2. Amata g’amabeere galina okuba ensibuko y’emmere enkulu omwana wo gy’alina okumala emyezi 6 egisooka. Ku myezi 6, osobola okutandika okuleeta emmere endala enkalu, gamba ng’emmere ey’empeke ey’abaana. Okuyingiza emmere nga tannaweza myezi 6 kisinga kukwata ku kugilaga, enkula ye, n’ebyo by’ayitamu mu bitundu by’omubiri okusinga endya.

Newankubadde omwana wo ayingidde ensi y’emmere empya ng’ebibala n’enva endiirwa, kikulu okumanya nti akyalina emigaso mingi okuva mu mata g’amabeere. Kubanga amata g’amabeere galina emigaso mingi eri omwana. Okugeza, kinyweza abaserikale b’omubiri gw’omwana era kikendeeza ku bulabe bw’okufuna endwadde ezimu. N’olwekyo, amata g’amabeere n’emmere enkalu byombi bwe bigattibwa wamu, okukula n’okukula kw’omwana kweyongera nnyo mu mwaka gwonna ogusooka.

Ddi lwe nsaana okuyita omusawo ?

Yogerako n’omusawo w’abaana mu mbeera zino:

• Singa, oluvannyuma lw’emyezi 6 era wadde ng’agezaako enfunda eziwera, omwana wo agaana emmere enkalu era alabika ng’afuna obuzibu okulya emmere entuufu.
• Singa omusulo gw’omwana wo guba guyidde nnyo, nga gulimu amazzi oba nga gulimu ebiwujjo.
• Bw’oba ​​olowooza nti omwana wo alya kitono oba alya nnyo, ekyo kirungi.
• Bw’oba ​​olina ekibuuzo kyonna oba ekikweraliikiriza ku kuliisa omwana wo.

Singa omwana wo aba preemie oba alina embeera y’obujjanjabi , yogerako n’omusawo wo. Ajja kukubuulirira ku ngeri esinga obulungi gy’oyinza okuliisa omwana okusobola okutuukiriza ebyetaago bye.

Bibuuzo ki bye nnina okubuuza omusawo?

Okumanya ebisingawo ku kuliisa omwana mu mwaka ogusooka, osobola okubuuza omusawo w’abaana ebibuuzo nga bino:

• Nyonse okumala bbanga ki?
• Mmere ki enkalu gye nsaanidde okusooka okwanjula omwana wange?
• Olina amagezi g’oyinza okukozesa okwanguyiza abalongo emmere okumira?
• Oteesa ku mwana wange okulya ebiriisa ebirala, gamba nga vitamiini D oba ekyuma?
• Omwana wange bw’aba alina obulwadde bwa ‘reflux’, nnyinza ntya okumuliisa obulungi?

Akaseera kano omaze emyezi ng’olinda. Omwana wo omuwa ekijiiko kye ekisooka eky’emmere enkalu. Ne bwe kiba kya baby cereal yokka, kiba kikulu nnyo gy’oli. Oli musanyufu nnyo nti otuuse ku ddaala lino. Naye... omwana wo tajja kugirya. Mu sikonda ntono, emmere eddukira wansi ku kalevu ke, era n’atandika okukaaba. Oddamu okugezaako, era ku mulundi guno emmere egwa mu bbibi. Omwana wo ayongera okuwuuma n’atunula ebbali. Kati naawe okaaba, nga weebuuza ekyatambudde obubi.

>

Tofaayo, toli wekka. Okutandika emmere enkalu nkola ya mpolampola nnyo. Gumiikiriza omwana wo, era ne ggwe kennyini. Ekiseera bwe kinaagenda kiyitawo, omwana wo ajja kuba mulungi okusobola okukwata ekijiiko. Okuliisa omwana mu mwaka ogusooka si kyangu bulijjo, naye kigwana okufuba. Mu kiseera kino, buulira omusawo wo ekibuuzo kyonna oba ekikweraliikiriza. Bajja kusanyuka okukuwa amagezi n’okukuyamba okuzuula ebitundu omwana wo we yeetaaga obuyambi oba obuyambi obw’enjawulo.

Ebintu ebikulu by'olina okujjukira (Take-Home Message)

• Endya omwana wo mu mwaka ogusooka kikulu nnyo. Kikosa enkula ye, obulamu bwe, n’ebiseera bye eby’omu maaso.
• Buli mwana wa njawulo. Tobageraageranya ku balala. Kola okusinziira ku byetaago by’omwana wo.
• Kikulu nnyo okunoonya amagezi okuva eri omusawo w’abaana. Bano be bajja okukulambika obulungi.
• Manya obubonero bw’enjala n’okujjula omwana wo era olise okusinziira ku ekyo.
• Mugumiikiriza ng’otandika emmere enkalu. Kintu ekyetaaga okukolebwa mpolampola, n’obwegendereza.
• Weegendereze alergy y’emmere. Weegendereze ng’oyingiza emmere empya.
• Weeyongere okuyonsa okumala ebbanga nga bwe kisoboka, ne bw’oba ​​otandise okulya emmere enkalu.
• Bw’oba ​​olina ky’obuusabuusa oba ekibuuzo kyonna, totya kwogera na musawo wo. Obulamu bwo n’obw’omwana wo bye bisinga obukulu.

Olugendo luno luyinza okusoomoozebwa, naye era lulungi nnyo. Byonna osobola okubikola!

` Okuliisa omwana wo, omwaka ogusooka, okuyonsa, emmere enkalu, endya y’abaana abawere, enkula y’omwana, alergy y’emmere