Owulira ng’oziyira? Ka tuyige ku bulwadde bwa Benign Proximal Vertigo (BPPV)!

Teebereza ng’ogezaako okuva ku kitanda ku makya, oba okwekulukuunya ku ludda olulala olw’ekitanda. Amangu ago, owulira ng’ekisenge kyonna kikwetooloola. Ekyo si kintu ekitasanyusa nnyo era ekitiisa? Kano ke kabonero akakulu ak’embeera gye tuyita BPPV mu bufunze. Kiyinza okuwulikika ng’ekintu ekinene naye totya. Ka twogere ku nsonga eno mu ngeri ennyangu era mu ngeri entegeerekeka.

Mu ngeri ennyangu, BPPV kye ki?

Amakulu mu bujjuvu aga BPPV ge ga Benign Paroxysmal Positional Vertigo . Erinnya liwulikika nga liwanvu katono, si bwe kiri? Katukimenye ekigambo ku kigambo.

• Benign: Kino kitegeeza "si serious." Kitegeeza nti si kookolo oba embeera ey’amaanyi eyinza okutta omuntu.
• Paroxysmal: Kino kitegeeza "okujja mu bwangu ate n'ogenda." Okuziyira okw’ekika kino si bulijjo. Kijja mangu ne kigenda mu sikonda ntono oba eddakiika emu.
• Ekifo: Kino kitegeeza "ekikwatagana n'ekifo." Kino kitegeeza nti okuziyira kubaawo ng’okyusizza ekifo omutwe gwo mu bwangu.
• Vertigo: Kino kye kigambo ky'obusawo ekitegeeza "vertigo." Kitegeeza nti owulira ng’embeera ekubeetoolodde bwe yeekulukuunya, wadde ng’oyimiridde.

Mu ngeri ennyangu, BPPV ye vertigo ey’amangu, naye si ya maanyi, egenda oluvannyuma lw’akaseera ng’okyusizza embeera y’omutwe gwo. Kiva ku buzibu obutono mu kutu kwaffe okw'omunda.

Wadde nga kino si kya maanyi, obubonero buno buyinza okutiisa ennyo. Okuziyira kuno kuyinza okuvaako abantu abasukka mu myaka 65 okubulwa bbalansi ne bagwa . Bw’ogwa, kikulu okukimanya kino, kuba kiyinza okukuviirako okumenya.

Ani asinga okufuna embeera eno?

Wadde nga BPPV esobola okukwata abantu ab’emyaka gyonna, esinga kubeera mu bantu abasukka mu myaka 50. Mu butuufu, kiteeberezebwa nti abantu nga omu ku buli babiri mu kibinja ky’emyaka kino ajja kufuna BPPV waakiri omulundi gumu mu bulamu bwabwe. Butera nnyo mu baana.

BPPV ezuulibwa mu bantu nga 20% abajja gye tuli okujjanjabibwa obulwadde bw’okuziyira, oba nga omu ku buli bataano. Embeera ya bulijjo bwetyo.

Bubonero ki obulaga BPPV?

Akabonero akakulu kwe kuziyira (vertigo). Kyokka waliwo obubonero obulala obuwerako obuyinza okubuwerekerako. Katutunuulire bino mu kipande wansi.

Kiki ekivaako okuziyira kuno? (Ebivaako)

Okuziyira kwa BPPV kutera kubaawo ng’omutwe gukyusizza ekifo. Okugeza nga:

• Nga agalamidde ku kitanda.
• Bw’ova ku kitanda.
• Bw’osika n’okyuka mu buliri.
• Nga okyusa omutwe waggulu (e.g. okulonda ekintu okuva ku shelf).
• Bw’ofukamiza omutwe wansi.

Ddala kiki ekibaawo mu kutu okw’omunda?

Okay, kati katutunuulire lwaki kino kibaawo. Kino okusobola okukitegeera, tulina okumanya katono ku nsengeka y’okutu kwaffe okw’omunda.

Teebereza nti mu kutu kwo okw’omunda, w’ofuga bbalansi yo, waliwo ebintu ebitonotono ebiringa omusenyu. Mu butuufu bino butundutundu bwa kalisiyamu kaboni . Mu busawo, bino tubiyita otoconia . Mu budde obwabulijjo, zibeera we zirina okubeera, mu kitundu ekiyitibwa `utricle`.

Naye bwe tukaddiwa, oba bwe tufuna obuvune obutono ku mutwe (nga okugwa oba akabenje), oba bwe tufuna yinfekisoni, ‘emipira’ gino giyinza okusengulwa ne giva mu kifo. Olwo ne zigenda mu mifulejje egy’enkulungo (semicircular canals), ezirimu amazzi agakulu mu bbalansi.

Kati, bw’onyenya omutwe, obutundutundu buno nabwo buyiringisibwa mu mazzi ago, ne busitula ebitundu by’obusimu ebirungi ebiringa enviiri (`cilia`) awo. Kino kiweereza akabonero akakyamu ku bwongo. Akabonero ako kali nti ‘owuuta’. Eno y’ensonga lwaki tuwulira nga tuziyira.

Oluusi obubonero bwa BPPV buyinza okuva ku mbeera endala ez’amatu. Okugeza, kiyinza okubaawo n’embeera nga `(Labyrinthitis)` (obulwadde bw’okutu okw’omunda) oba `(Vestibular neuritis)` (okuzimba kw’obusimu obuvunaanyizibwa ku bbalansi). Abantu abalina omutwe omuzito nabo batera okufuna BPPV.

Omusawo kino ogenda kukizuula n’okukijjanjaba otya?

Bw’oba ​​olina obubonero buno, kirungi n’olaba omusawo. Ajja kukubuuza ku bubonero bwo era akukebere.

Waliwo okukebera okw’enjawulo okuzuula BPPV. Mu kukeberebwa kuno, omusawo ajja kukutuuza ku mmeeza y’okukeberebwa, akyuse omutwe gwo ku ludda olumu, n’akugalamiza mangu. Mu kiseera kino, ajja kutunuulira amaaso go era akebere oba olina ekiziyiro oba nystagmus (okunyiga amaaso). Kino kijja kumuyamba okuzuula oba olina BPPV.

Amawulire amalungi gali nti obujjanjabi bwa BPPV bwangu nnyo. Tekyetaagisa kumira ddagala lya bbanga ddene. Obujjanjabi obukulu kwe kukola dduyiro w'okujjanjaba omubiri . Bino biyitibwa `canalith repositioning procedures.` Dduyiro zino zikola nga zitambuza ebiwujjo bya kalisiyamu ebitali mu kifo ekikyamu okudda we birina okuba. Bwe zituukayo, zisaanuuka, kale vertigo tedda.

Dduyiro ennyangu okukendeeza ku kiziyiro awaka

Emu ku dduyiro zino ye Epley Maneuver. Omusawo wo ajja kukulaga engeri gy’oyinza okukola kino mu ddwaaliro era ajja kukuyigiriza n’engeri y’okukikola awaka.

Wansi waliwo engeri omuntu alina BPPV mu kutu okwa ddyo gy’akola dduyiro ono. (Ku kutu okwa kkono, olina okukikola mu ngeri ey’ekikontana n’ekyo.)

1. Omutendera 1: Tuula nga weegolodde ku kitanda. Kyuusa omutwe gwo diguli 45 ku ddyo (okwolekera oludda olukoseddwa).

2. Omutendera 2: Kati, ng’okyusa omutwe gwo ku ddyo, galamira mangu ku kitanda . Ng’ebibegabega byo biwummudde ku mutto, omutwe gwo gubeere nga guvudde ku kitanda. Sigala mu mbeera eno okumala sekondi 30-60, oba okutuusa ng’okuziyira kukomye ddala.

3. Omutendera 3: Nga tositula mutwe gwo, kyusa mangu omutwe gwo ku kkono (diguli 90). Okutu kwo okwa kkono kati kulina okuba nga kutunudde mu kitanda. Kwata ekifo kino okumala sekondi 30-60.

4. Omutendera 4: Kati kyusa omubiri gwo gwonna otwe mutwe diguli endala 90 ku kkono , ng’olengejja omutwe. Ennyindo yo erina okuba ng’etunudde wansi. Sigala mu mbeera eno okumala sekondi 30-60.

5. Omutendera 5: Tuula mpola okuva ku ludda lw’omwesigamyeko, ng’okuuma ekirevu kyo nga kiri kumpi n’ekibegabega kyo.

Dduyiro ono ajja kulongoosa ebitundu 80%-90% ku bubonero bwo oluvannyuma lw’olutuula lumu lwokka. Bw’oba ​​okyalina obubonero, ojja kwetaaga okubuddamu ng’omusawo bw’akulagidde.

Ddi ddala lw’osaanidde okulaba omusawo?

Bw’oba ​​oteebereza nti olina obubonero bwa BPPV, kakasa nti ogenda ew’omusawo. Mu ngeri eyo, osobola okuzuula ekituufu n’oyiga dduyiro ezeetaagisa.

Kyokka oluusi okuziyira kuyinza okuba akabonero k’embeera ey’amaanyi ennyo.

Bino biyinza okuba obubonero bw’embeera ey’amaanyi nga stroke, kale weegendereze nnyo bino.