Ka tuzuule ddala siropu ono akozesebwa okuzimba olubuto kye ki? (Aluminiyamu Haidrokisayidi; Magnesium Kabonati) .

Kitera nnyo okutuwulira nga tuwulira okwokya mu kifuba n’okuwulira nga tuwunya mu lubuto oluvannyuma lw’okulya emmere ewooma, si bwe kiri? Kino era tukiyita "gastritis". Kale leero tugenda kwogera ku kika ky’eddagala abasawo lye batera okuteesa ku buzibu obw’engeri eno obuva ku asidi mu lubuto okweyongera. Okutwalira awamu bino tubiyita eddagala eriziyiza asidi.

Mu ngeri ennyangu, eddagala lino lye ki?

Eddagala lino lirimu ebirungo bibiri ebiyitibwa Aluminum Hydroxide ne Magnesium Carbonate . Zino ziri mu kibinja ky'eddagala eriyitibwa ``Antacids''. Bino ojja kubiraba mu katale wansi w'amannya ag'enjawulo nga ``Gaviscon''.

Ekikulu kino kye kikola kwe kuziyiza (neutralize) asidi ow’enjawulo mu lubuto lwo. Lowooza ku kino, asidi w’olubuto bw’agenda yeeyongera, tuwulira okwokya, obulumi n’obutagaaya mmere. Eddagala lino bw’omira, likendeeza ku buzibu bwa asidi oyo ayitiridde n’akuwa obuweerero.

Eddagala lino litera okukozesebwa:

• Ku lw’okulumwa omutima oluusi n’oluusi
• Ku lw’obutagaaya mmere
• Ku buzibu bwa asidi mu lubuto n’entuuyo (nga gastritis) .
• Ku bizibu ebirala ebiva ku asidi mu lubuto okweyongera

Ebintu by’osaanidde okubuulira omusawo nga tonnamira ddagala

Kikulu nnyo omusawo wo okumanya ebikwata ku bulamu bwo nga tannakuwa ddagala lino. Bw’oba ​​olina emu ku mbeera zino wammanga, kakasa nti otegeeza omusawo wo.

• Endwadde endala ez’ekyenda n’olubuto: Bw’oba ​​olina endwadde endala ez’ekyenda (e.g. okuzibikira kw’ekyenda), tubuulire ku nsonga eno.
• Okuziyira: Aluminiyamu ali mu ddagala lino oluusi asobola okwongera okuziyira. Kale bw’oba ​​olina dda ekiziyiro, olina okutegeeza omusawo wo.
• Ekiddukano: Magnesium ali mu ddagala lino ayinza okuleeta ekiddukano mu bantu abamu.
• Obulwadde bw’ekibumba: Kino kikulu nnyo. Ensigo ze zisengejja ebintu ebiri mu ddagala lino okuva mu mubiri. Singa ensigo zo tezikola bulungi, ebintu bino bisobola okuzimba mu mubiri ne bivaako ebizibu.
• Obulwadde bw’ekibumba: Bw’oba ​​olina obulwadde bw’ekibumba, tukusaba otutegeeze.
• Endya efugibwa omunnyo: Bw’oba ​​oli ku mmere efugira omunnyo (sodium), buulira omusawo wo, kubanga eddagala erimu eriziyiza asidi liyinza okubaamu sodium.
• Okuvaamu omusaayi mu lubuto: Bw’oba ​​olina embeera ng’olina omusaayi mu musulo, tubuulire.
• Bw’oba ​​oli lubuto oba ng’ogezaako okufuna olubuto.
• Bwoba oli maama ayonsa.
• Bw’oba ​​olina allergy ku ddagala lino oba eddagala eddala lyonna eritta asidi.

Ddala eddagala lino ngukozesa ntya?

Eddagala okusobola okukola obulungi, lirina okukozesebwa mu ngeri entuufu.

1. Kankanya bulungi: Olw’okuba gano mazzi, olina okukankanya obulungi eccupa nga tonnagikozesa. Kino kijja kuyamba ebirungo okutabula obulungi.

2. Okupima obulungi: Tokozesa bijiiko oba ebijiiko by’olina awaka. Si ntuufu nnyo. Kozesa ekipima ekijja n’eddagala, oba ekijiiko ekipima eddagala ky’osobola okugula mu dduuka ly’eddagala.

3. Ddi lw’olina okumira: Ebiseera ebisinga, eddagala lino limira oluvannyuma lw’okulya emmere enkulu ate nga tonnagenda kwebaka ekiro. Naye kitwale ddala nga omusawo bw’akugamba.

4. Nywa egiraasi y’amazzi: Kirungi okunywa egiraasi y’amazzi ng’omaze okumira eddagala.

5. Sigala nga weegolodde: Togalamira okumala eddakiika nga 30 ng’omaze okumira eddagala. Tuula nga weegolodde mu ntebe. Kino kijja kulemesa eddagala okudda waggulu mu mumiro gwo.

Watya singa ogiwa abaana abato?

Eddagala lino oluusi liweebwa abaana. Naye kisaana kukolebwa wansi w’amagezi g’omusawo w’abaana. Eddagala lino tomuwa mwana olw’okuba olowooza nti likuyamba.

Watya singa nsubwa ddoozi y’eddagala?

Bw’oba ​​weerabira okumira ddoozi, gimira amangu ddala ng’ojjukira. Wabula bwe kiba nti kumpi ekiseera kya ddoozi yo eddako, buuka ddoozi gy’osubiddwa era onywe ddoozi yo eddako mu kiseera ky’otegese. Tomirangako ddoozi ya mirundi ebiri okusobola okukola ku ddoozi gye weerabidde.

Eddagala ki eddala eriyinza okukwatagana n’eddagala lino?

Eno nayo nsonga nkulu nnyo. Eddagala lino eritta asidi liyinza okukendeeza ku kunywa eddagala eddala erimu ly’omira. N’olwekyo, bw’oba ​​omira eddagala eddala, kirungi okulimira nga wabulayo essaawa 2 oba essaawa 2 ng’omaze okumira eddagala lino eritta asidi.

Bw’oba ​​omira eddagala lyonna ku liragiddwa wansi, kakasa nti obuulira omusawo wo.

Olukalala luno terujjuvu, n’olwekyo buulira omusawo wo ku ddagala lyonna ly’omira (nga mw’otwalidde ne vitamiini n’ebiva mu muddo) .

Ebintu by’olina okwegendereza n’ebizibu ebivaamu ng’omira eddagala

• Ebbanga: Eddagala lino terisaanidde kukozesebwa buli kiseera. Eddagala lino tolikozesa okumala wiiki ezisukka mu 2 nga tewebuuzizza ku musawo. Singa obubonero bwo tebutereera oba okweyongera, kakasa nti ozzeemu okulaba omusawo.
• Obubonero obw’okulabula: Singa omusulo gwo guba gwa kolaasi, guddugavu , oba nga gulimu omusaayi , oba bw’owulira ng’okooye nnyo , kiyinza okuba akabonero akalaga nti olubuto luvaamu omusaayi. Noonya mu bwangu omusawo.
• Okuziyira: Nywa egiraasi z’amazzi eziwerako olunaku okuziyiza okuziyira.

Ebizibu ebivaamu

Abantu abasinga tebafuna buzibu bwa maanyi, naye kirungi okubeera ng’omanyi ebintu ebimu.

Eddagala nteeke ntya?

Teeka ku bbugumu erya bulijjo (15-30 degrees Celsius) nga baana n’ebisolo by’omu nnyumba tebisobola kubituukako . Kuuma okuva ku kitangaala n’obunnyogovu ebisusse. Eddagala lyonna eriyiseewo olunaku lw’okuggwaako lisuule.