Era olina ekiddukano buli kiseera? Ka twogere ku 'Chronic Diarrhea' eno!

Ffenna tubadde n’ekiddukano mu kiseera ekimu mu bulamu bwaffe, nedda? Kizibu nnyo okubeera n’omusulo ogutambula n’okwetaaga okw’amangu okugenda mu kinaabiro ng’olubuto lukuzimba. Ebiseera ebisinga, kibaawo oluvannyuma lw’olunaku lumu oba bbiri ng’olina obutwa mu mmere, omusujja oba omusujja. Wabula bw’oba ​​olina ekiddukano ekimala wiiki ezisukka mu nnya , tukiyita ‘ekiddukano ekitawona’ oba ekiddukano ekitaggwaawo.

Ekiddukano kino ekitaggwaawo kye ki? Ddala kya maanyi?

Mu ngeri ennyangu, ekiddukano ekitaggwaawo kibeera musulo ogutabuse era ogulimu amazzi ogumala wiiki ezisukka mu nnya. Okunoonyereza okumu kulaga nti wakati wa 1% ne 3% ku bantu balina embeera eno. Wabula omuwendo guno guyinza okuba nga gusingako nnyo kubanga abantu bangi tebagunoonya bujjanjabi okuggyako nga balina obubonero obulala, gamba ng’okulumwa olubuto oba okuvaamu omusaayi.

Kati osanga weebuuza nti, "Kya bulijjo okubeera n'ekiddukano olunaku lwonna?" Si ddala. Kino si kya bulijjo. Ekyenda ekinene kyo, ekitundu omusulo we gukolebwa, kiyinza okuba ng’ekola ekintu ekitali kya bulijjo. Ku bantu abamu, ekiddukano eky’ekika kino kiyinza okuva ku mbeera y’ekyenda etasobola kuwona, naye obubonero busobola okufugibwa. Kyokka emirundi egisinga, ebivaako ebirala bisobola okujjanjabibwa n’obujjanjabi obutuufu.

Mu budde obwabulijjo, kasasiro w’emmere ey’amazzi okuva mu kyenda kyo ekitono ayingizibwa mpolampola ekyenda kyo ekinene n’afuuka omusulo omugumu. Naye bw’oba ​​n’ekiddukano, olw’ensonga ezimu enkola eno etaataaganyizibwa. Ekibaawo oyisa omusulo oguyitiridde amazzi. Kino kitegeeza nti ekyenda kyo ekinene kizibuwalirwa okunyiga amazzi nga bwe kyandibadde mu budde obwa bulijjo, oba kifulumya amazzi mangi, oba byombi. Kino kiyinza okuba nga kiva ku buzibu bw’ekyenda kyo ekinene kyennyini, oba ekintu ekitali kya bulijjo munda mu kyo.

Lwaki tusigala tulumwa enjala? Ensonga enkulu ze ziruwa?

Endwadde nnyingi zisobola okuvaako ekiddukano ekitaggwaawo. Naye nga tonnalowooza ku bulwadde, omusawo ajja kukubuuza ku ngeri gy’olyamu n’eddagala ly’omira. Kubanga bino bye bivaako bye tutera okwereetera mu butamanya, era nga byangu okutereezebwa .

Engeri emmere n’ebyokunywa gye bikosaamu

Emmere n’ebyokunywa ebimu bisobola okuvaako ekiddukano. Bw’ozirya buli kiseera, mu bungi oba ng’ozinyiga nnyo, ziyinza okuba nga ze zikuleetera ekiddukano. Okuzuula emmere n’ebyokunywa ebivaako ekiddukano n’okubikendeeza oba okubimalawo ddala kiyinza okuyamba. Lowooza ku bintu bino:

• Kaawa/Cayi: Okunywa kaawa kwanguyiza ekyenda kyo, oba ‘motility’. Kino kitegeeza nti kasasiro w’emmere mu kyenda ekinene asindikibwa mangu nga tannafuuka nkalu nnyo. Tekinnaba kutegeerekeka oba kino kiva ku caffeine ali mu kaawa oba eddagala eddala. Abantu abamu bayinza okufuna ebizibu bye bimu okuva mu kunywa caayi alimu caffeine nga bwe bafuna kaawa ataliimu caffeine. Kino kitegeeza nti, .Abantu ab’enjawulo bakwatibwa eddagala ery’enjawulo (amata oba ssukaali gw’oteeka mu kaawa/caayi wo naye asobola okuba ensonga). Singa bino obinywa buli kiseera, oyinza okufuna ebizibu ebimala ebbanga eddene.
• Omwenge: Omwenge era ayanguya ekyenda naddala ng’oli mu lubuto kyerere. Kyokka bw’onywa omwenge omungi, okugaaya kwo kuyinza okukendeera ekivaako okuggwaamu amazzi mu mubiri n’okuziyira. Wabula singa onywa omwenge omungi buli kiseera, ekiddukano kiyinza okuva ku kivaako eky’enjawulo - okuzimba. Singa ekyenda ekinene ekizimba, okuzimba oba okulumwa olw’omwenge, tekikyasobola kunyiga mazzi na minerals mu ngeri eya bulijjo. Singa oluwuzi lw’ekyenda ekinene lwonooneka, luyinza n’okukulukuta amazzi.
• Ssukaali ezimu: Ssukaali ezimu muzibu okugaaya, era bw’olya ennyo ayinza okuvaako ekiddukano. Ebyenda byo biyinza obutaba na enzymes ezeetaagisa okubigaaya, oba tolina n’emu ku zo. Ebiwoomerera eby’obutonde nga sorbitol, mannitol, ne lactulose bye bimu ku ssukaali ebyenda by’omuntu bye bitasobola kugaaya. Eno y’ensonga lwaki tezigattako kalori. Ebyenda bwe bitasobola kumenya ssukaali ono, biyingiza amazzi amalala okuyamba okumufulumya mu mubiri. Fructose naye asobola okuba n’ekikolwa kino mu bungi obumu. Y’ensonga lwaki emmere ekoleddwa mu siropu ya kasooli erimu ekirungo kya fructose ekingi esobola okuvaako ekiddukano. Abantu abamu bayinza okuba ne alergy oba obutagumira bika bya ssukaali ebimu. Obutagumira lactose (okukaluubirirwa okugaaya amata n’amata) kye kisinga okubeera mu bino.
• Obutagumira mmere: Bw’oba ​​okaluubirirwa okugaaya emmere emu, oyinza okuba n’obutagumira mmere eyo. Kino kitera okutegeeza nti enkola yo ey’okugaaya emmere terina enzymes ezeetaagisa okugaaya emmere eyo. Ebyokulabirako ebitera okubeerawo mulimu obutagumira gluten (puloteyina esangibwa mu mmere ng’eŋŋaano), obutagumira histamine, n’obutagumira ssukaali (carbohydrate) ebimu. Ekiddukano kiva ku mmere etagaaya bulungi.

Eddagala lye tumira liyinza okuba nga lye livuddeko?

Eddagala lingi liyinza okuvaako ekiddukano ekitaggwaawo ng’ekizibu ekivaamu. Bayinza okuleeta embeera eno mu ngeri ez’enjawulo. Oba okifuna kisinziira ku bintu bingi, gamba nga ddoozi y’eddagala ly’omira, endya yo n’embeera endala z’olina. Omusawo wo ajja kwetegereza ebyafaayo byo byonna eby’obujjanjabi okuzuula oba eddagala lye likuleetera. Eddagala erimu eriyinza okuvaako ekiddukano ekitaggwaawo mulimu:

• 'NSAIDs' `(eddagala eriziyiza okuzimba eritali lya steroid)` - eddagala eriweweeza ku bulumi, okugeza aspirin `(aspirin)`, ibuprofen `(ibuprofen)`.
• Proton pump inhibitors (PPIs) - Eddagala eriweebwa ku bulwadde bw’olubuto.
• Eddagala eritta obuwuka - Okugeza, amoxicillin, cephalexin.
• Ebirungo ebimu eby’omuddo ne caayi birimu ebirungo nga senna.
• Okumira ddoozi nnyingi eza vitamiini n’ebiriisa ebimu, gamba nga vitamiini C ne magnesium.
• Ebirungo ebiziyiza asidi ebirimu magnesium.
• Eddagala eriweweeza ku kweraliikirira - naddala eryo ery’ekika kya selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), e.g. eddagala eriyitibwa fluoxetine (Prozac®), eddagala eriyitibwa sertraline (Zoloft®).
• Beta-blockers - Eddagala eriwonya puleesa.
• Metformin - eddagala eriwonya ssukaali.
• Chemotherapy - Obujjanjabi bwa kookolo.
• Okukozesa obubi n’okukozesa ennyo eddagala eriweweeza ku nnabaana naddala mu mbeera nga bulimia nervosa.

Waliwo ebika by’ekiddukano eby’enjawulo? Biki ebiziviirako?

Abasawo oluusi bagabanyaamu ekiddukano mu bika bisatu oba bina okusobola okwanguyirwa okuzuula ekivaako. Abasawo basobola okuzuula engeri entongole ez’omusulo ogujja n’ebika bino. Bino bikiikirira ebika ebigazi eby’ebiyinza okuvaako. Ebika ebisatu ebikulu bye bino: ekiddukano ekizimba, ekiddukano eky’amafuta, n’ekiddukano ekirimu amazzi. Abantu abamu bagabanyaamu ekiddukano eky’amazzi mu bika ebirala bibiri (secretory ne osmotic) ne babitwala ng’ebika bina ebikulu.

Ekiddukano ekiva mu mazzi

Ekiddukano eky’amazzi kibaawo ng’ekyenda ekinene kyo tekisobola kunyiga mazzi n’amasannyalaze agamala okuva mu musulo gwo, oba bwe kifulumya amazzi mangi okusinga bwe kinyiga.

• Osmotic constipation eva ku biriisa ebitagaaya bulungi oba ebitayingizibwa bulungi. Zino zisika amazzi amalala mu kyenda ekinene. (Eddagala erimu eriweweeza ku nnyindo bwe likola.)
• Ekiddukano ekifulumya amazzi kitegeeza ekiddukano eky’amazzi ekiva ku ndwadde ez’enjawulo.

Ebimu ku bintu ebiyinza okuvaako kino:

• Ekiddukano kya asidi w’omusaayi (kino kibaawo ng’entuuyo nnyingi zikuŋŋaana mu byenda; era ziyitibwa bile acid malabsorption (BAM)).
• 'Obulwadde bw'olubuto obutonotono' `(Obulwadde bw'olubuto obutonotono)`.
• Okwonooneka kw’obusimu obuva ku ssukaali (diabetic neuropathy).
• Vagotomy (okulongoosa obusimu bw’olubuto).
• Hyperthyroidism (endwadde ya thyroid ekola ekisusse).
• 'Obuzibu bw'endwadde z'ekibumba' `(Obuzibu bw'endwadde z'ekibumba)`.
• Ebizimba by’obusimu obuyitibwa neuroendocrine.
• ‘Obulwadde bw’ekyenda ekinyiiga’ (IBS).

Ekiddukano ekirimu amasavu / Steatorrhea

Oluusi, omusulo gwo guyinza okuba ogw’amazzi ne guyita ng’ekiddukano olw’amafuta amangi. Kino kibaawo ng’omubiri gwo gufunye obuzibu okumenya amasavu n’okunyiga obulungi amasavu, oba nga obuwuka obuli mu byenda byo bukola asidi z’amasavu nnyingi. Ekiddukano ekirimu amafuta kiyinza obutatera kubaawo, naye kiyinza okubaawo mu bungi omulundi gumu. Kiyinza okuwunya obubi okusinga bulijjo, era kiyinza okuleka amabala ag’amafuta mu kaabuyonjo. Era kiyinza okuwerekerwako obubonero ng’okuziyira, obutagaaya mmere, n’okugejja.

Ebiyinza okuvaako ensonga eno:

• Obuzibu bw’obutanywa bulungi - Kino kitegeeza nti ebiriisa tebiyingizibwa bulungi. Eby’okulabirako: obutakola bulungi mu lubuto (okukendeeza ku nkola y’olubuto), obulwadde bwa celiac.
• Okukula kwa bakitiriya mu byenda ebitono (SIBO).
• Mesenteric ischemia (okuzibikira emisuwa egigabira ebyenda).
• Okulongoosa olubuto okuyita mu lubuto (okulongoosa enkola y’okugaaya emmere).

Ekiddukano Ekizimba

Ekiddukano eky’ekika kino kibaawo ng’olina okuzimba mu kyenda kyo ekiyitibwa obulwadde bw’olubuto. Okuzimba kukosa oluwuzi lw’ekyenda ekinene. Buzimba, ekigifuula obutasobola kunyiga biriisa. Ekiddukano ekijja n’okuzimba kitera okubaawo naye kijja ne kigenda. Era kiyinza okuwerekerwako okulumwa olubuto, omusujja oba omusaayi mu musulo gwo. Embeera z’okuzimba eziyinza okuvaako ekiddukano ekitaggwaawo mulimu:

• Yinfekisoni ezitaggwaawo, okugeza yinfekisoni ezireetebwa obuwuka obusirikitu, oba pseudomembranous colitis ereetebwa obuwuka obuyitibwa bacteria C. diff.
• Obulwadde bw’ekyenda obuzimba (IBD) - Kino kitegeeza endwadde z’ekyenda ezizimba. Eby’okulabirako: obulwadde bw’olubuto obuyitibwa ulcerative colitis, obulwadde bwa Crohn.
• Ischemic colitis (okuzimba okuva ku kukendeera kw’omusaayi mu kyenda ekinene).
• Diverticulitis (okuzimba obusawo obutono mu kyenda ekinene).
• Radiation colitis (okuzimba kw’ekyenda ekinene ekiva ku bujjanjabi bw’amasannyalaze).
• Kookolo.

Biki ebiyinza okuva mu kusigala ng’olya?

Teebereza, emirundi mingi olina okugenda mu kinaabiro mu bwangu, oba ofuna obuzibu okukwata mu byenda byo. Embeera eno ekosa ki obulamu bwo obwa bulijjo? Kinyiiza nnyo bulijjo okubeera ng’olina okulowooza ku kinaabiro ekikuli okumpi.

Kizibu okukuuma omuze guno nga gukwekeddwa abalala okumala ebbanga. Kiyinza okukosa okwekkiririzaamu kwo n’omutindo gw’obulamu bwo. Bw’oba ​​olina omulimu naddala oguzingiramu abantu abangi, nakyo kiyinza okukosa ekyo.

Mu mubiri, ekiddukano ekitaggwaawo kiyinza okukuteeka mu bulabe bw’okubulwa amazzi mu mubiri n’ebizibu ebivaamu. Ekiddukano bwe kigenda mu maaso, omubiri gwo gufiirwa amazzi mangi, awamu n’ebirungo ebiyitibwa electrolytes, eby’obutonde ebikulu ebisangibwa mu mazzi g’omubiri.

Okukendeera kw’obusannyalazo kuyinza okuvaamu ebizibu eby’amaanyi. Kiyinza okukosa omutima gwo, amawuggwe, obwongo n’obusimu bwo. Okubulwa amazzi mu mubiri nakyo kiyinza okussa puleesa ku nsigo zo, ekivaako okulwala ekibumba.

Kiki ky’oyinza okukola awaka ku kino?

Oyinza okwetaaga okubuulirirwa kw’abasawo n’obujjanjabi okukomya kino. Kyokka, waliwo ebintu ebitonotono by’osobola okugezaako nga tebinnabaawo:

• Lowooza nnyo ku mmere gy’olya. Lowooza oba ekiddukano kyo kiva ku kintu ky’olya oba ky’onywa buli kiseera. Bw’oba ​​onywa kaawa, caayi, omwenge oba ekintu kyonna ekirimu ebiwoomerera eby’obutonde (nga sooda w’emmere), gezaako okusooka okusala ebyo. Bw’oba ​​olina ekiddukano ekirimu amafuta, gezaako okuggyako emmere erimu amafuta mu mmere yo olabe oba ekyo kiyamba. Obutagumira lactose butera nnyo naddala mu bantu abava mu Africa oba Asia. Osobola n’okugezaako okusalako amata. Osobola n’okugezaako emmere enkakali ey’okumalawo, gamba ng’emmere erimu FODMAP entono, okumanya ddala alergy yo ey’emmere.
• Bw’oba ​​omira eddagala lyonna buli kiseera, buuza omusawo oba waliwo ku ddagala lyo eriyinza okuba nga likuleetera ekiddukano. Bwe kiba bwe kityo, buuza oba osobola okugezaako eddagala eddala oba okulekera awo okulimira okumala akaseera.
• Kakasa nti osigala ng’olina amazzi mu mubiri ng’olina ekiddukano. Gezaako eddagala erifuuwa amazzi, ekyokunywa eky’ebyemizannyo oba eddagala eritabuddwamu amazzi. Okunywa amazzi gokka tekijja kukuwa electrolytes.

Ngoba ntya obulumi buno obw’olubuto buli kiseera? Nneetaaga okulaba omusawo?

Bw’oba ​​ogezezzaako enkyukakyuka ennyangu mu mmere yo n’eddagala lyo era ekiddukano kyo ne kitaggwaawo, mazima ddala wandibadde olaba omusawo. Omusawo ajja kwekenneenya n’obwegendereza ebiyinza okuvaako ekiddukano ekitaggwaawo era azuule obujjanjabi obutuufu. Okujjanjaba embeera eno eyinza okukuyamba okugonjoola ekiddukano kyo, oba kiyinza obutasoboka kujjanjaba mbeera eyo butereevu. Bwe kiba bwe kityo, ekiddukano kyo kiyinza okwetaagisa obujjanjabi obw’enjawulo.

Obujjanjabi buyinza okuli:

• Opiate antidiarrheals: Zino zikendeeza ku bikolwa by’ekyenda ekinene kyo ne byongera okunyiga. Looperamide y’etera okusooka okulondebwa. Temutamiiza era asangibwa ku ddagala (OTC).
• Ebirungo ebisiba asidi w’omusaayi (bile acid binders) biwandiikibwa eri abo abalina ekiddukano kya asidi w’omusaayi.
• Clonidine ku kiddukano ekiva ku ssukaali.
• Eluxadoline ku kiddukano ekiva ku IBS (irritable bowel syndrome).
• Eddagala eritta obuwuka oba eritta obuwuka erikwata yinfekisoni.
• Ebirungo ebiyamba omubiri okukola ebiwuziwuzi nga psyllium bisobola okuyamba okugonza omusulo n’okukendeeza ku kuyita kwagwo.

Ddi ddala lw’osaanidde okulaba omusawo?

Si kibi nnyo okulaba omusawo bw’oba ​​olina ekiddukano ekitaggwaawo. Bw’oba ​​tolowooza nti osobola okukitereeza ng’osalako ekintu mu mmere yo, kirabika ojja kwetaaga obujjanjabi. Bwe kiba nga kimaze ebbanga nga kigenda mu maaso, oba mu bulabe bwa maanyi okufuna ebizibu ebirala, era ebiyinza okwetaagisa okujjanjabibwa. Bw’oba ​​olina obubonero obulala nga buno, genda mangu omusawo:

• Omusujja
• Obulumi
• Omusaayi mu musulo
• Okugejja mu butali bugenderevu
• Okufuuka omuddugavu
• Obunafu oba obukoowu obuyitiridde

Nsembayo, nnina okugamba nti...

Wadde ng’ekiddukano kitera okubaawo, ebiseera ebisinga kiggwaawo mangu ate nga tekirina bujjanjabi. Wabula ekiddukano ekiwangaala okumala omwezi gumu oba okusingawo, mazima ddala kirina okuteesebwako n’omusawo. Oluusi ekivaako kiyinza okuba ekintu eky’angu era eky’angu okutereeza. Mu mbeera endala, oyinza okukizuula nti olina embeera y’obujjanjabi gy’olina era eyeetaaga okujjanjabibwa mu ngeri enzibu. Kyokka akabonero kano tomubuusa maaso. Omusawo wo asobola okukuyamba.

` Ekiddukano, Ekiddukano ekitaggwaawo, Okuzimba, Enkola y’okugaaya emmere, Endwadde z’ekyenda, Ebyobulamu, Ekiddukano ekitawona