Singa maama wo, kitaawo oba omuntu wo ku lusegere alina obulwadde bwa Alzheimer, ggwe wekka amanyi engeri gye buyinza okuba obuzibu. Olw’obulwadde buno, mpolampola bafiirwa obusobozi bwabwe obw’okujjukira, okulowooza, n’okulowooza. Obulwadde bwe bweyongera, bayinza n’okwerabira ebigambo ne batasobola kukola bulungi mirimu gya buli lunaku. Bayinza n’okufiirwa obusobozi bw’okuwuliziganya nga bwe tukimanyi.
Naye, singa otegeera ensonga eziri emabega w’enneeyisa zino n’oyiga okuziddamu mu ngeri esaanidde, olugendo luno lujja kukunguyirako katono. Enkyukakyuka mu bwongo si y’ensonga yokka ereeta enneeyisa zino. Enneeyisa yaabwe lulimi lulala lwogera naffe. Singa tukifaako nnyo, tusobola okutegeera bingi ebikwata ku nneewulira zaabwe, ebiruma, n’ebyetaago byabwe. Ka twogere ku nneeyisa zino eza bulijjo ne kye zitegeeza.
Lwaki batabuse mu bwangu era ne banyiiga? (Okugugumbula) .
Obulwadde bwa Alzheimer bwe bweyongera, oyinza okukiraba nti omwagalwa wo buli kiseera atabuse, anyiiga, era nga tateredde. Bayinza okuba nga tebateredde, nga tebateredde oba nga tebateredde. Bayinza okuba nga bataayaaya, nga tebasobola kwebaka kiro, nga bavuma ebigambo, oba n’obusungu mu mubiri. Wadde nga kiyinza okulabika nga tewali nsonga lwaki kino kiri bwe kityo, mu butuufu bayinza okuba nga balina kye bagezaako okukubuulira.
Kirungi okugezaako okutegeera obubonero obusooka obw’okutaataaganyizibwa, okweraliikirira oba okukola obusungu nga enneeyisa zino tezinnaba kuba za maanyi.
Laba emmeeza eri wansi. Weebuuze ebibuuzo bino.
| Kiki ekiyinza okuba nga kye kyavuddeko enneeyisa eyo? | Weebuuze ebibuuzo bino. |
|---|---|
| Obutabeera bulungi mu mubiri | Waliwo gye balumwa? Bawulira nga tebalina bulungi? Balina okuziyira oba yinfekisoni endala? |
| Ebyetaago ebikulu | Baasula bulungi? Balumwa enjala? Balina ennyonta? |
| Okukosa obutonde bw’ensi | Waliwo amaloboozi mangi nnyo agakwetoolodde? Ennyumba erimu ebizibu? Kijjudde abantu? Kiwulira nga tosobola kuzuula gy’oli? |
| Eky’okuddamu kyo | Okwogera kwo kwangu nnyo gye bali? Oba kizibu nnyo? Waliwo akabonero k’obusungu oba okunyigirizibwa mu ddoboozi lyo? |
Singa enneeyisa eno esigalawo wadde nga bino byonna bibaawo, era ne mu mbeera ey’obukkakkamu, weebuuze ku musawo wo . Ayinza okusobola okukebera oba alina ekizibu ky’ebyobulamu ekimuli.
Lwaki ebintu babikweka?
Oyinza okuba nga wakirabye omwagalwa wo ng’anoonya mu kabada, mu ddulaaya, era oboolyawo ng’akwese ebintu mu bifo by’atamanyi okwetooloola ennyumba. Wandibaawo ensonga ennyangu lwaki kino kivuddeko. Naye era kiyinza okuba akabonero k’ekintu ekirala.
- Balowooza nti balina kye babuze?
- Basobola okukubuulira kye banoonya?
- Baboola? Balumwa enjala? Balina ekintu ekirala kyonna kye beetaaga?
Oyinza obutasobola kukomya nneeyisa eno, n’olwekyo kikulu okulowooza ku ngeri y’okuzikuumamu. Ebintu bino wammanga biggye mu kifo we batasobola kubituukako, oba bikuume nga bikubiddwa bulungi.
- Ebintu eby’obulabe: ebintu ng’ebyokulwanyisa ebisongovu, emisinde.
- Ebintu eby’obutwa: eddagala, eddagala erirongoosa.
- Emmere eweddeko oba eyonoonese.
- Ebintu ebicaafu.
- Ebintu eby’omuwendo: ssente, eby’okwewunda.
- Ebiwandiiko ebikulu.
Lwaki tebasula mu kifo kimu wabula bagenda okutambulako? (Okutaayaaya) .
Bayinza okwerabira gye bali ne bwe baba nga batambudde akabanga katono okuva awaka. Kino kiyinza okuviirako okutaayaaya okuva awaka. Kino kiyinza okufuuka ekintu ekibaawo bulijjo.
| Oyinza otya okumanya akabi akali mu kubula? | |
|---|---|
| Obubonero |
|
| Weebuuze okukendeeza ku bulabe. |
|
Ng’oggyeeko okugezaako okutegeera enneeyisa eno, olina n’okukola emitendera okukuuma omwagalwa wo . Kikulu okuteeka kkufulu ez’enjawulo ku nzigi, okubeera n’endagamuntu oba akakomo, n’okutegeeza baliraanwa ne poliisi y’omu kitundu ku nsonga eno.
Lwaki tulaba n’okuwulira ebintu ebitaliiwo ddala? (Okulaba ebirooto)
Omwagalwa wo ayinza okugamba nti awulira, alaba oba awulira ebintu ebitaliiwo. Bayinza n’okulabika ng’abatidde. Bino tubiyita ebirooto. Bino bitera kuva ku nkyukakyuka mu bwongo ezireetebwa obulwadde bwa Alzheimer. Naye wayinza okubaawo ebivaako ebirala.
- Obulwadde bw’ekibumba oba ekibumba
- Okubulwa amazzi mu mubiri - obutaba na mazzi mu mubiri
- Obulumi
- Okukozesa omwenge oba ebiragalalagala
- Obuzibu mu kulaba oba okuwulira
- Eddagala erimu erikozesebwa
Kale, bwe boogera ekintu ng’ekyo, toyomba nabo oba kituufu oba nedda. Mu kifo ky’ekyo, lowooza ku bintu bino:
- Bawulira eddoboozi lye bataputa obubi?
- Kintu ekibeera ku TV?
- Balaba ekitangaala oba ekisiikirize?
- Wali weerabyeko mu ndabirwamu?
- Kyali kirooto, oba ekijjukizo ekikadde?
Bw’oba olowooza nti waliwo ensonga endala lwaki kino kivuddeko, osobola okukikola.
Lwaki oyogera oba okola ekintu kye kimu emirundi n’emirundi?
Omwagalwa wo ayinza okwogera oba okukola ekintu kye kimu oba ekigambo kye kimu emirundi n’emirundi. Bayinza okubuuza ekibuuzo kye kimu emirundi kkumi olunaku. Kino tebakikola kukunyiiza.
- Baboola?
- Banoonya kubudaabudibwa? Obukuumi?
- Okukola ekyo kibaleetera okuwulira nti bamanyi?
- Balina kye beeraliikirivu oba banyiize?
Mu kifo ky’okussa essira ku bye boogera oba bye bakola, gezaako okulowooza ku ngeri gye bawuliramu mu kiseera ekyo . Ddamu ebibuuzo byabwe n’obugumiikiriza. Enneeyisa eyo bw’eba tetawaanya muntu yenna, gikkirize era okole nayo.
Lwaki obulwadde bweyongera ekiro? (Enjuba ng’egwa)
Oyinza okuba nga wakirabye nti omuntu wo obutawummula n’okutabulwa kweyongera akawungeezi n’ekiro. Kino kiyitibwa ‘okugwa kw’enjuba’. Wadde ng’ekituufu ekivaako kino tekinnazuulibwa, waliwo ebintu ebitonotono by’olina okulowoozaako:
- Okooye mu birowoozo oba mu mubiri olunaku lwonna?
- Essaawa y’omubiri gwabwe ey’omunda evudde mu mbeera?
- Balaba amataala oba ebisiikirize ebyewuunyisa?
- Tosobola kumanya njawulo wakati w’ebirooto n’ebituufu?
- Mpozzi obungi bw’otulo bwe beetaaga bukendedde n’emyaka?
Bw’ogezaako okuzuula ebivaako okutabulwa kuno ng’olunaku lugenda luyitawo, osobola okufuna engeri gy’oyinza okuyambamu. Enneeyisa zino bwe zeeyongera okubeerawo, wandiika mu jurnal y’ebyo ebyabaddewo emisana. Kino kijja kukuyamba okuzuula enkola (triggers) zonna eziyinza okuba nga ze zireeta kino.
Okwennyamira n’obulwadde bwa Alzheimer
Oluusi kiyinza okuba ekizibu okumanya oba omuntu alina obulwadde bwa Alzheimer’s alina ekiwuubaalo. Naye abantu 4 ku buli 10 abalina obulwadde bwa Alzheimer bafuna okwennyamira okw’amaanyi. Noonya obubonero buno:
- Obutafaayo.
- Okubulwa obwagazi mu bintu bye wali onyumirwa.
- Okuva mu mikwano n’abantu.
- Okwagala okubeera yekka.
- Okukaluubirirwa okussa ebirowoozo ku kintu.
Bw’oba olina ky’obuusabuusa ku nsonga eno, laba omusawo mu bwangu. Okujjanjaba ekiwuubaalo kiyinza okutumbula omutindo gw’obulamu bwabwe.
Lwaki ogaana okunaaba oba okwambala?
Obulwadde bwe bugenda bweyongera, bayinza okwetaaga obuyambi bwo mu bintu ng’okunaaba, okusenya amannyo n’okwambala. Kino kiyinza okubaleetera okuswala n’okunyiiga. Bw’olaba nti tebasobola kutuukiriza byetaago bino ebikulu, olina okunoonya engeri gy’oyinza okuyambamu.
Nnyinza ntya okuyamba mu kunaaba?
- Batya okunaaba? Oba tebasobola?
- Baswala olw’obuyambi bwo? Bwe kiba bwe kityo, kiki ky’oyinza okukola okukendeeza ku buswavu obwo?
- Ebbugumu ly’amazzi libasaanira?
Nnyinza ntya okukuyamba okwambala?
- Weetaaga obuyambi mu kulonda engoye? Bwe kiba bwe kityo, osobola okuntegekera engoye?
- Engoye eziriko Velcro oba zipu zandibadde nnyangu okwambala mu kifo ky’okussaako obutambi n’emiguwa gy’engatto?
- Mu ngeri y’emu, kirungi okukuuma engoye ntono ze baagala?
Mu mbeera zino, kikulu nnyo okubayisaamu ekitiibwa n’okussa ekitiibwa mu by’ekyama byabwe. Ekyo nabo kijja kubaleetera okuwulira obulungi.
Engeri esinga obulungi ey’okuddamu enneeyisa eno kwe...
Ekisinga obukulu kwe kujjukira nti omuntu wo ayinza obutasobola kwogera byetaago bye mu bigambo. Naye osobola okutegeera okusinziira ku nneeyisa yaabwe n’engeri gye batunulamu mu maaso nti waliwo ekikyamu. Bw’obeera mukkakkamu era ng’ogezaako okutegeera embeera eyo, osobola okuzuula ebitundu w’osobola okuyamba.
Goberera enkola ey’emitendera esatu ku kino:
1. Okukakasa: Bategeeze nti otegeera kye bawulira era nti okissaamu ekitiibwa. Okwogera ekintu nga, "Owulikika ng'otya, si bwe kiri?" "Owulikika ng'onyiize" kiyinza okuyamba okukendeeza ku kweraliikirira kwabwe.
2. Guma: Bategeeze nti oli nabo. Yogera mu ddoboozi ery’obukkakkamu. Wuliriza bye boogera. Balage nti kyabulijjo okuwulira ng’otya oba okunyiiga.
3. Okukyusa obulagirizi: Bagumya era okyuse okussa essira ku mulimu omulala omulungi oba emboozi gye banyumirwa. Oyinza okwogera ekintu nga, "Tunywa caayi ffenna?" "Tuwulirize oluyimba lw'oyagala ennyo?"
N’ekisembayo, bw’oba ofaayo nnyo ku nneeyisa zino, yogerako n’omusawo wo. Waliwo abakugu (Neurologists, Psychiatrists), abajjanjabi, n’ababuulirira abasobola okuyamba ku kino.
Obubaka Obutwala Awaka
- Enneeyisa y’omulwadde wa Alzheimer y’engeri endala gye bawuliziganyaamu naawe. Fuba okutegeera olulimi olwo.
- Manya ensonga y‟omubiri oba ey‟omutwe emabega w‟enneeyisa yaabwe (obulumi, enjala, okutya).
- Bulijjo ddamu mu bukkakkamu, mugumiikiriza, era mu ngeri ey’ekisa. Bw’onyiiga, oyinza okwonoona embeera yaabwe.
- Teeka emitendera esatu egya ‘Validate, Reassure, Redirect’ mu nkola.
- Yogerako n’omusawo wo ku nneeyisa yonna empya oba eyeeyongera okwonooneka. Tolonzalonza kusaba buyambi.
- Ng’oggyeeko okulabirira omwagalwa wo, kyetaagisa nnyo okwerabirira obulamu bwo obw’omubiri n’obwongo ng’omulabirira.











💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo